Para una persona, vivir en Montes Claros sale más barato: 844 $ al mes frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 12.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.
Cuánto gastarás en Montes Claros y en Ciudad de Panamá
Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Montes Claros y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.
Costes mensuales para una persona con alquiler: 844 $ en Montes Claros frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá.
Montes Claros 844 $
Ciudad de Panamá 1.857 $
Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.344 $ en Montes Claros frente a 2.815 $ en Ciudad de Panamá.
Montes Claros 1.344 $
Ciudad de Panamá 2.815 $
Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.843 $ en Montes Claros frente a 3.773 $ en Ciudad de Panamá.
Montes Claros 1.843 $
Ciudad de Panamá 3.773 $
🌍
Vivir en Montes Claros cuesta aproximadamente un 55 % menos que en Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.
📊
Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Montes Claros está un 38 % por debajo, y Ciudad de Panamá un 37 % por encima.
Moneda
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🍽 Comer fuera
Montes Claros
Ciudad de Panamá
Diferencia
Comida en restaurante económico
3,40 $17,22 BRL
11,68 $11,68 PAB
-70.89%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
32,15 $163 BRL
47,76 $47,76 PAB
-32.68%
Comida rápida(McDonalds, etc.)
7,91 $40,08 BRL
8,12 $8,12 PAB
-2.59%
Cappuccino
2,05 $10,41 BRL
4,23 $4,23 PAB
-51.54%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
1,33 $6,72 BRL
1,92 $1,92 PAB
-30.73%
Agua(Botella de 0,33 litros)
0,79 $4,03 BRL
1,58 $1,58 PAB
-50.00%
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
1,48 $7,51 BRL
3,31 $3,31 PAB
-55.29%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
3,02 $15,33 BRL
3,98 $3,98 PAB
-24.12%
🛒 Alimentación y mercados
Montes Claros
Ciudad de Panamá
Diferencia
Leche(1 litro)
1,05 $5,33 BRL
1,92 $1,92 PAB
-45.31%
Pan blanco(500 g)
1,64 $8,33 BRL
2,63 $2,63 PAB
-37.64%
Arroz(blanco)(1 kg)
1,20 $6,11 BRL
3,39 $3,39 PAB
-64.60%
Huevos
2,11 $10,72 BRL
2,67 $2,67 PAB
-20.97%
Queso local(1 kg)
8,75 $44,36 BRL
12,21 $12,21 PAB
-28.34%
Pechugas de pollo(1 kg)
4,39 $22,24 BRL
6,91 $6,91 PAB
-36.47%
Filete redondo de res(1 kg)
8,31 $42,13 BRL
10,58 $10,58 PAB
-21.46%
Manzanas(1 kg)
2,30 $11,65 BRL
4,16 $4,16 PAB
-44.71%
Plátano(1 kg)
1,27 $6,46 BRL
1,97 $1,97 PAB
-35.53%
Naranjas(1 kg)
1,26 $6,41 BRL
4,06 $4,06 PAB
-68.97%
Tomate(1 kg)
1,55 $7,87 BRL
4,18 $4,18 PAB
-62.92%
Patata(1 kg)
1,17 $5,92 BRL
3,47 $3,47 PAB
-66.28%
Cebolla(1 kg)
1,03 $5,21 BRL
4,26 $4,26 PAB
-75.82%
Lechuga(1 cabeza)
0,84 $4,25 BRL
2,44 $2,44 PAB
-65.57%
Agua(Botella de 1,5 litros)
0,80 $4,07 BRL
1,69 $1,69 PAB
-52.66%
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
2,31 $11,69 BRL
5,83 $5,83 PAB
-60.38%
Vino(Botella)
8,04 $40,76 BRL
11,43 $11,43 PAB
-29.66%
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
1,26 $6,41 BRL
1,38 $1,38 PAB
-8.70%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
1,97 $10,00 BRL
2,76 $2,76 PAB
-28.62%
🚌 Movilidad
Montes Claros
Ciudad de Panamá
Diferencia
Billete sencillo(Transporte público)
0,76 $3,85 BRL
0,33 $0,33 PAB
130.30%
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
38,30 $194 BRL
20,63 $20,63 PAB
85.65%
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
1,34 $6,81 BRL
2,55 $2,55 PAB
-47.45%
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
0,86 $4,34 BRL
1,78 $1,78 PAB
-51.69%
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
6,97 $35,35 BRL
22,17 $22,17 PAB
-68.56%
Gasolina(1 litro)
1,03 $5,23 BRL
1,24 $1,24 PAB
-16.94%
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
78,3 $397 BRL
131 $131 PAB
-40.36%
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
13,80 $70,0 BRL
27,83 $27,83 PAB
-50.41%
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
19,30 $97,9 BRL
49,32 $49,32 PAB
-60.87%
🎉 Deporte y ocio
Montes Claros
Ciudad de Panamá
Diferencia
Cuota del gimnasio(Mensual)
25,26 $128 BRL
45,69 $45,69 PAB
-44.71%
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
24,74 $125 BRL
34,10 $34,10 PAB
-27.45%
Entrada de cine
7,71 $39,11 BRL
8,47 $8,47 PAB
-8.97%
🧸 Cuidado infantil y educación
Montes Claros
Ciudad de Panamá
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
242 $1.225 BRL
553 $553 PAB
-56.35%
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
7.287 $36,9 mil BRL
9.719 $9.719 PAB
-25.02%
👕👟 Ropa y calzado
Montes Claros
Ciudad de Panamá
Diferencia
Vaqueros(Levis 501 o similar)
55,9 $283 BRL
66,4 $66,4 PAB
-15.88%
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
50,4 $255 BRL
47,39 $47,39 PAB
6.25%
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
90,5 $459 BRL
95,7 $95,7 PAB
-5.35%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
69,5 $352 BRL
113 $113 PAB
-38.33%
🏠 Alojamiento y vivienda
Montes Claros
Ciudad de Panamá
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
354 $1.793 BRL
1.322 $1.322 PAB
-73.25%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
238 $1.205 BRL
874 $874 PAB
-72.82%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
655 $3.323 BRL
2.153 $2.153 PAB
-69.56%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
466 $2.363 BRL
1.580 $1.580 PAB
-70.50%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
1.599 $8.106 BRL
3.097 $3.097 PAB
-48.37%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
1.006 $5.100 BRL
1.698 $1.698 PAB
-40.75%
💵 Salarios y finanzas
Montes Claros
Ciudad de Panamá
Diferencia
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
414 $2.097 BRL
914 $914 PAB
-54.74%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
11
6.39
72.14%
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Montes Claros: 18 de octubre de 2026
Última actualización para Ciudad de Panamá: 20 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
🏠Alojamiento y vivienda
Montes Claros
238 $ 28.2%
Ciudad de Panamá
874 $ 47.1% ↑ 268%637 $
🛒Alimentación y mercados
Montes Claros
190 $ 22.5%
Ciudad de Panamá
327 $ 17.6% ↑ 71.7%136 $
👕👟Ropa y calzado
Montes Claros
120 $ 14.2%
Ciudad de Panamá
145 $ 7.8% ↑ 21%25 $
🧾Servicios públicos e Internet
Montes Claros
111 $ 13.2%
Ciudad de Panamá
208 $ 11.2% ↑ 87.1%97 $
🍽Comer fuera
Montes Claros
97 $ 11.6%
Ciudad de Panamá
207 $ 11.2% ↑ 112%110 $
🚌Movilidad
Montes Claros
47 $ 5.6%
Ciudad de Panamá
33 $ 1.8% ↓ 28.8%14 $
🎉Deporte y ocio
Montes Claros
41 $ 4.8%
Ciudad de Panamá
63 $ 3.4% ↑ 53.9%22 $
🏠Alojamiento y vivienda
Montes Claros
466 $ 25.3%
Ciudad de Panamá
1,6 mil $ 41.9% ↑ 239%1,1 mil $
🛒Alimentación y mercados
Montes Claros
437 $ 23.7%
Ciudad de Panamá
753 $ 20% ↑ 72.4%316 $
👕👟Ropa y calzado
Montes Claros
266 $ 14.4%
Ciudad de Panamá
322 $ 8.5% ↑ 21%56 $
🧾Servicios públicos e Internet
Montes Claros
125 $ 6.8%
Ciudad de Panamá
236 $ 6.3% ↑ 88.7%111 $
🍽Comer fuera
Montes Claros
347 $ 18.9%
Ciudad de Panamá
655 $ 17.4% ↑ 88.4%307 $
🚌Movilidad
Montes Claros
95 $ 5.2%
Ciudad de Panamá
68 $ 1.8% ↓ 29.2%28 $
🎉Deporte y ocio
Montes Claros
106 $ 5.8%
Ciudad de Panamá
159 $ 4.2% ↑ 50.2%53 $
Desglose de Costes
🏠Un apartamento de una habitación en el centro sale por 354 $ en Montes Claros y 1.322 $ en Ciudad de Panamá. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.
💰Ciudad de Panamá paga un 121 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.
🛒Comer fuera: 32,00 $ en Montes Claros frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 190 $ frente a 327 $ al mes, con Montes Claros más barato en general.
Montes Claros→Ciudad de Panamá4850 km≈ 7 h de vuelo directo
Desde tu ubicación
Montes Claros
Ciudad de Panamá
Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Montes Claros vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia en el coste total entre vivir en Montes Claros y en Ciudad de Panamá?
Montes Claros y Ciudad de Panamá difieren en aproximadamente un 120 % en los gastos mensuales totales (844 $ frente a 1.857 $ con el alquiler incluido). Montes Claros es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.
¿Qué ciudad tiene empleos mejor pagados?
Sobre el papel, los salarios son un 121 % más bajos en Ciudad de Panamá. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.
¿Cómo se comparan los precios de los apartamentos en Montes Claros y en Ciudad de Panamá?
Alquiler de un apartamento céntrico: 354 $ en Montes Claros frente a 1.322 $ en Ciudad de Panamá. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.
¿Cómo se comparan los gastos de transporte diario en Montes Claros y en Ciudad de Panamá?
Un pase mensual de transporte en Montes Claros cuesta aproximadamente un 86 % menos que en Ciudad de Panamá. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.
¿Cuál es la diferencia en los costes de cuidado infantil entre Montes Claros y Ciudad de Panamá?
El cuidado infantil cuesta 242 $ en Montes Claros frente a 553 $ en Ciudad de Panamá. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.
¿Cuál ciudad es más viable con 2.000 $ al mes?
Con 844 $ en Montes Claros frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Montes Claros pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Montes Claros sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.
¿Cómo se compara la calidad de vida entre Montes Claros y Ciudad de Panamá?
Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.
¿Dónde deberían mudarse los expatriados: Montes Claros o Ciudad de Panamá?
A menudo, los expatriados consideran que Montes Claros es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 120 % menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.
Montes Claros vs otros destinos: coste de vida comparado