Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Abadan et São Paulo

Pour une personne seule, la vie est moins chère à São Paulo : 1 244 $ par mois contre 2 174 $ à Abadan, loyer et charges compris – soit environ 11 200 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

106

Indice du coût de la vie à Abadan
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Abadan Indice du coût de la vie
60

Indice du coût de la vie à São Paulo
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São Paulo Indice du coût de la vie

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Abadan

🇹🇲 Turkménistan

2 174 $

/mois (nomade)

São Paulo

🇧🇷 Brésil

1 244 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Abadan et à São Paulo

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Abadan et à São Paulo, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 174 $ à Abadan contre 1 244 $ à São Paulo.

Abadan 2 174 $
São Paulo 1 244 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 269 $ à Abadan contre 2 085 $ à São Paulo.

Abadan 3 269 $
São Paulo 2 085 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 4 365 $ à Abadan contre 2 926 $ à São Paulo.

Abadan 4 365 $
São Paulo 2 926 $

Vivre à Abadan revient environ 75 % plus cher qu'à São Paulo ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Abadan est 62 % au-dessus, São Paulo 7 % en dessous.

Repas au restaurant économique

30,95 $ 104 TMT

8,94 $ 44,87 R$

246.20%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

85,2 $ 285 TMT

49,46 $ 248 R$

72.16%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,95 $ 43,37 TMT

9,22 $ 46,25 R$

40.46%

Cappuccino

6,96 $ 23,32 TMT

2,54 $ 12,77 R$

174.02%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,53 $ 5,11 TMT

1,45 $ 7,29 R$

5.52%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,88 $ 2,95 TMT

0,91 $ 4,57 R$

-3.30%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,84 $ 19,57 TMT

3,07 $ 15,39 R$

90.23%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

13,30 $ 44,55 TMT

4,36 $ 21,87 R$

205.05%

Lait (1 litre)

4,53 $ 15,18 TMT

1,27 $ 6,36 R$

256.69%

Pain blanc (500 g)

2,08 $ 6,96 TMT

1,84 $ 9,22 R$

13.04%

Riz (blanc) (1 kg)

5,82 $ 19,48 TMT

1,41 $ 7,08 R$

312.77%

Œufs

5,93 $ 19,87 TMT

2,84 $ 14,27 R$

108.80%

Fromage local (1 kg)

38,06 $ 128 TMT

12,56 $ 63,0 R$

203.03%

Filets de poulet (1 kg)

20,32 $ 68,1 TMT

5,37 $ 26,95 R$

278.40%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

23,18 $ 77,7 TMT

10,72 $ 53,8 R$

116.23%

Pommes (1 kg)

5,20 $ 17,41 TMT

2,74 $ 13,74 R$

89.78%

Bananes (1 kg)

8,52 $ 28,53 TMT

1,81 $ 9,08 R$

370.72%

Oranges (1 kg)

7,34 $ 24,58 TMT

1,55 $ 7,78 R$

373.55%

Tomate (1 kg)

3,61 $ 12,11 TMT

1,98 $ 9,95 R$

82.32%

Pomme de terre (1 kg)

2,26 $ 7,57 TMT

1,47 $ 7,38 R$

53.74%

Oignon (1 kg)

1,39 $ 4,65 TMT

1,24 $ 6,23 R$

12.10%

Laitue (1 tête)

2,73 $ 9,16 TMT

1,27 $ 6,38 R$

114.96%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,08 $ 3,63 TMT

0,96 $ 4,82 R$

12.50%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

25,14 $ 84,2 TMT

3,04 $ 15,24 R$

726.97%

Vin (Bouteille)

42,11 $ 141 TMT

10,19 $ 51,1 R$

313.25%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

5,08 $ 17,03 TMT

1,73 $ 8,69 R$

193.64%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,93 $ 9,81 TMT

2,64 $ 13,26 R$

10.98%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,04 $ 5,20 R$

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

48,10 $ 241 R$

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,78 $ 9,33 TMT

1,82 $ 9,12 R$

52.75%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,82 $ 2,76 TMT

1,02 $ 5,10 R$

-19.61%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

8,30 $ 27,80 TMT

10,16 $ 51,0 R$

-18.31%

Essence (1 litre)

0,41 $ 1,37 TMT

1,27 $ 6,38 R$

-67.72%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

44,6 k $ 149,5 k TMT

24,3 k $ 122,0 k R$

83.51%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

56,2 k $ 188,4 k TMT

34,0 k $ 170,6 k R$

65.38%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

576 $ 1 930 TMT

104 $ 522 R$

454.28%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

57,7 $ 193 TMT

16,16 $ 81,1 R$

257.05%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

104 $ 347 TMT

22,59 $ 113 R$

359.10%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

36,27 $ 182 R$

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

47,78 $ 240 R$

Billet de cinéma

8,57 $ 28,70 TMT

9,85 $ 49,45 R$

-12.99%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

22,90 $ 76,7 TMT

525 $ 2 635 R$

-95.64%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

24,4 k $ 81,7 k TMT

16,6 k $ 83,2 k R$

47.09%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,1 $ 188 TMT

66,9 $ 336 R$

-16.09%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

115 $ 386 TMT

62,3 $ 312 R$

84.87%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

368 $ 1 234 TMT

101 $ 507 R$

264.34%

Chaussures de ville en cuir pour homme

192 $ 643 TMT

90,9 $ 456 R$

111.29%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

663 $ 3 326 R$

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

423 $ 2 121 R$

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 527 $ 7 662 R$

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 009 $ 5 061 R$

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 744 $ 13,8 k R$

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 068 $ 10,4 k R$

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

881 $ 4 419 R$

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

9.5

11.68

-18.66%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Abadan : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour São Paulo : 6 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Charges et services

Abadan

738 $ 33.6%

São Paulo

143 $ 11.6% 80.7% 595 $

Courses et marchés

Abadan

672 $ 30.6%

São Paulo

243 $ 19.8% 63.8% 429 $

Restaurants

Abadan

435 $ 19.8%

São Paulo

163 $ 13.3% 62.5% 272 $

Vêtements et chaussures

Abadan

329 $ 15%

São Paulo

145 $ 11.7% 56.1% 185 $

Sport et loisirs

Abadan

17 $ * 0.8%

São Paulo

56 $ 4.6% 227% 39 $

Transports

Abadan

6,9 $ * 0.3%

São Paulo

59 $ 4.8% 757% 52 $

Logement et vie quotidienne

Abadan

- * 0%

São Paulo

423 $ 34.3%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Restaurant : 85,0 $ à Abadan contre 49,00 $ à São Paulo pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 672 $ contre 243 $ par mois, avec São Paulo moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇹🇲 Abadan

🇧🇷 São Paulo

🕒 Heure locale

11:57 11:57 AM

03:57 3:57 AM

8 h de retard sur Abadan

🌤 Météo

👥 Population

39 481

11 451 999

💱 Devise

Turkmenistani Manat TMT m

Brazilian Real BRL R$

📈 Taux de change

1 TMT = 0,299 USD

1 TMT = 0,266 EUR

1 BRL = 0,199 USD

1 BRL = 0,178 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BRL, USD, EUR en TMT – convertisseur : Turkmenistani Manat

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇲 Nouveau manat turkmène (m)

Turkmenistani Manat – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 3,35 TMT (1 TMT = 0,299 USD). 1 EUR = 3,76 TMT (1 TMT = 0,266 EUR).

Brazilian Real – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 5,02 BRL (1 BRL = 0,199 USD). 1 EUR = 5,63 BRL (1 BRL = 0,178 EUR).

USD vers TMT en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Abadan São Paulo 12 840 km ≈ 17 h de vol direct

Depuis chez vous

Abadan
São Paulo

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Abadan vs São Paulo : coût de la vie, questions fréquentes

São Paulo est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les vêtements. L'écart de 75 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Il faudrait environ 3 260 $ à Abadan et 1 866 $ à São Paulo pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

La garde d'enfants coûte 22,90 $ à Abadan contre 525 $ à São Paulo. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à São Paulo – un repas pour deux coûte 49,00 $ contre 85,0 $ à Abadan. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 1 244 $ à São Paulo contre 2 174 $ à Abadan, un budget de 1 500 $ est réaliste à São Paulo, mais serré ou insuffisant à Abadan. L'écart entre les deux villes fait que São Paulo s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, São Paulo est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Abadan, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Abadan et São Paulo sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement São Paulo plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 75 % plus basses qu'à Abadan. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.