Comparación del coste de vida entre Pakistán y Tayikistán Comparación del coste de vida entre Pakistán y Tayikistán

Name: Tayikistán
Address: TJ

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 391 $ en Pakistán frente a 320 $ en Tayikistán.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 593 $ en Pakistán frente a 528 $ en Tayikistán.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 794 $ en Pakistán frente a 736 $ en Tayikistán.

Vivir en Pakistán es aproximadamente un 22% más caro que en Tayikistán en promedio.

Ambos países están por debajo de la mediana global: Pakistán 71% por debajo, Tayikistán 76% por debajo.

Comida en restaurante económico

1,72 $ 480 PKR

5,86 $ 55,4 TJS

-70.65%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

12,23 $ 3.414 PKR

15,11 $ 143 TJS

-19.06%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

4,15 $ 1.157 PKR

8,91 $ 84,3 TJS

-53.42%

Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)

1,80 $ 503 PKR

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

4,03 $ 1.125 PKR

Cappuccino

1,73 $ 482 PKR

1,56 $ 14,71 TJS

10.90%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,33 $ 92,9 PKR

0,70 $ 6,60 TJS

-52.86%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,21 $ 58,5 PKR

0,37 $ 3,46 TJS

-43.24%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,07 $ 10,09 TJS

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,60 $ 15,16 TJS

Leche (1 litro)

0,81 $ 226 PKR

0,94 $ 8,91 TJS

-13.83%

Pan blanco (500 g)

0,55 $ 153 PKR

0,55 $ 5,23 TJS

Arroz (blanco) (1 kg)

1,20 $ 336 PKR

2,03 $ 19,16 TJS

-40.89%

Huevos

1,21 $ 337 PKR

1,74 $ 16,44 TJS

-30.46%

Queso local (1 kg)

5,94 $ 1.657 PKR

10,60 $ 100 TJS

-43.96%

Pechugas de pollo (1 kg)

2,95 $ 824 PKR

4,11 $ 38,86 TJS

-28.22%

Filete redondo de res (1 kg)

4,22 $ 1.179 PKR

8,60 $ 81,3 TJS

-50.93%

Manzanas (1 kg)

1,05 $ 294 PKR

1,49 $ 14,11 TJS

-29.53%

Plátano (1 kg)

0,62 $ 173 PKR

2,33 $ 21,98 TJS

-73.39%

Naranjas (1 kg)

0,81 $ 227 PKR

2,52 $ 23,79 TJS

-67.86%

Tomate (1 kg)

0,52 $ 145 PKR

1,00 $ 9,44 TJS

-48.00%

Patata (1 kg)

0,36 $ 100 PKR

0,82 $ 7,76 TJS

-56.10%

Cebolla (1 kg)

0,48 $ 135 PKR

0,54 $ 5,14 TJS

-11.11%

Lechuga (1 cabeza)

0,39 $ 108 PKR

0,72 $ 6,84 TJS

-45.83%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,39 $ 108 PKR

0,55 $ 5,20 TJS

-29.09%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

1,98 $ 554 PKR

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

1,11 $ 309 PKR

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

2,07 $ 579 PKR

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

1,97 $ 551 PKR

2,01 $ 19,01 TJS

-1.99%

Vino (Botella)

10,27 $ 97,0 TJS

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,16 $ 10,93 TJS

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 15,89 TJS

Billete sencillo (Transporte público)

0,16 $ 44,55 PKR

0,26 $ 2,48 TJS

-38.46%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

7,00 $ 1.953 PKR

7,38 $ 69,8 TJS

-5.15%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,90 $ 250 PKR

0,98 $ 9,25 TJS

-8.16%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,51 $ 143 PKR

0,29 $ 2,77 TJS

75.86%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

1,74 $ 485 PKR

6,10 $ 57,6 TJS

-71.48%

Gasolina (1 litro)

0,90 $ 252 PKR

0,98 $ 9,26 TJS

-8.16%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

17,9 mil $ 5,0 M PKR

20,2 mil $ 190,8 mil TJS

-11.26%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

23,8 mil $ 6,6 M PKR

20,2 mil $ 191,1 mil TJS

17.69%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

111 $ 30,9 mil PKR

50,2 $ 475 TJS

120.37%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

4,75 $ 1.325 PKR

12,50 $ 118 TJS

-62.00%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,51 $ 4.328 PKR

22,42 $ 212 TJS

-30.82%

Cuota del gimnasio (Mensual)

13,30 $ 3.713 PKR

32,65 $ 309 TJS

-59.26%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

8,50 $ 2.372 PKR

12,38 $ 117 TJS

-31.34%

Entrada de cine

4,22 $ 1.178 PKR

5,04 $ 47,62 TJS

-16.27%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

39,14 $ 10,9 mil PKR

84,0 $ 793 TJS

-53.38%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

1.145 $ 319,5 mil PKR

8.290 $ 78,3 mil TJS

-86.19%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

15,80 $ 4.409 PKR

28,92 $ 273 TJS

-45.37%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

23,72 $ 6.621 PKR

38,24 $ 361 TJS

-37.97%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

72,3 $ 20,2 mil PKR

63,5 $ 600 TJS

13.74%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

33,09 $ 9.236 PKR

55,3 $ 522 TJS

-40.13%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

114 $ 31,8 mil PKR

417 $ 3.939 TJS

-72.68%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

67,1 $ 18,7 mil PKR

200 $ 1.886 TJS

-66.36%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

280 $ 78,2 mil PKR

687 $ 6.490 TJS

-59.23%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

165 $ 46,0 mil PKR

460 $ 4.346 TJS

-64.16%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

888 $ 248,0 mil PKR

1.185 $ 11,2 mil TJS

-25.02%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

530 $ 148,1 mil PKR

661 $ 6.244 TJS

-19.73%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

188 $ 52,4 mil PKR

438 $ 4.139 TJS

-57.12%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

18.97

25.33

-25.11%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Pakistán: April 27, 2026

Última actualización para Tayikistán: April 26, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 78,0 $ en Pakistán, 222 $ en Tayikistán. Capitales: 200 $ en Islamabad frente a 433 $ en Dushanbe.

Promedios salariales nacionales: 181 $ en Pakistán, 400 $ en Tayikistán. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 185% más alto en Tayikistán.

Comer fuera cuesta un 10% más en Pakistán.

El transporte público es un 133% más caro en Pakistán.

Los salarios son un 121% más altos en Tayikistán, lo que otorga a Tayikistán un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Pakistán vs Tayikistán: Coste de vida - preguntas frecuentes

Con 418 $ por mes en Pakistán y 388 $ en Tayikistán, hay una diferencia del 8%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.

Tayikistán es simplemente más económico en el día a día: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.

Los alquileres en Pakistán superan de forma general a los de Tayikistán, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.

En Tayikistán, 1.000 $ cubre la mayoría de las ciudades fácilmente. En Pakistán, alcanza en áreas regionales pero no en la capital; tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.

Depende de lo que busques. Tayikistán gana en asequibilidad; Pakistán puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.