Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Narok y Phuket

Para una persona, vivir en Narok sale más barato: 608 $ al mes frente a 1.278 $ en Phuket, alquiler y suministros incluidos, unos 8.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Narok
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Narok Índice del coste de vida
62

Índice del coste de vida en Phuket
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Phuket Índice del coste de vida

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Narok

🇰🇪 Kenia

608 $

/mes (nómada)

Phuket

🇹🇭 Tailandia

1.278 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Narok y en Phuket

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Narok y en Phuket, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 608 $ en Narok frente a 1.278 $ en Phuket.

Narok 608 $
Phuket 1.278 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 922 $ en Narok frente a 2.216 $ en Phuket.

Narok 922 $
Phuket 2.216 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.235 $ en Narok frente a 3.154 $ en Phuket.

Narok 1.235 $
Phuket 3.154 $

Vivir en Narok cuesta aproximadamente un 52 % menos que en Phuket; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Narok 55 % menos, Phuket 6 % menos.

Comida en restaurante económico

2,29 $ 297 KES

4,47 $ 151 ฿

-48.77%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

22,64 $ 2.939 KES

32,41 $ 1.093 ฿

-30.15%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

4,75 $ 617 KES

8,81 $ 297 ฿

-46.08%

Cappuccino

1,93 $ 251 KES

2,83 $ 95,4 ฿

-31.80%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,37 $ 47,87 KES

0,87 $ 29,40 ฿

-57.47%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,24 $ 31,18 KES

0,49 $ 16,65 ฿

-51.02%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,97 $ 256 KES

2,56 $ 86,3 ฿

-23.05%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,25 $ 292 KES

3,68 $ 124 ฿

-38.86%

Leche (1 litro)

0,76 $ 98,6 KES

1,66 $ 55,9 ฿

-54.22%

Pan blanco (500 g)

0,48 $ 62,0 KES

1,46 $ 49,29 ฿

-67.12%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,43 $ 186 KES

1,50 $ 50,5 ฿

-4.67%

Huevos

1,21 $ 157 KES

2,09 $ 70,5 ฿

-42.11%

Queso local (1 kg)

6,03 $ 783 KES

19,07 $ 643 ฿

-68.38%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,25 $ 812 KES

3,30 $ 111 ฿

89.39%

Filete redondo de res (1 kg)

6,21 $ 806 KES

10,91 $ 368 ฿

-43.08%

Manzanas (1 kg)

2,99 $ 388 KES

2,93 $ 98,8 ฿

2.05%

Plátano (1 kg)

1,07 $ 139 KES

1,69 $ 57,0 ฿

-36.69%

Naranjas (1 kg)

2,04 $ 264 KES

2,25 $ 75,7 ฿

-9.33%

Tomate (1 kg)

0,79 $ 103 KES

2,08 $ 70,0 ฿

-62.02%

Patata (1 kg)

0,79 $ 103 KES

1,51 $ 51,0 ฿

-47.68%

Cebolla (1 kg)

0,75 $ 97,8 KES

1,38 $ 46,51 ฿

-45.65%

Lechuga (1 cabeza)

0,75 $ 97,4 KES

1,07 $ 35,95 ฿

-29.91%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,52 $ 67,2 KES

0,52 $ 17,50 ฿

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

1,50 $ 195 KES

4,20 $ 142 ฿

-64.29%

Vino (Botella)

7,10 $ 921 KES

18,79 $ 634 ฿

-62.21%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,90 $ 246 KES

1,82 $ 61,4 ฿

4.40%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,26 $ 294 KES

2,84 $ 95,8 ฿

-20.42%

Billete sencillo (Transporte público)

1,12 $ 146 KES

1,45 $ 48,97 ฿

-22.76%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

38,58 $ 5.008 KES

56,7 $ 1.911 ฿

-31.91%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,51 $ 195 KES

3,02 $ 102 ฿

-50.00%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,37 $ 178 KES

1,02 $ 34,32 ฿

34.31%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

1,14 $ 148 KES

3,69 $ 124 ฿

-69.11%

Gasolina (1 litro)

1,39 $ 180 KES

1,47 $ 49,75 ฿

-5.44%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

19,2 mil $ 2,5 M KES

26,8 mil $ 903,2 mil ฿

-28.41%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,3 mil $ 2,8 M KES

26,7 mil $ 900,3 mil ฿

-20.27%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

55,2 $ 7.170 KES

96,4 $ 3.250 ฿

-42.67%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

7,56 $ 981 KES

11,26 $ 380 ฿

-32.86%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

23,01 $ 2.987 KES

16,85 $ 568 ฿

36.56%

Cuota del gimnasio (Mensual)

23,43 $ 3.041 KES

67,2 $ 2.268 ฿

-65.15%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

2,35 $ 305 KES

10,73 $ 362 ฿

-78.10%

Entrada de cine

7,84 $ 1.017 KES

7,50 $ 253 ฿

4.53%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

58,4 $ 7.583 KES

476 $ 16,1 mil ฿

-87.73%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

7.728 $ 1,0 M KES

11,3 mil $ 379,9 mil ฿

-31.39%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

15,58 $ 2.022 KES

62,4 $ 2.103 ฿

-75.02%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

15,58 $ 2.023 KES

28,41 $ 958 ฿

-45.16%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

23,13 $ 3.003 KES

94,3 $ 3.180 ฿

-75.47%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

38,05 $ 4.938 KES

85,8 $ 2.894 ฿

-55.65%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

234 $ 30,4 mil KES

716 $ 24,1 mil ฿

-67.34%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

152 $ 19,7 mil KES

491 $ 16,6 mil ฿

-69.03%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

305 $ 39,6 mil KES

1.927 $ 65,0 mil ฿

-84.17%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

235 $ 30,5 mil KES

1.431 $ 48,3 mil ฿

-83.58%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.522 $ 197,5 mil KES

4.175 $ 140,8 mil ฿

-63.55%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.140 $ 147,9 mil KES

3.045 $ 102,7 mil ฿

-62.57%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

310 $ 40,2 mil KES

502 $ 16,9 mil ฿

-38.26%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.57

133.39%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Narok: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Phuket: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alimentación y mercados

Narok

166 $ 27.3%

Phuket

266 $ 20.8% 60.7% 101 $

Alojamiento y vivienda

Narok

152 $ 25%

Phuket

491 $ 38.4% 223% 339 $

Servicios públicos e Internet

Narok

86 $ 14.1%

Phuket

124 $ 9.7% 45.1% 39 $

Comer fuera

Narok

73 $ 11.9%

Phuket

122 $ 9.5% 67.8% 49 $

Movilidad

Narok

51 $ 8.5%

Phuket

71 $ 5.5% 37.3% 19 $

Ropa y calzado

Narok

42 $ 6.8%

Phuket

122 $ 9.5% 193% 80 $

Deporte y ocio

Narok

39 $ 6.4%

Phuket

82 $ 6.4% 110% 43 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 234 $ en Narok y 716 $ en Phuket. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Phuket paga un 62 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 23 $ en Narok frente a 32 $ en Phuket por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 166 $ frente a 266 $ al mes, con Narok más barato en general.

Datos útiles

🇰🇪 Narok

🇹🇭 Phuket

🕒 Hora local

16:40 4:40 p. m.

20:40 8:40 p. m.

4 h por delante de Narok

🌤 Clima

👥 Población

40.000

79.308

💱 Moneda

Kenyan Shilling KES Sh

Thai Baht THB ฿

📈 Tipo de cambio

1000 KES = 7,7 USD

1000 KES = 6,9 EUR

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,66 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

THB, USD, EUR a KES – conversor de Kenyan Shilling

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇰🇪 Chelín keniano (Sh)

Kenyan Shilling – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 130 KES (1000 KES = 7,7 USD). 1 EUR = 145 KES (1000 KES = 6,9 EUR).

Thai Baht – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 33,73 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,64 THB (100 THB = 2,66 EUR).

USD a KES en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Narok vs Phuket: Coste de vida - preguntas frecuentes

Los gastos mensuales totales con el alquiler incluido son de 608 $ en Narok y 1.278 $ en Phuket, así que vivir en Narok cuesta aproximadamente un 52 % menos – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 38 % más bajos en Narok. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 234 $ en Narok frente a 716 $ en Phuket. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 58 $ en Narok frente a 476 $ en Phuket. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 61 % más altas en Phuket. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Con 608 $ en Narok frente a 1.278 $ en Phuket, un presupuesto de 1.200 $ es realista en Narok pero ajustado o insuficiente en Phuket. La diferencia entre ambas ciudades hace que Narok sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Narok es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 52 % menores que en Phuket. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.