Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Sollentuna

Name: Sollentuna
Address: Sollentuna, SE

Para una persona, vivir en Sollentuna sale más barato: 2.274 $ al mes frente a 2.531 $ en Estocolmo, alquiler y suministros incluidos, unos 3.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Estocolmo
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Estocolmo Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Sollentuna
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Sollentuna Índice del coste de vida

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Estocolmo

🇸🇪 Suecia

2.531 $

/mes (nómada)

Sollentuna

🇸🇪 Suecia

2.274 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estocolmo y en Sollentuna

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estocolmo y en Sollentuna, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.531 $ en Estocolmo frente a 2.274 $ en Sollentuna.

Estocolmo 2.531 $
Sollentuna 2.274 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.823 $ en Estocolmo frente a 3.319 $ en Sollentuna.

Estocolmo 3.823 $
Sollentuna 3.319 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.114 $ en Estocolmo frente a 4.364 $ en Sollentuna.

Estocolmo 5.114 $
Sollentuna 4.364 $

Vivir en Estocolmo es aproximadamente un 11 % más caro que en Sollentuna; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Estocolmo está 86 % por encima, Sollentuna está 67 % por encima.

Comida en restaurante económico

17,91 $ 175 SEK

16,40 $ 160 SEK

9.21%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

102 $ 995 SEK

82,2 $ 802 SEK

24.00%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,76 $ 115 SEK

9,98 $ 97,4 SEK

17.84%

Cappuccino

5,17 $ 50,5 SEK

4,38 $ 42,76 SEK

18.04%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,66 $ 35,75 SEK

3,76 $ 36,65 SEK

-2.66%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,07 $ 29,98 SEK

2,16 $ 21,11 SEK

42.13%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,86 $ 76,7 SEK

7,21 $ 70,4 SEK

9.02%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

9,11 $ 88,8 SEK

7,02 $ 68,4 SEK

29.77%

Leche (1 litro)

1,65 $ 16,11 SEK

1,77 $ 17,22 SEK

-6.78%

Pan blanco (500 g)

3,91 $ 38,16 SEK

3,01 $ 29,38 SEK

29.90%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,72 $ 36,26 SEK

3,81 $ 37,17 SEK

-2.36%

Huevos

5,09 $ 49,67 SEK

5,07 $ 49,42 SEK

0.39%

Queso local (1 kg)

12,83 $ 125 SEK

12,68 $ 124 SEK

1.18%

Pechugas de pollo (1 kg)

12,77 $ 125 SEK

13,13 $ 128 SEK

-2.74%

Filete redondo de res (1 kg)

22,47 $ 219 SEK

21,75 $ 212 SEK

3.31%

Manzanas (1 kg)

3,55 $ 34,67 SEK

3,26 $ 31,80 SEK

8.90%

Plátano (1 kg)

2,87 $ 28,03 SEK

2,52 $ 24,54 SEK

13.89%

Naranjas (1 kg)

3,26 $ 31,79 SEK

2,85 $ 27,76 SEK

14.39%

Tomate (1 kg)

4,36 $ 42,52 SEK

Patata (1 kg)

1,76 $ 17,19 SEK

1,60 $ 15,63 SEK

10.00%

Cebolla (1 kg)

1,79 $ 17,44 SEK

1,77 $ 17,26 SEK

1.13%

Lechuga (1 cabeza)

2,45 $ 23,91 SEK

2,21 $ 21,53 SEK

10.86%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,37 $ 23,14 SEK

1,88 $ 18,34 SEK

26.06%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,68 $ 84,7 SEK

8,01 $ 78,1 SEK

8.36%

Vino (Botella)

12,16 $ 119 SEK

10,03 $ 97,8 SEK

21.24%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,13 $ 20,75 SEK

1,97 $ 19,24 SEK

8.12%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,53 $ 24,65 SEK

2,24 $ 21,85 SEK

12.95%

Billete sencillo (Transporte público)

4,27 $ 41,69 SEK

4,12 $ 40,22 SEK

3.64%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

107 $ 1.039 SEK

103 $ 1.002 SEK

3.70%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,05 $ 59,0 SEK

5,99 $ 58,4 SEK

1.00%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,54 $ 15,04 SEK

1,74 $ 16,97 SEK

-11.49%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

55,7 $ 543 SEK

56,1 $ 547 SEK

-0.77%

Gasolina (1 litro)

1,82 $ 17,72 SEK

1,84 $ 17,94 SEK

-1.09%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,8 mil $ 319,6 mil SEK

33,0 mil $ 321,8 mil SEK

-0.69%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,7 mil $ 328,9 mil SEK

33,1 mil $ 323,1 mil SEK

1.79%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

254 $ 2.478 SEK

174 $ 1.702 SEK

45.60%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,66 $ 211 SEK

21,48 $ 210 SEK

0.84%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

41,33 $ 403 SEK

39,96 $ 390 SEK

3.43%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,32 $ 452 SEK

36,35 $ 355 SEK

27.43%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

38,99 $ 380 SEK

26,75 $ 261 SEK

45.76%

Entrada de cine

18,53 $ 181 SEK

17,52 $ 171 SEK

5.76%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

160 $ 1.557 SEK

158 $ 1.543 SEK

0.91%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,2 mil $ 158,1 mil SEK

5.050 $ 49,3 mil SEK

220.94%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

111 $ 1.085 SEK

99,8 $ 973 SEK

11.45%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

59,7 $ 582 SEK

53,5 $ 522 SEK

11.65%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

133 $ 1.298 SEK

95,3 $ 930 SEK

39.54%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

183 $ 1.789 SEK

187 $ 1.825 SEK

-1.97%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.614 $ 15,7 mil SEK

1.375 $ 13,4 mil SEK

17.42%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.031 $ 10,1 mil SEK

959 $ 9.353 SEK

7.54%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.614 $ 25,5 mil SEK

1.369 $ 13,4 mil SEK

90.88%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.677 $ 16,4 mil SEK

1.330 $ 13,0 mil SEK

26.09%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

11,8 mil $ 115,2 mil SEK

3.999 $ 39,0 mil SEK

195.30%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.816 $ 66,5 mil SEK

2.833 $ 27,6 mil SEK

140.60%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.521 $ 34,3 mil SEK

3.500 $ 34,1 mil SEK

0.61%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.33

3.37

-1.19%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: 24 de octubre de 2026

Última actualización para Sollentuna: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estocolmo

1 mil $ 40.8%

Sollentuna

959 $ 42.2% 7% 72 $

Alimentación y mercados

Estocolmo

418 $ 16.5%

Sollentuna

391 $ 17.2% 6.4% 27 $

Comer fuera

Estocolmo

325 $ 12.9%

Sollentuna

287 $ 12.6% 11.6% 38 $

Servicios públicos e Internet

Estocolmo

317 $ 12.5%

Sollentuna

236 $ 10.4% 25.6% 81 $

Ropa y calzado

Estocolmo

219 $ 8.7%

Sollentuna

196 $ 8.6% 10.6% 23 $

Movilidad

Estocolmo

137 $ 5.4%

Sollentuna

134 $ 5.9% 2.5% 3,5 $

Deporte y ocio

Estocolmo

83 $ 3.3%

Sollentuna

71 $ 3.1% 14.4% 12 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.614 $ en Estocolmo y 1.375 $ en Sollentuna. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 102 $ en Estocolmo frente a 82 $ en Sollentuna por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 418 $ frente a 391 $ al mes, con Sollentuna más barato en general.

Datos útiles

🇸🇪 Estocolmo

🇸🇪 Sollentuna

🕒 Hora local

01:08 1:08 a. m.

Misma hora que Estocolmo

🌤 Clima

👥 Población

984.748 Capital

76.131

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,25 USD

100 SEK = 9,15 EUR

100 SEK = 10,25 USD

100 SEK = 9,15 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

En el mapa

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Entre ubicaciones

Estocolmo Sollentuna 13 km

Desde tu ubicación

Estocolmo
Sollentuna

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Sollentuna: Coste de vida - preguntas frecuentes

Los gastos mensuales totales con el alquiler incluido son de 2.531 $ en Estocolmo y 2.274 $ en Sollentuna, así que vivir en Sollentuna cuesta aproximadamente un 10 % menos – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Necesitarías aproximadamente 3.796 $ en Estocolmo y 3.412 $ en Sollentuna para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.614 $ en Estocolmo frente a 1.375 $ en Sollentuna. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 160 $ en Estocolmo frente a 158 $ en Sollentuna. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 7 % más altas en Estocolmo. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Cualquiera de las dos ciudades funciona con 3.000 $ al mes, aunque en Sollentuna tienes más margen para ahorrar. Con este nivel de ingresos, la elección depende más del estilo de vida que de la presión financiera.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Estocolmo y Sollentuna se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.

A menudo, los expatriados consideran que Sollentuna es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 10 % menores que en Estocolmo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.