Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Phuket y Narok

Para una persona, vivir en Narok sale más barato: 608 $ al mes frente a 1.278 $ en Phuket, alquiler y suministros incluidos, unos 8.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Phuket
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Phuket Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Narok
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Narok Índice del coste de vida

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Phuket

🇹🇭 Tailandia

1.278 $

/mes (nómada)

Narok

🇰🇪 Kenia

608 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Phuket y en Narok

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Phuket y en Narok, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.278 $ en Phuket frente a 608 $ en Narok.

Phuket 1.278 $
Narok 608 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.216 $ en Phuket frente a 922 $ en Narok.

Phuket 2.216 $
Narok 922 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.154 $ en Phuket frente a 1.235 $ en Narok.

Phuket 3.154 $
Narok 1.235 $

Vivir en Phuket es aproximadamente un 110 % más caro que en Narok; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Phuket 6 % menos, Narok 55 % menos.

Comida en restaurante económico

4,47 $ 151 ฿

2,29 $ 297 KES

95.20%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

32,41 $ 1.094 ฿

22,64 $ 2.939 KES

43.15%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,81 $ 297 ฿

4,75 $ 617 KES

85.47%

Cappuccino

2,83 $ 95,4 ฿

1,93 $ 251 KES

46.63%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,87 $ 29,42 ฿

0,37 $ 47,87 KES

135.14%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,49 $ 16,66 ฿

0,24 $ 31,18 KES

104.17%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,56 $ 86,3 ฿

1,97 $ 256 KES

29.95%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,68 $ 124 ฿

2,25 $ 292 KES

63.56%

Leche (1 litro)

1,66 $ 56,0 ฿

0,76 $ 98,6 KES

118.42%

Pan blanco (500 g)

1,46 $ 49,32 ฿

0,48 $ 62,0 KES

204.17%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,50 $ 50,5 ฿

1,43 $ 186 KES

4.90%

Huevos

2,09 $ 70,5 ฿

1,21 $ 157 KES

72.73%

Queso local (1 kg)

19,07 $ 643 ฿

6,03 $ 783 KES

216.25%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,30 $ 111 ฿

6,25 $ 812 KES

-47.20%

Filete redondo de res (1 kg)

10,91 $ 368 ฿

6,21 $ 806 KES

75.68%

Manzanas (1 kg)

2,93 $ 98,9 ฿

2,99 $ 388 KES

-2.01%

Plátano (1 kg)

1,69 $ 57,0 ฿

1,07 $ 139 KES

57.94%

Naranjas (1 kg)

2,25 $ 75,8 ฿

2,04 $ 264 KES

10.29%

Tomate (1 kg)

2,08 $ 70,1 ฿

0,79 $ 103 KES

163.29%

Patata (1 kg)

1,51 $ 51,0 ฿

0,79 $ 103 KES

91.14%

Cebolla (1 kg)

1,38 $ 46,54 ฿

0,75 $ 97,8 KES

84.00%

Lechuga (1 cabeza)

1,07 $ 35,97 ฿

0,75 $ 97,4 KES

42.67%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,52 $ 17,51 ฿

0,52 $ 67,2 KES

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,20 $ 142 ฿

1,50 $ 195 KES

180.00%

Vino (Botella)

18,79 $ 634 ฿

7,10 $ 921 KES

164.65%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,82 $ 61,5 ฿

1,90 $ 246 KES

-4.21%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,84 $ 95,9 ฿

2,26 $ 294 KES

25.66%

Billete sencillo (Transporte público)

1,45 $ 49,00 ฿

1,12 $ 146 KES

29.46%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

56,7 $ 1.912 ฿

38,58 $ 5.008 KES

46.86%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,02 $ 102 ฿

1,51 $ 195 KES

100.00%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,02 $ 34,34 ฿

1,37 $ 178 KES

-25.55%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

3,69 $ 125 ฿

1,14 $ 148 KES

223.68%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 49,78 ฿

1,39 $ 180 KES

5.76%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

26,8 mil $ 903,7 mil ฿

19,2 mil $ 2,5 M KES

39.68%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,7 mil $ 900,8 mil ฿

21,3 mil $ 2,8 M KES

25.42%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

96,4 $ 3.252 ฿

55,2 $ 7.170 KES

74.42%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,26 $ 380 ฿

7,56 $ 981 KES

48.94%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

16,85 $ 569 ฿

23,01 $ 2.987 KES

-26.77%

Cuota del gimnasio (Mensual)

67,2 $ 2.269 ฿

23,43 $ 3.041 KES

186.94%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,73 $ 362 ฿

2,35 $ 305 KES

356.60%

Entrada de cine

7,50 $ 253 ฿

7,84 $ 1.017 KES

-4.34%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

476 $ 16,1 mil ฿

58,4 $ 7.583 KES

714.67%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,3 mil $ 380,1 mil ฿

7.728 $ 1,0 M KES

45.75%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

62,4 $ 2.105 ฿

15,58 $ 2.022 KES

300.26%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

28,41 $ 959 ฿

15,58 $ 2.023 KES

82.35%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,3 $ 3.182 ฿

23,13 $ 3.003 KES

307.65%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

85,8 $ 2.896 ฿

38,05 $ 4.938 KES

125.49%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

716 $ 24,2 mil ฿

234 $ 30,4 mil KES

206.15%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

491 $ 16,6 mil ฿

152 $ 19,7 mil KES

222.86%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.927 $ 65,0 mil ฿

305 $ 39,6 mil KES

531.61%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.431 $ 48,3 mil ฿

235 $ 30,5 mil KES

509.00%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.175 $ 140,9 mil ฿

1.522 $ 197,5 mil KES

174.35%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.045 $ 102,8 mil ฿

1.140 $ 147,9 mil KES

167.14%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

502 $ 17,0 mil ฿

310 $ 40,2 mil KES

61.98%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.57

-57.15%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Phuket: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Narok: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Phuket

491 $ 38.4%

Narok

152 $ 25% 69% 339 $

Alimentación y mercados

Phuket

266 $ 20.8%

Narok

166 $ 27.3% 37.8% 101 $

Servicios públicos e Internet

Phuket

124 $ 9.7%

Narok

86 $ 14.1% 31.1% 39 $

Ropa y calzado

Phuket

122 $ 9.5%

Narok

42 $ 6.8% 65.9% 80 $

Comer fuera

Phuket

122 $ 9.5%

Narok

73 $ 11.9% 40.4% 49 $

Deporte y ocio

Phuket

82 $ 6.4%

Narok

39 $ 6.4% 52.5% 43 $

Movilidad

Phuket

71 $ 5.5%

Narok

51 $ 8.5% 27.1% 19 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 716 $ en Phuket y 234 $ en Narok. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Phuket paga un 62 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 32 $ en Phuket frente a 23 $ en Narok por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 266 $ frente a 166 $ al mes, con Narok más barato en general.

Datos útiles

🇹🇭 Phuket

🇰🇪 Narok

🕒 Hora local

08:41 8:41 a. m.

04:41 4:41 a. m.

4 h por detrás de Phuket

🌤 Clima

👥 Población

79.308

40.000

💱 Moneda

Thai Baht THB ฿

Kenyan Shilling KES Sh

📈 Tipo de cambio

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,65 EUR

1000 KES = 7,7 USD

1000 KES = 6,9 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

KES, USD, EUR a THB – conversor de Thai Baht

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇭 Bat tailandés (฿)

Thai Baht – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 33,75 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,68 THB (100 THB = 2,65 EUR).

Kenyan Shilling – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 130 KES (1000 KES = 7,7 USD). 1 EUR = 145 KES (1000 KES = 6,9 EUR).

USD a THB en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Phuket vs Narok: Coste de vida - preguntas frecuentes

Los gastos mensuales totales con el alquiler incluido son de 1.278 $ en Phuket y 608 $ en Narok, así que vivir en Narok cuesta aproximadamente un 52 % menos – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Los salarios medios son un 62 % más altos en Phuket, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 716 $ en Phuket frente a 234 $ en Narok. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 476 $ en Phuket frente a 58 $ en Narok. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 61 % más altas en Phuket. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Con 608 $ en Narok frente a 1.278 $ en Phuket, un presupuesto de 1.200 $ es realista en Narok pero ajustado o insuficiente en Phuket. La diferencia entre ambas ciudades hace que Narok sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Narok es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 52 % menores que en Phuket. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.