Comparación del coste de vida entre Salalah y Saham Comparación del coste de vida entre Salalah y Saham

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.034 $ al mes en Salalah frente a 931 $ en Saham, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.538 $ al mes en Salalah frente a 1.394 $ en Saham, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 2.042 $ al mes en Salalah frente a 1.857 $ en Saham, alquiler incluido.

Salalah cuesta alrededor de un 11 % más que Saham, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Salalah como Saham son más asequibles que la mediana global – Salalah un 24 % más baja, Saham un 32 % más baja.

Comida en restaurante económico

5,18 $ 2,00 OMR

5,23 $ 2,01 OMR

-0.96%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

26,51 $ 10,21 OMR

33,21 $ 12,79 OMR

-20.17%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,81 $ 4,93 OMR

7,74 $ 2,98 OMR

65.50%

Cappuccino

6,37 $ 2,45 OMR

4,79 $ 1,84 OMR

32.99%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,87 $ 0,33 OMR

0,85 $ 0,33 OMR

2.35%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,25 $ 0,10 OMR

0,27 $ 0,10 OMR

-7.41%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,91 $ 3,43 OMR

13,19 $ 5,08 OMR

-32.45%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,47 $ 4,03 OMR

13,12 $ 5,05 OMR

-20.20%

Leche (1 litro)

1,98 $ 0,76 OMR

2,26 $ 0,87 OMR

-12.39%

Pan blanco (500 g)

1,28 $ 0,49 OMR

1,29 $ 0,50 OMR

-0.78%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,56 $ 0,99 OMR

1,81 $ 0,69 OMR

41.44%

Huevos

2,94 $ 1,13 OMR

Queso local (1 kg)

4,74 $ 1,82 OMR

7,65 $ 2,95 OMR

-38.04%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,76 $ 1,83 OMR

6,56 $ 2,52 OMR

-27.44%

Filete redondo de res (1 kg)

10,68 $ 4,11 OMR

Manzanas (1 kg)

1,98 $ 0,76 OMR

3,54 $ 1,36 OMR

-44.07%

Plátano (1 kg)

1,85 $ 0,71 OMR

1,99 $ 0,77 OMR

-7.04%

Naranjas (1 kg)

2,02 $ 0,78 OMR

2,40 $ 0,92 OMR

-15.83%

Tomate (1 kg)

1,83 $ 0,71 OMR

1,20 $ 0,46 OMR

52.50%

Patata (1 kg)

1,51 $ 0,58 OMR

1,16 $ 0,45 OMR

30.17%

Cebolla (1 kg)

1,03 $ 0,40 OMR

1,23 $ 0,48 OMR

-16.26%

Lechuga (1 cabeza)

1,08 $ 0,42 OMR

1,86 $ 0,72 OMR

-41.94%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,49 $ 0,19 OMR

0,67 $ 0,26 OMR

-26.87%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,83 $ 2,24 OMR

6,50 $ 2,50 OMR

-10.31%

Vino (Botella)

19,98 $ 7,69 OMR

15,81 $ 6,09 OMR

26.38%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,86 $ 1,49 OMR

5,63 $ 2,17 OMR

-31.44%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,76 $ 1,83 OMR

8,76 $ 3,37 OMR

-45.66%

Billete sencillo (Transporte público)

1,26 $ 0,49 OMR

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

55,3 $ 21,27 OMR

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,29 $ 0,88 OMR

3,21 $ 1,24 OMR

-28.66%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,26 $ 0,49 OMR

2,68 $ 1,03 OMR

-52.99%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

11,53 $ 4,44 OMR

8,03 $ 3,09 OMR

43.59%

Gasolina (1 litro)

0,59 $ 0,23 OMR

0,60 $ 0,23 OMR

-1.67%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

20,9 mil $ 8.053 OMR

25,8 mil $ 9.941 OMR

-19.00%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

18,5 mil $ 7.136 OMR

22,4 mil $ 8.621 OMR

-17.23%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

78,8 $ 30,33 OMR

169 $ 65,1 OMR

-53.42%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

49,07 $ 18,89 OMR

30,89 $ 11,89 OMR

58.85%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

74,3 $ 28,59 OMR

71,0 $ 27,32 OMR

4.65%

Cuota del gimnasio (Mensual)

39,68 $ 15,28 OMR

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

26,54 $ 10,22 OMR

Entrada de cine

7,99 $ 3,07 OMR

10,52 $ 4,05 OMR

-24.05%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

286 $ 110 OMR

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

1.944 $ 749 OMR

10,5 mil $ 4.034 OMR

-81.45%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

28,98 $ 11,16 OMR

55,9 $ 21,50 OMR

-48.11%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

30,69 $ 11,81 OMR

43,31 $ 16,67 OMR

-29.14%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

59,6 $ 22,94 OMR

91,3 $ 35,15 OMR

-34.73%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

44,98 $ 17,32 OMR

95,6 $ 36,80 OMR

-52.94%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

246 $ 94,6 OMR

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

210 $ 80,8 OMR

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

639 $ 246 OMR

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

385 $ 148 OMR

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.994 $ 768 OMR

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.244 $ 479 OMR

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.759 $ 677 OMR

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.58

5.25

-12.76%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Salalah: 15 de septiembre de 2026

Última actualización para Saham: 15 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 27,00 $ en Salalah frente a 33,00 $ en Saham. La compra mensual sigue la misma tendencia: 205 $ frente a 286 $ – lo que convierte a Salalah en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Salalah vs Saham: Coste de vida - preguntas frecuentes

Salalah cuesta alrededor de un 11% más que Saham, y esta amplia brecha se debe principalmente a Alimentación y mercados. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.551 $ al mes en Salalah y 1.397 $ en Saham. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.034 $ en Salalah y 931 $ en Saham. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 40% más baratos en Salalah – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Saham, donde los gastos totales rondan los 931 $, que en Salalah, con 1.034 $. En Saham resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Salalah requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Saham – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Saham. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Salalah tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.