Comparación del coste de vida entre Sanad y Manama Comparación del coste de vida entre Sanad y Manama

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.287 $ en Sanad frente a 1.464 $ en Manama.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.015 $ en Sanad frente a 2.367 $ en Manama.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.742 $ en Sanad frente a 3.270 $ en Manama.

Vivir en Sanad cuesta aproximadamente un 12% menos que en Manama, impulsado principalmente por Movilidad.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Sanad está un 4% por debajo, y Manama un 9% por encima.

Comida en restaurante económico

6,75 $ 2,54 BHD

6,50 $ 2,45 BHD

3.85%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

52,3 $ 19,72 BHD

53,3 $ 20,08 BHD

-1.80%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,28 $ 2,74 BHD

7,65 $ 2,88 BHD

-4.84%

Cappuccino

5,50 $ 2,07 BHD

5,22 $ 1,97 BHD

5.36%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,86 $ 0,32 BHD

0,84 $ 0,32 BHD

2.38%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,40 $ 0,15 BHD

0,39 $ 0,15 BHD

2.56%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,86 $ 2,96 BHD

7,81 $ 2,94 BHD

0.64%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,65 $ 4,01 BHD

10,66 $ 4,02 BHD

-0.09%

Leche (1 litro)

1,21 $ 0,46 BHD

1,70 $ 0,64 BHD

-28.82%

Pan blanco (500 g)

1,35 $ 0,51 BHD

1,27 $ 0,48 BHD

6.30%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,37 $ 0,89 BHD

2,32 $ 0,87 BHD

2.16%

Huevos

2,45 $ 0,92 BHD

2,49 $ 0,94 BHD

-1.61%

Queso local (1 kg)

8,56 $ 3,23 BHD

8,53 $ 3,22 BHD

0.35%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,75 $ 2,92 BHD

7,89 $ 2,97 BHD

-1.77%

Filete redondo de res (1 kg)

10,28 $ 3,87 BHD

10,02 $ 3,78 BHD

2.59%

Manzanas (1 kg)

2,22 $ 0,84 BHD

2,43 $ 0,92 BHD

-8.64%

Plátano (1 kg)

2,11 $ 0,80 BHD

2,05 $ 0,77 BHD

2.93%

Naranjas (1 kg)

1,67 $ 0,63 BHD

1,77 $ 0,67 BHD

-5.65%

Tomate (1 kg)

1,21 $ 0,46 BHD

1,22 $ 0,46 BHD

-0.82%

Patata (1 kg)

0,88 $ 0,33 BHD

0,95 $ 0,36 BHD

-7.37%

Cebolla (1 kg)

1,08 $ 0,41 BHD

1,04 $ 0,39 BHD

3.85%

Lechuga (1 cabeza)

1,52 $ 0,57 BHD

1,44 $ 0,54 BHD

5.56%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,44 $ 0,17 BHD

0,87 $ 0,33 BHD

-49.43%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,48 $ 2,44 BHD

6,80 $ 2,56 BHD

-4.71%

Vino (Botella)

18,53 $ 6,98 BHD

18,25 $ 6,88 BHD

1.53%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,52 $ 1,33 BHD

3,34 $ 1,26 BHD

5.39%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,18 $ 1,20 BHD

3,20 $ 1,21 BHD

-0.63%

Billete sencillo (Transporte público)

0,79 $ 0,30 BHD

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

31,72 $ 11,96 BHD

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

4,72 $ 1,78 BHD

4,57 $ 1,72 BHD

3.28%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

4,09 $ 1,54 BHD

3,89 $ 1,47 BHD

5.14%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

26,46 $ 9,97 BHD

26,18 $ 9,87 BHD

1.07%

Gasolina (1 litro)

0,55 $ 0,21 BHD

0,52 $ 0,19 BHD

5.77%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

37,4 mil $ 14,1 mil BHD

37,1 mil $ 14,0 mil BHD

0.66%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

20,6 mil $ 7.747 BHD

20,7 mil $ 7.807 BHD

-0.77%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

119 $ 44,94 BHD

121 $ 45,54 BHD

-1.32%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

15,71 $ 5,92 BHD

26,63 $ 10,04 BHD

-41.01%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

38,22 $ 14,41 BHD

37,82 $ 14,26 BHD

1.06%

Cuota del gimnasio (Mensual)

80,5 $ 30,33 BHD

70,7 $ 26,65 BHD

13.82%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

44,42 $ 16,74 BHD

Entrada de cine

10,41 $ 3,92 BHD

10,56 $ 3,98 BHD

-1.42%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

388 $ 146 BHD

387 $ 146 BHD

0.19%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.076 $ 3.421 BHD

8.865 $ 3.341 BHD

2.38%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

46,13 $ 17,39 BHD

45,59 $ 17,18 BHD

1.18%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

62,9 $ 23,71 BHD

63,1 $ 23,79 BHD

-0.36%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

84,2 $ 31,72 BHD

81,8 $ 30,84 BHD

2.86%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

65,9 $ 24,85 BHD

87,6 $ 33,00 BHD

-24.69%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

671 $ 253 BHD

801 $ 302 BHD

-16.30%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

390 $ 147 BHD

549 $ 207 BHD

-28.99%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.469 $ 554 BHD

1.817 $ 685 BHD

-19.19%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

781 $ 294 BHD

1.205 $ 454 BHD

-35.17%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.621 $ 988 BHD

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.975 $ 744 BHD

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.184 $ 446 BHD

2.333 $ 879 BHD

-49.23%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

8.56

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sanad: June 6, 2026

Última actualización para Manama: June 8, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 671 $ en Sanad y 801 $ en Manama. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Manama paga un 97% más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 52,0 $ en Sanad frente a 53,0 $ en Manama por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 254 $ frente a 262 $ al mes, con Sanad más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sanad vs Manama: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sanad gana en costes – los gastos de vida son un 14% más bajos que en Manama. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Sanad la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, en Manama se gana un 97% menos. Merece la pena tener esto en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 671 $ en Sanad frente a 801 $ en Manama. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 3% más altas en Manama. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

En total, gastarás 1.287 $ al mes en Sanad frente a 1.464 $ en Manama – una diferencia del 14% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 1.287 $ en Sanad frente a 1.464 $ en Manama, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Sanad pero ajustado o insuficiente en Manama. La diferencia entre ambas ciudades hace que Sanad sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Sanad y Manama están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Sanad es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 14% menores que en Manama. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.