Comparación del coste de vida entre Salalah y Seeb Comparación del coste de vida entre Salalah y Seeb

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.034 $ al mes en Salalah frente a 1.311 $ en Seeb, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.538 $ al mes en Salalah frente a 1.968 $ en Seeb, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 2.042 $ al mes en Salalah frente a 2.624 $ en Seeb, alquiler incluido.

Salalah es aproximadamente un 21 % más barato que Seeb, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Salalah como Seeb son más asequibles que la mediana global – Salalah un 24 % más baja, Seeb un 4 % más baja.

Comida en restaurante económico

5,18 $ 2,00 OMR

7,71 $ 2,97 OMR

-32.81%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

26,51 $ 10,21 OMR

20,69 $ 7,97 OMR

28.13%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,81 $ 4,93 OMR

8,03 $ 3,09 OMR

59.53%

Cappuccino

6,37 $ 2,45 OMR

5,13 $ 1,97 OMR

24.17%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,87 $ 0,33 OMR

1,02 $ 0,39 OMR

-14.71%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,25 $ 0,10 OMR

0,27 $ 0,10 OMR

-7.41%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,91 $ 3,43 OMR

10,61 $ 4,08 OMR

-16.02%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,47 $ 4,03 OMR

10,45 $ 4,02 OMR

0.19%

Leche (1 litro)

1,98 $ 0,76 OMR

3,14 $ 1,21 OMR

-36.94%

Pan blanco (500 g)

1,28 $ 0,49 OMR

1,27 $ 0,49 OMR

0.79%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,56 $ 0,99 OMR

2,56 $ 0,98 OMR

Huevos

4,79 $ 1,84 OMR

Queso local (1 kg)

4,74 $ 1,82 OMR

13,10 $ 5,04 OMR

-63.82%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,76 $ 1,83 OMR

7,78 $ 2,99 OMR

-38.82%

Filete redondo de res (1 kg)

13,03 $ 5,02 OMR

Manzanas (1 kg)

1,98 $ 0,76 OMR

4,01 $ 1,55 OMR

-50.62%

Plátano (1 kg)

1,85 $ 0,71 OMR

2,67 $ 1,03 OMR

-30.71%

Naranjas (1 kg)

2,02 $ 0,78 OMR

3,99 $ 1,53 OMR

-49.37%

Tomate (1 kg)

1,83 $ 0,71 OMR

2,58 $ 0,99 OMR

-29.07%

Patata (1 kg)

1,51 $ 0,58 OMR

1,28 $ 0,49 OMR

17.97%

Cebolla (1 kg)

1,03 $ 0,40 OMR

1,99 $ 0,76 OMR

-48.24%

Lechuga (1 cabeza)

1,08 $ 0,42 OMR

1,31 $ 0,50 OMR

-17.56%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,49 $ 0,19 OMR

0,53 $ 0,21 OMR

-7.55%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,83 $ 2,24 OMR

6,40 $ 2,47 OMR

-8.91%

Vino (Botella)

19,98 $ 7,69 OMR

12,89 $ 4,96 OMR

55.00%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,86 $ 1,49 OMR

5,23 $ 2,01 OMR

-26.20%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,76 $ 1,83 OMR

8,85 $ 3,41 OMR

-46.21%

Billete sencillo (Transporte público)

1,26 $ 0,49 OMR

0,74 $ 0,29 OMR

70.27%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

55,3 $ 21,27 OMR

38,69 $ 14,90 OMR

42.80%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,29 $ 0,88 OMR

2,51 $ 0,96 OMR

-8.76%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,26 $ 0,49 OMR

0,68 $ 0,26 OMR

85.29%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

11,53 $ 4,44 OMR

13,13 $ 5,06 OMR

-12.19%

Gasolina (1 litro)

0,59 $ 0,23 OMR

0,60 $ 0,23 OMR

-1.67%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

20,9 mil $ 8.053 OMR

23,4 mil $ 8.992 OMR

-10.45%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

18,5 mil $ 7.136 OMR

23,5 mil $ 9.047 OMR

-21.12%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

78,8 $ 30,33 OMR

103 $ 39,84 OMR

-23.89%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

49,07 $ 18,89 OMR

26,42 $ 10,17 OMR

85.73%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

74,3 $ 28,59 OMR

77,8 $ 29,94 OMR

-4.50%

Cuota del gimnasio (Mensual)

39,68 $ 15,28 OMR

78,4 $ 30,18 OMR

-49.37%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

26,54 $ 10,22 OMR

Entrada de cine

7,99 $ 3,07 OMR

6,67 $ 2,57 OMR

19.79%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

386 $ 148 OMR

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

1.944 $ 749 OMR

7.921 $ 3.050 OMR

-75.45%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

28,98 $ 11,16 OMR

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

30,69 $ 11,81 OMR

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

59,6 $ 22,94 OMR

Zapatos de vestir de cuero para hombre

44,98 $ 17,32 OMR

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

246 $ 94,6 OMR

512 $ 197 OMR

-51.99%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

210 $ 80,8 OMR

387 $ 149 OMR

-45.71%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

639 $ 246 OMR

1.041 $ 401 OMR

-38.67%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

385 $ 148 OMR

788 $ 303 OMR

-51.12%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.994 $ 768 OMR

1.298 $ 500 OMR

53.59%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.244 $ 479 OMR

1.026 $ 395 OMR

21.27%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.759 $ 677 OMR

2.265 $ 872 OMR

-22.33%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.58

-8.40%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Salalah: 15 de septiembre de 2026

Última actualización para Seeb: 14 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 246 $ en Salalah frente a 512 $ en Seeb. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 29 % más altos en Seeb, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 27,00 $ en Salalah frente a 21,00 $ en Seeb. Con la compra ocurre algo distinto – 205 $ en Salalah frente a 345 $ en Seeb – por lo que Salalah es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Salalah vs Seeb: Coste de vida - preguntas frecuentes

Seeb cuesta alrededor de un 27% más que Salalah, y esta amplia brecha se debe principalmente a Alimentación y mercados. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.551 $ al mes en Salalah y 1.967 $ en Seeb. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Salalah, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.034 $ en Salalah y 1.311 $ en Seeb. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

Una cena para dos de gama media cuesta 27,00 $ en Salalah y 21,00 $ en Seeb. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Salalah, donde los gastos totales rondan los 1.034 $, que en Seeb, con 1.311 $. En Salalah resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Seeb requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Salalah – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Salalah. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Seeb tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.