Comparación del coste de vida entre Sohar y Salalah Comparación del coste de vida entre Sohar y Salalah

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.476 $ al mes en Sohar frente a los 1.111 $ de Salalah, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 2.133 $ al mes en Sohar en comparación con los 1.643 $ de Salalah, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 2.790 $ al mes en Sohar frente a los 2.175 $ de Salalah, alquiler incluido.

Sohar cuesta alrededor de un 33% más que Salalah, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Sohar se sitúa un 10% por encima de la mediana global, mientras que Salalah está un 17% por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

6,62 $ 2,54 OMR

5,22 $ 2,00 OMR

26.82%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

20,47 $ 7,86 OMR

25,83 $ 9,92 OMR

-20.75%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,03 $ 3,47 OMR

13,07 $ 5,02 OMR

-30.91%

Cappuccino

6,66 $ 2,56 OMR

6,04 $ 2,32 OMR

10.26%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,64 $ 0,25 OMR

0,67 $ 0,26 OMR

-4.48%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,25 $ 0,09 OMR

0,25 $ 0,10 OMR

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

13,08 $ 5,02 OMR

9,22 $ 3,54 OMR

41.87%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

14,22 $ 5,46 OMR

10,60 $ 4,07 OMR

34.15%

Leche (1 litro)

2,22 $ 0,85 OMR

1,71 $ 0,66 OMR

29.82%

Pan blanco (500 g)

1,11 $ 0,43 OMR

1,26 $ 0,48 OMR

-11.90%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,17 $ 1,22 OMR

2,12 $ 0,81 OMR

49.53%

Huevos

2,83 $ 1,08 OMR

1,96 $ 0,75 OMR

44.39%

Queso local (1 kg)

13,66 $ 5,25 OMR

6,72 $ 2,58 OMR

103.27%

Pechugas de pollo (1 kg)

9,26 $ 3,56 OMR

4,59 $ 1,76 OMR

101.74%

Filete redondo de res (1 kg)

14,41 $ 5,53 OMR

9,26 $ 3,56 OMR

55.62%

Manzanas (1 kg)

3,33 $ 1,28 OMR

2,14 $ 0,82 OMR

55.61%

Plátano (1 kg)

2,17 $ 0,83 OMR

1,10 $ 0,42 OMR

97.27%

Naranjas (1 kg)

2,54 $ 0,98 OMR

1,58 $ 0,60 OMR

60.76%

Tomate (1 kg)

1,18 $ 0,45 OMR

1,16 $ 0,44 OMR

1.72%

Patata (1 kg)

1,81 $ 0,69 OMR

1,13 $ 0,44 OMR

60.18%

Cebolla (1 kg)

1,86 $ 0,71 OMR

0,84 $ 0,32 OMR

121.43%

Lechuga (1 cabeza)

1,65 $ 0,63 OMR

0,53 $ 0,20 OMR

211.32%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,92 $ 0,35 OMR

0,53 $ 0,21 OMR

73.58%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,82 $ 2,24 OMR

5,68 $ 2,18 OMR

2.46%

Vino (Botella)

26,37 $ 10,13 OMR

19,62 $ 7,53 OMR

34.40%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,94 $ 1,51 OMR

4,01 $ 1,54 OMR

-1.75%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,71 $ 3,34 OMR

4,63 $ 1,78 OMR

88.12%

Billete sencillo (Transporte público)

2,67 $ 1,03 OMR

1,32 $ 0,51 OMR

102.27%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

53,0 $ 20,35 OMR

53,8 $ 20,65 OMR

-1.43%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,32 $ 1,28 OMR

2,21 $ 0,85 OMR

50.23%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,61 $ 0,62 OMR

1,28 $ 0,49 OMR

25.78%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,48 $ 4,02 OMR

11,76 $ 4,52 OMR

-10.88%

Gasolina (1 litro)

0,63 $ 0,24 OMR

0,59 $ 0,23 OMR

6.78%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

18,4 mil $ 7.075 OMR

20,7 mil $ 7.952 OMR

-11.02%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

20,2 mil $ 7.744 OMR

18,2 mil $ 6.994 OMR

10.73%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

103 $ 39,65 OMR

64,4 $ 24,71 OMR

60.48%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

29,27 $ 11,24 OMR

49,60 $ 19,05 OMR

-40.99%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

86,6 $ 33,24 OMR

77,5 $ 29,75 OMR

11.73%

Cuota del gimnasio (Mensual)

52,5 $ 20,15 OMR

94,7 $ 36,37 OMR

-44.59%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

26,51 $ 10,18 OMR

Entrada de cine

11,47 $ 4,40 OMR

7,66 $ 2,94 OMR

49.74%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

267 $ 103 OMR

111 $ 42,80 OMR

139.90%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

7.019 $ 2.695 OMR

2.402 $ 922 OMR

192.23%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

52,1 $ 19,99 OMR

27,22 $ 10,45 OMR

91.22%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

43,89 $ 16,85 OMR

31,71 $ 12,17 OMR

38.41%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

79,2 $ 30,42 OMR

63,3 $ 24,29 OMR

25.21%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

47,49 $ 18,24 OMR

43,40 $ 16,66 OMR

9.42%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

487 $ 187 OMR

253 $ 97,3 OMR

92.21%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

380 $ 146 OMR

209 $ 80,4 OMR

81.58%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

776 $ 298 OMR

502 $ 193 OMR

54.56%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

672 $ 258 OMR

374 $ 144 OMR

79.63%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.153 $ 443 OMR

2.015 $ 774 OMR

-42.77%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

772 $ 296 OMR

1.232 $ 473 OMR

-37.35%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.442 $ 938 OMR

1.743 $ 669 OMR

40.10%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.62

4.58

22.71%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sohar: April 27, 2026

Última actualización para Salalah: April 28, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 487 $ en Sohar frente a 253 $ en Salalah. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 40% más altos en Sohar, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 20,00 $ en Sohar frente a 26,00 $ en Salalah. Con la compra ocurre algo distinto – 350 $ en Sohar frente a 229 $ en Salalah – por lo que Salalah resulta más barata en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sohar vs Salalah: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sohar cuesta alrededor de un 33% más que Salalah, y esta amplia brecha se debe principalmente a Alimentación y mercados. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.214 $ al mes en Sohar y 1.666 $ en Salalah. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Salalah, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

El transporte público cuesta alrededor de un 1% menos en Salalah. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

La escuela infantil cuesta 267 $ al mes en Sohar y 111 $ en Salalah. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Salalah, donde los gastos totales rondan los 1.111 $, que en Sohar, con 1.476 $. En Salalah resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sohar requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Salalah – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Salalah. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Sohar tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.