Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Sarpsborg y Tiflis

Para una persona, vivir en Tiflis sale más barato: 1.278 $ al mes frente a 2.872 $ en Sarpsborg, alquiler y suministros incluidos, unos 19.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

138

Índice del coste de vida en Sarpsborg
Más información

Sarpsborg Índice del coste de vida
61

Índice del coste de vida en Tiflis
Más información

Tiflis Índice del coste de vida

Ver los precios

Sarpsborg

🇳🇴 Noruega

2.872 $

/mes (nómada)

Tiflis

🇬🇪 Georgia

1.278 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sarpsborg y en Tiflis

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sarpsborg y en Tiflis, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.872 $ en Sarpsborg frente a 1.278 $ en Tiflis.

Sarpsborg 2.872 $
Tiflis 1.278 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.169 $ en Sarpsborg frente a 2.017 $ en Tiflis.

Sarpsborg 4.169 $
Tiflis 2.017 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.466 $ en Sarpsborg frente a 2.755 $ en Tiflis.

Sarpsborg 5.466 $
Tiflis 2.755 $

Vivir en Sarpsborg es aproximadamente un 125 % más caro que en Tiflis; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Sarpsborg está un 112 % por encima, y Tiflis un 5 % por debajo.

Comida en restaurante económico

40,81 $ 379 NOK

11,62 $ 30,06 ₾

251.20%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

99,3 $ 921 NOK

38,41 $ 99,3 ₾

158.42%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

19,17 $ 178 NOK

9,74 $ 25,18 ₾

96.82%

Cappuccino

5,74 $ 53,3 NOK

3,56 $ 9,21 ₾

61.24%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,88 $ 26,75 NOK

1,08 $ 2,79 ₾

166.67%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,67 $ 24,77 NOK

0,56 $ 1,46 ₾

376.79%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,60 $ 61,2 NOK

2,73 $ 7,05 ₾

141.76%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,19 $ 76,0 NOK

3,13 $ 8,08 ₾

161.66%

Leche (1 litro)

2,32 $ 21,49 NOK

2,14 $ 5,54 ₾

8.41%

Pan blanco (500 g)

3,49 $ 32,42 NOK

0,75 $ 1,95 ₾

365.33%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,01 $ 37,22 NOK

1,80 $ 4,66 ₾

122.78%

Huevos

4,56 $ 42,30 NOK

2,80 $ 7,25 ₾

62.86%

Queso local (1 kg)

12,54 $ 116 NOK

9,43 $ 24,39 ₾

32.98%

Pechugas de pollo (1 kg)

17,04 $ 158 NOK

7,00 $ 18,09 ₾

143.43%

Filete redondo de res (1 kg)

34,26 $ 318 NOK

12,69 $ 32,82 ₾

169.98%

Manzanas (1 kg)

3,85 $ 35,74 NOK

1,63 $ 4,21 ₾

136.20%

Plátano (1 kg)

2,67 $ 24,81 NOK

1,84 $ 4,77 ₾

45.11%

Naranjas (1 kg)

3,49 $ 32,43 NOK

1,97 $ 5,09 ₾

77.16%

Tomate (1 kg)

6,04 $ 56,1 NOK

2,47 $ 6,38 ₾

144.53%

Patata (1 kg)

2,84 $ 26,39 NOK

0,75 $ 1,95 ₾

278.67%

Cebolla (1 kg)

3,18 $ 29,50 NOK

0,67 $ 1,74 ₾

374.63%

Lechuga (1 cabeza)

2,65 $ 24,61 NOK

1,41 $ 3,66 ₾

87.94%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,59 $ 24,00 NOK

0,72 $ 1,86 ₾

259.72%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

15,56 $ 144 NOK

3,51 $ 9,08 ₾

343.30%

Vino (Botella)

13,73 $ 127 NOK

7,89 $ 20,39 ₾

74.02%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,34 $ 30,97 NOK

1,70 $ 4,41 ₾

96.47%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,71 $ 43,69 NOK

2,37 $ 6,12 ₾

98.73%

Billete sencillo (Transporte público)

2,62 $ 24,36 NOK

0,38 $ 0,98 ₾

589.47%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

87,2 $ 809 NOK

15,29 $ 39,54 ₾

470.44%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

12,01 $ 111 NOK

1,19 $ 3,08 ₾

909.24%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,97 $ 18,26 NOK

0,74 $ 1,91 ₾

166.22%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

63,8 $ 592 NOK

11,89 $ 30,75 ₾

436.50%

Gasolina (1 litro)

2,27 $ 21,08 NOK

1,46 $ 3,77 ₾

55.48%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

55,3 mil $ 513,5 mil NOK

25,0 mil $ 64,6 mil ₾

121.45%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

47,2 mil $ 437,7 mil NOK

22,8 mil $ 59,0 mil ₾

106.59%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

238 $ 2.207 NOK

88,1 $ 228 ₾

169.86%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

36,62 $ 340 NOK

12,71 $ 32,85 ₾

188.12%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

47,03 $ 436 NOK

19,79 $ 51,2 ₾

137.65%

Cuota del gimnasio (Mensual)

50,1 $ 465 NOK

64,3 $ 166 ₾

-22.15%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

38,46 $ 357 NOK

19,17 $ 49,57 ₾

100.63%

Entrada de cine

19,49 $ 181 NOK

6,65 $ 17,19 ₾

193.08%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

239 $ 2.217 NOK

371 $ 960 ₾

-35.66%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,6 mil $ 107,7 mil NOK

9.163 $ 23,7 mil ₾

26.70%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

111 $ 1.034 NOK

102 $ 264 ₾

8.98%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

66,9 $ 621 NOK

39,65 $ 103 ₾

68.65%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

125 $ 1.158 NOK

118 $ 305 ₾

5.65%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

180 $ 1.670 NOK

120 $ 310 ₾

50.35%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.224 $ 11,4 mil NOK

690 $ 1.784 ₾

77.44%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.093 $ 10,1 mil NOK

461 $ 1.193 ₾

136.90%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.606 $ 14,9 mil NOK

1.362 $ 3.522 ₾

17.95%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.399 $ 13,0 mil NOK

897 $ 2.320 ₾

55.92%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

6.415 $ 59,5 mil NOK

2.277 $ 5.888 ₾

181.69%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.241 $ 39,4 mil NOK

1.378 $ 3.562 ₾

207.83%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.714 $ 25,2 mil NOK

710 $ 1.836 ₾

282.38%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.18

12.53

-58.66%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sarpsborg: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Tiflis: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sarpsborg

1,1 mil $ 38.1%

Tiflis

461 $ 36.1% 57.8% 631 $

Comer fuera

Sarpsborg

524 $ 18.3%

Tiflis

191 $ 15% 63.5% 333 $

Alimentación y mercados

Sarpsborg

508 $ 17.7%

Tiflis

235 $ 18.4% 53.7% 272 $

Servicios públicos e Internet

Sarpsborg

321 $ 11.2%

Tiflis

121 $ 9.4% 62.5% 201 $

Ropa y calzado

Sarpsborg

217 $ 7.6%

Tiflis

171 $ 13.4% 21.4% 47 $

Movilidad

Sarpsborg

120 $ 4.2%

Tiflis

22 $ 1.7% 81.9% 98 $

Deporte y ocio

Sarpsborg

89 $ 3.1%

Tiflis

78 $ 6.1% 12.8% 11 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.224 $ en Sarpsborg y 690 $ en Tiflis. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sarpsborg paga de media unas 3,8 veces más. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 99 $ en Sarpsborg frente a 38 $ en Tiflis por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 508 $ frente a 235 $ al mes, con Tiflis más barato en general.

Datos útiles

🇳🇴 Sarpsborg

🇬🇪 Tiflis

🕒 Hora local

20:55 8:55 p. m.

23:55 11:55 p. m.

3 h por delante de Sarpsborg

🌤 Clima

👥 Población

59.906

1.241.700 Capital

💱 Moneda

Norwegian Krone NOK kr

Georgian Lari GEL ₾

📈 Tipo de cambio

100 NOK = 10,78 USD

100 NOK = 9,6 EUR

1 GEL = 0,387 USD

1 GEL = 0,344 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

GEL, USD, EUR a NOK – conversor de Norwegian Krone

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇳🇴 Corona noruega (kr)

Norwegian Krone – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,28 NOK (1 NOK = 0,108 USD). 1 EUR = 10,42 NOK (100 NOK = 9,6 EUR).

Georgian Lari – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 2,59 GEL (1 GEL = 0,387 USD). 1 EUR = 2,9 GEL (1 GEL = 0,344 EUR).

USD a NOK en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Sarpsborg Tiflis 3020 km ≈ 4 h 15 min de vuelo directo

Desde tu ubicación

Sarpsborg
Tiflis

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sarpsborg vs Tiflis: Coste de vida - preguntas frecuentes

Tiflis gana en costes – los gastos de vida son un 55 % más bajos que en Sarpsborg. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Tiflis la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Los salarios medios son unas 3,8 veces más altos en Sarpsborg, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.224 $ en Sarpsborg frente a 690 $ en Tiflis. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Un pase mensual de transporte en Tiflis cuesta aproximadamente un 82 % menos que en Sarpsborg. La diferencia de precio importa si te desplazas a diario y cuidas tu presupuesto.

El cuidado infantil cuesta 239 $ en Sarpsborg frente a 371 $ en Tiflis. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Con 1.278 $ en Tiflis frente a 2.872 $ en Sarpsborg, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Tiflis pero ajustado o insuficiente en Sarpsborg. La diferencia entre ambas ciudades hace que Tiflis sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Sarpsborg y Tiflis se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.

A menudo, los expatriados consideran que Tiflis es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 55 % menores que en Sarpsborg. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.