Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Abadan, Turkménistan et Chiang Mai

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Chiang Mai : 936 $ par mois contre 2 173 $ à Abadan, loyer et charges compris – soit environ 14 800 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

105

Indice du coût de la vie à Abadan
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Abadan Indice du coût de la vie
45

Indice du coût de la vie à Chiang Mai
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Chiang Mai Indice du coût de la vie

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Abadan

🇹🇲 Turkménistan

2 173 $

/mois (nomade)

Chiang Mai

🇹🇭 Thaïlande

936 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Abadan et à Chiang Mai

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Abadan et à Chiang Mai, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 173 $ à Abadan contre 936 $ à Chiang Mai.

Abadan 2 173 $
Chiang Mai 936 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 285 $ à Abadan contre 1 457 $ à Chiang Mai.

Abadan 3 285 $
Chiang Mai 1 457 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 4 397 $ à Abadan contre 1 979 $ à Chiang Mai.

Abadan 4 397 $
Chiang Mai 1 979 $

Vivre à Abadan revient environ 132 % plus cher qu’à Chiang Mai ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Abadan est 60 % au-dessus, Chiang Mai 31 % en dessous.

Repas au restaurant économique

31,33 $ 105 TMT

2,24 $ 75,6 ฿

1298.66%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

85,8 $ 287 TMT

19,00 $ 641 ฿

351.37%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,66 $ 42,42 TMT

5,55 $ 187 ฿

128.11%

Cappuccino

6,91 $ 23,16 TMT

1,67 $ 56,5 ฿

313.77%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,59 $ 5,34 TMT

0,64 $ 21,55 ฿

148.44%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,90 $ 3,01 TMT

0,31 $ 10,31 ฿

190.32%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,57 $ 18,67 TMT

2,36 $ 79,6 ฿

136.02%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

13,41 $ 44,93 TMT

3,66 $ 124 ฿

266.39%

Lait (1 litre)

4,49 $ 15,04 TMT

1,95 $ 65,8 ฿

130.26%

Pain blanc (500 g)

2,01 $ 6,72 TMT

1,44 $ 48,48 ฿

39.58%

Riz (blanc) (1 kg)

5,71 $ 19,14 TMT

1,33 $ 45,04 ฿

329.32%

Œufs

6,03 $ 20,22 TMT

2,28 $ 77,1 ฿

164.47%

Fromage local (1 kg)

38,31 $ 128 TMT

16,45 $ 555 ฿

132.89%

Filets de poulet (1 kg)

19,96 $ 66,9 TMT

2,78 $ 93,9 ฿

617.99%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

22,79 $ 76,4 TMT

9,31 $ 314 ฿

144.79%

Pommes (1 kg)

4,92 $ 16,50 TMT

2,35 $ 79,4 ฿

109.36%

Bananes (1 kg)

8,60 $ 28,80 TMT

0,97 $ 32,80 ฿

786.60%

Oranges (1 kg)

7,58 $ 25,39 TMT

1,60 $ 53,9 ฿

373.75%

Tomate (1 kg)

3,59 $ 12,02 TMT

1,50 $ 50,6 ฿

139.33%

Pomme de terre (1 kg)

2,23 $ 7,47 TMT

1,28 $ 43,12 ฿

74.22%

Oignon (1 kg)

1,41 $ 4,73 TMT

1,10 $ 37,19 ฿

28.18%

Laitue (1 tête)

2,74 $ 9,17 TMT

0,71 $ 23,82 ฿

285.92%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,08 $ 3,63 TMT

0,49 $ 16,37 ฿

120.41%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

26,18 $ 87,7 TMT

4,14 $ 140 ฿

532.37%

Vin (Bouteille)

40,84 $ 137 TMT

17,52 $ 591 ฿

133.11%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

5,09 $ 17,05 TMT

1,61 $ 54,5 ฿

216.15%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,89 $ 9,67 TMT

2,78 $ 94,0 ฿

3.96%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 29,31 ฿

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

54,1 $ 1 826 ฿

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,89 $ 9,68 TMT

1,16 $ 39,06 ฿

149.14%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,84 $ 2,80 TMT

0,53 $ 17,80 ฿

58.49%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

8,78 $ 29,40 TMT

2,42 $ 81,8 ฿

262.81%

Essence (1 litre)

0,42 $ 1,39 TMT

1,45 $ 48,90 ฿

-71.03%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

44,7 k $ 149,7 k TMT

21,1 k $ 710,7 k ฿

112.17%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

56,0 k $ 187,7 k TMT

26,9 k $ 909,3 k ฿

108.01%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

562 $ 1 882 TMT

62,2 $ 2 098 ฿

803.81%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

56,8 $ 190 TMT

12,17 $ 411 ฿

367.05%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

103 $ 345 TMT

20,12 $ 679 ฿

412.52%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

37,31 $ 1 259 ฿

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

3,77 $ 127 ฿

Billet de cinéma

8,69 $ 29,11 TMT

6,49 $ 219 ฿

33.90%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

22,68 $ 76,0 TMT

736 $ 24,8 k ฿

-96.92%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,1 k $ 84,0 k TMT

14,8 k $ 498,3 k ฿

69.83%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,7 $ 190 TMT

53,4 $ 1 801 ฿

6.16%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

116 $ 389 TMT

24,64 $ 831 ฿

370.82%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

358 $ 1 198 TMT

91,5 $ 3 087 ฿

290.80%

Chaussures de ville en cuir pour homme

192 $ 642 TMT

71,9 $ 2 428 ฿

166.51%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

482 $ 16,3 k ฿

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

309 $ 10,4 k ฿

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 006 $ 33,9 k ฿

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

633 $ 21,4 k ฿

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 363 $ 79,8 k ฿

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 589 $ 53,6 k ฿

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

590 $ 19,9 k ฿

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

9.5

5.57

70.56%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Abadan : 26 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Chiang Mai : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Charges et services

Abadan

722 $ 33.2%

Chiang Mai

94 $ 10.1% 86.9% 627 $

Courses et marchés

Abadan

666 $ 30.6%

Chiang Mai

234 $ 25.1% 64.8% 432 $

Restaurants

Abadan

436 $ 20.1%

Chiang Mai

78 $ 8.3% 82.2% 359 $

Vêtements et chaussures

Abadan

325 $ 15%

Chiang Mai

109 $ 11.6% 66.6% 216 $

Sport et loisirs

Abadan

17 $ * 0.8%

Chiang Mai

50 $ 5.4% 189% 33 $

Transports

Abadan

7,1 $ * 0.3%

Chiang Mai

61 $ 6.6% 768% 54 $

Logement et vie quotidienne

Abadan

- * 0%

Chiang Mai

309 $ 33%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Restaurant : 86 $ à Abadan contre 19 $ à Chiang Mai pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 666 $ contre 234 $ par mois, avec Chiang Mai moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇹🇲 Abadan

🇹🇭 Chiang Mai

🕒 Heure locale

05:51 5:51 AM

07:51 7:51 AM

2 h d’avance sur Abadan

🌤 Météo

👥 Population

39 481

127 240

💱 Devise

Turkmenistani Manat TMT m

Thai Baht THB ฿

📈 Taux de change

1 TMT = 0,299 USD

1 TMT = 0,267 EUR

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,65 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

THB, USD, EUR en TMT – convertisseur : Turkmenistani Manat

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇲 Nouveau manat turkmène (m)

Turkmenistani Manat – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 3,35 TMT (1 TMT = 0,299 USD). 1 EUR = 3,74 TMT (1 TMT = 0,267 EUR).

Thai Baht – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 33,75 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,68 THB (100 THB = 2,65 EUR).

USD vers TMT en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Abadan Chiang Mai 4 480 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Abadan
Chiang Mai

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Abadan vs Chiang Mai : coût de la vie, questions fréquentes

Chiang Mai est environ 57 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les vêtements. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Il faudrait environ 3 260 $ à Abadan et 1 403 $ à Chiang Mai pour bien vivre. L’écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

La garde d’enfants coûte 23 $ à Abadan contre 736 $ à Chiang Mai. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Chiang Mai – un repas pour deux coûte 19 $ contre 86 $ à Abadan. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Les deux villes sont chères par rapport à 800 $. Chiang Mai est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Abadan et Chiang Mai sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.