Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Ar-Rustaq und Chiang Mai

Für eine Person sind die Lebenshaltungskosten in Ar-Rustaq und in Chiang Mai ähnlich: 953 $ und 935 $ im Monat, Miete und Nebenkosten inklusive.

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Lebenshaltungskostenindex in Ar-Rustaq
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Ar-Rustaq Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Chiang Mai
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Chiang Mai Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Ar-Rustaq

🇴🇲 Oman

953 $

/Monat (Nomade)

Chiang Mai

🇹🇭 Thailand

935 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Ar-Rustaq und in Chiang Mai ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Ar-Rustaq und in Chiang Mai wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 953 $ pro Monat in Ar-Rustaq gegenüber 935 $ in Chiang Mai aus, Miete inklusive.

Ar-Rustaq 953 $
Chiang Mai 935 $

Ein Paar gibt etwa 1.432 $ pro Monat in Ar-Rustaq gegenüber 1.467 $ in Chiang Mai aus, Miete inklusive.

Ar-Rustaq 1.432 $
Chiang Mai 1.467 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 1.911 $ pro Monat in Ar-Rustaq gegenüber 1.999 $ in Chiang Mai aus, Miete inklusive.

Ar-Rustaq 1.911 $
Chiang Mai 1.999 $

Ar-Rustaq und Chiang Mai haben vergleichbare Lebenshaltungskosten – die Unterschiede liegen im Detail.

Sowohl Ar-Rustaq als auch Chiang Mai sind erschwinglicher als der weltweite Median – Ar-Rustaq liegt 30 % darunter, Chiang Mai 31 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

5,34 $ 2,06 OMR

2,13 $ 71,2 ฿

150.70%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

38,96 $ 15,00 OMR

18,62 $ 622 ฿

109.24%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

7,63 $ 2,94 OMR

5,60 $ 187 ฿

36.25%

Cappuccino

5,04 $ 1,94 OMR

1,66 $ 55,5 ฿

203.61%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,91 $ 0,35 OMR

0,65 $ 21,59 ฿

40.00%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,29 $ 0,11 OMR

0,30 $ 10,18 ฿

-3.33%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

12,84 $ 4,94 OMR

2,32 $ 77,5 ฿

453.45%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

13,04 $ 5,02 OMR

3,67 $ 122 ฿

255.31%

Milch (1 Liter)

2,37 $ 0,91 OMR

2,02 $ 67,3 ฿

17.33%

Weißbrot (500 g)

1,24 $ 0,48 OMR

1,41 $ 47,00 ฿

-12.06%

Reis (weiß) (1 kg)

1,98 $ 0,76 OMR

1,39 $ 46,46 ฿

42.45%

Eier

3,09 $ 1,19 OMR

2,37 $ 79,0 ฿

30.38%

Einheimischer Käse (1 kg)

7,12 $ 2,74 OMR

16,52 $ 551 ฿

-56.90%

Hähnchenfilets (1 kg)

7,06 $ 2,72 OMR

2,67 $ 89,1 ฿

164.42%

Rinderkeulensteak (1 kg)

10,14 $ 3,90 OMR

9,02 $ 301 ฿

12.42%

Äpfel (1 kg)

3,71 $ 1,43 OMR

2,40 $ 80,1 ฿

54.58%

Bananen (1 kg)

1,97 $ 0,76 OMR

1,04 $ 34,76 ฿

89.42%

Orangen (1 kg)

2,45 $ 0,94 OMR

1,66 $ 55,4 ฿

47.59%

Tomaten (1 kg)

1,28 $ 0,49 OMR

1,56 $ 52,0 ฿

-17.95%

Kartoffeln (1 kg)

1,21 $ 0,47 OMR

1,24 $ 41,31 ฿

-2.42%

Zwiebeln (1 kg)

1,24 $ 0,48 OMR

1,09 $ 36,27 ฿

13.76%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,87 $ 0,72 OMR

0,76 $ 25,43 ฿

146.05%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,70 $ 0,27 OMR

0,51 $ 17,16 ฿

37.25%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,40 $ 2,46 OMR

4,12 $ 138 ฿

55.34%

Wein (Flasche)

15,46 $ 5,95 OMR

17,93 $ 598 ฿

-13.78%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

5,96 $ 2,30 OMR

1,62 $ 54,2 ฿

267.90%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

10,24 $ 3,94 OMR

2,82 $ 94,2 ฿

263.12%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,93 $ 31,19 ฿

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

52,9 $ 1.766 ฿

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,26 $ 1,26 OMR

1,18 $ 39,28 ฿

176.27%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

2,56 $ 0,98 OMR

0,17 $ 5,72 ฿

1405.88%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

7,79 $ 3,00 OMR

1,81 $ 60,5 ฿

330.39%

Benzin (1 Liter)

0,59 $ 0,23 OMR

1,47 $ 49,16 ฿

-59.86%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

25.479,8 $ 9.810 OMR

21.012,1 $ 701.383,2 ฿

21.26%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

20.572,9 $ 7.921 OMR

26.515,4 $ 885.084,2 ฿

-22.41%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

177 $ 68,2 OMR

62,6 $ 2.088 ฿

182.93%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

31,08 $ 11,97 OMR

11,60 $ 387 ฿

167.93%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

69,5 $ 26,75 OMR

20,30 $ 678 ฿

242.27%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

37,88 $ 1.264 ฿

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

3,70 $ 123 ฿

Kinokarte

10,32 $ 3,97 OMR

6,51 $ 217 ฿

58.53%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

505 $ 194 OMR

727 $ 24.267,7 ฿

-30.54%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

10.434,2 $ 4.017 OMR

16.574,1 $ 553.243,0 ฿

-37.04%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

55,7 $ 21,46 OMR

53,5 $ 1.787 ฿

4.11%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

42,99 $ 16,55 OMR

24,80 $ 828 ฿

73.35%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

90,1 $ 34,69 OMR

90,4 $ 3.017 ฿

-0.32%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

86,6 $ 33,34 OMR

72,0 $ 2.402 ฿

20.33%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

481 $ 16.061,7 ฿

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

310 $ 10.345,3 ฿

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.058 $ 35.326,0 ฿

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

659 $ 21.983,6 ฿

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.418 $ 80.702,0 ฿

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.609 $ 53.702,3 ฿

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

4.371 $ 1.683 OMR

595 $ 19.855,6 ฿

634.81%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.25

5.57

-5.75%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Ar-Rustaq: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Chiang Mai: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Lebensmittel und Märkte

Ar-Rustaq

293 $ 30.8%

Chiang Mai

237 $ 25.3% 19.3% 56 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Ar-Rustaq

278 $ 29.1%

Chiang Mai

94 $ 10.1% 66% 183 $

Essen gehen

Ar-Rustaq

221 $ 23.2%

Chiang Mai

77 $ 8.2% 65.4% 145 $

Kleidung und Schuhe

Ar-Rustaq

124 $ 13%

Chiang Mai

108 $ 11.6% 12.6% 16 $

Sport und Freizeit

Ar-Rustaq

21 $ * 2.2%

Chiang Mai

51 $ 5.4% 147% 30 $

Mobilität

Ar-Rustaq

16 $ * 1.7%

Chiang Mai

59 $ 6.3% 266% 43 $

Wohnen und Unterkunft

Ar-Rustaq

- * 0%

Chiang Mai

310 $ 33.1%

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Die Gehälter sind in Ar-Rustaq etwa 7,3-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 39 $ in Ar-Rustaq gegenüber 19 $ in Chiang Mai. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 293 $ gegenüber 237 $ – damit ist Chiang Mai für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇴🇲 Ar-Rustaq

🇹🇭 Chiang Mai

🕒 Ortszeit

21:31 9:31 PM

00:31 12:31 AM

3 Std. später als in Ar-Rustaq

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

120.000

127.240

💱 Währung

Omani Rial OMR ر.ع.

Thai Baht THB ฿

📈 Wechselkurs

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

100 THB = 3 USD

100 THB = 2,67 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

THB, USD, EUR in OMR – Rechner für Omani Rial

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇴🇲 Omanischer Rial (ر.ع.)

Omani Rial – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,433 OMR (1 OMR = 2,31 EUR).

Thai Baht – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 33,38 THB (100 THB = 3 USD). 1 EUR = 37,51 THB (100 THB = 2,67 EUR).

USD in OMR im Detail →

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Ar-Rustaq Chiang Mai 4.330 km ≈ 6 Std. Nonstop-Flug

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Ar-Rustaq vs. Chiang Mai: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.429 $ pro Monat in Ar-Rustaq und 1.403 $ in Chiang Mai einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 39 $ in Ar-Rustaq und 19 $ in Chiang Mai. Das ist ein guter Indikator für die gesamte Preislücke bei Restaurants und Cafés zwischen beiden Städten.

Kindergarten kostet 505 $ pro Monat in Ar-Rustaq und 727 $ in Chiang Mai. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

800 $ ist für beide knapp – die Monatskosten erreichen 953 $ in Ar-Rustaq und 935 $ in Chiang Mai. Sie brauchen geteiltes Wohnen und sorgfältige Budgetplanung, egal für welche Stadt Sie sich entscheiden.

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Chiang Mai hat in manchen Lebensstilbereichen Vorteile, mit Kosten von 935 $ in Chiang Mai bis 953 $ in Ar-Rustaq. Klima, Kultur, Arbeitsmarkt und persönlicher Geschmack spielen alle eine Rolle.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Chiang Mai. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Ar-Rustaq mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.