Comparación del coste de vida entre Lillestrøm y Trondheim Comparación del coste de vida entre Lillestrøm y Trondheim

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.547 $ en Lillestrøm frente a 2.794 $ en Trondheim.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.020 $ en Lillestrøm frente a 4.158 $ en Trondheim.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.492 $ en Lillestrøm frente a 5.521 $ en Trondheim.

Vivir en Lillestrøm cuesta aproximadamente un 9% menos que en Trondheim, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Lillestrøm está 90% por encima, Trondheim está 109% por encima.

Comida en restaurante económico

20,59 $ 192 NOK

22,32 $ 208 NOK

-7.75%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

102 $ 949 NOK

121 $ 1.127 NOK

-15.72%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,95 $ 102 NOK

14,30 $ 133 NOK

-23.43%

Cappuccino

5,07 $ 47,26 NOK

4,67 $ 43,55 NOK

8.57%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,55 $ 23,77 NOK

3,66 $ 34,10 NOK

-30.33%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,12 $ 19,73 NOK

2,89 $ 26,90 NOK

-26.64%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,91 $ 83,0 NOK

10,79 $ 101 NOK

-17.42%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,11 $ 94,2 NOK

11,44 $ 107 NOK

-11.63%

Leche (1 litro)

2,11 $ 19,63 NOK

2,52 $ 23,51 NOK

-16.27%

Pan blanco (500 g)

3,32 $ 30,92 NOK

3,60 $ 33,53 NOK

-7.78%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,30 $ 30,77 NOK

3,86 $ 35,93 NOK

-14.51%

Huevos

4,22 $ 39,32 NOK

4,55 $ 42,37 NOK

-7.25%

Queso local (1 kg)

11,35 $ 106 NOK

12,19 $ 114 NOK

-6.89%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,81 $ 129 NOK

15,17 $ 141 NOK

-8.97%

Filete redondo de res (1 kg)

24,70 $ 230 NOK

28,24 $ 263 NOK

-12.54%

Manzanas (1 kg)

3,11 $ 29,00 NOK

3,88 $ 36,13 NOK

-19.85%

Plátano (1 kg)

2,35 $ 21,93 NOK

3,00 $ 27,92 NOK

-21.67%

Naranjas (1 kg)

3,36 $ 31,30 NOK

2,67 $ 24,88 NOK

25.84%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 39,00 NOK

5,03 $ 46,86 NOK

-16.90%

Patata (1 kg)

2,20 $ 20,46 NOK

2,97 $ 27,73 NOK

-25.93%

Cebolla (1 kg)

2,22 $ 20,66 NOK

3,34 $ 31,09 NOK

-33.53%

Lechuga (1 cabeza)

1,97 $ 18,39 NOK

3,24 $ 30,20 NOK

-39.20%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,89 $ 17,57 NOK

2,53 $ 23,59 NOK

-25.30%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

14,45 $ 135 NOK

15,40 $ 143 NOK

-6.17%

Vino (Botella)

17,20 $ 160 NOK

19,08 $ 178 NOK

-9.85%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,21 $ 29,92 NOK

3,66 $ 34,10 NOK

-12.30%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,02 $ 37,47 NOK

4,73 $ 44,05 NOK

-15.01%

Billete sencillo (Transporte público)

4,35 $ 40,58 NOK

4,69 $ 43,68 NOK

-7.25%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

73,2 $ 682 NOK

93,3 $ 870 NOK

-21.51%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,14 $ 47,93 NOK

15,00 $ 140 NOK

-65.73%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,40 $ 13,05 NOK

2,16 $ 20,16 NOK

-35.19%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

61,9 $ 577 NOK

88,6 $ 826 NOK

-30.10%

Gasolina (1 litro)

2,17 $ 20,22 NOK

2,13 $ 19,86 NOK

1.88%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,4 mil $ 329,9 mil NOK

32,0 mil $ 298,2 mil NOK

10.62%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

29,8 mil $ 277,5 mil NOK

41,8 mil $ 389,9 mil NOK

-28.83%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

61,6 $ 574 NOK

318 $ 2.962 NOK

-80.61%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

43,51 $ 405 NOK

41,68 $ 388 NOK

4.39%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

37,76 $ 352 NOK

76,9 $ 717 NOK

-50.91%

Cuota del gimnasio (Mensual)

70,8 $ 659 NOK

42,83 $ 399 NOK

65.19%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

18,06 $ 168 NOK

47,79 $ 445 NOK

-62.21%

Entrada de cine

14,69 $ 137 NOK

17,29 $ 161 NOK

-15.04%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

240 $ 2.234 NOK

329 $ 3.069 NOK

-27.21%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

4.135 $ 38,5 mil NOK

8.501 $ 79,2 mil NOK

-51.36%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

95,3 $ 888 NOK

110 $ 1.022 NOK

-13.12%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

46,68 $ 435 NOK

47,69 $ 444 NOK

-2.12%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

100 $ 934 NOK

129 $ 1.202 NOK

-22.28%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

176 $ 1.638 NOK

132 $ 1.228 NOK

33.36%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.196 $ 11,1 mil NOK

1.386 $ 12,9 mil NOK

-13.73%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.230 $ 11,5 mil NOK

1.065 $ 9.928 NOK

15.45%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.544 $ 23,7 mil NOK

2.218 $ 20,7 mil NOK

14.70%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.182 $ 20,3 mil NOK

1.676 $ 15,6 mil NOK

30.21%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

5.986 $ 55,8 mil NOK

6.199 $ 57,8 mil NOK

-3.43%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.645 $ 43,3 mil NOK

4.921 $ 45,9 mil NOK

-5.60%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.898 $ 36,3 mil NOK

4.339 $ 40,4 mil NOK

-10.17%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.38

4.32

1.39%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Lillestrøm: April 26, 2026

Última actualización para Trondheim: April 26, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.196 $ en Lillestrøm y 1.386 $ en Trondheim. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Trondheim paga un 11% más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 102 $ en Lillestrøm frente a 121 $ en Trondheim por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 426 $ frente a 490 $ al mes, con Lillestrøm más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Lillestrøm vs Trondheim: Coste de vida - preguntas frecuentes

Lillestrøm gana en costes – los gastos de vida son un 10% más bajos que en Trondheim. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Lillestrøm la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, en Trondheim se gana un 11% menos. Merece la pena tener esto en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.196 $ en Lillestrøm frente a 1.386 $ en Trondheim. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 240 $ en Lillestrøm frente a 329 $ en Trondheim. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 15% más altas en Trondheim. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Ambas ciudades son caras en relación con 2.000 $. Lillestrøm es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Lillestrøm ofrece mejor valor – infraestructura similar por 2.547 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Lillestrøm sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, Lillestrøm y Trondheim están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Lillestrøm es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 10% menores que en Trondheim. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.