Comparación del coste de vida entre Oslo y Sarpsborg Comparación del coste de vida entre Oslo y Sarpsborg

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 3.167 $ en Oslo frente a 2.561 $ en Sarpsborg.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.598 $ en Oslo frente a 3.771 $ en Sarpsborg.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 6.029 $ en Oslo frente a 4.982 $ en Sarpsborg.

Vivir en Oslo es aproximadamente un 24% más caro que en Sarpsborg, impulsado principalmente por Comer fuera.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Oslo está 136% por encima, Sarpsborg está 91% por encima.

Comida en restaurante económico

25,05 $ 238 NOK

37,65 $ 357 NOK

-33.47%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

121 $ 1.145 NOK

92,3 $ 876 NOK

30.80%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

15,29 $ 145 NOK

18,53 $ 176 NOK

-17.49%

Cappuccino

5,01 $ 47,58 NOK

5,28 $ 50,1 NOK

-5.11%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

4,22 $ 40,04 NOK

2,68 $ 25,40 NOK

57.46%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,33 $ 31,62 NOK

2,60 $ 24,70 NOK

28.08%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

11,97 $ 114 NOK

5,89 $ 55,9 NOK

103.23%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

11,28 $ 107 NOK

7,79 $ 73,9 NOK

44.80%

Leche (1 litro)

2,29 $ 21,75 NOK

2,26 $ 21,41 NOK

1.33%

Pan blanco (500 g)

4,12 $ 39,10 NOK

3,29 $ 31,18 NOK

25.23%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,60 $ 34,19 NOK

3,14 $ 29,85 NOK

14.65%

Huevos

5,15 $ 48,87 NOK

4,37 $ 41,52 NOK

17.85%

Queso local (1 kg)

13,37 $ 127 NOK

11,93 $ 113 NOK

12.07%

Pechugas de pollo (1 kg)

16,54 $ 157 NOK

14,93 $ 142 NOK

10.78%

Filete redondo de res (1 kg)

31,78 $ 302 NOK

28,14 $ 267 NOK

12.94%

Manzanas (1 kg)

3,55 $ 33,66 NOK

3,60 $ 34,19 NOK

-1.39%

Plátano (1 kg)

2,60 $ 24,69 NOK

2,47 $ 23,46 NOK

5.26%

Naranjas (1 kg)

3,42 $ 32,50 NOK

3,32 $ 31,54 NOK

3.01%

Tomate (1 kg)

4,97 $ 47,21 NOK

4,35 $ 41,26 NOK

14.25%

Patata (1 kg)

2,56 $ 24,29 NOK

2,48 $ 23,58 NOK

3.23%

Cebolla (1 kg)

2,67 $ 25,36 NOK

2,49 $ 23,67 NOK

7.23%

Lechuga (1 cabeza)

2,78 $ 26,35 NOK

2,78 $ 26,37 NOK

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,39 $ 22,73 NOK

1,82 $ 17,24 NOK

31.32%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

16,92 $ 161 NOK

15,31 $ 145 NOK

10.52%

Vino (Botella)

19,07 $ 181 NOK

19,10 $ 181 NOK

-0.16%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,46 $ 32,83 NOK

3,40 $ 32,24 NOK

1.76%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,23 $ 40,15 NOK

3,99 $ 37,88 NOK

6.02%

Billete sencillo (Transporte público)

4,16 $ 39,48 NOK

2,47 $ 23,40 NOK

68.42%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

79,0 $ 750 NOK

74,1 $ 703 NOK

6.67%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

10,08 $ 95,7 NOK

10,15 $ 96,3 NOK

-0.69%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,45 $ 13,76 NOK

1,40 $ 13,30 NOK

3.57%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

42,60 $ 404 NOK

45,99 $ 437 NOK

-7.37%

Gasolina (1 litro)

2,18 $ 20,69 NOK

2,14 $ 20,32 NOK

1.87%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,8 mil $ 349,4 mil NOK

36,1 mil $ 342,9 mil NOK

1.87%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

41,9 mil $ 397,5 mil NOK

38,6 mil $ 366,1 mil NOK

8.59%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

301 $ 2.857 NOK

238 $ 2.263 NOK

26.26%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

31,61 $ 300 NOK

38,10 $ 362 NOK

-17.03%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

56,3 $ 534 NOK

56,1 $ 532 NOK

0.36%

Cuota del gimnasio (Mensual)

56,2 $ 533 NOK

50,1 $ 476 NOK

12.03%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

29,38 $ 279 NOK

36,13 $ 343 NOK

-18.68%

Entrada de cine

18,20 $ 173 NOK

16,31 $ 155 NOK

11.59%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

273 $ 2.587 NOK

284 $ 2.692 NOK

-3.90%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

15,0 mil $ 142,3 mil NOK

10,1 mil $ 95,8 mil NOK

48.49%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

102 $ 966 NOK

97,6 $ 926 NOK

4.32%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

64,9 $ 616 NOK

52,8 $ 501 NOK

22.86%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

122 $ 1.155 NOK

109 $ 1.033 NOK

11.77%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

167 $ 1.590 NOK

150 $ 1.421 NOK

11.85%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.738 $ 16,5 mil NOK

1.209 $ 11,5 mil NOK

43.78%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.422 $ 13,5 mil NOK

903 $ 8.572 NOK

57.50%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.689 $ 25,5 mil NOK

1.492 $ 14,2 mil NOK

80.18%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.122 $ 20,1 mil NOK

1.319 $ 12,5 mil NOK

60.89%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

11,7 mil $ 110,8 mil NOK

6.022 $ 57,2 mil NOK

93.91%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

7.097 $ 67,4 mil NOK

4.474 $ 42,5 mil NOK

58.62%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.357 $ 41,4 mil NOK

2.685 $ 25,5 mil NOK

62.24%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.08

4.38

15.98%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Oslo: June 7, 2026

Última actualización para Sarpsborg: June 8, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.738 $ en Oslo y 1.209 $ en Sarpsborg. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Oslo paga un 62% más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 121 $ en Oslo frente a 92,0 $ en Sarpsborg por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 506 $ frente a 457 $ al mes, con Sarpsborg más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Oslo vs Sarpsborg: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sarpsborg es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Ropa y calzado, Movilidad, Deporte y ocio. La diferencia del 24% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

En Oslo se cobra de media un 62% más, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.738 $ en Oslo frente a 1.209 $ en Sarpsborg. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 3.167 $ al mes en Oslo frente a 2.561 $ en Sarpsborg – una diferencia del 24% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Sarpsborg cuesta aproximadamente un 7% menos que en Oslo. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Ambas ciudades son caras en relación con 2.000 $. Sarpsborg es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Para las familias, Sarpsborg es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Oslo, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Oslo y Sarpsborg están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Sarpsborg es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 24% menores que en Oslo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.