Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Sollentuna Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Sollentuna

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.631 $ en Estocolmo frente a 2.407 $ en Sollentuna.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.058 $ en Estocolmo frente a 3.473 $ en Sollentuna.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.486 $ en Estocolmo frente a 4.539 $ en Sollentuna.

Vivir en Estocolmo es aproximadamente un 9 % más caro que en Sollentuna, impulsado principalmente por Comer fuera.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Estocolmo está 92 % por encima, Sollentuna está 76 % por encima.

Comida en restaurante económico

18,81 $ 185 SEK

16,97 $ 167 SEK

10.84%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

104 $ 1.024 SEK

82,6 $ 812 SEK

26.12%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,18 $ 120 SEK

10,60 $ 104 SEK

14.91%

Cappuccino

5,23 $ 51,3 SEK

4,61 $ 45,31 SEK

13.45%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,69 $ 36,25 SEK

3,84 $ 37,74 SEK

-3.91%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,02 $ 29,71 SEK

2,23 $ 21,86 SEK

35.43%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,33 $ 81,8 SEK

7,10 $ 69,8 SEK

17.32%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

9,34 $ 91,7 SEK

7,39 $ 72,6 SEK

26.39%

Leche (1 litro)

1,70 $ 16,67 SEK

1,73 $ 17,00 SEK

-1.73%

Pan blanco (500 g)

4,15 $ 40,79 SEK

3,13 $ 30,71 SEK

32.59%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,91 $ 38,39 SEK

4,06 $ 39,89 SEK

-3.69%

Huevos

5,29 $ 52,0 SEK

5,03 $ 49,40 SEK

5.17%

Queso local (1 kg)

12,99 $ 128 SEK

13,52 $ 133 SEK

-3.92%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,43 $ 132 SEK

13,79 $ 135 SEK

-2.61%

Filete redondo de res (1 kg)

22,60 $ 222 SEK

22,66 $ 223 SEK

-0.26%

Manzanas (1 kg)

3,64 $ 35,78 SEK

3,33 $ 32,71 SEK

9.31%

Plátano (1 kg)

2,84 $ 27,86 SEK

2,69 $ 26,47 SEK

5.58%

Naranjas (1 kg)

3,29 $ 32,32 SEK

3,10 $ 30,41 SEK

6.13%

Tomate (1 kg)

4,50 $ 44,19 SEK

4,61 $ 45,25 SEK

-2.39%

Patata (1 kg)

1,74 $ 17,07 SEK

1,66 $ 16,31 SEK

4.82%

Cebolla (1 kg)

1,77 $ 17,41 SEK

1,83 $ 17,99 SEK

-3.28%

Lechuga (1 cabeza)

2,46 $ 24,20 SEK

2,30 $ 22,61 SEK

6.96%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,35 $ 23,10 SEK

1,90 $ 18,69 SEK

23.68%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,87 $ 87,2 SEK

8,16 $ 80,2 SEK

8.70%

Vino (Botella)

12,24 $ 120 SEK

10,59 $ 104 SEK

15.58%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,09 $ 20,55 SEK

2,04 $ 20,07 SEK

2.45%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,58 $ 25,39 SEK

2,30 $ 22,59 SEK

12.17%

Billete sencillo (Transporte público)

4,34 $ 42,64 SEK

4,40 $ 43,18 SEK

-1.36%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

107 $ 1.054 SEK

109 $ 1.073 SEK

-1.72%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,96 $ 58,5 SEK

6,02 $ 59,2 SEK

-1.00%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,55 $ 15,20 SEK

1,71 $ 16,85 SEK

-9.36%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

57,2 $ 562 SEK

59,8 $ 587 SEK

-4.38%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 17,59 SEK

1,91 $ 18,75 SEK

-6.28%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

34,4 mil $ 338,1 mil SEK

34,9 mil $ 343,1 mil SEK

-1.47%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

35,3 mil $ 346,7 mil SEK

34,2 mil $ 336,0 mil SEK

3.20%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

264 $ 2.594 SEK

179 $ 1.762 SEK

47.22%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,83 $ 214 SEK

27,72 $ 272 SEK

-21.25%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

41,49 $ 408 SEK

41,30 $ 406 SEK

0.46%

Cuota del gimnasio (Mensual)

47,66 $ 468 SEK

37,52 $ 369 SEK

27.03%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

39,48 $ 388 SEK

26,10 $ 256 SEK

51.26%

Entrada de cine

19,15 $ 188 SEK

18,00 $ 177 SEK

6.39%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

166 $ 1.632 SEK

167 $ 1.638 SEK

-0.37%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

17,0 mil $ 167,4 mil SEK

5.185 $ 50,9 mil SEK

228.53%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

114 $ 1.122 SEK

104 $ 1.026 SEK

9.36%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

60,4 $ 593 SEK

56,1 $ 551 SEK

7.71%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

138 $ 1.359 SEK

99,8 $ 981 SEK

38.55%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

189 $ 1.859 SEK

197 $ 1.939 SEK

-4.14%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.771 $ 17,4 mil SEK

1.394 $ 13,7 mil SEK

27.01%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.072 $ 10,5 mil SEK

1.012 $ 9.946 SEK

5.88%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

3.181 $ 31,2 mil SEK

1.389 $ 13,6 mil SEK

128.95%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.881 $ 18,5 mil SEK

1.367 $ 13,4 mil SEK

37.62%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

11,8 mil $ 115,9 mil SEK

4.185 $ 41,1 mil SEK

182.04%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.814 $ 66,9 mil SEK

2.889 $ 28,4 mil SEK

135.88%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.595 $ 35,3 mil SEK

3.682 $ 36,2 mil SEK

-2.35%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.37

3.31

1.81%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: 13 de septiembre de 2026

Última actualización para Sollentuna: 13 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.771 $ en Estocolmo y 1.394 $ en Sollentuna. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sollentuna paga un 2 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 104 $ en Estocolmo frente a 83,0 $ en Sollentuna por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 427 $ frente a 407 $ al mes, con Sollentuna más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Sollentuna: Coste de vida - preguntas frecuentes

Estocolmo y Sollentuna difieren en aproximadamente un 9% en los gastos mensuales totales (2.631 $ frente a 2.407 $ con el alquiler incluido). Sollentuna es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 2% más bajos en Sollentuna. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.771 $ en Estocolmo frente a 1.394 $ en Sollentuna. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 166 $ en Estocolmo frente a 167 $ en Sollentuna. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 5% más altas en Estocolmo. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Ambas ciudades son caras en relación con 3.000 $. Sollentuna es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Estocolmo y Sollentuna están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Sollentuna es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 9% menores que en Estocolmo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.