Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Bocas del Toro Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Bocas del Toro

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.814 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.408 $ en Bocas del Toro.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.693 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.998 $ en Bocas del Toro.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.572 $ en Ciudad de Panamá frente a 2.587 $ en Bocas del Toro.

Vivir en Ciudad de Panamá es aproximadamente un 29% más caro que en Bocas del Toro, impulsado principalmente por Ropa y calzado.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Ciudad de Panamá está 35% por encima, Bocas del Toro está 5% por encima.

Comida en restaurante económico

10,20 $ 10,20 PAB

9,39 $ 9,39 PAB

8.63%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

49,54 $ 49,54 PAB

50,8 $ 50,8 PAB

-2.44%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,80 $ 7,80 PAB

9,83 $ 9,83 PAB

-20.65%

Cappuccino

3,56 $ 3,56 PAB

4,05 $ 4,05 PAB

-12.10%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,73 $ 1,73 PAB

1,72 $ 1,72 PAB

0.58%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,41 $ 1,41 PAB

1,58 $ 1,58 PAB

-10.76%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,95 $ 2,95 PAB

1,96 $ 1,96 PAB

50.51%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,99 $ 3,99 PAB

4,04 $ 4,04 PAB

-1.24%

Leche (1 litro)

1,84 $ 1,84 PAB

Pan blanco (500 g)

2,47 $ 2,47 PAB

3,79 $ 3,79 PAB

-34.83%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,38 $ 2,38 PAB

Huevos

2,86 $ 2,86 PAB

2,58 $ 2,58 PAB

10.85%

Queso local (1 kg)

11,40 $ 11,40 PAB

17,05 $ 17,05 PAB

-33.14%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,00 $ 7,00 PAB

8,61 $ 8,61 PAB

-18.70%

Filete redondo de res (1 kg)

10,05 $ 10,05 PAB

8,31 $ 8,31 PAB

20.94%

Manzanas (1 kg)

3,39 $ 3,39 PAB

4,38 $ 4,38 PAB

-22.60%

Plátano (1 kg)

1,48 $ 1,48 PAB

1,51 $ 1,51 PAB

-1.99%

Naranjas (1 kg)

2,89 $ 2,89 PAB

Tomate (1 kg)

3,17 $ 3,17 PAB

4,83 $ 4,83 PAB

-34.37%

Patata (1 kg)

2,31 $ 2,31 PAB

3,23 $ 3,23 PAB

-28.48%

Cebolla (1 kg)

2,81 $ 2,81 PAB

Lechuga (1 cabeza)

2,17 $ 2,17 PAB

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,54 $ 1,54 PAB

1,63 $ 1,63 PAB

-5.52%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,17 $ 6,17 PAB

Vino (Botella)

11,14 $ 11,14 PAB

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,23 $ 1,23 PAB

2,80 $ 2,80 PAB

-56.07%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,43 $ 2,43 PAB

2,53 $ 2,53 PAB

-3.95%

Billete sencillo (Transporte público)

0,40 $ 0,40 PAB

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

22,08 $ 22,08 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,55 $ 2,55 PAB

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,78 $ 1,78 PAB

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,60 $ 21,60 PAB

Gasolina (1 litro)

0,89 $ 0,89 PAB

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

19,8 mil $ 19,8 mil PAB

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

20,4 mil $ 20,4 mil PAB

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

121 $ 121 PAB

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

30,22 $ 30,22 PAB

30,40 $ 30,40 PAB

-0.59%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

49,45 $ 49,45 PAB

35,51 $ 35,51 PAB

39.26%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,38 $ 45,38 PAB

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

32,57 $ 32,57 PAB

Entrada de cine

7,89 $ 7,89 PAB

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

469 $ 469 PAB

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

15,9 mil $ 15,9 mil PAB

Vaqueros (Levis 501 o similar)

50,8 $ 50,8 PAB

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

47,02 $ 47,02 PAB

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

89,5 $ 89,5 PAB

Zapatos de vestir de cuero para hombre

122 $ 122 PAB

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.133 $ 1.133 PAB

758 $ 758 PAB

49.39%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

874 $ 874 PAB

887 $ 887 PAB

-1.45%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.002 $ 2.002 PAB

1.208 $ 1.208 PAB

65.66%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.558 $ 1.558 PAB

1.224 $ 1.224 PAB

27.31%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.087 $ 3.087 PAB

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.710 $ 1.710 PAB

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

964 $ 964 PAB

700 $ 700 PAB

37.69%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.23

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: April 28, 2026

Última actualización para Bocas del Toro: April 26, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.133 $ en Ciudad de Panamá y 758 $ en Bocas del Toro. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Ciudad de Panamá paga un 38% más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 50,0 $ en Ciudad de Panamá frente a 51,0 $ en Bocas del Toro. Las compras invierten la comparación con 290 $ frente a 271 $, siendo Bocas del Toro más barato para cocinar en casa.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Bocas del Toro: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad de Panamá y Bocas del Toro difieren en aproximadamente un 29% en los gastos mensuales totales (1.814 $ frente a 1.408 $ con el alquiler incluido). Bocas del Toro es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

En Ciudad de Panamá se cobra de media un 38% más, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.133 $ en Ciudad de Panamá frente a 758 $ en Bocas del Toro. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Salir a cenar es más barato en Bocas del Toro – una comida para dos cuesta 51,0 $ frente a 50,0 $ en Ciudad de Panamá. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 1.814 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.408 $ en Bocas del Toro – una diferencia del 29% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 1.408 $ en Bocas del Toro frente a 1.814 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Bocas del Toro pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Bocas del Toro sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Bocas del Toro es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 29% menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.