Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Montes Claros

Para una persona, vivir en Montes Claros sale más barato: 844 $ al mes frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 12.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
41

Índice del coste de vida en Montes Claros
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Montes Claros Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.857 $

/mes (nómada)

Montes Claros

🇧🇷 Brasil

844 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Montes Claros

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Montes Claros, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.857 $ en Ciudad de Panamá frente a 844 $ en Montes Claros.

Ciudad de Panamá 1.857 $
Montes Claros 844 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.815 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.344 $ en Montes Claros.

Ciudad de Panamá 2.815 $
Montes Claros 1.344 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.773 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.843 $ en Montes Claros.

Ciudad de Panamá 3.773 $
Montes Claros 1.843 $

Vivir en Ciudad de Panamá es aproximadamente un 120 % más caro que en Montes Claros; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Ciudad de Panamá está un 37 % por encima, y Montes Claros un 38 % por debajo.

Comida en restaurante económico

11,68 $ 11,68 PAB

3,40 $ 17,22 BRL

243.53%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,76 $ 47,76 PAB

32,15 $ 163 BRL

48.55%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,12 $ 8,12 PAB

7,91 $ 40,08 BRL

2.65%

Cappuccino

4,23 $ 4,23 PAB

2,05 $ 10,41 BRL

106.34%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,92 $ 1,92 PAB

1,33 $ 6,72 BRL

44.36%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,58 $ 1,58 PAB

0,79 $ 4,03 BRL

100.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,31 $ 3,31 PAB

1,48 $ 7,51 BRL

123.65%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,98 $ 3,98 PAB

3,02 $ 15,33 BRL

31.79%

Leche (1 litro)

1,92 $ 1,92 PAB

1,05 $ 5,33 BRL

82.86%

Pan blanco (500 g)

2,63 $ 2,63 PAB

1,64 $ 8,33 BRL

60.37%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,39 $ 3,39 PAB

1,20 $ 6,11 BRL

182.50%

Huevos

2,67 $ 2,67 PAB

2,11 $ 10,72 BRL

26.54%

Queso local (1 kg)

12,21 $ 12,21 PAB

8,75 $ 44,36 BRL

39.54%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,91 $ 6,91 PAB

4,39 $ 22,24 BRL

57.40%

Filete redondo de res (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

8,31 $ 42,13 BRL

27.32%

Manzanas (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

2,30 $ 11,65 BRL

80.87%

Plátano (1 kg)

1,97 $ 1,97 PAB

1,27 $ 6,46 BRL

55.12%

Naranjas (1 kg)

4,06 $ 4,06 PAB

1,26 $ 6,41 BRL

222.22%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

1,55 $ 7,87 BRL

169.68%

Patata (1 kg)

3,47 $ 3,47 PAB

1,17 $ 5,92 BRL

196.58%

Cebolla (1 kg)

4,26 $ 4,26 PAB

1,03 $ 5,21 BRL

313.59%

Lechuga (1 cabeza)

2,44 $ 2,44 PAB

0,84 $ 4,25 BRL

190.48%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,69 $ 1,69 PAB

0,80 $ 4,07 BRL

111.25%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,83 $ 5,83 PAB

2,31 $ 11,69 BRL

152.38%

Vino (Botella)

11,43 $ 11,43 PAB

8,04 $ 40,76 BRL

42.16%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,38 $ 1,38 PAB

1,26 $ 6,41 BRL

9.52%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,76 $ 2,76 PAB

1,97 $ 10,00 BRL

40.10%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

0,76 $ 3,85 BRL

-56.58%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,63 $ 20,63 PAB

38,30 $ 194 BRL

-46.14%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,55 $ 2,55 PAB

1,34 $ 6,81 BRL

90.30%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,78 $ 1,78 PAB

0,86 $ 4,34 BRL

106.98%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,17 $ 22,17 PAB

6,97 $ 35,35 BRL

218.08%

Gasolina (1 litro)

1,24 $ 1,24 PAB

1,03 $ 5,23 BRL

20.39%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,4 mil $ 24,4 mil PAB

25,8 mil $ 131,0 mil BRL

-5.53%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,3 mil $ 21,3 mil PAB

30,9 mil $ 156,4 mil BRL

-30.99%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

131 $ 131 PAB

78,3 $ 397 BRL

67.68%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,83 $ 27,83 PAB

13,80 $ 70,0 BRL

101.67%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

49,32 $ 49,32 PAB

19,30 $ 97,9 BRL

155.54%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,69 $ 45,69 PAB

25,26 $ 128 BRL

80.88%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,10 $ 34,10 PAB

24,74 $ 125 BRL

37.83%

Entrada de cine

8,47 $ 8,47 PAB

7,71 $ 39,11 BRL

9.86%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

553 $ 553 PAB

242 $ 1.225 BRL

129.12%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.719 $ 9.719 PAB

7.287 $ 36,9 mil BRL

33.37%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,4 $ 66,4 PAB

55,9 $ 283 BRL

18.88%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

47,39 $ 47,39 PAB

50,4 $ 255 BRL

-5.88%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

95,7 $ 95,7 PAB

90,5 $ 459 BRL

5.66%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

113 $ 113 PAB

69,5 $ 352 BRL

62.17%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.322 $ 1.322 PAB

354 $ 1.793 BRL

273.79%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

874 $ 874 PAB

238 $ 1.205 BRL

267.93%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.153 $ 2.153 PAB

655 $ 3.323 BRL

228.48%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.580 $ 1.580 PAB

466 $ 2.363 BRL

238.98%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.097 $ 3.097 PAB

1.599 $ 8.106 BRL

93.70%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.698 $ 1.698 PAB

1.006 $ 5.100 BRL

68.78%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

914 $ 914 PAB

414 $ 2.097 BRL

120.93%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

-41.91%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 20 de octubre de 2026

Última actualización para Montes Claros: 18 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

874 $ 47.1%

Montes Claros

238 $ 28.2% 72.8% 637 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

327 $ 17.6%

Montes Claros

190 $ 22.5% 41.8% 136 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

208 $ 11.2%

Montes Claros

111 $ 13.2% 46.6% 97 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2%

Montes Claros

97 $ 11.6% 52.9% 110 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8%

Montes Claros

120 $ 14.2% 17.4% 25 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4%

Montes Claros

41 $ 4.8% 35% 22 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

33 $ 1.8%

Montes Claros

47 $ 5.6% 40.5% 14 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.322 $ en Ciudad de Panamá y 354 $ en Montes Claros. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Ciudad de Panamá paga un 121 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 32,00 $ en Montes Claros por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 327 $ frente a 190 $ al mes, con Montes Claros más barato en general.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇧🇷 Montes Claros

🕒 Hora local

18:36 6:36 p. m.

20:36 8:36 p. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

414.240

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Brazilian Real BRL R$

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 22 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 22 de octubre de 2026: 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Montes Claros 4850 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Montes Claros

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Montes Claros: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad de Panamá y Montes Claros difieren en aproximadamente un 120 % en los gastos mensuales totales (1.857 $ frente a 844 $ con el alquiler incluido). Montes Claros es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Los salarios medios son un 121 % más altos en Ciudad de Panamá, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.322 $ en Ciudad de Panamá frente a 354 $ en Montes Claros. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Un pase mensual de transporte en Montes Claros cuesta aproximadamente un 86 % menos que en Ciudad de Panamá. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

El cuidado infantil cuesta 553 $ en Ciudad de Panamá frente a 242 $ en Montes Claros. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Con 844 $ en Montes Claros frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Montes Claros pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Montes Claros sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Montes Claros es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 120 % menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.