Comparación del coste de vida entre Oslo y Sarpsborg Comparación del coste de vida entre Oslo y Sarpsborg

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 3.188 $ en Oslo frente a 2.531 $ en Sarpsborg.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.644 $ en Oslo frente a 3.800 $ en Sarpsborg.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 6.099 $ en Oslo frente a 5.068 $ en Sarpsborg.

Vivir en Oslo es aproximadamente un 26 % más caro que en Sarpsborg, impulsado principalmente por Comer fuera.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Oslo está 140 % por encima, Sarpsborg está 90 % por encima.

Comida en restaurante económico

25,21 $ 242 NOK

38,33 $ 368 NOK

-34.23%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

123 $ 1.183 NOK

92,9 $ 891 NOK

32.81%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

15,39 $ 148 NOK

18,37 $ 176 NOK

-16.22%

Cappuccino

4,86 $ 46,65 NOK

5,45 $ 52,3 NOK

-10.83%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

4,22 $ 40,51 NOK

2,74 $ 26,26 NOK

54.01%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,32 $ 31,83 NOK

2,50 $ 23,96 NOK

32.80%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

12,23 $ 117 NOK

5,92 $ 56,8 NOK

106.59%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

11,04 $ 106 NOK

7,85 $ 75,3 NOK

40.64%

Leche (1 litro)

2,33 $ 22,31 NOK

2,25 $ 21,60 NOK

3.56%

Pan blanco (500 g)

4,18 $ 40,14 NOK

3,43 $ 32,87 NOK

21.87%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,56 $ 34,14 NOK

3,30 $ 31,69 NOK

7.88%

Huevos

4,93 $ 47,28 NOK

4,35 $ 41,68 NOK

13.33%

Queso local (1 kg)

13,33 $ 128 NOK

11,81 $ 113 NOK

12.87%

Pechugas de pollo (1 kg)

16,54 $ 159 NOK

14,83 $ 142 NOK

11.53%

Filete redondo de res (1 kg)

31,01 $ 297 NOK

27,38 $ 263 NOK

13.26%

Manzanas (1 kg)

3,57 $ 34,22 NOK

3,53 $ 33,89 NOK

1.13%

Plátano (1 kg)

2,52 $ 24,16 NOK

2,49 $ 23,86 NOK

1.20%

Naranjas (1 kg)

3,29 $ 31,58 NOK

3,31 $ 31,78 NOK

-0.60%

Tomate (1 kg)

4,97 $ 47,69 NOK

4,40 $ 42,21 NOK

12.95%

Patata (1 kg)

2,44 $ 23,45 NOK

2,45 $ 23,51 NOK

-0.41%

Cebolla (1 kg)

2,65 $ 25,43 NOK

2,56 $ 24,60 NOK

3.52%

Lechuga (1 cabeza)

2,78 $ 26,68 NOK

2,76 $ 26,52 NOK

0.72%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,32 $ 22,25 NOK

1,82 $ 17,41 NOK

27.47%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

17,05 $ 164 NOK

15,07 $ 145 NOK

13.14%

Vino (Botella)

18,64 $ 179 NOK

16,63 $ 160 NOK

12.09%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,45 $ 33,08 NOK

3,28 $ 31,48 NOK

5.18%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,33 $ 41,58 NOK

3,98 $ 38,21 NOK

8.79%

Billete sencillo (Transporte público)

4,13 $ 39,65 NOK

2,51 $ 24,12 NOK

64.54%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

79,1 $ 758 NOK

73,1 $ 701 NOK

8.24%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

10,04 $ 96,4 NOK

10,02 $ 96,1 NOK

0.20%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,44 $ 13,80 NOK

1,45 $ 13,93 NOK

-0.69%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

42,41 $ 407 NOK

46,91 $ 450 NOK

-9.59%

Gasolina (1 litro)

2,18 $ 20,88 NOK

2,08 $ 19,92 NOK

4.81%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,9 mil $ 344,6 mil NOK

36,1 mil $ 346,1 mil NOK

-0.44%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

42,5 mil $ 407,2 mil NOK

39,2 mil $ 376,1 mil NOK

8.27%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

295 $ 2.830 NOK

238 $ 2.282 NOK

24.00%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

30,62 $ 294 NOK

38,73 $ 372 NOK

-20.94%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

55,2 $ 530 NOK

55,2 $ 529 NOK

0.07%

Cuota del gimnasio (Mensual)

55,7 $ 534 NOK

49,40 $ 474 NOK

12.77%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

28,35 $ 272 NOK

34,87 $ 334 NOK

-18.70%

Entrada de cine

18,46 $ 177 NOK

16,78 $ 161 NOK

10.01%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

265 $ 2.539 NOK

288 $ 2.761 NOK

-8.05%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

14,8 mil $ 142,2 mil NOK

10,1 mil $ 97,0 mil NOK

46.60%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

103 $ 989 NOK

95,4 $ 915 NOK

8.17%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

64,9 $ 623 NOK

52,7 $ 506 NOK

23.14%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

121 $ 1.160 NOK

106 $ 1.021 NOK

13.69%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

164 $ 1.576 NOK

151 $ 1.449 NOK

8.76%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.676 $ 16,1 mil NOK

1.192 $ 11,4 mil NOK

40.56%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.415 $ 13,6 mil NOK

885 $ 8.493 NOK

59.76%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.748 $ 26,4 mil NOK

1.532 $ 14,7 mil NOK

79.37%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.158 $ 20,7 mil NOK

1.290 $ 12,4 mil NOK

67.30%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

11,6 mil $ 111,7 mil NOK

5.754 $ 55,2 mil NOK

102.28%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

7.087 $ 68,0 mil NOK

4.063 $ 39,0 mil NOK

74.43%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.263 $ 40,9 mil NOK

2.612 $ 25,1 mil NOK

63.21%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.08

4.38

15.98%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Oslo: 26 de julio de 2026

Última actualización para Sarpsborg: 27 de julio de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.676 $ en Oslo y 1.192 $ en Sarpsborg. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Oslo paga un 63 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 123 $ en Oslo frente a 93,0 $ en Sarpsborg por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 501 $ frente a 450 $ al mes, con Sarpsborg más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Oslo vs Sarpsborg: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sarpsborg es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Ropa y calzado, Movilidad, Deporte y ocio. La diferencia del 26% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son un 63% más altos en Oslo, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.676 $ en Oslo frente a 1.192 $ en Sarpsborg. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 3.188 $ al mes en Oslo frente a 2.531 $ en Sarpsborg – una diferencia del 26% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Sarpsborg cuesta aproximadamente un 8% menos que en Oslo. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Ambas ciudades son caras en relación con 2.000 $. Sarpsborg es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Para las familias, Sarpsborg es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Oslo, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Oslo y Sarpsborg están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Sarpsborg es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 26% menores que en Oslo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.