Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Albany, OR und Panama City

Für eine Person lebt es sich in Panama City günstiger: 1.972 $ im Monat gegenüber 2.772 $ in Albany, OR, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 9.600 $ weniger im Jahr. Den größten Teil des Unterschieds machen die übrigen Ausgaben aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Albany, OR
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Albany, OR Lebenshaltungskostenindex
95

Lebenshaltungskostenindex in Panama City
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Panama City Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Albany, OR

🇺🇸 Vereinigte Staaten

2.772 $

/Monat (Nomade)

Panama City

🇵🇦 Panama

1.972 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Albany, OR und in Panama City ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Albany, OR und in Panama City wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.772 $ in Albany, OR gegenüber 1.972 $ in Panama City.

Albany, OR 2.772 $
Panama City 1.972 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 4.230 $ in Albany, OR gegenüber 2.930 $ in Panama City.

Albany, OR 4.230 $
Panama City 2.930 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 5.689 $ in Albany, OR gegenüber 3.888 $ in Panama City.

Albany, OR 5.689 $
Panama City 3.888 $

Das Leben in Albany, OR ist rund 41 % teurer als in Panama City, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Albany, OR liegt 105 % darüber, Panama City 46 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

24,72 $ 24,72 $

11,37 $ 11,37 PAB

117.41%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

89,8 $ 89,8 $

46,69 $ 46,69 PAB

92.23%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

11,81 $ 11,81 $

7,98 $ 7,98 PAB

47.99%

Cappuccino

6,07 $ 6,07 $

4,12 $ 4,12 PAB

47.33%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,48 $ 2,48 $

2,01 $ 2,01 PAB

23.38%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,91 $ 1,91 $

1,57 $ 1,57 PAB

21.66%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

7,80 $ 7,80 $

3,28 $ 3,28 PAB

137.80%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

8,08 $ 8,08 $

3,88 $ 3,88 PAB

108.25%

Milch (1 Liter)

0,92 $ 0,92 $

1,82 $ 1,82 PAB

-49.45%

Weißbrot (500 g)

3,33 $ 3,33 $

2,61 $ 2,61 PAB

27.59%

Reis (weiß) (1 kg)

2,00 $ 2,00 $

3,45 $ 3,45 PAB

-42.03%

Eier

3,40 $ 3,40 $

2,68 $ 2,68 PAB

26.87%

Einheimischer Käse (1 kg)

7,54 $ 7,54 $

12,42 $ 12,42 PAB

-39.29%

Hähnchenfilets (1 kg)

18,66 $ 18,66 $

6,73 $ 6,73 PAB

177.27%

Rinderkeulensteak (1 kg)

26,72 $ 26,72 $

10,44 $ 10,44 PAB

155.94%

Äpfel (1 kg)

6,69 $ 6,69 $

4,21 $ 4,21 PAB

58.91%

Bananen (1 kg)

2,08 $ 2,08 $

1,95 $ 1,95 PAB

6.67%

Orangen (1 kg)

6,07 $ 6,07 $

4,07 $ 4,07 PAB

49.14%

Tomaten (1 kg)

9,25 $ 9,25 $

4,02 $ 4,02 PAB

130.10%

Kartoffeln (1 kg)

2,87 $ 2,87 $

3,46 $ 3,46 PAB

-17.05%

Zwiebeln (1 kg)

2,43 $ 2,43 $

4,42 $ 4,42 PAB

-45.02%

Kopfsalat (1 Kopf)

3,29 $ 3,29 $

2,43 $ 2,43 PAB

35.39%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,55 $ 2,55 $

1,72 $ 1,72 PAB

48.26%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

11,21 $ 11,21 $

6,04 $ 6,04 PAB

85.60%

Wein (Flasche)

16,03 $ 16,03 $

11,68 $ 11,68 PAB

37.24%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

3,45 $ 3,45 $

1,41 $ 1,41 PAB

144.68%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

5,17 $ 5,17 $

2,74 $ 2,74 PAB

88.69%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

2,25 $ 2,25 $

0,33 $ 0,33 PAB

581.82%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

68,7 $ 68,7 $

20,65 $ 20,65 PAB

232.78%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

4,90 $ 4,90 $

2,45 $ 2,45 PAB

100.00%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,92 $ 1,92 $

1,76 $ 1,76 PAB

9.09%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

23,81 $ 23,81 $

21,86 $ 21,86 PAB

8.92%

Benzin (1 Liter)

1,26 $ 1,26 $

1,20 $ 1,20 PAB

5.00%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.023,6 $ 33.023,6 $

24.550,1 $ 24.550,1 PAB

34.51%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

25.887,9 $ 25.887,9 $

20.889,7 $ 20.889,7 PAB

23.93%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

313 $ 313 $

132 $ 132 PAB

137.54%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

61,7 $ 61,7 $

27,89 $ 27,89 PAB

121.15%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

68,3 $ 68,3 $

49,10 $ 49,10 PAB

39.06%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

40,56 $ 40,56 $

44,53 $ 44,53 PAB

-8.92%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

34,01 $ 34,01 PAB

Kinokarte

15,03 $ 15,03 $

8,70 $ 8,70 PAB

72.76%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

1.667 $ 1.667 $

537 $ 537 PAB

210.56%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

31.850,5 $ 31.850,5 $

20.517,7 $ 20.517,7 PAB

55.23%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

65,4 $ 65,4 $

65,8 $ 65,8 PAB

-0.67%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

42,41 $ 42,41 $

48,45 $ 48,45 PAB

-12.47%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

113 $ 113 $

95,4 $ 95,4 PAB

18.51%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

134 $ 134 $

114 $ 114 PAB

18.30%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.566 $ 1.566 $

1.405 $ 1.405 PAB

11.46%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.134 $ 1.134 $

994 $ 994 PAB

14.10%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.551 $ 2.551 $

2.221 $ 2.221 PAB

14.85%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.140 $ 2.140 $

1.714 $ 1.714 PAB

24.89%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.032 $ 3.032 $

3.139 $ 3.139 PAB

-3.42%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.996 $ 2.996 $

1.724 $ 1.724 PAB

73.80%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

4.415 $ 4.415 $

936 $ 936 PAB

371.75%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.35

6.39

-0.63%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Albany, OR: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Panama City: 3. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Albany, OR

1134,3 $ 40.9%

Panama City

994 $ 50.4% 12.4% 140 $

Lebensmittel und Märkte

Albany, OR

494 $ 17.8%

Panama City

326 $ 16.5% 34% 168 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Albany, OR

443 $ 16%

Panama City

209 $ 10.6% 52.9% 234 $

Essen gehen

Albany, OR

379 $ 13.7%

Panama City

203 $ 10.3% 46.4% 176 $

Kleidung und Schuhe

Albany, OR

160 $ 5.8%

Panama City

145 $ 7.4% 9% 14 $

Mobilität

Albany, OR

92 $ 3.3%

Panama City

33 $ 1.7% 64% 59 $

Sport und Freizeit

Albany, OR

71 $ 2.6%

Panama City

62 $ 3.1% 12.3% 8,7 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.566 $ in Albany, OR und 1.405 $ in Panama City. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Albany, OR zahlt im Schnitt etwa 4,7-mal so viel. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 90 $ in Albany, OR gegenüber 47 $ in Panama City für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 494 $ gegenüber 326 $ pro Monat wider, wobei Panama City insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇺🇸 Albany, OR

🇵🇦 Panama City

🕒 Ortszeit

08:54 8:54 AM

11:54 11:54 AM

3 Std. später als in Albany, OR

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

99.224

1.086.990 Hauptstadt

💱 Währung

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Wechselkurs

1 USD = 0,89 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

PAB, EUR in USD – Rechner für United States Dollar

🇵🇦 Panamaischer Balboa (B/.)

🇺🇸 US-Dollar ($)

United States Dollar – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Panamanian Balboa – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

PAB in USD im Detail →

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Albany, OR Panama City 5.760 km ≈ 8 Std. Nonstop-Flug

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Albany, OR vs. Panama City: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Panama City gewinnt beim Preis – die Lebenshaltungskosten liegen 29 % niedriger als in Albany, OR. Wohnen und tägliche Ausgaben sind die Bereiche, in denen Sie den Unterschied am stärksten merken, wodurch Panama City die klare Wahl ist, wenn das Budget Priorität hat.

Die Durchschnittsgehälter sind in Albany, OR etwa 4,7-mal so hoch, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.566 $ in Albany, OR gegenüber 1.405 $ in Panama City. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 1.667 $ in Albany, OR gegenüber 537 $ in Panama City. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 52 % höher in Albany, OR. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Bei 1.972 $ in Panama City gegenüber 2.772 $ in Albany, OR ist ein Budget von 2.500 $ in Panama City realistisch, in Albany, OR aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Panama City zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Expats empfinden Panama City meist als schonender fürs Budget – die Ausgaben liegen 29 % niedriger als in Albany, OR. Neben Kosten sollten Sie Sprache, Visapolitik und Größe der internationalen Community in jeder Stadt berücksichtigen.