Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Dushanbe y Playa del Carmen

Para una persona, vivir en Dushanbe sale más barato: 923 $ al mes frente a 1.204 $ en Playa del Carmen, alquiler y suministros incluidos, unos 3.400 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Dushanbe
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Dushanbe Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Playa del Carmen
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Playa del Carmen Índice del coste de vida

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Dushanbe

🇹🇯 Tayikistán

923 $

/mes (nómada)

Playa del Carmen

🇲🇽 México

1.204 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Dushanbe y en Playa del Carmen

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Dushanbe y en Playa del Carmen, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 923 $ al mes en Dushanbe frente a 1.204 $ en Playa del Carmen, alquiler incluido.

Dushanbe 923 $
Playa del Carmen 1.204 $

Una pareja gasta en torno a 1.371 $ al mes en Dushanbe frente a 2.082 $ en Playa del Carmen, alquiler incluido.

Dushanbe 1.371 $
Playa del Carmen 2.082 $

Una familia de tres personas gasta 1.818 $ al mes en Dushanbe frente a 2.959 $ en Playa del Carmen, alquiler incluido.

Dushanbe 1.818 $
Playa del Carmen 2.959 $

Dushanbe es aproximadamente un 23 % más barata que Playa del Carmen; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Dushanbe como Playa del Carmen son más asequibles que la mediana global – Dushanbe un 32 % más baja, Playa del Carmen un 12 % más baja.

Comida en restaurante económico

4,85 $ 44,67 TJS

10,92 $ 205 MXN

-55.59%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

20,38 $ 188 TJS

43,37 $ 813 MXN

-53.01%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,50 $ 50,7 TJS

11,78 $ 221 MXN

-53.31%

Cappuccino

1,76 $ 16,18 TJS

3,81 $ 71,4 MXN

-53.81%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,61 $ 5,66 TJS

1,28 $ 24,04 MXN

-52.34%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,34 $ 3,13 TJS

0,78 $ 14,68 MXN

-56.41%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,21 $ 11,17 TJS

3,17 $ 59,4 MXN

-61.83%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,43 $ 22,36 TJS

4,93 $ 92,5 MXN

-50.71%

Leche (1 litro)

1,11 $ 10,25 TJS

1,41 $ 26,37 MXN

-21.28%

Pan blanco (500 g)

0,59 $ 5,46 TJS

2,22 $ 41,57 MXN

-73.42%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,39 $ 22,06 TJS

1,42 $ 26,57 MXN

68.31%

Huevos

1,79 $ 16,51 TJS

2,52 $ 47,30 MXN

-28.97%

Queso local (1 kg)

10,89 $ 100 TJS

7,26 $ 136 MXN

50.00%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,35 $ 40,09 TJS

7,70 $ 144 MXN

-43.51%

Filete redondo de res (1 kg)

11,30 $ 104 TJS

12,69 $ 238 MXN

-10.95%

Manzanas (1 kg)

1,89 $ 17,46 TJS

2,78 $ 52,2 MXN

-32.01%

Plátano (1 kg)

2,81 $ 25,89 TJS

1,37 $ 25,65 MXN

105.11%

Naranjas (1 kg)

2,69 $ 24,82 TJS

2,55 $ 47,83 MXN

5.49%

Tomate (1 kg)

1,26 $ 11,64 TJS

2,12 $ 39,81 MXN

-40.57%

Patata (1 kg)

0,62 $ 5,74 TJS

1,94 $ 36,34 MXN

-68.04%

Cebolla (1 kg)

0,43 $ 3,98 TJS

1,89 $ 35,36 MXN

-77.25%

Lechuga (1 cabeza)

1,27 $ 11,71 TJS

1,15 $ 21,50 MXN

10.43%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,64 $ 5,93 TJS

1,18 $ 22,11 MXN

-45.76%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,89 $ 35,89 TJS

4,30 $ 80,5 MXN

-9.53%

Vino (Botella)

11,48 $ 106 TJS

9,95 $ 187 MXN

15.38%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,45 $ 13,39 TJS

1,58 $ 29,69 MXN

-8.23%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,06 $ 18,99 TJS

2,67 $ 50,1 MXN

-22.85%

Billete sencillo (Transporte público)

0,28 $ 2,58 TJS

0,55 $ 10,37 MXN

-49.09%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

16,46 $ 152 TJS

26,62 $ 499 MXN

-38.17%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,10 $ 10,09 TJS

4,97 $ 93,2 MXN

-77.87%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,34 $ 3,16 TJS

3,33 $ 62,5 MXN

-89.79%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

6,47 $ 59,6 TJS

5,36 $ 100 MXN

20.71%

Gasolina (1 litro)

1,15 $ 10,55 TJS

1,44 $ 27,07 MXN

-20.14%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

16,0 mil $ 147,0 mil TJS

20,7 mil $ 387,5 mil MXN

-22.81%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

24,3 mil $ 223,7 mil TJS

23,5 mil $ 440,0 mil MXN

3.42%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

68,4 $ 631 TJS

84,8 $ 1.590 MXN

-19.32%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

10,27 $ 94,7 TJS

23,41 $ 439 MXN

-56.13%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

17,23 $ 159 TJS

28,66 $ 537 MXN

-39.88%

Cuota del gimnasio (Mensual)

44,97 $ 414 TJS

57,1 $ 1.070 MXN

-21.17%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

14,43 $ 133 TJS

28,91 $ 542 MXN

-50.09%

Entrada de cine

5,29 $ 48,75 TJS

5,14 $ 96,4 MXN

2.92%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

84,7 $ 781 TJS

207 $ 3.873 MXN

-58.99%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.754 $ 53,0 mil TJS

3.927 $ 73,6 mil MXN

46.51%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

24,46 $ 225 TJS

43,35 $ 813 MXN

-43.58%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

52,9 $ 488 TJS

41,44 $ 777 MXN

27.68%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

77,0 $ 709 TJS

74,2 $ 1.391 MXN

3.72%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

56,6 $ 522 TJS

89,3 $ 1.673 MXN

-36.57%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

633 $ 5.834 TJS

980 $ 18,4 mil MXN

-35.39%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

350 $ 3.221 TJS

381 $ 7.140 MXN

-8.22%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

889 $ 8.191 TJS

1.708 $ 32,0 mil MXN

-47.97%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

559 $ 5.153 TJS

1.075 $ 20,2 mil MXN

-48.00%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.278 $ 11,8 mil TJS

3.943 $ 73,9 mil MXN

-67.59%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

708 $ 6.521 TJS

6.158 $ 115,5 mil MXN

-88.51%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

434 $ 4.001 TJS

735 $ 13,8 mil MXN

-40.90%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

23.17

11.45

102.36%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Dushanbe: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Playa del Carmen: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Dushanbe

350 $ 37.9%

Playa del Carmen

381 $ 31.6% 9% 31 $

Alimentación y mercados

Dushanbe

215 $ 23.3%

Playa del Carmen

255 $ 21.2% 18.3% 39 $

Servicios públicos e Internet

Dushanbe

96 $ 10.4%

Playa del Carmen

137 $ 11.4% 42.7% 41 $

Ropa y calzado

Dushanbe

95 $ 10.3%

Playa del Carmen

112 $ 9.3% 17.7% 17 $

Comer fuera

Dushanbe

91 $ 9.9%

Playa del Carmen

202 $ 16.8% 122% 111 $

Deporte y ocio

Dushanbe

56 $ 6%

Playa del Carmen

67 $ 5.6% 21.2% 12 $

Movilidad

Dushanbe

20 $ 2.2%

Playa del Carmen

50 $ 4.2% 147% 30 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 633 $ en Dushanbe frente a 980 $ en Playa del Carmen. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 69 % más altos en Playa del Carmen. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 20 $ en Dushanbe frente a 43 $ en Playa del Carmen. La compra mensual sigue la misma tendencia: 215 $ frente a 255 $ – lo que convierte a Dushanbe en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇯 Dushanbe

🇲🇽 Playa del Carmen

🕒 Hora local

01:12 1:12 a. m.

15:12 3:12 p. m.

10 h por detrás de Dushanbe

🌤 Clima

👥 Población

679.400 Capital

149.923

💱 Moneda

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

Mexican Peso MXN $

📈 Tipo de cambio

100 TJS = 10,85 USD

100 TJS = 9,74 EUR

100 MXN = 5,33 USD

100 MXN = 4,79 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

MXN, USD, EUR a TJS – conversor de Tajikistani Somoni

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇯 Somoni tayiko (ЅМ)

Tajikistani Somoni – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 9,22 TJS (1 TJS = 0,108 USD). 1 EUR = 10,27 TJS (100 TJS = 9,74 EUR).

Mexican Peso – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 18,75 MXN (100 MXN = 5,33 USD). 1 EUR = 20,9 MXN (100 MXN = 4,79 EUR).

USD a TJS en detalle →

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Dushanbe Playa del Carmen 12.960 km ≈ 17 h de vuelo directo

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Dushanbe
Playa del Carmen

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Dushanbe vs Playa del Carmen: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Playa del Carmen es aproximadamente un 31 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.384 $ al mes en Dushanbe y 1.806 $ en Playa del Carmen. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Dushanbe, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 633 $ frente a 980 $ en Playa del Carmen.

La escuela infantil cuesta 85 $ al mes en Dushanbe y 207 $ en Playa del Carmen. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 18 % más en Playa del Carmen, aunque la diferencia depende de lo que compres.

Las familias tienden a preferir Dushanbe – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Dushanbe. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Playa del Carmen tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.