Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Lillestrøm y Oslo

Para una persona, vivir en Lillestrøm sale más barato: 2.741 $ al mes frente a 3.538 $ en Oslo, alquiler y suministros incluidos, unos 9.600 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Lillestrøm
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Lillestrøm Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Oslo
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Oslo Índice del coste de vida

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Lillestrøm

🇳🇴 Noruega

2.741 $

/mes (nómada)

Oslo

🇳🇴 Noruega

3.538 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Lillestrøm y en Oslo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Lillestrøm y en Oslo, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.741 $ en Lillestrøm frente a 3.538 $ en Oslo.

Lillestrøm 2.741 $
Oslo 3.538 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.180 $ en Lillestrøm frente a 5.096 $ en Oslo.

Lillestrøm 4.180 $
Oslo 5.096 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.619 $ en Lillestrøm frente a 6.653 $ en Oslo.

Lillestrøm 5.619 $
Oslo 6.653 $

Vivir en Lillestrøm cuesta aproximadamente un 23 % menos que en Oslo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Lillestrøm está 101 % por encima, Oslo está 160 % por encima.

Comida en restaurante económico

21,75 $ 203 NOK

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

125 $ 1.165 NOK

130 $ 1.212 NOK

-3.82%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,47 $ 107 NOK

16,04 $ 150 NOK

-28.49%

Cappuccino

6,10 $ 57,0 NOK

5,84 $ 54,6 NOK

4.45%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

4,24 $ 39,57 NOK

4,38 $ 40,86 NOK

-3.20%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,23 $ 30,18 NOK

3,35 $ 31,25 NOK

-3.58%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

12,28 $ 115 NOK

11,65 $ 109 NOK

5.41%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,79 $ 101 NOK

12,81 $ 120 NOK

-15.77%

Leche (1 litro)

2,53 $ 23,59 NOK

2,61 $ 24,38 NOK

-3.07%

Pan blanco (500 g)

3,87 $ 36,14 NOK

4,38 $ 40,92 NOK

-11.64%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,21 $ 39,28 NOK

4,70 $ 43,88 NOK

-10.43%

Huevos

5,97 $ 55,7 NOK

6,25 $ 58,3 NOK

-4.48%

Queso local (1 kg)

13,55 $ 126 NOK

15,48 $ 145 NOK

-12.47%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,90 $ 130 NOK

15,84 $ 148 NOK

-12.25%

Filete redondo de res (1 kg)

28,81 $ 269 NOK

32,30 $ 302 NOK

-10.80%

Manzanas (1 kg)

3,54 $ 33,07 NOK

3,36 $ 31,32 NOK

5.36%

Plátano (1 kg)

2,86 $ 26,67 NOK

2,72 $ 25,43 NOK

5.15%

Naranjas (1 kg)

4,25 $ 39,72 NOK

3,65 $ 34,08 NOK

16.44%

Tomate (1 kg)

5,49 $ 51,2 NOK

5,96 $ 55,6 NOK

-7.89%

Patata (1 kg)

2,91 $ 27,19 NOK

2,69 $ 25,15 NOK

8.18%

Cebolla (1 kg)

3,62 $ 33,81 NOK

2,85 $ 26,60 NOK

27.02%

Lechuga (1 cabeza)

1,85 $ 17,25 NOK

3,26 $ 30,44 NOK

-43.25%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,43 $ 22,64 NOK

2,50 $ 23,33 NOK

-2.80%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

17,85 $ 167 NOK

19,21 $ 179 NOK

-7.08%

Vino (Botella)

16,97 $ 158 NOK

16,64 $ 155 NOK

1.98%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

5,58 $ 52,1 NOK

3,60 $ 33,61 NOK

55.00%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,87 $ 54,8 NOK

4,23 $ 39,44 NOK

38.77%

Billete sencillo (Transporte público)

4,82 $ 44,95 NOK

5,02 $ 46,87 NOK

-3.98%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

85,7 $ 800 NOK

83,5 $ 779 NOK

2.68%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

10,53 $ 98,3 NOK

12,39 $ 116 NOK

-15.01%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,78 $ 16,58 NOK

1,84 $ 17,21 NOK

-3.26%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

70,1 $ 655 NOK

70,8 $ 661 NOK

-0.97%

Gasolina (1 litro)

2,27 $ 21,16 NOK

2,48 $ 23,16 NOK

-8.47%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

48,9 mil $ 456,5 mil NOK

49,9 mil $ 465,8 mil NOK

-1.98%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

40,7 mil $ 380,3 mil NOK

44,7 mil $ 417,1 mil NOK

-8.82%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

276 $ 2.576 NOK

433 $ 4.047 NOK

-36.34%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

39,04 $ 364 NOK

34,50 $ 322 NOK

13.16%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

50,8 $ 474 NOK

55,7 $ 520 NOK

-8.85%

Cuota del gimnasio (Mensual)

50,3 $ 470 NOK

58,1 $ 542 NOK

-13.34%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

37,67 $ 352 NOK

29,79 $ 278 NOK

26.45%

Entrada de cine

17,42 $ 163 NOK

20,78 $ 194 NOK

-16.17%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

325 $ 3.030 NOK

240 $ 2.236 NOK

35.50%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

13,5 mil $ 125,7 mil NOK

16,2 mil $ 150,9 mil NOK

-16.67%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

101 $ 943 NOK

104 $ 973 NOK

-3.08%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

57,7 $ 539 NOK

61,8 $ 576 NOK

-6.49%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

130 $ 1.212 NOK

135 $ 1.259 NOK

-3.72%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

159 $ 1.481 NOK

160 $ 1.494 NOK

-0.84%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.312 $ 12,2 mil NOK

2.133 $ 19,9 mil NOK

-38.50%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.063 $ 9.925 NOK

1.645 $ 15,4 mil NOK

-35.36%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.112 $ 19,7 mil NOK

3.270 $ 30,5 mil NOK

-35.40%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.733 $ 16,2 mil NOK

2.466 $ 23,0 mil NOK

-29.73%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

6.073 $ 56,7 mil NOK

12,4 mil $ 115,4 mil NOK

-50.89%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.918 $ 36,6 mil NOK

7.462 $ 69,7 mil NOK

-47.49%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.803 $ 35,5 mil NOK

4.703 $ 43,9 mil NOK

-19.13%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.94

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Lillestrøm: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Oslo: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Lillestrøm

1,1 mil $ 38.8%

Oslo

1,6 mil $ 46.5% 54.7% 582 $

Alimentación y mercados

Lillestrøm

507 $ 18.5%

Oslo

530 $ 15% 4.7% 24 $

Comer fuera

Lillestrøm

394 $ 14.4%

Oslo

407 $ 11.5% 3.2% 13 $

Servicios públicos e Internet

Lillestrøm

366 $ 13.3%

Oslo

524 $ 14.8% 43.2% 158 $

Ropa y calzado

Lillestrøm

201 $ 7.4%

Oslo

207 $ 5.9% 3% 6,1 $

Movilidad

Lillestrøm

124 $ 4.5%

Oslo

125 $ 3.5% 0.6% 0,8 $

Deporte y ocio

Lillestrøm

85 $ 3.1%

Oslo

100 $ 2.8% 17% 14 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.312 $ en Lillestrøm y 2.133 $ en Oslo. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Oslo paga un 24 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 125 $ en Lillestrøm frente a 130 $ en Oslo por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 507 $ frente a 530 $ al mes, con Lillestrøm más barato en general.

Datos útiles

🇳🇴 Lillestrøm

🇳🇴 Oslo

🕒 Hora local

11:06 11:06 a. m.

Misma hora que Lillestrøm

🌤 Clima

👥 Población

94.585

1.098.061 Capital

💱 Moneda

Norwegian Krone NOK kr

📈 Tipo de cambio

100 NOK = 10,71 USD

100 NOK = 9,63 EUR

100 NOK = 10,71 USD

100 NOK = 9,63 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Lillestrøm vs Oslo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Lillestrøm gana en costes – los gastos de vida son un 23 % más bajos que en Oslo. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Lillestrøm la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, los salarios son un 19 % más bajos en Lillestrøm. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.312 $ en Lillestrøm frente a 2.133 $ en Oslo. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 325 $ en Lillestrøm frente a 240 $ en Oslo. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 5 % más altas en Oslo. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Ambas ciudades son caras en relación con 2.000 $. Lillestrøm es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Lillestrøm y Oslo están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

Todo se reduce a las prioridades – Lillestrøm gana en asequibilidad, y Oslo en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.