Comparación del coste de vida entre Sarpsborg y Oslo Comparación del coste de vida entre Sarpsborg y Oslo

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.531 $ en Sarpsborg frente a 3.188 $ en Oslo.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.800 $ en Sarpsborg frente a 4.644 $ en Oslo.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.068 $ en Sarpsborg frente a 6.099 $ en Oslo.

Vivir en Sarpsborg cuesta aproximadamente un 21 % menos que en Oslo, impulsado principalmente por Comer fuera.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Sarpsborg está 90 % por encima, Oslo está 140 % por encima.

Comida en restaurante económico

38,33 $ 368 NOK

25,21 $ 242 NOK

52.04%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

92,9 $ 891 NOK

123 $ 1.183 NOK

-24.70%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

18,37 $ 176 NOK

15,39 $ 148 NOK

19.36%

Cappuccino

5,45 $ 52,3 NOK

4,86 $ 46,65 NOK

12.14%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,74 $ 26,26 NOK

4,22 $ 40,51 NOK

-35.07%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,50 $ 23,96 NOK

3,32 $ 31,83 NOK

-24.70%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,92 $ 56,8 NOK

12,23 $ 117 NOK

-51.59%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,85 $ 75,3 NOK

11,04 $ 106 NOK

-28.89%

Leche (1 litro)

2,25 $ 21,60 NOK

2,33 $ 22,31 NOK

-3.43%

Pan blanco (500 g)

3,43 $ 32,87 NOK

4,18 $ 40,14 NOK

-17.94%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,30 $ 31,69 NOK

3,56 $ 34,14 NOK

-7.30%

Huevos

4,35 $ 41,68 NOK

4,93 $ 47,28 NOK

-11.76%

Queso local (1 kg)

11,81 $ 113 NOK

13,33 $ 128 NOK

-11.40%

Pechugas de pollo (1 kg)

14,83 $ 142 NOK

16,54 $ 159 NOK

-10.34%

Filete redondo de res (1 kg)

27,38 $ 263 NOK

31,01 $ 297 NOK

-11.71%

Manzanas (1 kg)

3,53 $ 33,89 NOK

3,57 $ 34,22 NOK

-1.12%

Plátano (1 kg)

2,49 $ 23,86 NOK

2,52 $ 24,16 NOK

-1.19%

Naranjas (1 kg)

3,31 $ 31,78 NOK

3,29 $ 31,58 NOK

0.61%

Tomate (1 kg)

4,40 $ 42,21 NOK

4,97 $ 47,69 NOK

-11.47%

Patata (1 kg)

2,45 $ 23,51 NOK

2,44 $ 23,45 NOK

0.41%

Cebolla (1 kg)

2,56 $ 24,60 NOK

2,65 $ 25,43 NOK

-3.40%

Lechuga (1 cabeza)

2,76 $ 26,52 NOK

2,78 $ 26,68 NOK

-0.72%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,82 $ 17,41 NOK

2,32 $ 22,25 NOK

-21.55%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

15,07 $ 145 NOK

17,05 $ 164 NOK

-11.61%

Vino (Botella)

16,63 $ 160 NOK

18,64 $ 179 NOK

-10.78%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,28 $ 31,48 NOK

3,45 $ 33,08 NOK

-4.93%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,98 $ 38,21 NOK

4,33 $ 41,58 NOK

-8.08%

Billete sencillo (Transporte público)

2,51 $ 24,12 NOK

4,13 $ 39,65 NOK

-39.23%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

73,1 $ 701 NOK

79,1 $ 758 NOK

-7.61%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

10,02 $ 96,1 NOK

10,04 $ 96,4 NOK

-0.20%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,45 $ 13,93 NOK

1,44 $ 13,80 NOK

0.69%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

46,91 $ 450 NOK

42,41 $ 407 NOK

10.61%

Gasolina (1 litro)

2,08 $ 19,92 NOK

2,18 $ 20,88 NOK

-4.59%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,1 mil $ 346,1 mil NOK

35,9 mil $ 344,6 mil NOK

0.45%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

39,2 mil $ 376,1 mil NOK

42,5 mil $ 407,2 mil NOK

-7.64%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

238 $ 2.282 NOK

295 $ 2.830 NOK

-19.35%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

38,73 $ 372 NOK

30,62 $ 294 NOK

26.49%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

55,2 $ 529 NOK

55,2 $ 530 NOK

-0.07%

Cuota del gimnasio (Mensual)

49,40 $ 474 NOK

55,7 $ 534 NOK

-11.33%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,87 $ 334 NOK

28,35 $ 272 NOK

23.00%

Entrada de cine

16,78 $ 161 NOK

18,46 $ 177 NOK

-9.10%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

288 $ 2.761 NOK

265 $ 2.539 NOK

8.75%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

10,1 mil $ 97,0 mil NOK

14,8 mil $ 142,2 mil NOK

-31.79%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

95,4 $ 915 NOK

103 $ 989 NOK

-7.55%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

52,7 $ 506 NOK

64,9 $ 623 NOK

-18.79%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

106 $ 1.021 NOK

121 $ 1.160 NOK

-12.05%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

151 $ 1.449 NOK

164 $ 1.576 NOK

-8.05%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.192 $ 11,4 mil NOK

1.676 $ 16,1 mil NOK

-28.86%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

885 $ 8.493 NOK

1.415 $ 13,6 mil NOK

-37.41%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.532 $ 14,7 mil NOK

2.748 $ 26,4 mil NOK

-44.25%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.290 $ 12,4 mil NOK

2.158 $ 20,7 mil NOK

-40.23%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

5.754 $ 55,2 mil NOK

11,6 mil $ 111,7 mil NOK

-50.56%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.063 $ 39,0 mil NOK

7.087 $ 68,0 mil NOK

-42.67%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.612 $ 25,1 mil NOK

4.263 $ 40,9 mil NOK

-38.73%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.38

5.08

-13.78%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sarpsborg: 27 de julio de 2026

Última actualización para Oslo: 26 de julio de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.192 $ en Sarpsborg y 1.676 $ en Oslo. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Oslo paga un 63 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 93,0 $ en Sarpsborg frente a 123 $ en Oslo por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 450 $ frente a 501 $ al mes, con Sarpsborg más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sarpsborg vs Oslo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sarpsborg es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Ropa y calzado, Movilidad, Deporte y ocio. La diferencia del 26% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Sobre el papel, los salarios son un 63% más bajos en Oslo. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.192 $ en Sarpsborg frente a 1.676 $ en Oslo. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 2.531 $ al mes en Sarpsborg frente a 3.188 $ en Oslo – una diferencia del 26% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Sarpsborg cuesta aproximadamente un 8% menos que en Oslo. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Ambas ciudades son caras en relación con 2.000 $. Sarpsborg es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Para las familias, Sarpsborg es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Oslo, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Sarpsborg y Oslo están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Sarpsborg es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 26% menores que en Oslo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.