Comparación del coste de vida entre Seeb y Salalah Comparación del coste de vida entre Seeb y Salalah

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.311 $ al mes en Seeb frente a 1.034 $ en Salalah, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.968 $ al mes en Seeb frente a 1.538 $ en Salalah, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 2.624 $ al mes en Seeb frente a 2.042 $ en Salalah, alquiler incluido.

Seeb cuesta alrededor de un 27 % más que Salalah, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Seeb como Salalah son más asequibles que la mediana global – Seeb un 4 % más baja, Salalah un 24 % más baja.

Comida en restaurante económico

7,71 $ 2,97 OMR

5,18 $ 2,00 OMR

48.84%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

20,69 $ 7,97 OMR

26,51 $ 10,21 OMR

-21.95%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,03 $ 3,09 OMR

12,81 $ 4,93 OMR

-37.31%

Cappuccino

5,13 $ 1,97 OMR

6,37 $ 2,45 OMR

-19.47%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,02 $ 0,39 OMR

0,87 $ 0,33 OMR

17.24%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,27 $ 0,10 OMR

0,25 $ 0,10 OMR

8.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

10,61 $ 4,08 OMR

8,91 $ 3,43 OMR

19.08%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,45 $ 4,02 OMR

10,47 $ 4,03 OMR

-0.19%

Leche (1 litro)

3,14 $ 1,21 OMR

1,98 $ 0,76 OMR

58.59%

Pan blanco (500 g)

1,27 $ 0,49 OMR

1,28 $ 0,49 OMR

-0.78%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,56 $ 0,98 OMR

2,56 $ 0,99 OMR

Huevos

4,79 $ 1,84 OMR

Queso local (1 kg)

13,10 $ 5,04 OMR

4,74 $ 1,82 OMR

176.37%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,78 $ 2,99 OMR

4,76 $ 1,83 OMR

63.45%

Filete redondo de res (1 kg)

13,03 $ 5,02 OMR

Manzanas (1 kg)

4,01 $ 1,55 OMR

1,98 $ 0,76 OMR

102.53%

Plátano (1 kg)

2,67 $ 1,03 OMR

1,85 $ 0,71 OMR

44.32%

Naranjas (1 kg)

3,99 $ 1,53 OMR

2,02 $ 0,78 OMR

97.52%

Tomate (1 kg)

2,58 $ 0,99 OMR

1,83 $ 0,71 OMR

40.98%

Patata (1 kg)

1,28 $ 0,49 OMR

1,51 $ 0,58 OMR

-15.23%

Cebolla (1 kg)

1,99 $ 0,76 OMR

1,03 $ 0,40 OMR

93.20%

Lechuga (1 cabeza)

1,31 $ 0,50 OMR

1,08 $ 0,42 OMR

21.30%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,53 $ 0,21 OMR

0,49 $ 0,19 OMR

8.16%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,40 $ 2,47 OMR

5,83 $ 2,24 OMR

9.78%

Vino (Botella)

12,89 $ 4,96 OMR

19,98 $ 7,69 OMR

-35.49%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

5,23 $ 2,01 OMR

3,86 $ 1,49 OMR

35.49%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,85 $ 3,41 OMR

4,76 $ 1,83 OMR

85.92%

Billete sencillo (Transporte público)

0,74 $ 0,29 OMR

1,26 $ 0,49 OMR

-41.27%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

38,69 $ 14,90 OMR

55,3 $ 21,27 OMR

-29.97%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,51 $ 0,96 OMR

2,29 $ 0,88 OMR

9.61%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,68 $ 0,26 OMR

1,26 $ 0,49 OMR

-46.03%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

13,13 $ 5,06 OMR

11,53 $ 4,44 OMR

13.88%

Gasolina (1 litro)

0,60 $ 0,23 OMR

0,59 $ 0,23 OMR

1.69%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

23,4 mil $ 8.992 OMR

20,9 mil $ 8.053 OMR

11.67%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

23,5 mil $ 9.047 OMR

18,5 mil $ 7.136 OMR

26.77%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

103 $ 39,84 OMR

78,8 $ 30,33 OMR

31.38%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

26,42 $ 10,17 OMR

49,07 $ 18,89 OMR

-46.16%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

77,8 $ 29,94 OMR

74,3 $ 28,59 OMR

4.71%

Cuota del gimnasio (Mensual)

78,4 $ 30,18 OMR

39,68 $ 15,28 OMR

97.53%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

26,54 $ 10,22 OMR

Entrada de cine

6,67 $ 2,57 OMR

7,99 $ 3,07 OMR

-16.52%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

386 $ 148 OMR

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

7.921 $ 3.050 OMR

1.944 $ 749 OMR

307.41%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

28,98 $ 11,16 OMR

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

30,69 $ 11,81 OMR

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

59,6 $ 22,94 OMR

Zapatos de vestir de cuero para hombre

44,98 $ 17,32 OMR

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

512 $ 197 OMR

246 $ 94,6 OMR

108.28%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

387 $ 149 OMR

210 $ 80,8 OMR

84.20%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.041 $ 401 OMR

639 $ 246 OMR

63.06%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

788 $ 303 OMR

385 $ 148 OMR

104.58%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.298 $ 500 OMR

1.994 $ 768 OMR

-34.89%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.026 $ 395 OMR

1.244 $ 479 OMR

-17.54%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.265 $ 872 OMR

1.759 $ 677 OMR

28.74%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.58

9.17%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Seeb: 14 de septiembre de 2026

Última actualización para Salalah: 15 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 512 $ en Seeb frente a 246 $ en Salalah. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 29 % más altos en Seeb, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 21,00 $ en Seeb frente a 27,00 $ en Salalah. Con la compra ocurre algo distinto – 345 $ en Seeb frente a 205 $ en Salalah – por lo que Salalah es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Seeb vs Salalah: Coste de vida - preguntas frecuentes

Seeb cuesta alrededor de un 27% más que Salalah, y esta amplia brecha se debe principalmente a Alimentación y mercados. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.967 $ al mes en Seeb y 1.551 $ en Salalah. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Salalah, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.311 $ en Seeb y 1.034 $ en Salalah. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

Una cena para dos de gama media cuesta 21,00 $ en Seeb y 27,00 $ en Salalah. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Salalah, donde los gastos totales rondan los 1.034 $, que en Seeb, con 1.311 $. En Salalah resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Seeb requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Salalah – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Salalah. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Seeb tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.