Comparación del coste de vida entre Sarpsborg y Lisboa Comparación del coste de vida entre Sarpsborg y Lisboa

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.561 $ en Sarpsborg frente a 2.263 $ en Lisboa.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.771 $ en Sarpsborg frente a 3.315 $ en Lisboa.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 4.982 $ en Sarpsborg frente a 4.368 $ en Lisboa.

Vivir en Sarpsborg es aproximadamente un 13% más caro que en Lisboa, impulsado principalmente por Comer fuera.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Sarpsborg está 91% por encima, Lisboa está 68% por encima.

Moneda
🍽 Comer fuera
Sarpsborg
Lisboa
Diferencia
Comida en restaurante económico
37,65 $ 358 NOK
15,94 $ 13,77 €
136.20%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
92,3 $ 877 NOK
63,4 $ 54,8 €
45.57%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
18,53 $ 176 NOK
10,38 $ 8,97 €
78.52%
Cappuccino
5,28 $ 50,2 NOK
2,79 $ 2,41 €
89.25%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,68 $ 25,44 NOK
2,34 $ 2,02 €
14.53%
Agua (Botella de 0,33 litros)
2,60 $ 24,74 NOK
1,57 $ 1,35 €
65.61%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
5,89 $ 56,0 NOK
3,43 $ 2,96 €
71.72%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
7,79 $ 74,1 NOK
3,91 $ 3,38 €
99.23%
🛒 Alimentación y mercados
Sarpsborg
Lisboa
Diferencia
Leche (1 litro)
2,26 $ 21,45 NOK
1,08 $ 0,93 €
109.26%
Pan blanco (500 g)
3,29 $ 31,23 NOK
1,77 $ 1,53 €
85.88%
Arroz (blanco) (1 kg)
3,14 $ 29,90 NOK
1,71 $ 1,48 €
83.63%
Huevos
4,37 $ 41,59 NOK
3,15 $ 2,72 €
38.73%
Queso local (1 kg)
11,93 $ 113 NOK
13,68 $ 11,82 €
-12.79%
Pechugas de pollo (1 kg)
14,93 $ 142 NOK
8,01 $ 6,92 €
86.39%
Filete redondo de res (1 kg)
28,14 $ 268 NOK
15,52 $ 13,41 €
81.31%
Manzanas (1 kg)
3,60 $ 34,25 NOK
2,29 $ 1,98 €
57.21%
Plátano (1 kg)
2,47 $ 23,50 NOK
1,64 $ 1,42 €
50.61%
Naranjas (1 kg)
3,32 $ 31,59 NOK
1,94 $ 1,68 €
71.13%
Tomate (1 kg)
4,35 $ 41,33 NOK
2,51 $ 2,17 €
73.31%
Patata (1 kg)
2,48 $ 23,62 NOK
1,79 $ 1,55 €
38.55%
Cebolla (1 kg)
2,49 $ 23,71 NOK
2,01 $ 1,74 €
23.88%
Lechuga (1 cabeza)
2,78 $ 26,41 NOK
1,97 $ 1,70 €
41.12%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,82 $ 17,27 NOK
0,84 $ 0,73 €
116.67%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
15,31 $ 146 NOK
6,79 $ 5,86 €
125.48%
Vino (Botella)
19,10 $ 182 NOK
5,67 $ 4,90 €
236.86%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
3,40 $ 32,29 NOK
1,39 $ 1,20 €
144.60%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,99 $ 37,94 NOK
3,02 $ 2,61 €
32.12%
🚌 Movilidad
Sarpsborg
Lisboa
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
2,47 $ 23,44 NOK
2,27 $ 1,96 €
8.81%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
74,1 $ 704 NOK
45,44 $ 39,26 €
63.03%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
10,15 $ 96,5 NOK
4,29 $ 3,71 €
136.60%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,40 $ 13,32 NOK
0,85 $ 0,73 €
64.71%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
45,99 $ 437 NOK
18,28 $ 15,79 €
151.59%
Gasolina (1 litro)
2,14 $ 20,35 NOK
1,99 $ 1,72 €
7.54%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
36,1 mil $ 343,5 mil NOK
35,0 mil $ 30,3 mil €
3.13%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
38,6 mil $ 366,7 mil NOK
39,5 mil $ 34,2 mil €
-2.47%
🧾 Servicios públicos e Internet
Sarpsborg
Lisboa
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
238 $ 2.267 NOK
146 $ 126 €
63.09%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
38,10 $ 362 NOK
20,45 $ 17,67 €
86.31%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
56,1 $ 533 NOK
38,98 $ 33,68 €
43.89%
🎉 Deporte y ocio
Sarpsborg
Lisboa
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
50,1 $ 477 NOK
48,98 $ 42,33 €
2.37%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
36,13 $ 344 NOK
18,83 $ 16,27 €
91.87%
Entrada de cine
16,31 $ 155 NOK
9,52 $ 8,23 €
71.32%
🧸 Cuidado infantil y educación
Sarpsborg
Lisboa
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
284 $ 2.696 NOK
608 $ 525 €
-53.37%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
10,1 mil $ 96,0 mil NOK
16,5 mil $ 14,3 mil €
-38.87%
👕👟 Ropa y calzado
Sarpsborg
Lisboa
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
97,6 $ 928 NOK
104 $ 89,8 €
-6.06%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
52,8 $ 502 NOK
42,12 $ 36,39 €
25.33%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
109 $ 1.035 NOK
92,2 $ 79,7 €
18.03%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
150 $ 1.424 NOK
120 $ 104 €
24.74%
🏠 Alojamiento y vivienda
Sarpsborg
Lisboa
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.209 $ 11,5 mil NOK
1.621 $ 1.401 €
-25.46%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
903 $ 8.586 NOK
1.268 $ 1.095 €
-28.76%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.492 $ 14,2 mil NOK
3.048 $ 2.634 €
-51.04%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.319 $ 12,5 mil NOK
2.009 $ 1.736 €
-34.33%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
6.022 $ 57,3 mil NOK
7.663 $ 6.621 €
-21.41%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
4.474 $ 42,5 mil NOK
4.329 $ 3.740 €
3.36%
💵 Salarios y finanzas
Sarpsborg
Lisboa
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
2.685 $ 25,5 mil NOK
1.585 $ 1.369 €
69.44%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
4.38
3.81
14.96%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sarpsborg: June 8, 2026

Última actualización para Lisboa: June 8, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.209 $ en Sarpsborg y 1.621 $ en Lisboa. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sarpsborg paga un 69% más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 92,0 $ en Sarpsborg frente a 63,0 $ en Lisboa por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 457 $ frente a 269 $ al mes, con Lisboa más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Sarpsborg vs Lisboa: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia en el coste total entre vivir en Sarpsborg y Lisboa?
Sarpsborg y Lisboa difieren en aproximadamente un 13% en los gastos mensuales totales (2.561 $ frente a 2.263 $ con el alquiler incluido). Lisboa es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.
¿Qué ciudad paga mejor: Sarpsborg o Lisboa?
En Sarpsborg se cobra de media un 69% más, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.
¿Cómo se comparan los precios de los apartamentos en Sarpsborg y Lisboa?
Alquiler de un apartamento céntrico: 1.209 $ en Sarpsborg frente a 1.621 $ en Lisboa. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.
¿Cuál es la diferencia en los costes de cuidado infantil entre Sarpsborg y Lisboa?
El cuidado infantil cuesta 284 $ en Sarpsborg frente a 608 $ en Lisboa. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.
¿En qué ciudad son más económicas las compras de supermercado?
Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 70% más altas en Sarpsborg. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.
¿Cuál ciudad es más viable con 3.000 $ al mes?
Con 2.263 $ en Lisboa frente a 2.561 $ en Sarpsborg, un presupuesto de 3.000 $ es realista en Lisboa pero ajustado o insuficiente en Sarpsborg. La diferencia entre ambas ciudades hace que Lisboa sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.
¿Cómo se compara la calidad de vida entre Sarpsborg y Lisboa?
Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.
¿Es Sarpsborg o Lisboa más segura para los residentes?
En cuanto a seguridad, Sarpsborg y Lisboa están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.
¿Dónde deberían mudarse los expatriados: Sarpsborg o Lisboa?
A menudo, los expatriados consideran que Lisboa es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 13% menores que en Sarpsborg. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.

Sarpsborg vs otros destinos: coste de vida comparado

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