Comparación del coste de vida entre Tayikistán y Pakistán Comparación del coste de vida entre Tayikistán y Pakistán

Name: Pakistán
Address: PK

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 320 $ en Tayikistán frente a 391 $ en Pakistán.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 530 $ en Tayikistán frente a 590 $ en Pakistán.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 739 $ en Tayikistán frente a 788 $ en Pakistán.

Vivir en Tayikistán cuesta en promedio un 18 % menos que en Pakistán.

Ambos países están por debajo de la mediana global: Tayikistán un 76 % por debajo, Pakistán un 71 % por debajo.

Comida en restaurante económico

5,84 $ 54,0 TJS

1,74 $ 484 PKR

235.63%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

14,88 $ 138 TJS

12,15 $ 3.371 PKR

22.47%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,68 $ 80,3 TJS

4,31 $ 1.196 PKR

101.39%

Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)

1,73 $ 479 PKR

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

4,05 $ 1.123 PKR

Cappuccino

1,62 $ 15,00 TJS

1,80 $ 500 PKR

-10.00%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,64 $ 5,94 TJS

0,34 $ 94,0 PKR

88.24%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,37 $ 3,38 TJS

0,23 $ 64,1 PKR

60.87%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,11 $ 10,24 TJS

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 15,54 TJS

Leche (1 litro)

0,94 $ 8,67 TJS

0,76 $ 211 PKR

23.68%

Pan blanco (500 g)

0,56 $ 5,16 TJS

0,55 $ 151 PKR

1.82%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,02 $ 18,72 TJS

1,18 $ 327 PKR

71.19%

Huevos

1,74 $ 16,10 TJS

1,16 $ 321 PKR

50.00%

Queso local (1 kg)

10,84 $ 100 TJS

5,84 $ 1.620 PKR

85.62%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,31 $ 39,88 TJS

2,91 $ 806 PKR

48.11%

Filete redondo de res (1 kg)

8,92 $ 82,4 TJS

4,15 $ 1.151 PKR

114.94%

Manzanas (1 kg)

1,54 $ 14,20 TJS

1,06 $ 294 PKR

45.28%

Plátano (1 kg)

2,24 $ 20,70 TJS

0,61 $ 170 PKR

267.21%

Naranjas (1 kg)

2,46 $ 22,77 TJS

0,80 $ 222 PKR

207.50%

Tomate (1 kg)

1,04 $ 9,59 TJS

0,49 $ 137 PKR

112.24%

Patata (1 kg)

0,83 $ 7,65 TJS

0,39 $ 107 PKR

112.82%

Cebolla (1 kg)

0,53 $ 4,95 TJS

0,51 $ 142 PKR

3.92%

Lechuga (1 cabeza)

0,75 $ 6,90 TJS

0,38 $ 107 PKR

97.37%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,60 $ 5,50 TJS

0,39 $ 107 PKR

53.85%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

1,98 $ 549 PKR

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

1,06 $ 295 PKR

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

2,01 $ 559 PKR

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

1,97 $ 18,18 TJS

1,97 $ 547 PKR

Vino (Botella)

11,58 $ 107 TJS

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,18 $ 10,87 TJS

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,75 $ 16,19 TJS

Billete sencillo (Transporte público)

0,26 $ 2,42 TJS

0,17 $ 46,85 PKR

52.94%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

7,55 $ 69,8 TJS

6,96 $ 1.932 PKR

8.48%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,95 $ 8,80 TJS

0,84 $ 232 PKR

13.10%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,29 $ 2,69 TJS

0,57 $ 157 PKR

-49.12%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

6,02 $ 55,7 TJS

1,81 $ 504 PKR

232.60%

Gasolina (1 litro)

0,92 $ 8,47 TJS

0,96 $ 268 PKR

-4.17%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

19,9 mil $ 184,2 mil TJS

17,5 mil $ 4,8 M PKR

14.06%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

20,7 mil $ 191,2 mil TJS

23,6 mil $ 6,6 M PKR

-12.43%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

51,5 $ 476 TJS

110 $ 30,4 mil PKR

-53.03%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

12,77 $ 118 TJS

4,74 $ 1.315 PKR

169.41%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

23,03 $ 213 TJS

15,16 $ 4.208 PKR

51.91%

Cuota del gimnasio (Mensual)

32,05 $ 296 TJS

13,16 $ 3.654 PKR

143.54%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

12,39 $ 115 TJS

8,95 $ 2.483 PKR

38.44%

Entrada de cine

4,82 $ 44,57 TJS

4,12 $ 1.145 PKR

16.99%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

85,7 $ 792 TJS

39,53 $ 11,0 mil PKR

116.77%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

8.449 $ 78,1 mil TJS

1.143 $ 317,3 mil PKR

639.13%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

28,57 $ 264 TJS

15,62 $ 4.335 PKR

82.91%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,37 $ 364 TJS

23,22 $ 6.444 PKR

69.55%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

62,9 $ 581 TJS

72,4 $ 20,1 mil PKR

-13.10%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

56,0 $ 518 TJS

32,81 $ 9.106 PKR

70.80%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

425 $ 3.929 TJS

111 $ 30,7 mil PKR

283.96%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

201 $ 1.855 TJS

67,8 $ 18,8 mil PKR

196.15%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

662 $ 6.123 TJS

274 $ 76,1 mil PKR

141.69%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

458 $ 4.237 TJS

163 $ 45,3 mil PKR

180.64%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.232 $ 11,4 mil TJS

984 $ 273,1 mil PKR

25.22%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

688 $ 6.362 TJS

502 $ 139,2 mil PKR

37.21%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

428 $ 3.952 TJS

186 $ 51,7 mil PKR

129.33%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

25.33

18.97

33.53%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Tayikistán: July 25, 2026

Última actualización para Pakistán: July 25, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 224 $ en Tayikistán, 78,0 $ en Pakistán. Capitales: 442 $ en Dushanbe frente a 197 $ en Islamabad.

Promedios salariales nacionales: 401 $ en Tayikistán, 181 $ en Pakistán. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 187 % más alto en Tayikistán.

Comer fuera cuesta un 10 % más en Pakistán.

El transporte público es un 133 % más caro en Pakistán.

Los salarios son un 122 % más altos en Tayikistán, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Tayikistán.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Tayikistán vs Pakistán: Coste de vida - preguntas frecuentes

Con 413 $ por mes en Pakistán y 388 $ en Tayikistán, hay una diferencia del 6%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.

El día a día es simplemente más económico en Tayikistán: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.

Los alquileres en Pakistán son sistemáticamente más altos que en Tayikistán, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.

En Tayikistán, 1.000 $ cubre la mayoría de las ciudades con facilidad; en Pakistán alcanza en zonas regionales pero no en la capital – tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.

Depende de lo que busques: Tayikistán gana en asequibilidad; Pakistán puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.