Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Sollentuna Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Sollentuna

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.508 $ en Estocolmo frente a 2.317 $ en Sollentuna.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.818 $ en Estocolmo frente a 3.403 $ en Sollentuna.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.128 $ en Estocolmo frente a 4.489 $ en Sollentuna.

Vivir en Estocolmo es aproximadamente un 8 % más caro que en Sollentuna, impulsado principalmente por Ropa y calzado.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Estocolmo está 88 % por encima, Sollentuna está 74 % por encima.

Comida en restaurante económico

15,95 $ 153 SEK

15,98 $ 153 SEK

-0.19%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

112 $ 1.070 SEK

83,8 $ 803 SEK

33.21%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,49 $ 110 SEK

10,51 $ 101 SEK

9.32%

Cappuccino

5,09 $ 48,82 SEK

4,51 $ 43,22 SEK

12.86%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,27 $ 31,32 SEK

3,25 $ 31,12 SEK

0.62%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,55 $ 24,42 SEK

2,46 $ 23,59 SEK

3.66%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,61 $ 82,5 SEK

7,58 $ 72,7 SEK

13.59%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,18 $ 78,4 SEK

7,40 $ 70,9 SEK

10.54%

Leche (1 litro)

1,74 $ 16,68 SEK

1,79 $ 17,14 SEK

-2.79%

Pan blanco (500 g)

3,42 $ 32,81 SEK

3,11 $ 29,81 SEK

9.97%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,87 $ 37,06 SEK

4,04 $ 38,74 SEK

-4.21%

Huevos

4,71 $ 45,12 SEK

4,32 $ 41,37 SEK

9.03%

Queso local (1 kg)

12,91 $ 124 SEK

12,60 $ 121 SEK

2.46%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,21 $ 127 SEK

13,36 $ 128 SEK

-1.12%

Filete redondo de res (1 kg)

19,25 $ 185 SEK

18,96 $ 182 SEK

1.53%

Manzanas (1 kg)

3,52 $ 33,70 SEK

3,59 $ 34,42 SEK

-1.95%

Plátano (1 kg)

2,84 $ 27,21 SEK

2,59 $ 24,86 SEK

9.65%

Naranjas (1 kg)

3,41 $ 32,65 SEK

2,98 $ 28,54 SEK

14.43%

Tomate (1 kg)

4,46 $ 42,72 SEK

4,47 $ 42,87 SEK

-0.22%

Patata (1 kg)

1,93 $ 18,49 SEK

1,63 $ 15,62 SEK

18.40%

Cebolla (1 kg)

1,88 $ 18,03 SEK

2,17 $ 20,82 SEK

-13.36%

Lechuga (1 cabeza)

2,63 $ 25,17 SEK

2,59 $ 24,78 SEK

1.54%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,55 $ 14,87 SEK

1,56 $ 14,96 SEK

-0.64%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,00 $ 76,7 SEK

7,86 $ 75,3 SEK

1.78%

Vino (Botella)

12,74 $ 122 SEK

10,48 $ 100 SEK

21.56%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,25 $ 21,58 SEK

1,71 $ 16,40 SEK

31.58%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,32 $ 22,27 SEK

1,88 $ 18,02 SEK

23.40%

Billete sencillo (Transporte público)

4,64 $ 44,47 SEK

4,49 $ 43,01 SEK

3.34%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

111 $ 1.068 SEK

110 $ 1.054 SEK

1.31%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,10 $ 58,4 SEK

6,17 $ 59,1 SEK

-1.13%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,67 $ 15,98 SEK

1,66 $ 15,90 SEK

0.60%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

62,6 $ 600 SEK

21,38 $ 205 SEK

192.89%

Gasolina (1 litro)

1,87 $ 17,93 SEK

1,90 $ 18,24 SEK

-1.58%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,0 mil $ 316,2 mil SEK

32,8 mil $ 314,3 mil SEK

0.61%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,8 mil $ 333,2 mil SEK

33,9 mil $ 324,8 mil SEK

2.58%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

230 $ 2.203 SEK

135 $ 1.290 SEK

70.69%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

29,14 $ 279 SEK

28,64 $ 274 SEK

1.75%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

41,95 $ 402 SEK

41,57 $ 398 SEK

0.91%

Cuota del gimnasio (Mensual)

47,57 $ 456 SEK

38,92 $ 373 SEK

22.23%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

37,44 $ 359 SEK

24,93 $ 239 SEK

50.18%

Entrada de cine

17,95 $ 172 SEK

17,62 $ 169 SEK

1.87%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

162 $ 1.553 SEK

152 $ 1.452 SEK

6.94%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.490 $ 62,2 mil SEK

4.111 $ 39,4 mil SEK

57.88%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

98,4 $ 943 SEK

95,7 $ 917 SEK

2.74%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,58 $ 466 SEK

44,24 $ 424 SEK

9.81%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

120 $ 1.146 SEK

114 $ 1.096 SEK

4.60%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

205 $ 1.961 SEK

167 $ 1.600 SEK

22.58%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.595 $ 15,3 mil SEK

1.397 $ 13,4 mil SEK

14.12%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.119 $ 10,7 mil SEK

1.000 $ 9.588 SEK

11.87%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.739 $ 26,3 mil SEK

2.454 $ 23,5 mil SEK

11.61%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.812 $ 17,4 mil SEK

1.375 $ 13,2 mil SEK

31.81%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

12,1 mil $ 115,6 mil SEK

4.292 $ 41,1 mil SEK

180.97%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.780 $ 65,0 mil SEK

2.915 $ 27,9 mil SEK

132.56%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.706 $ 35,5 mil SEK

3.759 $ 36,0 mil SEK

-1.42%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.16

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: June 15, 2026

Última actualización para Sollentuna: June 16, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.595 $ en Estocolmo y 1.397 $ en Sollentuna. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sollentuna paga un 1 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 112 $ en Estocolmo frente a 84,0 $ en Sollentuna por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 399 $ frente a 383 $ al mes, con Sollentuna más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Sollentuna: Coste de vida - preguntas frecuentes

Estocolmo y Sollentuna difieren en aproximadamente un 8% en los gastos mensuales totales (2.508 $ frente a 2.317 $ con el alquiler incluido). Sollentuna es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 1% más bajos en Sollentuna. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.595 $ en Estocolmo frente a 1.397 $ en Sollentuna. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 162 $ en Estocolmo frente a 152 $ en Sollentuna. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 4% más altas en Estocolmo. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Ambas ciudades son caras en relación con 3.000 $. Sollentuna es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Estocolmo y Sollentuna están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Sollentuna es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 8% menores que en Estocolmo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.