Comparaison du coût de la vie entre Panama et Espagne Comparaison du coût de la vie entre Panama et Espagne

Name: Espagne
Address: ES

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 847 $ par mois au Panama contre 1 642 $ en Espagne, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 205 $ par mois au Panama contre 2 392 $ en Espagne, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 1 563 $ par mois au Panama contre 3 142 $ en Espagne, loyer inclus.

Le coût de la vie au Panama est en moyenne environ 48 % plus bas que celui constaté en Espagne – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

Les deux pays se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale – le Panama : 36 % sous la médiane, l'Espagne : 23 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

10,06 $ 10,06 PAB

16,06 $ 13,91 €

-37.36%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

50,3 $ 50,3 PAB

56,9 $ 49,24 €

-11.48%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,62 $ 7,62 PAB

10,30 $ 8,92 €

-26.02%

Cappuccino

3,46 $ 3,46 PAB

2,32 $ 2,01 €

49.14%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,48 $ 1,48 PAB

2,60 $ 2,26 €

-43.08%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,84 $ 1,59 €

-32.07%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,24 $ 2,24 PAB

3,43 $ 2,97 €

-34.69%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,86 $ 3,86 PAB

3,97 $ 3,44 €

-2.77%

Lait (1 litre)

1,84 $ 1,84 PAB

1,19 $ 1,03 €

54.62%

Pain blanc (500 g)

2,46 $ 2,46 PAB

1,52 $ 1,32 €

61.84%

Riz (blanc) (1 kg)

2,25 $ 2,25 PAB

1,67 $ 1,45 €

34.73%

Œufs

2,60 $ 2,60 PAB

2,98 $ 2,58 €

-12.75%

Fromage local (1 kg)

11,17 $ 11,17 PAB

14,42 $ 12,49 €

-22.54%

Filets de poulet (1 kg)

7,04 $ 7,04 PAB

8,59 $ 7,44 €

-18.04%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,02 $ 9,02 PAB

15,95 $ 13,81 €

-43.45%

Pommes (1 kg)

3,93 $ 3,93 PAB

2,51 $ 2,17 €

56.57%

Bananes (1 kg)

1,39 $ 1,39 PAB

2,07 $ 1,80 €

-32.85%

Oranges (1 kg)

2,97 $ 2,97 PAB

2,04 $ 1,77 €

45.59%

Tomate (1 kg)

3,02 $ 3,02 PAB

2,64 $ 2,28 €

14.39%

Pomme de terre (1 kg)

2,10 $ 2,10 PAB

1,76 $ 1,52 €

19.32%

Oignon (1 kg)

2,44 $ 2,44 PAB

1,98 $ 1,71 €

23.23%

Laitue (1 tête)

2,08 $ 2,08 PAB

1,35 $ 1,17 €

54.07%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,61 $ 1,61 PAB

0,74 $ 0,64 €

117.57%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,77 $ 5,77 PAB

6,27 $ 5,43 €

-7.97%

Vin (Bouteille)

10,19 $ 10,19 PAB

5,75 $ 4,98 €

77.22%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,26 $ 1,26 PAB

1,30 $ 1,13 €

-3.08%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,16 $ 2,16 PAB

2,06 $ 1,78 €

4.85%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,49 $ 0,49 PAB

1,77 $ 1,53 €

-72.32%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

24,53 $ 24,53 PAB

34,49 $ 29,87 €

-28.88%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,03 $ 2,03 PAB

4,49 $ 3,89 €

-54.79%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,03 $ 2,03 PAB

1,32 $ 1,15 €

53.79%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

20,74 $ 20,74 PAB

27,12 $ 23,48 €

-23.53%

Essence (1 litre)

0,89 $ 0,89 PAB

1,80 $ 1,56 €

-50.56%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

22,0 k $ 22,0 k PAB

38,2 k $ 33,1 k €

-42.49%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,3 k $ 21,3 k PAB

30,8 k $ 26,7 k €

-30.84%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

109 $ 109 PAB

149 $ 129 €

-27.06%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

29,24 $ 29,24 PAB

20,14 $ 17,44 €

45.18%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,56 $ 48,56 PAB

33,50 $ 29,01 €

44.96%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

51,2 $ 51,2 PAB

46,30 $ 40,10 €

10.58%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

33,49 $ 33,49 PAB

15,61 $ 13,52 €

114.54%

Billet de cinéma

6,80 $ 6,80 PAB

9,40 $ 8,14 €

-27.66%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

449 $ 449 PAB

522 $ 452 €

-14.08%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

11,3 k $ 11,3 k PAB

9 880 $ 8 556 €

14.59%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

46,97 $ 46,97 PAB

88,1 $ 76,3 €

-46.66%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,56 $ 41,56 PAB

35,98 $ 31,16 €

15.51%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

83,5 $ 83,5 PAB

89,0 $ 77,1 €

-6.21%

Chaussures de ville en cuir pour homme

120 $ 120 PAB

108 $ 93,6 €

11.11%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

936 $ 936 PAB

1 039 $ 900 €

-9.99%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

720 $ 720 PAB

820 $ 710 €

-12.19%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 719 $ 1 719 PAB

1 689 $ 1 462 €

1.79%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 344 $ 1 344 PAB

1 214 $ 1 051 €

10.69%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 021 $ 3 021 PAB

4 301 $ 3 725 €

-29.77%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 681 $ 1 681 PAB

2 604 $ 2 255 €

-35.43%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

818 $ 818 PAB

1 982 $ 1 716 €

-58.71%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.3

3.51

79.49%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 26 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Espagne : 27 juillet 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 367 $ au Panama contre 898 $ en Espagne. À titre de repère, les capitales se situent à 1 129 $ à Panama et 1 561 $ à Madrid.

Salaire moyen : 722 $ au Panama contre 1 989 $ en Espagne. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 145 % plus élevé en Espagne.

Manger au restaurant coûte 89 % plus cher en Espagne.

Les transports en commun coûtent 560 % plus cher en Espagne.

Les salaires sont 175 % plus élevés en Espagne, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort en Espagne.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Espagne : coût de la vie, questions fréquentes

Option la moins chère : le Panama – le coût de la vie y est en moyenne environ 140% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.

Le logement coûte plus cher en Espagne, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais l'Espagne garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.

Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher au Panama, ce qui contribue à l'écart global de 140%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.

2 000 $ permet un mode de vie confortable au Panama, mais en Espagne, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.

Choix le plus économique pour les expatriés : le Panama – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.