Comparación del coste de vida entre Tayikistán y Pakistán Comparación del coste de vida entre Tayikistán y Pakistán

Name: Pakistán
Address: PK

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 320 $ en Tayikistán frente a 391 $ en Pakistán.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 528 $ en Tayikistán frente a 593 $ en Pakistán.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 736 $ en Tayikistán frente a 794 $ en Pakistán.

Vivir en Tayikistán cuesta en promedio un 18% menos que en Pakistán.

Ambos países están por debajo de la mediana global: Tayikistán 76% por debajo, Pakistán 71% por debajo.

Comida en restaurante económico

5,86 $ 55,4 TJS

1,72 $ 480 PKR

240.70%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

15,11 $ 143 TJS

12,23 $ 3.414 PKR

23.55%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,91 $ 84,3 TJS

4,15 $ 1.157 PKR

114.70%

Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)

1,80 $ 503 PKR

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

4,03 $ 1.125 PKR

Cappuccino

1,56 $ 14,71 TJS

1,73 $ 482 PKR

-9.83%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,70 $ 6,60 TJS

0,33 $ 92,9 PKR

112.12%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,37 $ 3,46 TJS

0,21 $ 58,5 PKR

76.19%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,07 $ 10,09 TJS

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,60 $ 15,16 TJS

Leche (1 litro)

0,94 $ 8,91 TJS

0,81 $ 226 PKR

16.05%

Pan blanco (500 g)

0,55 $ 5,23 TJS

0,55 $ 153 PKR

Arroz (blanco) (1 kg)

2,03 $ 19,16 TJS

1,20 $ 336 PKR

69.17%

Huevos

1,74 $ 16,44 TJS

1,21 $ 337 PKR

43.80%

Queso local (1 kg)

10,60 $ 100 TJS

5,94 $ 1.657 PKR

78.45%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,11 $ 38,86 TJS

2,95 $ 824 PKR

39.32%

Filete redondo de res (1 kg)

8,60 $ 81,3 TJS

4,22 $ 1.179 PKR

103.79%

Manzanas (1 kg)

1,49 $ 14,11 TJS

1,05 $ 294 PKR

41.90%

Plátano (1 kg)

2,33 $ 21,98 TJS

0,62 $ 173 PKR

275.81%

Naranjas (1 kg)

2,52 $ 23,79 TJS

0,81 $ 227 PKR

211.11%

Tomate (1 kg)

1,00 $ 9,44 TJS

0,52 $ 145 PKR

92.31%

Patata (1 kg)

0,82 $ 7,76 TJS

0,36 $ 100 PKR

127.78%

Cebolla (1 kg)

0,54 $ 5,14 TJS

0,48 $ 135 PKR

12.50%

Lechuga (1 cabeza)

0,72 $ 6,84 TJS

0,39 $ 108 PKR

84.62%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,55 $ 5,20 TJS

0,39 $ 108 PKR

41.03%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

1,98 $ 554 PKR

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

1,11 $ 309 PKR

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

2,07 $ 579 PKR

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,01 $ 19,01 TJS

1,97 $ 551 PKR

2.03%

Vino (Botella)

10,27 $ 97,0 TJS

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,16 $ 10,93 TJS

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 15,89 TJS

Billete sencillo (Transporte público)

0,26 $ 2,48 TJS

0,16 $ 44,55 PKR

62.50%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

7,38 $ 69,8 TJS

7,00 $ 1.953 PKR

5.43%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,98 $ 9,25 TJS

0,90 $ 250 PKR

8.89%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,29 $ 2,77 TJS

0,51 $ 143 PKR

-43.14%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

6,10 $ 57,6 TJS

1,74 $ 485 PKR

250.57%

Gasolina (1 litro)

0,98 $ 9,26 TJS

0,90 $ 252 PKR

8.89%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

20,2 mil $ 190,8 mil TJS

17,9 mil $ 5,0 M PKR

12.69%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

20,2 mil $ 191,1 mil TJS

23,8 mil $ 6,6 M PKR

-15.03%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

50,2 $ 475 TJS

111 $ 30,9 mil PKR

-54.62%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

12,50 $ 118 TJS

4,75 $ 1.325 PKR

163.16%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

22,42 $ 212 TJS

15,51 $ 4.328 PKR

44.55%

Cuota del gimnasio (Mensual)

32,65 $ 309 TJS

13,30 $ 3.713 PKR

145.49%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

12,38 $ 117 TJS

8,50 $ 2.372 PKR

45.65%

Entrada de cine

5,04 $ 47,62 TJS

4,22 $ 1.178 PKR

19.43%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

84,0 $ 793 TJS

39,14 $ 10,9 mil PKR

114.51%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

8.290 $ 78,3 mil TJS

1.145 $ 319,5 mil PKR

624.36%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

28,92 $ 273 TJS

15,80 $ 4.409 PKR

83.04%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,24 $ 361 TJS

23,72 $ 6.621 PKR

61.21%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

63,5 $ 600 TJS

72,3 $ 20,2 mil PKR

-12.08%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

55,3 $ 522 TJS

33,09 $ 9.236 PKR

67.03%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

417 $ 3.939 TJS

114 $ 31,8 mil PKR

266.04%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

200 $ 1.886 TJS

67,1 $ 18,7 mil PKR

197.24%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

687 $ 6.490 TJS

280 $ 78,2 mil PKR

145.27%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

460 $ 4.346 TJS

165 $ 46,0 mil PKR

179.05%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.185 $ 11,2 mil TJS

888 $ 248,0 mil PKR

33.37%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

661 $ 6.244 TJS

530 $ 148,1 mil PKR

24.58%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

438 $ 4.139 TJS

188 $ 52,4 mil PKR

133.18%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

25.33

18.97

33.53%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Tayikistán: April 26, 2026

Última actualización para Pakistán: April 27, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 222 $ en Tayikistán, 78,0 $ en Pakistán. Capitales: 433 $ en Dushanbe frente a 200 $ en Islamabad.

Promedios salariales nacionales: 400 $ en Tayikistán, 181 $ en Pakistán. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 185% más alto en Tayikistán.

Comer fuera cuesta un 10% más en Pakistán.

El transporte público es un 133% más caro en Pakistán.

Los salarios son un 121% más altos en Tayikistán, lo que otorga a Tayikistán un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Tayikistán vs Pakistán: Coste de vida - preguntas frecuentes

Con 418 $ por mes en Pakistán y 388 $ en Tayikistán, hay una diferencia del 8%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.

Tayikistán es simplemente más económico en el día a día: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.

Los alquileres en Pakistán superan de forma general a los de Tayikistán, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.

En Tayikistán, 1.000 $ cubre la mayoría de las ciudades fácilmente. En Pakistán, alcanza en áreas regionales pero no en la capital; tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.

Depende de lo que busques. Tayikistán gana en asequibilidad; Pakistán puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.