Coût de la vie à Rabat - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense environ 874 $ par mois avec le loyer, ou 558 $ pour les dépenses courantes seules.

Un couple dépense environ 1 498 $ par mois avec le loyer, ou 963 $ pour les dépenses courantes seules.

Une famille de trois personnes dépense environ 2 123 $ par mois avec le loyer, ou 1 368 $ hors logement.

Globalement, Rabat se situe 27–36 % sous la médiane mondiale selon les types de ménages. À l'échelle régionale (Afrique), les coûts sont proches de la moyenne – seulement 4 % de moins.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
4,30 $ 40,86 MAD
2,69 $ 25,56 MAD
10,75 $ 102 MAD
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
41,91 $ 398 MAD
20,95 $ 199 MAD
94,3 $ 895 MAD
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
7,41 $ 70,4 MAD
5,82 $ 55,2 MAD
8,99 $ 85,4 MAD
Cappuccino
1,89 $ 17,98 MAD
0,73 $ 6,89 MAD
4,14 $ 39,32 MAD
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,63 $ 5,96 MAD
0,44 $ 4,22 MAD
1,63 $ 15,51 MAD
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,34 $ 3,27 MAD
0,31 $ 2,91 MAD
0,51 $ 4,81 MAD
Bière locale (0,5 litre à la pression)
5,27 $ 50,0 MAD
2,10 $ 19,99 MAD
6,31 $ 60,0 MAD
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,13 $ 29,75 MAD
2,08 $ 19,80 MAD
7,30 $ 69,4 MAD
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
0,89 $ 8,47 MAD
0,54 $ 5,10 MAD
1,18 $ 11,17 MAD
Pain blanc (500 g)
0,63 $ 5,95 MAD
0,20 $ 1,92 MAD
1,52 $ 14,46 MAD
Riz (blanc) (1 kg)
1,85 $ 17,57 MAD
1,78 $ 16,91 MAD
2,04 $ 19,33 MAD
Œufs
1,88 $ 17,90 MAD
1,25 $ 11,90 MAD
2,25 $ 21,36 MAD
Fromage local (1 kg)
11,37 $ 108 MAD
10,35 $ 98,3 MAD
17,60 $ 167 MAD
Filets de poulet (1 kg)
6,61 $ 62,7 MAD
2,79 $ 26,53 MAD
8,27 $ 78,6 MAD
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
12,29 $ 117 MAD
10,41 $ 98,8 MAD
15,95 $ 151 MAD
Pommes (1 kg)
1,62 $ 15,40 MAD
0,62 $ 5,91 MAD
2,09 $ 19,81 MAD
Bananes (1 kg)
1,38 $ 13,13 MAD
1,03 $ 9,80 MAD
1,74 $ 16,56 MAD
Oranges (1 kg)
0,91 $ 8,63 MAD
0,65 $ 6,18 MAD
1,20 $ 11,37 MAD
Tomate (1 kg)
0,88 $ 8,32 MAD
0,52 $ 4,96 MAD
1,04 $ 9,91 MAD
Pomme de terre (1 kg)
0,75 $ 7,08 MAD
0,55 $ 5,21 MAD
0,77 $ 7,28 MAD
Oignon (1 kg)
0,75 $ 7,13 MAD
0,31 $ 2,92 MAD
1,02 $ 9,69 MAD
Laitue (1 tête)
0,39 $ 3,67 MAD
0,20 $ 1,93 MAD
0,44 $ 4,22 MAD
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,64 $ 6,04 MAD
0,55 $ 5,25 MAD
0,88 $ 8,32 MAD
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
4,24 $ 40,29 MAD
4,08 $ 38,78 MAD
4,34 $ 41,23 MAD
Vin (Bouteille)
7,77 $ 73,8 MAD
7,48 $ 71,0 MAD
10,68 $ 101 MAD
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
2,63 $ 25,02 MAD
2,35 $ 22,33 MAD
2,68 $ 25,49 MAD
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,66 $ 25,29 MAD
2,28 $ 21,65 MAD
2,75 $ 26,13 MAD
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,55 $ 5,25 MAD
0,55 $ 5,25 MAD
0,72 $ 6,84 MAD
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
26,39 $ 251 MAD
26,39 $ 251 MAD
31,68 $ 301 MAD
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,76 $ 7,20 MAD
0,54 $ 5,15 MAD
0,83 $ 7,88 MAD
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,92 $ 8,71 MAD
0,54 $ 5,13 MAD
1,40 $ 13,26 MAD
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
4,15 $ 39,43 MAD
-
Essence (1 litre)
1,57 $ 14,87 MAD
1,48 $ 14,09 MAD
1,67 $ 15,84 MAD
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
35,0 k $ 332,0 k MAD
31,8 k $ 301,7 k MAD
36,1 k $ 343,1 k MAD
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
32,4 k $ 307,5 k MAD
30,1 k $ 285,9 k MAD
34,2 k $ 324,7 k MAD
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
36,10 $ 343 MAD
22,85 $ 217 MAD
64,5 $ 613 MAD
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
10,38 $ 98,6 MAD
5,31 $ 50,5 MAD
16,99 $ 161 MAD
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
33,47 $ 318 MAD
26,45 $ 251 MAD
52,9 $ 502 MAD
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
30,19 $ 287 MAD
19,15 $ 182 MAD
53,2 $ 505 MAD
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
27,93 $ 265 MAD
26,60 $ 253 MAD
27,93 $ 265 MAD
Billet de cinéma
6,18 $ 58,7 MAD
5,15 $ 48,94 MAD
10,30 $ 97,8 MAD
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
185 $ 1 755 MAD
116 $ 1 098 MAD
294 $ 2 794 MAD
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
7 130 $ 67,7 k MAD
2 822 $ 26,8 k MAD
10,7 k $ 102,0 k MAD
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
49,66 $ 472 MAD
17,42 $ 165 MAD
74,3 $ 705 MAD
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
44,43 $ 422 MAD
15,70 $ 149 MAD
68,0 $ 646 MAD
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
92,8 $ 881 MAD
80,6 $ 766 MAD
107 $ 1 021 MAD
Chaussures de ville en cuir pour homme
68,0 $ 646 MAD
63,4 $ 602 MAD
73,9 $ 702 MAD
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
508 $ 4 826 MAD
369 $ 3 501 MAD
790 $ 7 502 MAD
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
284 $ 2 696 MAD
268 $ 2 549 MAD
537 $ 5 098 MAD
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 109 $ 10,5 k MAD
694 $ 6 593 MAD
1 602 $ 15,2 k MAD
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
673 $ 6 393 MAD
531 $ 5 041 MAD
1 274 $ 12,1 k MAD
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
2 000 $ 19,0 k MAD
1 731 $ 16,4 k MAD
2 390 $ 22,7 k MAD
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 155 $ 11,0 k MAD
1 066 $ 10,1 k MAD
1 515 $ 14,4 k MAD
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
728 $ 6 910 MAD
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
4.52
4
5

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 13 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville coûte environ 508 $, contre 284 $ hors des quartiers centraux. Le logement représente environ 70 % du salaire moyen (728 $) – nettement au-dessus du repère international de 30 %.

Le salaire net moyen est de 728 $ – sous les coûts mensuels de 874 $. Beaucoup d'habitants s'appuient sur la colocation ou deux revenus. Les travailleurs à distance payés depuis l'étranger y trouvent un pouvoir d'achat plus fort.

Les courses coûtent environ 206 $ par mois pour une personne. Un dîner de gamme moyenne pour deux revient à 42,00 $ – globalement dans la moyenne africaine.

Un abonnement mensuel aux transports en commun coûte environ 26,39 $ – à peu près dans la moyenne africaine de 30,00 $.

Points clés des coûts

Bière locale est plus cher que 95 % des villes dans sa région (Africa)

Bière locale est plus cher que 95 % des villes dans sa région (Africa)

Essence est plus cher que 90 % des villes dans sa région (Africa)

Débits Internet médians à Rabat (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
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Le coût de la vie à Rabat : questions fréquentes
Rabat est-elle globalement abordable pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques, et comment se compare-t-elle aux autres villes de la région ?
Rabat offre un équilibre confortable entre commodités modernes et bon rapport qualité-prix, ce qui en fait une base pratique pour des séjours prolongés et le travail à distance. Vous trouverez divers types de logements adaptés à tous les budgets : immeubles d’appartements dans les quartiers calmes, ou logements centraux à proximité de cafés et espaces de Coworking. Les repas quotidiens et les courses sur les marchés peuvent rester économiques si vous privilégiez les achats locaux et alternez entre cuisine maison et restauration sur le pouce. Les charges et services ainsi qu’internet sont en général fiables, ce qui permet d’assurer votre routine de travail sans mauvaises surprises. Par rapport aux grandes villes, Rabat est souvent moins agitée tout en offrant un accès similaire aux services. Le coût de la vie à Rabat, Maroc est généralement qualifié de modéré pour la région. Conseil : prévoyez un budget flexible et testez plusieurs quartiers avant de vous engager.
À quoi ressemble le quotidien à Rabat pour la recherche de logement, l’alimentation, les transports et les courses ?
La recherche de logement à Rabat dépend souvent du rythme de vie du quartier et de la proximité des transports. Privilégiez les secteurs proches de la médina pour leur charme piéton, Hay Riad pour ses commodités modernes, ou Agdal pour sa centralité. Utilisez les annonces en ligne, les agences locales et préférez un bail court pour comparer les options. Côté alimentation, l’offre va des souks animés aux supermarchés modernes ; il est possible de bien manger à moindre coût en cuisinant chez soi et en profitant des plats du jour dans les établissements informels. Les transports publics incluent tram et bus, les VTC étant pratiques pour les sorties du soir. Le coût de la vie à Rabat, Maroc, varie selon les quartiers et la saison ; testez plusieurs secteurs avant de prendre une décision. Conseil : regroupez vos courses près d’une ligne de tramway et prévoyez une petite marge pour les variations saisonnières des prix.
Quels conseils de budgétisation pratique et d’ajustement de quartier favorisent un bon équilibre à Rabat, en tenant compte de la saisonnalité et de la qualité de vie ?
Bâtissez votre budget en commençant par l’essentiel : logement, courses, transports, et expériences occasionnelles. À Rabat, les marchés locaux et les petits restaurants offrent un bon rapport qualité-prix, surtout en préparant une liste et en comparant les offres. Choisissez votre quartier selon le mode de vie recherché : proximité du tramway pour plus de mobilité en ville ou secteurs côtiers pour une ambiance plus paisible. La saison influe sur l’activité et les prix ; le printemps et l’automne sont plus doux et moins fréquentés. Prévoyez une certaine souplesse pour un séjour plus long et testez les cafés ou espaces de Coworking avant un engagement. Conseil : établissez un plan mensuel simple en donnant la priorité au logement, aux courses, aux transports et aux expériences ponctuelles.
Quel est le coût moyen de la vie à Rabat en 2026 ?
Pour 2026, une personne seule à Rabat devrait prévoir environ 874 $ par mois avec le loyer, ou 558 $ hors logement. Cela couvre un mode de vie modéré – alimentation, charges, transports et quelques loisirs – aux prix locaux actuels.
Rabat vaut-elle son coût de la vie ?
Rabat se situe dans la moyenne – les coûts mensuels avec le loyer atteignent environ 874 $. Pour la plupart des habitants, c'est un compromis correct : services urbains, commodités et accès à l'emploi sans les prix des très grands pôles.
Quel est le salaire moyen à Rabat ?
Après impôts, un travailleur moyen à Rabat gagne environ 728 $ par mois. Bien sûr, cela varie beaucoup selon le secteur et l'expérience – la tech et la finance paient souvent bien plus, tandis que les emplois de service sont souvent en dessous.
Le loyer est-il élevé à Rabat ?
Le loyer est l'un des grands avantages à Rabat – les appartements d'une chambre vont de 284 $ à 508 $ par mois, et même les quartiers centraux restent accessibles avec des revenus modestes. Un logement bon marché libère de l'argent pour tout le reste.
La nourriture est-elle chère à Rabat ?
Les courses à Rabat tournent autour de 206 $ par mois pour une personne – ni bon marché, ni chères. Les produits locaux et les aliments de base sont correctement tarifés, même si les produits importés et spécialisés coûtent plus cher. Dans l'ensemble, l'alimentation reste une part gérable du budget.
Combien coûtent les transports en commun à Rabat ?
Se déplacer dans Rabat en transports en commun coûte environ 26,39 $ par mois. Un abonnement mensuel couvre généralement bus, tramways et métro – bien moins cher que posséder une voiture pour les trajets quotidiens.
Une personne peut-elle vivre avec 1 000 $ par mois à Rabat ?
1 000 $ est inférieur à la moyenne de 874 $ à Rabat, donc le budget est serré, mais pas impossible. Il faudra garder un loyer bas – colocation, cuisine à la maison et transports en commun sont les principaux leviers.
Rabat est-elle adaptée aux expatriés ?
Rabat fonctionne bien pour les expatriés – on y trouve une bonne gamme de services internationaux, des logements variés et des communautés étrangères établies. Les options en anglais pour la santé, la banque et l'immobilier sont de plus en plus disponibles, ce qui rend l'installation assez fluide.
Rabat est-elle abordable ?
Rabat n'est ni bon marché ni chère – elle se situe confortablement au milieu. Les coûts mensuels avec le loyer tournent autour de 874 $, un montant que la plupart des actifs peuvent gérer sans stress financier majeur.

Rabat vs autres destinations : coût de la vie comparé

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