Comparación del coste de vida entre Tayikistán y Pakistán Comparación del coste de vida entre Tayikistán y Pakistán

Name: Pakistán
Address: PK

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 319 $ en Tayikistán frente a 392 $ en Pakistán.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 533 $ en Tayikistán frente a 592 $ en Pakistán.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 747 $ en Tayikistán frente a 792 $ en Pakistán.

Vivir en Tayikistán cuesta en promedio un 19% menos que en Pakistán.

Ambos países están por debajo de la mediana global: Tayikistán 76% por debajo, Pakistán 71% por debajo.

Comida en restaurante económico

6,10 $ 56,8 TJS

1,75 $ 488 PKR

248.57%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

15,00 $ 140 TJS

12,30 $ 3.421 PKR

21.95%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,67 $ 80,8 TJS

4,12 $ 1.147 PKR

110.44%

Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)

1,76 $ 488 PKR

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

4,18 $ 1.161 PKR

Cappuccino

1,58 $ 14,70 TJS

1,72 $ 479 PKR

-8.14%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,69 $ 6,47 TJS

0,33 $ 92,6 PKR

109.09%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,37 $ 3,41 TJS

0,21 $ 58,2 PKR

76.19%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,06 $ 9,92 TJS

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,60 $ 14,93 TJS

Leche (1 litro)

0,98 $ 9,17 TJS

0,82 $ 227 PKR

19.51%

Pan blanco (500 g)

0,61 $ 5,67 TJS

0,55 $ 152 PKR

10.91%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,01 $ 18,77 TJS

1,17 $ 325 PKR

71.79%

Huevos

1,77 $ 16,45 TJS

1,21 $ 337 PKR

46.28%

Queso local (1 kg)

10,64 $ 99,1 TJS

5,92 $ 1.645 PKR

79.73%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,10 $ 38,16 TJS

2,91 $ 810 PKR

40.89%

Filete redondo de res (1 kg)

8,80 $ 82,0 TJS

4,14 $ 1.151 PKR

112.56%

Manzanas (1 kg)

1,54 $ 14,37 TJS

1,06 $ 294 PKR

45.28%

Plátano (1 kg)

2,25 $ 20,96 TJS

0,62 $ 172 PKR

262.90%

Naranjas (1 kg)

2,45 $ 22,80 TJS

0,76 $ 213 PKR

222.37%

Tomate (1 kg)

1,03 $ 9,59 TJS

0,53 $ 147 PKR

94.34%

Patata (1 kg)

0,75 $ 7,00 TJS

0,38 $ 106 PKR

97.37%

Cebolla (1 kg)

0,50 $ 4,67 TJS

0,48 $ 134 PKR

4.17%

Lechuga (1 cabeza)

0,77 $ 7,22 TJS

0,38 $ 106 PKR

102.63%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,56 $ 5,20 TJS

0,39 $ 108 PKR

43.59%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

1,99 $ 552 PKR

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

1,06 $ 295 PKR

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

2,01 $ 558 PKR

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

1,94 $ 18,11 TJS

2,04 $ 567 PKR

-4.90%

Vino (Botella)

10,31 $ 96,1 TJS

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,22 $ 11,37 TJS

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 15,69 TJS

Billete sencillo (Transporte público)

0,24 $ 2,21 TJS

0,20 $ 56,5 PKR

20.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

7,51 $ 70,0 TJS

7,26 $ 2.020 PKR

3.44%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,94 $ 8,77 TJS

0,90 $ 252 PKR

4.44%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,29 $ 2,74 TJS

0,52 $ 146 PKR

-44.23%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

6,12 $ 57,0 TJS

1,74 $ 484 PKR

251.72%

Gasolina (1 litro)

0,99 $ 9,20 TJS

0,96 $ 268 PKR

3.13%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

19,5 mil $ 181,5 mil TJS

17,4 mil $ 4,8 M PKR

11.93%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

20,7 mil $ 193,1 mil TJS

23,5 mil $ 6,5 M PKR

-11.65%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

51,1 $ 476 TJS

111 $ 30,9 mil PKR

-54.00%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

12,76 $ 119 TJS

4,55 $ 1.266 PKR

180.44%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

22,44 $ 209 TJS

15,24 $ 4.236 PKR

47.24%

Cuota del gimnasio (Mensual)

31,77 $ 296 TJS

13,26 $ 3.686 PKR

139.59%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

12,71 $ 118 TJS

8,49 $ 2.360 PKR

49.71%

Entrada de cine

4,86 $ 45,27 TJS

4,28 $ 1.191 PKR

13.55%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

85,6 $ 798 TJS

38,97 $ 10,8 mil PKR

119.68%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

8.472 $ 78,9 mil TJS

1.177 $ 327,3 mil PKR

619.70%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

29,20 $ 272 TJS

15,65 $ 4.352 PKR

86.58%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,31 $ 366 TJS

23,01 $ 6.398 PKR

70.84%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

61,5 $ 573 TJS

72,5 $ 20,2 mil PKR

-15.23%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

55,4 $ 516 TJS

32,10 $ 8.925 PKR

72.55%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

430 $ 4.010 TJS

111 $ 30,8 mil PKR

288.73%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

200 $ 1.865 TJS

66,4 $ 18,5 mil PKR

201.40%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

665 $ 6.198 TJS

271 $ 75,5 mil PKR

145.02%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

453 $ 4.224 TJS

166 $ 46,0 mil PKR

173.90%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.206 $ 11,2 mil TJS

987 $ 274,5 mil PKR

22.14%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

652 $ 6.076 TJS

517 $ 143,8 mil PKR

26.13%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

451 $ 4.206 TJS

184 $ 51,0 mil PKR

145.91%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

25.33

18.97

33.53%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Tayikistán: June 7, 2026

Última actualización para Pakistán: June 6, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 227 $ en Tayikistán, 78,0 $ en Pakistán. Capitales: 441 $ en Dushanbe frente a 201 $ en Islamabad.

Promedios salariales nacionales: 407 $ en Tayikistán, 183 $ en Pakistán. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 191% más alto en Tayikistán.

Comer fuera cuesta un 10% más en Pakistán.

El transporte público es un 133% más caro en Pakistán.

Los salarios son un 122% más altos en Tayikistán, lo que otorga a Tayikistán un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Tayikistán vs Pakistán: Coste de vida - preguntas frecuentes

Con 411 $ por mes en Pakistán y 387 $ en Tayikistán, hay una diferencia del 6%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.

Tayikistán es simplemente más económico en el día a día: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.

Los alquileres en Pakistán superan de forma general a los de Tayikistán, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.

En Tayikistán, 1.000 $ cubre la mayoría de las ciudades fácilmente. En Pakistán, alcanza en áreas regionales pero no en la capital; tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.

Depende de lo que busques. Tayikistán gana en asequibilidad; Pakistán puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.