Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Canada et le Tadjikistan

Name: Tadjikistan
Address: TJ

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Tadjikistan : 837 $ par mois contre 2 305 $ au Canada, loyer et charges compris – soit environ 17 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

111

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Canada Indice du coût de la vie
41

Indice du coût de la vie au Tadjikistan
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Tadjikistan Indice du coût de la vie

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🇨🇦 Canada

2 305 $

/mois (nomade)

🇹🇯 Tadjikistan

837 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Canada et au Tadjikistan

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Canada et au Tadjikistan, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 305 $ par mois au Canada contre 837 $ au Tadjikistan, loyer inclus.

Canada 2 305 $
Tadjikistan 837 $

Un couple dépense environ 3 339 $ par mois au Canada contre 1 307 $ au Tadjikistan, loyer inclus.

Canada 3 339 $
Tadjikistan 1 307 $

Une famille de trois personnes dépense 4 374 $ par mois au Canada contre 1 777 $ au Tadjikistan, loyer inclus.

Canada 4 374 $
Tadjikistan 1 777 $

Le coût de la vie au Canada est en moyenne environ 175 % plus élevé que celui constaté au Tadjikistan.

Les deux pays se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale – le Canada : 72 % au-dessus de la médiane, le Tadjikistan : 38 % en dessous.

Repas au restaurant économique

17,69 $ 25,22 $CA

5,92 $ 54,7 TJS

198.82%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

70,6 $ 101 $CA

16,35 $ 151 TJS

331.68%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,71 $ 15,27 $CA

5,41 $ 49,98 TJS

97.97%

Cappuccino

3,72 $ 5,30 $CA

1,63 $ 15,06 TJS

128.22%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,07 $ 2,95 $CA

0,57 $ 5,31 TJS

263.16%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,66 $ 2,36 $CA

0,38 $ 3,50 TJS

336.84%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,69 $ 8,11 $CA

1,27 $ 11,71 TJS

348.03%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,76 $ 8,20 $CA

1,93 $ 17,84 TJS

198.45%

Lait (1 litre)

2,13 $ 3,04 $CA

1,05 $ 9,73 TJS

102.86%

Pain blanc (500 g)

2,68 $ 3,82 $CA

0,61 $ 5,62 TJS

339.34%

Riz (blanc) (1 kg)

3,60 $ 5,13 $CA

2,18 $ 20,14 TJS

65.14%

Œufs

3,51 $ 5,00 $CA

1,83 $ 16,93 TJS

91.80%

Fromage local (1 kg)

10,72 $ 15,29 $CA

11,95 $ 110 TJS

-10.29%

Filets de poulet (1 kg)

11,91 $ 16,98 $CA

3,95 $ 36,45 TJS

201.52%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

15,29 $ 21,80 $CA

11,51 $ 106 TJS

32.84%

Pommes (1 kg)

3,98 $ 5,68 $CA

1,64 $ 15,12 TJS

142.68%

Bananes (1 kg)

1,36 $ 1,94 $CA

2,73 $ 25,26 TJS

-50.18%

Oranges (1 kg)

3,84 $ 5,47 $CA

2,60 $ 24,05 TJS

47.69%

Tomate (1 kg)

4,06 $ 5,78 $CA

0,86 $ 7,91 TJS

372.09%

Pomme de terre (1 kg)

2,56 $ 3,65 $CA

0,62 $ 5,74 TJS

312.90%

Oignon (1 kg)

2,42 $ 3,45 $CA

0,38 $ 3,54 TJS

536.84%

Laitue (1 tête)

2,57 $ 3,66 $CA

0,81 $ 7,47 TJS

217.28%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 2,41 $CA

0,63 $ 5,84 TJS

168.25%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

13,94 $ 19,86 $CA

2,69 $ 24,86 TJS

418.22%

Vin (Bouteille)

13,26 $ 18,90 $CA

11,39 $ 105 TJS

16.42%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,86 $ 4,07 $CA

1,31 $ 12,06 TJS

118.32%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,26 $ 4,64 $CA

1,87 $ 17,23 TJS

74.33%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,41 $ 3,44 $CA

0,28 $ 2,61 TJS

760.71%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

71,8 $ 102 $CA

24,46 $ 226 TJS

193.46%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,05 $ 4,35 $CA

1,07 $ 9,90 TJS

185.05%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,44 $ 2,05 $CA

0,34 $ 3,17 TJS

323.53%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

26,68 $ 38,02 $CA

6,43 $ 59,4 TJS

314.93%

Essence (1 litre)

1,17 $ 1,67 $CA

1,18 $ 10,91 TJS

-0.85%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

27,7 k $ 39,5 k $CA

20,8 k $ 192,2 k TJS

33.24%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

19,4 k $ 27,7 k $CA

23,0 k $ 212,1 k TJS

-15.36%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

147 $ 210 $CA

52,6 $ 486 TJS

179.89%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

41,33 $ 58,9 $CA

9,04 $ 83,5 TJS

357.19%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

57,9 $ 82,5 $CA

19,20 $ 177 TJS

201.30%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

40,41 $ 57,6 $CA

38,59 $ 357 TJS

4.72%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

19,23 $ 27,40 $CA

13,72 $ 127 TJS

40.16%

Billet de cinéma

11,07 $ 15,78 $CA

5,34 $ 49,34 TJS

107.30%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

757 $ 1 079 $CA

101 $ 933 TJS

649.93%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

14,3 k $ 20,3 k $CA

6 568 $ 60,7 k TJS

117.03%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

54,2 $ 77,3 $CA

25,13 $ 232 TJS

115.76%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,79 $ 56,7 $CA

42,75 $ 395 TJS

-6.92%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

87,6 $ 125 $CA

66,3 $ 613 TJS

32.02%

Chaussures de ville en cuir pour homme

101 $ 144 $CA

59,0 $ 545 TJS

71.08%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 278 $ 1 822 $CA

525 $ 4 847 TJS

143.66%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 107 $ 1 578 $CA

306 $ 2 825 TJS

262.11%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 035 $ 2 901 $CA

762 $ 7 042 TJS

167.01%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 741 $ 2 481 $CA

555 $ 5 126 TJS

213.68%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 611 $ 6 572 $CA

1 235 $ 11,4 k TJS

273.22%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 822 $ 5 448 $CA

666 $ 6 155 TJS

473.73%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 975 $ 4 240 $CA

404 $ 3 737 TJS

635.46%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.87

22.56

-78.41%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Canada : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour le Tadjikistan : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Canada

1,1 k $ 48.6%

Tadjikistan

306 $ 35.7% 72.4% 801 $

Courses et marchés

Canada

368 $ 16.2%

Tadjikistan

209 $ 24.3% 43.4% 160 $

Restaurants

Canada

273 $ 12%

Tadjikistan

97 $ 11.3% 64.4% 176 $

Charges et services

Canada

246 $ 10.8%

Tadjikistan

81 $ 9.4% 67.2% 166 $

Vêtements et chaussures

Canada

127 $ 5.6%

Tadjikistan

87 $ 10.2% 31.6% 40 $

Transports

Canada

92 $ 4%

Tadjikistan

28 $ 3.3% 69% 63 $

Sport et loisirs

Canada

63 $ 2.8%

Tadjikistan

49 $ 5.8% 21.2% 13 $

Répartition des coûts

Loyer moyen : 1 193 $ au Canada contre 243 $ au Tadjikistan. À titre de repère, les capitales se situent à 1 490 $ à Ottawa et 636 $ à Douchanbé.

Salaire moyen : 2 896 $ au Canada contre 374 $ au Tadjikistan. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 391 % plus élevé au Canada.

Manger au restaurant coûte 530 % plus cher au Canada.

Les transports en commun coûtent 867 % plus cher au Canada.

Les salaires sont 674 % plus élevés au Canada, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort au Canada.

Bon à savoir

🇨🇦 Canada

🇹🇯 Tadjikistan

🕒 Heure locale

08:58 8:58 AM

17:58 5:58 PM

9 h d’avance sur le Canada

🌤 Météo

👥 Population

36 991 981

9 504 000

💱 Devise

Canadian Dollar CAD $

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

📈 Taux de change

1 CAD = 0,702 USD

1 CAD = 0,626 EUR

100 TJS = 10,83 USD

100 TJS = 9,66 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TJS, USD, EUR en CAD – convertisseur : Canadian Dollar

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇨🇦 Dollar canadien ($)

Canadian Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,43 CAD (1 CAD = 0,702 USD). 1 EUR = 1,6 CAD (1 CAD = 0,626 EUR).

Tajikistani Somoni – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 9,24 TJS (1 TJS = 0,108 USD). 1 EUR = 10,35 TJS (100 TJS = 9,66 EUR).

USD vers CAD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Canada Tadjikistan 10 020 km ≈ 13 h de vol direct

Depuis chez vous

Canada
Tadjikistan

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Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Canada vs Tadjikistan : coût de la vie, questions fréquentes

Option la moins chère : le Tadjikistan – le coût de la vie y est en moyenne environ 175 % plus bas.

Le logement coûte plus cher au Canada : un appartement 1 chambre en centre-ville se loue en moyenne 1 193 $, contre 243 $ au Tadjikistan.

Les courses, les transports en commun et les restaurants coûtent moins cher au Tadjikistan, ce qui s'ajoute à l'écart global de 175 %.

1 000 $ permet un mode de vie confortable au Tadjikistan, mais au Canada, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.

Choix le plus économique pour les expatriés : le Tadjikistan – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.