Comparaison du coût de la vie entre Panama et Espagne Comparaison du coût de la vie entre Panama et Espagne

Name: Espagne
Address: ES

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 802 $ par mois au Panama contre 1 686 $ en Espagne, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 197 $ par mois au Panama contre 2 489 $ en Espagne, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 1 591 $ par mois au Panama contre 3 291 $ en Espagne, loyer inclus.

Le coût de la vie au Panama est en moyenne environ 52 % plus bas que celui constaté en Espagne – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

Les deux pays se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale – le Panama : 41 % sous la médiane, l'Espagne : 23 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

7,88 $ 7,88 PAB

17,13 $ 14,94 €

-54.00%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

44,24 $ 44,24 PAB

57,2 $ 49,89 €

-22.70%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,10 $ 8,10 PAB

11,60 $ 10,11 €

-30.17%

Cappuccino

4,03 $ 4,03 PAB

2,40 $ 2,09 €

67.92%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,62 $ 1,62 PAB

2,73 $ 2,38 €

-40.66%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 1,33 PAB

1,89 $ 1,65 €

-29.63%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,23 $ 2,23 PAB

3,57 $ 3,11 €

-37.54%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,89 $ 3,89 PAB

3,96 $ 3,45 €

-1.77%

Lait (1 litre)

1,87 $ 1,87 PAB

1,26 $ 1,09 €

48.41%

Pain blanc (500 g)

2,29 $ 2,29 PAB

1,54 $ 1,34 €

48.70%

Riz (blanc) (1 kg)

2,86 $ 2,86 PAB

1,63 $ 1,42 €

75.46%

Œufs

2,53 $ 2,53 PAB

3,44 $ 3,00 €

-26.45%

Fromage local (1 kg)

12,38 $ 12,38 PAB

14,42 $ 12,57 €

-14.15%

Filets de poulet (1 kg)

6,94 $ 6,94 PAB

8,89 $ 7,75 €

-21.93%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,04 $ 10,04 PAB

16,49 $ 14,38 €

-39.11%

Pommes (1 kg)

4,27 $ 4,27 PAB

2,49 $ 2,17 €

71.49%

Bananes (1 kg)

1,45 $ 1,45 PAB

2,13 $ 1,86 €

-31.92%

Oranges (1 kg)

3,23 $ 3,23 PAB

2,22 $ 1,94 €

45.50%

Tomate (1 kg)

3,56 $ 3,56 PAB

2,54 $ 2,22 €

40.16%

Pomme de terre (1 kg)

2,52 $ 2,52 PAB

1,81 $ 1,57 €

39.23%

Oignon (1 kg)

3,19 $ 3,19 PAB

2,00 $ 1,74 €

59.50%

Laitue (1 tête)

2,17 $ 2,17 PAB

1,35 $ 1,17 €

60.74%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,59 $ 1,59 PAB

0,76 $ 0,66 €

109.21%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,95 $ 5,95 PAB

6,91 $ 6,02 €

-13.89%

Vin (Bouteille)

9,91 $ 9,91 PAB

5,72 $ 4,98 €

73.25%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 1,39 PAB

1,32 $ 1,15 €

5.30%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,33 $ 2,33 PAB

2,13 $ 1,86 €

9.39%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,49 $ 0,49 PAB

1,71 $ 1,49 €

-71.35%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,20 $ 21,20 PAB

35,14 $ 30,63 €

-39.67%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,46 $ 2,46 PAB

4,66 $ 4,06 €

-47.21%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,84 $ 1,84 PAB

1,54 $ 1,35 €

19.48%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,35 $ 22,35 PAB

25,59 $ 22,30 €

-12.66%

Essence (1 litre)

1,07 $ 1,07 PAB

1,76 $ 1,54 €

-39.20%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,6 k $ 21,6 k PAB

36,2 k $ 31,6 k €

-40.41%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

22,6 k $ 22,6 k PAB

30,2 k $ 26,3 k €

-25.22%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

117 $ 117 PAB

155 $ 135 €

-24.00%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

26,75 $ 26,75 PAB

18,12 $ 15,79 €

47.63%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

46,64 $ 46,64 PAB

32,66 $ 28,47 €

42.80%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,56 $ 49,56 PAB

46,15 $ 40,23 €

7.39%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

28,52 $ 28,52 PAB

15,65 $ 13,64 €

82.24%

Billet de cinéma

7,78 $ 7,78 PAB

10,01 $ 8,72 €

-22.28%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

537 $ 537 PAB

560 $ 488 €

-4.09%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

7 756 $ 7 756 PAB

10,7 k $ 9 354 €

-27.72%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

49,93 $ 49,93 PAB

87,1 $ 75,9 €

-42.68%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

38,34 $ 38,34 PAB

38,45 $ 33,51 €

-0.29%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

89,8 $ 89,8 PAB

91,9 $ 80,1 €

-2.29%

Chaussures de ville en cuir pour homme

118 $ 118 PAB

108 $ 94,4 €

8.92%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

914 $ 914 PAB

1 042 $ 908 €

-12.28%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

702 $ 702 PAB

814 $ 709 €

-13.68%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 680 $ 1 680 PAB

1 627 $ 1 419 €

3.25%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 241 $ 1 241 PAB

1 246 $ 1 086 €

-0.39%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 040 $ 3 040 PAB

4 266 $ 3 718 €

-28.73%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 657 $ 1 657 PAB

2 607 $ 2 272 €

-36.44%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

827 $ 827 PAB

2 046 $ 1 783 €

-59.59%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.35

3.29

93.01%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 12 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Espagne : 14 septembre 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 340 $ au Panama contre 932 $ en Espagne. À titre de repère, les capitales se situent à 1 335 $ à Panama et 1 567 $ à Madrid.

Salaire moyen : 714 $ au Panama contre 2 029 $ en Espagne. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 174 % plus élevé en Espagne.

Manger au restaurant coûte 111 % plus cher en Espagne.

Les transports en commun coûtent 933 % plus cher en Espagne.

Les salaires sont 184 % plus élevés en Espagne, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort en Espagne.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Espagne : coût de la vie, questions fréquentes

Option la moins chère : le Panama – le coût de la vie y est en moyenne environ 94% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.

Le logement coûte plus cher en Espagne, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais l'Espagne garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.

Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher au Panama, ce qui contribue à l'écart global de 94%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.

2 000 $ permet un mode de vie confortable au Panama, mais en Espagne, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.

Choix le plus économique pour les expatriés : le Panama – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.