Comparaison du coût de la vie entre Ar-Rustaq et Chiang Mai Comparaison du coût de la vie entre Ar-Rustaq et Chiang Mai

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 929 $ par mois à Ar-Rustaq contre 920 $ à Chiang Mai, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 416 $ par mois à Ar-Rustaq contre 1 408 $ à Chiang Mai, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 1 903 $ par mois à Ar-Rustaq contre 1 895 $ à Chiang Mai, loyer inclus.

Ar-Rustaq coûte environ 1 % de plus que Chiang Mai, surtout à cause de Restaurants.

Ar-Rustaq et Chiang Mai sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Ar-Rustaq 32 % plus bas, Chiang Mai 33 % plus bas.

Repas au restaurant économique

5,31 $ 2,04 OMR

2,11 $ 69,1 ฿

151.66%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

34,09 $ 13,12 OMR

19,75 $ 648 ฿

72.61%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,31 $ 3,20 OMR

5,85 $ 192 ฿

42.05%

Cappuccino

4,94 $ 1,90 OMR

1,76 $ 57,8 ฿

180.68%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,85 $ 0,33 OMR

0,74 $ 24,37 ฿

14.86%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,29 $ 0,11 OMR

0,33 $ 10,90 ฿

-12.12%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

13,20 $ 5,08 OMR

2,47 $ 81,0 ฿

434.41%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

12,98 $ 5,00 OMR

3,88 $ 127 ฿

234.54%

Lait (1 litre)

2,41 $ 0,93 OMR

1,90 $ 62,4 ฿

26.84%

Pain blanc (500 g)

1,24 $ 0,48 OMR

1,67 $ 54,7 ฿

-25.75%

Riz (blanc) (1 kg)

1,89 $ 0,73 OMR

1,35 $ 44,24 ฿

40.00%

Œufs

2,98 $ 1,15 OMR

2,14 $ 70,2 ฿

39.25%

Fromage local (1 kg)

7,98 $ 3,07 OMR

15,89 $ 521 ฿

-49.78%

Filets de poulet (1 kg)

6,64 $ 2,56 OMR

2,83 $ 92,9 ฿

134.63%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,16 $ 3,91 OMR

10,53 $ 345 ฿

-3.51%

Pommes (1 kg)

3,22 $ 1,24 OMR

2,38 $ 78,2 ฿

35.29%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 0,76 OMR

1,07 $ 35,01 ฿

85.05%

Oranges (1 kg)

2,16 $ 0,83 OMR

1,52 $ 49,79 ฿

42.11%

Tomate (1 kg)

1,21 $ 0,47 OMR

1,50 $ 49,30 ฿

-19.33%

Pomme de terre (1 kg)

1,19 $ 0,46 OMR

1,28 $ 41,96 ฿

-7.03%

Oignon (1 kg)

1,27 $ 0,49 OMR

1,10 $ 36,17 ฿

15.45%

Laitue (1 tête)

1,81 $ 0,70 OMR

0,69 $ 22,54 ฿

162.32%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,61 $ 0,23 OMR

0,49 $ 16,18 ฿

24.49%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,57 $ 2,53 OMR

4,27 $ 140 ฿

53.86%

Vin (Bouteille)

15,59 $ 6,00 OMR

16,78 $ 550 ฿

-7.09%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

5,45 $ 2,10 OMR

1,66 $ 54,4 ฿

228.31%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

9,12 $ 3,51 OMR

2,81 $ 92,3 ฿

224.56%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,90 $ 29,44 ฿

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

54,9 $ 1 801 ฿

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,33 $ 1,28 OMR

1,20 $ 39,24 ฿

177.50%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,66 $ 1,02 OMR

0,54 $ 17,78 ฿

392.59%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

8,00 $ 3,08 OMR

2,37 $ 77,9 ฿

237.55%

Essence (1 litre)

0,64 $ 0,25 OMR

1,43 $ 46,88 ฿

-55.24%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

25,8 k $ 9 917 OMR

21,1 k $ 691,5 k ฿

22.21%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

23,0 k $ 8 866 OMR

27,1 k $ 890,2 k ฿

-15.12%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

169 $ 65,0 OMR

64,7 $ 2 124 ฿

160.87%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

31,03 $ 11,95 OMR

13,19 $ 433 ฿

135.25%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

70,1 $ 26,99 OMR

19,44 $ 638 ฿

260.60%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

39,45 $ 1 294 ฿

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

3,77 $ 124 ฿

Billet de cinéma

10,73 $ 4,13 OMR

6,62 $ 217 ฿

62.08%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

286 $ 110 OMR

805 $ 26,4 k ฿

-64.47%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,7 k $ 4 126 OMR

15,1 k $ 496,1 k ฿

-29.13%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,9 $ 21,90 OMR

54,8 $ 1 796 ฿

3.89%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

43,20 $ 16,63 OMR

25,43 $ 834 ฿

69.88%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

92,5 $ 35,59 OMR

91,9 $ 3 015 ฿

0.60%

Chaussures de ville en cuir pour homme

94,9 $ 36,54 OMR

74,7 $ 2 449 ฿

27.14%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

467 $ 15,3 k ฿

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

282 $ 9 251 ฿

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

891 $ 29,2 k ฿

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

521 $ 17,1 k ฿

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 985 $ 65,1 k ฿

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 462 $ 48,0 k ฿

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 383 $ 1 688 OMR

592 $ 19,4 k ฿

640.33%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.25

5.57

-5.75%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Ar-Rustaq : 18 août 2026

Dernière mise à jour pour Chiang Mai : 17 août 2026

Répartition des coûts

Les salaires sont environ 640 % plus élevés à Ar-Rustaq, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 34,00 $ à Ar-Rustaq contre 20,00 $ à Chiang Mai. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 284 $ contre 237 $ – Chiang Mai est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Ar-Rustaq vs Chiang Mai : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Ar-Rustaq est environ 1% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Restaurants. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 393 $ par mois à Ar-Rustaq et 1 380 $ à Chiang Mai. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 929 $ à Ar-Rustaq et 920 $ à Chiang Mai. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Le jardin d'enfants coûte 286 $ par mois à Ar-Rustaq et 805 $ à Chiang Mai. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Chiang Mai, où les coûts tout compris tournent autour de 920 $, qu'à Ar-Rustaq avec 929 $. Dans Chiang Mai, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Ar-Rustaq, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Chiang Mai – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Chiang Mai. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Ar-Rustaq a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.