Comparación del coste de vida entre Sarpsborg y Oslo Comparación del coste de vida entre Sarpsborg y Oslo

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.561 $ en Sarpsborg frente a 3.167 $ en Oslo.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.771 $ en Sarpsborg frente a 4.598 $ en Oslo.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 4.982 $ en Sarpsborg frente a 6.029 $ en Oslo.

Vivir en Sarpsborg cuesta aproximadamente un 19% menos que en Oslo, impulsado principalmente por Comer fuera.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Sarpsborg está 91% por encima, Oslo está 136% por encima.

Comida en restaurante económico

37,65 $ 358 NOK

25,05 $ 238 NOK

50.30%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

92,3 $ 877 NOK

121 $ 1.147 NOK

-23.55%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

18,53 $ 176 NOK

15,29 $ 145 NOK

21.19%

Cappuccino

5,28 $ 50,2 NOK

5,01 $ 47,66 NOK

5.39%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,68 $ 25,44 NOK

4,22 $ 40,10 NOK

-36.49%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,60 $ 24,74 NOK

3,33 $ 31,67 NOK

-21.92%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,89 $ 56,0 NOK

11,97 $ 114 NOK

-50.79%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,79 $ 74,1 NOK

11,28 $ 107 NOK

-30.94%

Leche (1 litro)

2,26 $ 21,45 NOK

2,29 $ 21,78 NOK

-1.31%

Pan blanco (500 g)

3,29 $ 31,23 NOK

4,12 $ 39,16 NOK

-20.15%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,14 $ 29,90 NOK

3,60 $ 34,24 NOK

-12.78%

Huevos

4,37 $ 41,59 NOK

5,15 $ 48,95 NOK

-15.15%

Queso local (1 kg)

11,93 $ 113 NOK

13,37 $ 127 NOK

-10.77%

Pechugas de pollo (1 kg)

14,93 $ 142 NOK

16,54 $ 157 NOK

-9.73%

Filete redondo de res (1 kg)

28,14 $ 268 NOK

31,78 $ 302 NOK

-11.45%

Manzanas (1 kg)

3,60 $ 34,25 NOK

3,55 $ 33,72 NOK

1.41%

Plátano (1 kg)

2,47 $ 23,50 NOK

2,60 $ 24,73 NOK

-5.00%

Naranjas (1 kg)

3,32 $ 31,59 NOK

3,42 $ 32,56 NOK

-2.92%

Tomate (1 kg)

4,35 $ 41,33 NOK

4,97 $ 47,29 NOK

-12.47%

Patata (1 kg)

2,48 $ 23,62 NOK

2,56 $ 24,33 NOK

-3.13%

Cebolla (1 kg)

2,49 $ 23,71 NOK

2,67 $ 25,41 NOK

-6.74%

Lechuga (1 cabeza)

2,78 $ 26,41 NOK

2,78 $ 26,40 NOK

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,82 $ 17,27 NOK

2,39 $ 22,76 NOK

-23.85%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

15,31 $ 146 NOK

16,92 $ 161 NOK

-9.52%

Vino (Botella)

19,10 $ 182 NOK

19,07 $ 181 NOK

0.16%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,40 $ 32,29 NOK

3,46 $ 32,88 NOK

-1.73%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,99 $ 37,94 NOK

4,23 $ 40,22 NOK

-5.67%

Billete sencillo (Transporte público)

2,47 $ 23,44 NOK

4,16 $ 39,55 NOK

-40.63%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

74,1 $ 704 NOK

79,0 $ 751 NOK

-6.25%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

10,15 $ 96,5 NOK

10,08 $ 95,9 NOK

0.69%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,40 $ 13,32 NOK

1,45 $ 13,79 NOK

-3.45%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

45,99 $ 437 NOK

42,60 $ 405 NOK

7.96%

Gasolina (1 litro)

2,14 $ 20,35 NOK

2,18 $ 20,73 NOK

-1.83%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,1 mil $ 343,5 mil NOK

36,8 mil $ 349,9 mil NOK

-1.84%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

38,6 mil $ 366,7 mil NOK

41,9 mil $ 398,2 mil NOK

-7.91%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

238 $ 2.267 NOK

301 $ 2.862 NOK

-20.80%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

38,10 $ 362 NOK

31,61 $ 301 NOK

20.53%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

56,1 $ 533 NOK

56,3 $ 535 NOK

-0.36%

Cuota del gimnasio (Mensual)

50,1 $ 477 NOK

56,2 $ 534 NOK

-10.74%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

36,13 $ 344 NOK

29,38 $ 279 NOK

22.97%

Entrada de cine

16,31 $ 155 NOK

18,20 $ 173 NOK

-10.38%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

284 $ 2.696 NOK

273 $ 2.591 NOK

4.06%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

10,1 mil $ 96,0 mil NOK

15,0 mil $ 142,5 mil NOK

-32.65%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

97,6 $ 928 NOK

102 $ 968 NOK

-4.14%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

52,8 $ 502 NOK

64,9 $ 617 NOK

-18.61%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

109 $ 1.035 NOK

122 $ 1.157 NOK

-10.53%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

150 $ 1.424 NOK

167 $ 1.592 NOK

-10.60%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.209 $ 11,5 mil NOK

1.738 $ 16,5 mil NOK

-30.45%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

903 $ 8.586 NOK

1.422 $ 13,5 mil NOK

-36.51%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.492 $ 14,2 mil NOK

2.689 $ 25,6 mil NOK

-44.50%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.319 $ 12,5 mil NOK

2.122 $ 20,2 mil NOK

-37.84%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

6.022 $ 57,3 mil NOK

11,7 mil $ 111,0 mil NOK

-48.43%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.474 $ 42,5 mil NOK

7.097 $ 67,5 mil NOK

-36.96%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.685 $ 25,5 mil NOK

4.357 $ 41,4 mil NOK

-38.36%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.38

5.08

-13.78%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sarpsborg: June 8, 2026

Última actualización para Oslo: June 7, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.209 $ en Sarpsborg y 1.738 $ en Oslo. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Oslo paga un 62% más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 92,0 $ en Sarpsborg frente a 121 $ en Oslo por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 457 $ frente a 506 $ al mes, con Sarpsborg más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sarpsborg vs Oslo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sarpsborg es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Ropa y calzado, Movilidad, Deporte y ocio. La diferencia del 24% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Sobre el papel, en Oslo se gana un 62% menos. Merece la pena tener esto en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.209 $ en Sarpsborg frente a 1.738 $ en Oslo. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 2.561 $ al mes en Sarpsborg frente a 3.167 $ en Oslo – una diferencia del 24% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Sarpsborg cuesta aproximadamente un 7% menos que en Oslo. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Ambas ciudades son caras en relación con 2.000 $. Sarpsborg es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Para las familias, Sarpsborg es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Oslo, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Sarpsborg y Oslo están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Sarpsborg es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 24% menores que en Oslo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.