Comparación del coste de vida entre Panamá y España Comparación del coste de vida entre Panamá y España

Name: España
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Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 802 $ al mes en Panamá frente a 1.686 $ en España, alquiler incluido.

Una pareja gasta unos 1.197 $ al mes en Panamá frente a 2.489 $ en España, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 1.591 $ al mes en Panamá frente a 3.291 $ en España, alquiler incluido.

El coste de vida en Panamá es en promedio un 52 % más bajo que en España – la diferencia se observa en vivienda, alimentos, transporte y servicios.

Los dos países se sitúan a ambos lados de la media mundial – Panamá: un 41 % por debajo de la mediana; España: un 23 % por encima.

Comida en restaurante económico

7,88 $ 7,88 PAB

17,13 $ 14,94 €

-54.00%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

44,24 $ 44,24 PAB

57,2 $ 49,89 €

-22.70%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,10 $ 8,10 PAB

11,60 $ 10,11 €

-30.17%

Cappuccino

4,03 $ 4,03 PAB

2,40 $ 2,09 €

67.92%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,62 $ 1,62 PAB

2,73 $ 2,38 €

-40.66%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,33 $ 1,33 PAB

1,89 $ 1,65 €

-29.63%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,23 $ 2,23 PAB

3,57 $ 3,11 €

-37.54%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,89 $ 3,89 PAB

3,96 $ 3,45 €

-1.77%

Leche (1 litro)

1,87 $ 1,87 PAB

1,26 $ 1,09 €

48.41%

Pan blanco (500 g)

2,29 $ 2,29 PAB

1,54 $ 1,34 €

48.70%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,86 $ 2,86 PAB

1,63 $ 1,42 €

75.46%

Huevos

2,53 $ 2,53 PAB

3,44 $ 3,00 €

-26.45%

Queso local (1 kg)

12,38 $ 12,38 PAB

14,42 $ 12,57 €

-14.15%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,94 $ 6,94 PAB

8,89 $ 7,75 €

-21.93%

Filete redondo de res (1 kg)

10,04 $ 10,04 PAB

16,49 $ 14,38 €

-39.11%

Manzanas (1 kg)

4,27 $ 4,27 PAB

2,49 $ 2,17 €

71.49%

Plátano (1 kg)

1,45 $ 1,45 PAB

2,13 $ 1,86 €

-31.92%

Naranjas (1 kg)

3,23 $ 3,23 PAB

2,22 $ 1,94 €

45.50%

Tomate (1 kg)

3,56 $ 3,56 PAB

2,54 $ 2,22 €

40.16%

Patata (1 kg)

2,52 $ 2,52 PAB

1,81 $ 1,57 €

39.23%

Cebolla (1 kg)

3,19 $ 3,19 PAB

2,00 $ 1,74 €

59.50%

Lechuga (1 cabeza)

2,17 $ 2,17 PAB

1,35 $ 1,17 €

60.74%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,59 $ 1,59 PAB

0,76 $ 0,66 €

109.21%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,95 $ 5,95 PAB

6,91 $ 6,02 €

-13.89%

Vino (Botella)

9,91 $ 9,91 PAB

5,72 $ 4,98 €

73.25%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,39 $ 1,39 PAB

1,32 $ 1,15 €

5.30%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,33 $ 2,33 PAB

2,13 $ 1,86 €

9.39%

Billete sencillo (Transporte público)

0,49 $ 0,49 PAB

1,71 $ 1,49 €

-71.35%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,20 $ 21,20 PAB

35,14 $ 30,63 €

-39.67%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,46 $ 2,46 PAB

4,66 $ 4,06 €

-47.21%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,84 $ 1,84 PAB

1,54 $ 1,35 €

19.48%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,35 $ 22,35 PAB

25,59 $ 22,30 €

-12.66%

Gasolina (1 litro)

1,07 $ 1,07 PAB

1,76 $ 1,54 €

-39.20%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,6 mil $ 21,6 mil PAB

36,2 mil $ 31,6 mil €

-40.41%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

22,6 mil $ 22,6 mil PAB

30,2 mil $ 26,3 mil €

-25.22%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

117 $ 117 PAB

155 $ 135 €

-24.00%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

26,75 $ 26,75 PAB

18,12 $ 15,79 €

47.63%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

46,64 $ 46,64 PAB

32,66 $ 28,47 €

42.80%

Cuota del gimnasio (Mensual)

49,56 $ 49,56 PAB

46,15 $ 40,23 €

7.39%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

28,52 $ 28,52 PAB

15,65 $ 13,64 €

82.24%

Entrada de cine

7,78 $ 7,78 PAB

10,01 $ 8,72 €

-22.28%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

537 $ 537 PAB

560 $ 488 €

-4.09%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

7.756 $ 7.756 PAB

10,7 mil $ 9.354 €

-27.72%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

49,93 $ 49,93 PAB

87,1 $ 75,9 €

-42.68%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,34 $ 38,34 PAB

38,45 $ 33,51 €

-0.29%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

89,8 $ 89,8 PAB

91,9 $ 80,1 €

-2.29%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

118 $ 118 PAB

108 $ 94,4 €

8.92%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

914 $ 914 PAB

1.042 $ 908 €

-12.28%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

702 $ 702 PAB

814 $ 709 €

-13.68%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.680 $ 1.680 PAB

1.627 $ 1.419 €

3.25%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.241 $ 1.241 PAB

1.246 $ 1.086 €

-0.39%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.040 $ 3.040 PAB

4.266 $ 3.718 €

-28.73%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.657 $ 1.657 PAB

2.607 $ 2.272 €

-36.44%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

827 $ 827 PAB

2.046 $ 1.783 €

-59.59%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.35

3.29

93.01%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Panamá: 12 de septiembre de 2026

Última actualización para España: 14 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Alquiler medio: 340 $ en Panamá frente a 932 $ en España. Como referencia, las capitales se sitúan en 1.335 $ en Ciudad de Panamá y 1.567 $ en Madrid.

Salario medio: 714 $ en Panamá frente a 2.029 $ en España. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 174 % más alto en España.

Comer fuera cuesta un 111 % más en España.

El transporte público es un 933 % más caro en España.

Los salarios son un 184 % más altos en España, por lo que el poder adquisitivo es mayor en España.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Panamá vs España: Coste de vida - preguntas frecuentes

Panamá es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 94% menor. Esta diferencia se mantiene constante en el alojamiento, el supermercado, el transporte y el ocio.

El alojamiento cuesta más en España, y la diferencia es aún mayor en las capitales. Las ciudades y zonas regionales muestran una menor diferencia, pero España tiene sistemáticamente alquileres más altos.

El supermercado, el transporte y los suministros cuestan menos en Panamá, contribuyendo a la diferencia general de precios del 94%. El ahorro se nota en todas partes – desde la cuenta del supermercado hasta las facturas mensuales.

2.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Panamá, pero en España solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.

Panamá es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.