Comparación del coste de vida entre Manama y Sanad Comparación del coste de vida entre Manama y Sanad

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.555 $ en Manama frente a 1.285 $ en Sanad.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.484 $ en Manama frente a 2.026 $ en Sanad.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.413 $ en Manama frente a 2.766 $ en Sanad.

Vivir en Manama es aproximadamente un 21 % más caro que en Sanad, impulsado principalmente por Movilidad.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Manama está un 13 % por encima, y Sanad un 7 % por debajo.

Comida en restaurante económico

6,78 $ 2,56 BHD

6,74 $ 2,54 BHD

0.59%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

53,5 $ 20,17 BHD

53,8 $ 20,26 BHD

-0.41%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,59 $ 2,86 BHD

7,49 $ 2,82 BHD

1.34%

Cappuccino

4,88 $ 1,84 BHD

4,95 $ 1,87 BHD

-1.41%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,88 $ 0,33 BHD

0,90 $ 0,34 BHD

-2.22%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,30 $ 0,11 BHD

0,32 $ 0,12 BHD

-6.25%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,80 $ 2,56 BHD

6,81 $ 2,57 BHD

-0.15%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,22 $ 3,85 BHD

9,65 $ 3,64 BHD

5.91%

Leche (1 litro)

1,46 $ 0,55 BHD

1,47 $ 0,55 BHD

-0.68%

Pan blanco (500 g)

1,10 $ 0,41 BHD

Arroz (blanco) (1 kg)

2,29 $ 0,86 BHD

2,31 $ 0,87 BHD

-0.87%

Huevos

2,31 $ 0,87 BHD

2,22 $ 0,84 BHD

4.05%

Queso local (1 kg)

8,87 $ 3,34 BHD

8,90 $ 3,35 BHD

-0.34%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,60 $ 2,49 BHD

6,39 $ 2,41 BHD

3.29%

Filete redondo de res (1 kg)

8,55 $ 3,22 BHD

8,86 $ 3,34 BHD

-3.50%

Manzanas (1 kg)

2,40 $ 0,90 BHD

2,29 $ 0,86 BHD

4.80%

Plátano (1 kg)

2,27 $ 0,86 BHD

2,26 $ 0,85 BHD

0.44%

Naranjas (1 kg)

1,94 $ 0,73 BHD

1,89 $ 0,71 BHD

2.65%

Tomate (1 kg)

1,46 $ 0,55 BHD

1,44 $ 0,54 BHD

1.39%

Patata (1 kg)

1,02 $ 0,38 BHD

1,00 $ 0,38 BHD

2.00%

Cebolla (1 kg)

1,43 $ 0,54 BHD

1,41 $ 0,53 BHD

1.42%

Lechuga (1 cabeza)

1,51 $ 0,57 BHD

1,49 $ 0,56 BHD

1.34%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,78 $ 0,29 BHD

0,79 $ 0,30 BHD

-1.27%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,27 $ 1,99 BHD

5,19 $ 1,96 BHD

1.54%

Vino (Botella)

18,59 $ 7,01 BHD

18,52 $ 6,98 BHD

0.38%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,50 $ 1,32 BHD

3,59 $ 1,35 BHD

-2.51%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,58 $ 0,97 BHD

2,73 $ 1,03 BHD

-5.49%

Billete sencillo (Transporte público)

0,65 $ 0,24 BHD

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

37,84 $ 14,26 BHD

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,24 $ 1,98 BHD

5,19 $ 1,95 BHD

0.96%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,52 $ 1,33 BHD

3,51 $ 1,32 BHD

0.28%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,09 $ 6,06 BHD

15,62 $ 5,89 BHD

3.01%

Gasolina (1 litro)

0,64 $ 0,24 BHD

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,4 mil $ 13,7 mil BHD

36,5 mil $ 13,7 mil BHD

-0.20%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

20,8 mil $ 7.829 BHD

20,8 mil $ 7.825 BHD

0.06%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

151 $ 56,9 BHD

155 $ 58,3 BHD

-2.39%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

24,64 $ 9,29 BHD

16,06 $ 6,05 BHD

53.42%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

34,82 $ 13,12 BHD

35,11 $ 13,23 BHD

-0.83%

Cuota del gimnasio (Mensual)

62,3 $ 23,49 BHD

81,0 $ 30,51 BHD

-23.02%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

30,02 $ 11,31 BHD

Entrada de cine

10,59 $ 3,99 BHD

10,76 $ 4,05 BHD

-1.58%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

488 $ 184 BHD

483 $ 182 BHD

0.87%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

10,8 mil $ 4.059 BHD

11,2 mil $ 4.205 BHD

-3.46%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

51,0 $ 19,21 BHD

51,1 $ 19,27 BHD

-0.29%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

57,5 $ 21,65 BHD

57,1 $ 21,51 BHD

0.68%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

87,5 $ 32,99 BHD

86,6 $ 32,65 BHD

1.03%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

90,6 $ 34,13 BHD

89,5 $ 33,72 BHD

1.22%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

997 $ 376 BHD

666 $ 251 BHD

49.81%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

649 $ 245 BHD

393 $ 148 BHD

65.05%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.076 $ 783 BHD

1.323 $ 499 BHD

56.93%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.387 $ 523 BHD

806 $ 304 BHD

72.12%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.576 $ 971 BHD

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.960 $ 739 BHD

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.337 $ 881 BHD

1.171 $ 441 BHD

99.58%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.21

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Manama: 7 de septiembre de 2026

Última actualización para Sanad: 7 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 997 $ en Manama y 666 $ en Sanad. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Manama paga un 100 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 54,0 $ en Manama frente a 54,0 $ en Sanad. Las compras invierten la comparación con 251 $ frente a 250 $, siendo Sanad más barato para cocinar en casa.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Manama vs Sanad: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sanad gana en costes – los gastos de vida son un 21% más bajos que en Manama. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Sanad la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Los salarios medios son un 100% más altos en Manama, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 997 $ en Manama frente a 666 $ en Sanad. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 0% más altas en Manama. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

En total, gastarás 1.555 $ al mes en Manama frente a 1.285 $ en Sanad – una diferencia del 21% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 1.285 $ en Sanad frente a 1.555 $ en Manama, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Sanad pero ajustado o insuficiente en Manama. La diferencia entre ambas ciudades hace que Sanad sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Manama y Sanad están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Sanad es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 21% menores que en Manama. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.