Comparación del coste de vida entre Kabul y Jalalabad Comparación del coste de vida entre Kabul y Jalalabad

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 414 $ al mes en Kabul frente a los 470 $ de Jalalabad, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 596 $ al mes en Kabul en comparación con los 643 $ de Jalalabad, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 778 $ al mes en Kabul frente a los 815 $ de Jalalabad, alquiler incluido.

Kabul es aproximadamente un 12% más barato que Jalalabad, impulsado principalmente por Servicios públicos e Internet.

Tanto Kabul como Jalalabad son más asequibles que la mediana global – Kabul un 69% más baja, Jalalabad un 65% más baja.

Comida en restaurante económico

2,66 $ 170 ؋

2,20 $ 141 ؋

20.91%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

10,62 $ 680 ؋

7,08 $ 454 ؋

50.00%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

4,32 $ 277 ؋

3,48 $ 223 ؋

24.14%

Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)

2,26 $ 145 ؋

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

1,67 $ 107 ؋

Cappuccino

1,00 $ 64,3 ؋

0,70 $ 44,52 ؋

42.86%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,34 $ 21,57 ؋

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,12 $ 7,79 ؋

Leche (1 litro)

0,71 $ 45,46 ؋

0,82 $ 52,3 ؋

-13.41%

Pan blanco (500 g)

0,18 $ 11,40 ؋

0,35 $ 22,16 ؋

-48.57%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,75 $ 112 ؋

1,70 $ 109 ؋

2.94%

Huevos

1,36 $ 87,4 ؋

1,53 $ 98,2 ؋

-11.11%

Queso local (1 kg)

3,74 $ 240 ؋

5,17 $ 331 ؋

-27.66%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,40 $ 218 ؋

2,55 $ 163 ؋

33.33%

Filete redondo de res (1 kg)

5,98 $ 383 ؋

5,88 $ 377 ؋

1.70%

Manzanas (1 kg)

0,57 $ 36,35 ؋

0,56 $ 35,73 ؋

1.79%

Plátano (1 kg)

0,81 $ 51,9 ؋

0,55 $ 35,00 ؋

47.27%

Naranjas (1 kg)

0,71 $ 45,21 ؋

0,70 $ 45,14 ؋

1.43%

Tomate (1 kg)

0,43 $ 27,60 ؋

0,42 $ 26,87 ؋

2.38%

Patata (1 kg)

0,44 $ 28,11 ؋

0,37 $ 23,87 ؋

18.92%

Cebolla (1 kg)

0,43 $ 27,23 ؋

0,30 $ 19,41 ؋

43.33%

Lechuga (1 cabeza)

0,25 $ 16,09 ؋

0,30 $ 19,29 ؋

-16.67%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,36 $ 22,75 ؋

0,28 $ 17,66 ؋

28.57%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

1,96 $ 125 ؋

4,09 $ 262 ؋

-52.08%

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

0,87 $ 55,5 ؋

0,71 $ 45,33 ؋

22.54%

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

1,50 $ 96,2 ؋

1,03 $ 66,3 ؋

45.63%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,56 $ 164 ؋

2,11 $ 135 ؋

21.33%

Billete sencillo (Transporte público)

0,21 $ 13,40 ؋

0,14 $ 8,84 ؋

50.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

10,10 $ 647 ؋

9,92 $ 635 ؋

1.81%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,68 $ 107 ؋

0,73 $ 47,00 ؋

130.14%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,57 $ 36,23 ؋

0,41 $ 26,49 ؋

39.02%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

2,46 $ 158 ؋

1,45 $ 93,0 ؋

69.66%

Gasolina (1 litro)

0,99 $ 63,3 ؋

1,00 $ 63,8 ؋

-1.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

7.892 $ 505,4 mil ؋

7.895 $ 505,6 mil ؋

-0.05%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

31,8 mil $ 2,0 M ؋

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

50,8 $ 3.251 ؋

21,36 $ 1.368 ؋

137.64%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

14,00 $ 897 ؋

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

89,2 $ 5.715 ؋

213 $ 13,6 mil ؋

-58.03%

Cuota del gimnasio (Mensual)

8,99 $ 576 ؋

7,11 $ 455 ؋

26.44%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

3,78 $ 242 ؋

4,21 $ 270 ؋

-10.21%

Entrada de cine

2,22 $ 142 ؋

1,45 $ 92,9 ؋

53.10%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

18,74 $ 1.200 ؋

14,42 $ 924 ؋

29.96%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

1.443 $ 92,4 mil ؋

1.135 $ 72,7 mil ؋

27.06%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

9,14 $ 585 ؋

17,45 $ 1.118 ؋

-47.62%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

17,02 $ 1.090 ؋

14,40 $ 922 ؋

18.19%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

33,57 $ 2.150 ؋

21,26 $ 1.361 ؋

57.90%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

27,53 $ 1.763 ؋

29,25 $ 1.873 ؋

-5.88%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

83,4 $ 5.339 ؋

109 $ 6.998 ؋

-23.72%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

56,5 $ 3.620 ؋

43,46 $ 2.783 ؋

30.05%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

198 $ 12,7 mil ؋

219 $ 14,0 mil ؋

-9.48%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

110 $ 7.026 ؋

116 $ 7.430 ؋

-5.44%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

751 $ 48,1 mil ؋

477 $ 30,6 mil ؋

57.43%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

407 $ 26,1 mil ؋

244 $ 15,7 mil ؋

66.48%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

348 $ 22,3 mil ؋

192 $ 12,3 mil ؋

81.54%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

18.5

13.88

33.29%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Kabul: April 28, 2026

Última actualización para Jalalabad: April 26, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 83,4 $ en Kabul frente a 109 $ en Jalalabad. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 82% más altos en Kabul, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 11,00 $ en Kabul frente a 7,00 $ en Jalalabad. Con la compra ocurre algo distinto – 88,0 $ en Kabul frente a 88,0 $ en Jalalabad – por lo que Kabul resulta más barata en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Kabul vs Jalalabad: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 414 $ en Kabul, 470 $ en Jalalabad – con una diferencia de aproximadamente un 14%. Jalalabad es más cara en todos los aspectos, siendo Servicios públicos e Internet la categoría donde existe la mayor diferencia.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 621 $ al mes en Kabul y 705 $ en Jalalabad. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Kabul, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 0% más en Jalalabad, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 11,00 $ en Kabul y 7,00 $ en Jalalabad. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

1.200 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 414 $ en Kabul y 470 $ en Jalalabad, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.

Las familias tienden a preferir Kabul – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Kabul. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Jalalabad tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.