Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Albany, OR et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 837 $ par mois contre 2 910 $ à Albany, OR, loyer et charges compris – soit environ 12 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l'écart.

140

Indice du coût de la vie à Albany, OR
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Albany, OR Indice du coût de la vie
90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Albany, OR

🇺🇸 États-Unis

2 910 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 837 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Albany, OR et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Albany, OR et à Panama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 910 $ à Albany, OR contre 1 837 $ à Panama.

Albany, OR 2 910 $
Panama 1 837 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 4 279 $ à Albany, OR contre 2 825 $ à Panama.

Albany, OR 4 279 $
Panama 2 825 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 647 $ à Albany, OR contre 3 812 $ à Panama.

Albany, OR 5 647 $
Panama 3 812 $

Vivre à Albany, OR revient environ 58 % plus cher qu'à Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Albany, OR 117 % au-dessus, Panama 37 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

25,39 $ 25,39 $

11,34 $ 11,34 PAB

123.90%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

89,7 $ 89,7 $

47,85 $ 47,85 PAB

87.36%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

14,27 $ 14,27 $

8,07 $ 8,07 PAB

76.83%

Cappuccino

6,20 $ 6,20 $

4,02 $ 4,02 PAB

54.23%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,58 $ 2,58 $

1,94 $ 1,94 PAB

32.99%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,96 $ 1,96 $

1,62 $ 1,62 PAB

20.99%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

7,85 $ 7,85 $

3,26 $ 3,26 PAB

140.80%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

8,17 $ 8,17 $

3,99 $ 3,99 PAB

104.76%

Lait (1 litre)

0,98 $ 0,98 $

1,83 $ 1,83 PAB

-46.45%

Pain blanc (500 g)

3,22 $ 3,22 $

2,57 $ 2,57 PAB

25.29%

Riz (blanc) (1 kg)

2,05 $ 2,05 $

3,33 $ 3,33 PAB

-38.44%

Œufs

3,42 $ 3,42 $

2,69 $ 2,69 PAB

27.14%

Fromage local (1 kg)

7,37 $ 7,37 $

12,33 $ 12,33 PAB

-40.23%

Filets de poulet (1 kg)

19,49 $ 19,49 $

6,69 $ 6,69 PAB

191.33%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

29,43 $ 29,43 $

10,40 $ 10,40 PAB

182.98%

Pommes (1 kg)

6,63 $ 6,63 $

4,16 $ 4,16 PAB

59.37%

Bananes (1 kg)

2,09 $ 2,09 $

1,84 $ 1,84 PAB

13.59%

Oranges (1 kg)

5,79 $ 5,79 $

4,18 $ 4,18 PAB

38.52%

Tomate (1 kg)

8,54 $ 8,54 $

4,08 $ 4,08 PAB

109.31%

Pomme de terre (1 kg)

2,89 $ 2,89 $

3,50 $ 3,50 PAB

-17.43%

Oignon (1 kg)

2,32 $ 2,32 $

4,37 $ 4,37 PAB

-46.91%

Laitue (1 tête)

3,25 $ 3,25 $

2,34 $ 2,34 PAB

38.89%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,52 $ 2,52 $

1,75 $ 1,75 PAB

44.00%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

11,21 $ 11,21 $

6,06 $ 6,06 PAB

84.98%

Vin (Bouteille)

14,80 $ 14,80 $

11,72 $ 11,72 PAB

26.28%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,37 $ 3,37 $

1,37 $ 1,37 PAB

145.99%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,44 $ 5,44 $

2,84 $ 2,84 PAB

91.55%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,28 $ 2,28 $

0,36 $ 0,36 PAB

533.33%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,96 $ 20,96 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,01 $ 5,01 $

2,52 $ 2,52 PAB

98.81%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,90 $ 1,90 $

1,79 $ 1,79 PAB

6.15%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

24,04 $ 24,04 $

22,01 $ 22,01 PAB

9.22%

Essence (1 litre)

1,29 $ 1,29 $

1,25 $ 1,25 PAB

3.20%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

32,9 k $ 32,9 k $

21,5 k $ 21,5 k PAB

52.75%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,7 k $ 26,7 k $

21,2 k $ 21,2 k PAB

26.18%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

325 $ 325 $

131 $ 131 PAB

147.61%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

63,6 $ 63,6 $

27,68 $ 27,68 PAB

129.77%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

67,6 $ 67,6 $

48,59 $ 48,59 PAB

39.04%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

41,99 $ 41,99 $

46,11 $ 46,11 PAB

-8.94%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

35,01 $ 35,01 PAB

Billet de cinéma

14,76 $ 14,76 $

8,73 $ 8,73 PAB

69.07%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 695 $ 1 695 $

551 $ 551 PAB

207.79%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

24,0 k $ 24,0 k $

9 560 $ 9 560 PAB

151.25%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

65,6 $ 65,6 $

67,6 $ 67,6 PAB

-2.93%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,42 $ 41,42 $

48,03 $ 48,03 PAB

-13.76%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

114 $ 114 $

94,9 $ 94,9 PAB

20.22%

Chaussures de ville en cuir pour homme

134 $ 134 $

113 $ 113 PAB

18.48%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 576 $ 1 576 $

1 238 $ 1 238 PAB

27.30%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 489 $ 1 489 $

873 $ 873 PAB

70.54%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 541 $ 2 541 $

2 197 $ 2 197 PAB

15.66%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 112 $ 2 112 $

1 538 $ 1 538 PAB

37.30%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 046 $ 3 046 $

3 116 $ 3 116 PAB

-2.25%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 976 $ 2 976 $

1 725 $ 1 725 PAB

72.53%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 530 $ 4 530 $

934 $ 934 PAB

384.83%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.35

6.39

-0.63%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Albany, OR : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Albany, OR

1,5 k $ 48.2%

Panama

873 $ 47.2% 41.4% 616 $

Courses et marchés

Albany, OR

497 $ 16.1%

Panama

324 $ 17.5% 34.8% 173 $

Charges et services

Albany, OR

456 $ 14.8%

Panama

207 $ 11.2% 54.5% 249 $

Restaurants

Albany, OR

394 $ 12.8%

Panama

202 $ 10.9% 48.8% 192 $

Vêtements et chaussures

Albany, OR

160 $ 5.2%

Panama

146 $ 7.9% 8.9% 14 $

Sport et loisirs

Albany, OR

72 $ 2.3%

Panama

64 $ 3.4% 11.1% 7,9 $

Transports

Albany, OR

24 $ * 0.8%

Panama

34 $ 1.8% 43.6% 10 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 576 $ à Albany, OR et 1 238 $ à Panama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Albany, OR paie en moyenne 385 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 90,0 $ à Albany, OR contre 48,00 $ à Panama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 497 $ contre 324 $ par mois, avec Panama moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇺🇸 Albany, OR

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

17:39 5:39 PM

19:39 7:39 PM

2 h d’avance sur Albany, OR

🌤 Météo

👥 Population

99 224

1 086 990 Capitale

💱 Devise

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 USD = 0,892 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

PAB vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Albany, OR Panama 5 760 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Albany, OR
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Albany, OR vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Panama l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 58 % plus basses qu'à Albany, OR. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Panama s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Les salaires moyens sont 385 % plus élevés à Albany, OR, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 576 $ à Albany, OR contre 1 238 $ à Panama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 53 % plus élevés à Albany, OR. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 2 910 $ par mois à Albany, OR contre 1 837 $ à Panama – un écart de 58 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 1 837 $ à Panama contre 2 910 $ à Albany, OR, un budget de 2 500 $ est réaliste à Panama, mais serré ou insuffisant à Albany, OR. L'écart entre les deux villes fait que Panama s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Panama offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 1 837 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Panama difficile à ignorer.

Les expatriés trouvent généralement Panama plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 58 % plus basses qu'à Albany, OR. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.