Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Montes Claros et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Montes Claros : 844 $ par mois contre 1 857 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 12 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Montes Claros
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Montes Claros Indice du coût de la vie
90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Montes Claros

🇧🇷 Brésil

844 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 857 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Montes Claros et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Montes Claros et à Panama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 844 $ à Montes Claros contre 1 857 $ à Panama.

Montes Claros 844 $
Panama 1 857 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 344 $ à Montes Claros contre 2 815 $ à Panama.

Montes Claros 1 344 $
Panama 2 815 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 843 $ à Montes Claros contre 3 773 $ à Panama.

Montes Claros 1 843 $
Panama 3 773 $

Vivre à Montes Claros coûte environ 55 % de moins qu'à Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Montes Claros est 38 % en dessous, Panama 37 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

3,40 $ 17,22 R$

11,68 $ 11,68 PAB

-70.89%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

32,15 $ 163 R$

47,76 $ 47,76 PAB

-32.68%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,91 $ 40,08 R$

8,12 $ 8,12 PAB

-2.59%

Cappuccino

2,05 $ 10,41 R$

4,23 $ 4,23 PAB

-51.54%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 6,72 R$

1,92 $ 1,92 PAB

-30.73%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,79 $ 4,03 R$

1,58 $ 1,58 PAB

-50.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,48 $ 7,51 R$

3,31 $ 3,31 PAB

-55.29%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,02 $ 15,33 R$

3,98 $ 3,98 PAB

-24.12%

Lait (1 litre)

1,05 $ 5,33 R$

1,92 $ 1,92 PAB

-45.31%

Pain blanc (500 g)

1,64 $ 8,33 R$

2,63 $ 2,63 PAB

-37.64%

Riz (blanc) (1 kg)

1,20 $ 6,11 R$

3,39 $ 3,39 PAB

-64.60%

Œufs

2,11 $ 10,72 R$

2,67 $ 2,67 PAB

-20.97%

Fromage local (1 kg)

8,75 $ 44,36 R$

12,21 $ 12,21 PAB

-28.34%

Filets de poulet (1 kg)

4,39 $ 22,24 R$

6,91 $ 6,91 PAB

-36.47%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,31 $ 42,13 R$

10,58 $ 10,58 PAB

-21.46%

Pommes (1 kg)

2,30 $ 11,65 R$

4,16 $ 4,16 PAB

-44.71%

Bananes (1 kg)

1,27 $ 6,46 R$

1,97 $ 1,97 PAB

-35.53%

Oranges (1 kg)

1,26 $ 6,41 R$

4,06 $ 4,06 PAB

-68.97%

Tomate (1 kg)

1,55 $ 7,87 R$

4,18 $ 4,18 PAB

-62.92%

Pomme de terre (1 kg)

1,17 $ 5,92 R$

3,47 $ 3,47 PAB

-66.28%

Oignon (1 kg)

1,03 $ 5,21 R$

4,26 $ 4,26 PAB

-75.82%

Laitue (1 tête)

0,84 $ 4,25 R$

2,44 $ 2,44 PAB

-65.57%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,80 $ 4,07 R$

1,69 $ 1,69 PAB

-52.66%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,31 $ 11,69 R$

5,83 $ 5,83 PAB

-60.38%

Vin (Bouteille)

8,04 $ 40,76 R$

11,43 $ 11,43 PAB

-29.66%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,26 $ 6,41 R$

1,38 $ 1,38 PAB

-8.70%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,97 $ 10,00 R$

2,76 $ 2,76 PAB

-28.62%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,76 $ 3,85 R$

0,33 $ 0,33 PAB

130.30%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

38,30 $ 194 R$

20,63 $ 20,63 PAB

85.65%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,34 $ 6,81 R$

2,55 $ 2,55 PAB

-47.45%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,86 $ 4,34 R$

1,78 $ 1,78 PAB

-51.69%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

6,97 $ 35,35 R$

22,17 $ 22,17 PAB

-68.56%

Essence (1 litre)

1,03 $ 5,23 R$

1,24 $ 1,24 PAB

-16.94%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

25,8 k $ 131,0 k R$

24,4 k $ 24,4 k PAB

5.85%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

30,9 k $ 156,4 k R$

21,3 k $ 21,3 k PAB

44.91%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

78,3 $ 397 R$

131 $ 131 PAB

-40.36%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

13,80 $ 70,0 R$

27,83 $ 27,83 PAB

-50.41%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

19,30 $ 97,9 R$

49,32 $ 49,32 PAB

-60.87%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

25,26 $ 128 R$

45,69 $ 45,69 PAB

-44.71%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

24,74 $ 125 R$

34,10 $ 34,10 PAB

-27.45%

Billet de cinéma

7,71 $ 39,11 R$

8,47 $ 8,47 PAB

-8.97%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

242 $ 1 225 R$

553 $ 553 PAB

-56.35%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

7 287 $ 36,9 k R$

9 719 $ 9 719 PAB

-25.02%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,9 $ 283 R$

66,4 $ 66,4 PAB

-15.88%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

50,4 $ 255 R$

47,39 $ 47,39 PAB

6.25%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

90,5 $ 459 R$

95,7 $ 95,7 PAB

-5.35%

Chaussures de ville en cuir pour homme

69,5 $ 352 R$

113 $ 113 PAB

-38.33%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

354 $ 1 793 R$

1 322 $ 1 322 PAB

-73.25%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

238 $ 1 205 R$

874 $ 874 PAB

-72.82%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

655 $ 3 323 R$

2 153 $ 2 153 PAB

-69.56%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

466 $ 2 363 R$

1 580 $ 1 580 PAB

-70.50%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 599 $ 8 106 R$

3 097 $ 3 097 PAB

-48.37%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 006 $ 5 100 R$

1 698 $ 1 698 PAB

-40.75%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

414 $ 2 097 R$

914 $ 914 PAB

-54.74%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

72.14%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Montes Claros : 18 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 20 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Montes Claros

238 $ 28.2%

Panama

874 $ 47.1% 268% 637 $

Courses et marchés

Montes Claros

190 $ 22.5%

Panama

327 $ 17.6% 71.7% 136 $

Vêtements et chaussures

Montes Claros

120 $ 14.2%

Panama

145 $ 7.8% 21% 25 $

Charges et services

Montes Claros

111 $ 13.2%

Panama

208 $ 11.2% 87.1% 97 $

Restaurants

Montes Claros

97 $ 11.6%

Panama

207 $ 11.2% 112% 110 $

Transports

Montes Claros

47 $ 5.6%

Panama

33 $ 1.8% 28.8% 14 $

Sport et loisirs

Montes Claros

41 $ 4.8%

Panama

63 $ 3.4% 53.9% 22 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 354 $ à Montes Claros et 1 322 $ à Panama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Panama paie en moyenne 121 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 32,00 $ à Montes Claros contre 48,00 $ à Panama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 190 $ contre 327 $ par mois, avec Montes Claros moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇧🇷 Montes Claros

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

19:48 7:48 PM

17:48 5:48 PM

2 h de retard sur Montes Claros

🌤 Météo

👥 Population

414 240

1 086 990 Capitale

💱 Devise

Brazilian Real BRL R$

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, USD, EUR en BRL – convertisseur : Brazilian Real

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇷 Réal brésilien (R$)

Brazilian Real – taux de change au 22 octobre 2026 : 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 22 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD vers BRL en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Montes Claros Panama 4 850 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Montes Claros
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Montes Claros vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Montes Claros et Panama diffèrent d'environ 120 % en coûts mensuels totaux (844 $ contre 1 857 $ loyer inclus). Montes Claros est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Sur le papier, les salaires sont 121 % plus bas à Panama. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 354 $ à Montes Claros contre 1 322 $ à Panama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Un abonnement mensuel aux transports à Montes Claros coûte environ 86 % de moins qu'à Panama. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

La garde d'enfants coûte 242 $ à Montes Claros contre 553 $ à Panama. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Avec 844 $ à Montes Claros contre 1 857 $ à Panama, un budget de 2 000 $ est réaliste à Montes Claros, mais serré ou insuffisant à Panama. L'écart entre les deux villes fait que Montes Claros s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Les expatriés trouvent généralement Montes Claros plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 120 % plus basses qu'à Panama. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.