Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Saint John, Nuevo Brunswick

Para una persona, el coste de vida es similar en Ciudad de Panamá y en Saint John, Nuevo Brunswick: 1.855 $ y 1.934 $ al mes, alquiler y suministros incluidos.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
95

Índice del coste de vida en Saint John, Nuevo Brunswick
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Saint John, Nuevo Brunswick Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Saint John, Nuevo Brunswick

🇨🇦 Canadá

1.934 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Saint John, Nuevo Brunswick

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Saint John, Nuevo Brunswick, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.855 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.934 $ en Saint John, Nuevo Brunswick, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 1.855 $
Saint John, Nuevo Brunswick 1.934 $

Una pareja gasta en torno a 2.804 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 2.885 $ en Saint John, Nuevo Brunswick, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 2.804 $
Saint John, Nuevo Brunswick 2.885 $

Una familia de tres personas gasta 3.753 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 3.836 $ en Saint John, Nuevo Brunswick, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 3.753 $
Saint John, Nuevo Brunswick 3.836 $

Ciudad de Panamá es aproximadamente un 4 % más barata que Saint John, Nuevo Brunswick; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Ciudad de Panamá como Saint John, Nuevo Brunswick están por encima de la mediana global – Ciudad de Panamá un 37 %, Saint John, Nuevo Brunswick un 43 %.

Comida en restaurante económico

11,63 $ 11,63 PAB

18,31 $ 25,89 CAD

-36.48%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,92 $ 47,92 PAB

59,0 $ 83,5 CAD

-18.83%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,96 $ 7,96 PAB

10,43 $ 14,75 CAD

-23.68%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

3,00 $ 4,25 CAD

40.67%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,01 $ 2,01 PAB

1,69 $ 2,39 CAD

18.93%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,56 $ 1,56 PAB

1,06 $ 1,50 CAD

47.17%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,39 $ 3,39 PAB

4,43 $ 6,26 CAD

-23.48%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,94 $ 3,94 PAB

5,01 $ 7,08 CAD

-21.36%

Leche (1 litro)

1,85 $ 1,85 PAB

2,17 $ 3,07 CAD

-14.75%

Pan blanco (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

2,67 $ 3,77 CAD

-4.12%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

3,12 $ 4,41 CAD

11.54%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

3,45 $ 4,88 CAD

-22.03%

Queso local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

13,17 $ 18,61 CAD

-4.56%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

11,72 $ 16,56 CAD

-41.72%

Filete redondo de res (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

12,78 $ 18,06 CAD

-17.21%

Manzanas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

4,79 $ 6,77 CAD

-12.73%

Plátano (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

1,47 $ 2,08 CAD

24.49%

Naranjas (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

4,18 $ 5,91 CAD

0.48%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

3,90 $ 5,51 CAD

3.33%

Patata (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

2,00 $ 2,83 CAD

74.00%

Cebolla (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

2,20 $ 3,11 CAD

91.82%

Lechuga (1 cabeza)

2,41 $ 2,41 PAB

2,47 $ 3,49 CAD

-2.43%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,69 $ 1,69 PAB

1,41 $ 1,99 CAD

19.86%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

13,92 $ 19,67 CAD

-55.89%

Vino (Botella)

11,30 $ 11,30 PAB

9,90 $ 13,99 CAD

14.14%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,42 $ 1,42 PAB

1,79 $ 2,53 CAD

-20.67%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,73 $ 2,73 PAB

2,12 $ 3,00 CAD

28.77%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

2,06 $ 2,92 CAD

-83.98%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,23 $ 21,23 PAB

56,0 $ 79,2 CAD

-62.11%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

2,92 $ 4,13 CAD

-13.70%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

1,06 $ 1,50 CAD

75.47%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,78 $ 21,78 PAB

17,34 $ 24,52 CAD

25.61%

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

1,25 $ 1,76 CAD

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

24,3 mil $ 34,4 mil CAD

-12.72%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

18,8 mil $ 26,6 mil CAD

11.84%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

130 $ 130 PAB

120 $ 169 CAD

8.65%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,13 $ 28,13 PAB

41,55 $ 58,7 CAD

-32.30%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,21 $ 48,21 PAB

64,7 $ 91,4 CAD

-25.46%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,78 $ 45,78 PAB

52,3 $ 73,9 CAD

-12.45%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

35,03 $ 49,52 CAD

-0.31%

Entrada de cine

8,67 $ 8,67 PAB

12,78 $ 18,07 CAD

-32.16%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

544 $ 544 PAB

378 $ 534 CAD

43.98%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.697 $ 9.697 PAB

11,1 mil $ 15,7 mil CAD

-12.81%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,8 $ 66,8 PAB

48,34 $ 68,3 CAD

38.08%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

35,16 $ 49,71 CAD

39.76%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

103 $ 145 CAD

-8.67%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

112 $ 112 PAB

106 $ 150 CAD

5.34%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.257 $ 1.257 PAB

990 $ 1.400 CAD

26.97%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

875 $ 875 PAB

819 $ 1.158 CAD

6.84%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.155 $ 2.155 PAB

1.610 $ 2.277 CAD

33.83%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.564 $ 1.564 PAB

1.304 $ 1.843 CAD

19.92%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.122 $ 3.122 PAB

2.018 $ 2.854 CAD

54.68%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.709 $ 1.709 PAB

2.093 $ 2.959 CAD

-18.34%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

2.402 $ 3.396 CAD

-61.87%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

4.69

36.25%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Saint John, Nuevo Brunswick: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2%

Saint John, Nuevo Brunswick

819 $ 42.4% 6.4% 56 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5%

Saint John, Nuevo Brunswick

350 $ 18.1% 7.7% 25 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1%

Saint John, Nuevo Brunswick

257 $ 13.3% 24.3% 50 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1%

Saint John, Nuevo Brunswick

226 $ 11.7% 9.5% 20 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8%

Saint John, Nuevo Brunswick

131 $ 6.8% 9.1% 13 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4%

Saint John, Nuevo Brunswick

78 $ 4% 23.4% 15 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9%

Saint John, Nuevo Brunswick

73 $ 3.8% 111% 38 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.257 $ en Ciudad de Panamá frente a 990 $ en Saint John, Nuevo Brunswick. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 162 % más altos en Saint John, Nuevo Brunswick, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 59,0 $ en Saint John, Nuevo Brunswick. La compra mensual sigue la misma tendencia: 325 $ frente a 350 $ – lo que convierte a Ciudad de Panamá en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇨🇦 Saint John, Nuevo Brunswick

🕒 Hora local

14:47 2:47 p. m.

16:47 4:47 p. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

70.063

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Canadian Dollar CAD $

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 CAD = 0,707 USD

1 CAD = 0,629 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

CAD, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Canadian Dollar – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 1,41 CAD (1 CAD = 0,707 USD). 1 EUR = 1,59 CAD (1 CAD = 0,629 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Saint John, Nuevo Brunswick 4240 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Saint John, Nuevo Brunswick

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Saint John, Nuevo Brunswick: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Saint John, Nuevo Brunswick es aproximadamente un 4 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.783 $ al mes en Ciudad de Panamá y 2.901 $ en Saint John, Nuevo Brunswick. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Ciudad de Panamá, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 8 % más en Saint John, Nuevo Brunswick, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá y 59,0 $ en Saint John, Nuevo Brunswick. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Ciudad de Panamá, donde los gastos totales rondan los 1.855 $, que en Saint John, Nuevo Brunswick, con 1.934 $. En Ciudad de Panamá resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Saint John, Nuevo Brunswick requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Ciudad de Panamá – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ciudad de Panamá. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Saint John, Nuevo Brunswick tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.