Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Douchanbé et Playa del Carmen

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Douchanbé : 923 $ par mois contre 1 204 $ à Playa del Carmen, loyer et charges compris – soit environ 3 400 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Douchanbé
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Douchanbé Indice du coût de la vie
58

Indice du coût de la vie à Playa del Carmen
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Playa del Carmen Indice du coût de la vie

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Douchanbé

🇹🇯 Tadjikistan

923 $

/mois (nomade)

Playa del Carmen

🇲🇽 Mexique

1 204 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Douchanbé et à Playa del Carmen

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Douchanbé et à Playa del Carmen, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 923 $ par mois à Douchanbé contre 1 204 $ à Playa del Carmen, loyer inclus.

Douchanbé 923 $
Playa del Carmen 1 204 $

Un couple dépense environ 1 371 $ par mois à Douchanbé contre 2 082 $ à Playa del Carmen, loyer inclus.

Douchanbé 1 371 $
Playa del Carmen 2 082 $

Une famille de trois personnes dépense 1 818 $ par mois à Douchanbé contre 2 959 $ à Playa del Carmen, loyer inclus.

Douchanbé 1 818 $
Playa del Carmen 2 959 $

Douchanbé est environ 23 % moins chère que Playa del Carmen ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Douchanbé et Playa del Carmen sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Douchanbé 32 % plus bas, Playa del Carmen 12 % plus bas.

Repas au restaurant économique

4,85 $ 44,63 TJS

10,92 $ 205 $MX

-55.59%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

20,38 $ 188 TJS

43,37 $ 814 $MX

-53.01%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,50 $ 50,6 TJS

11,78 $ 221 $MX

-53.31%

Cappuccino

1,76 $ 16,16 TJS

3,81 $ 71,5 $MX

-53.81%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,61 $ 5,65 TJS

1,28 $ 24,07 $MX

-52.34%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,34 $ 3,13 TJS

0,78 $ 14,70 $MX

-56.41%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,21 $ 11,16 TJS

3,17 $ 59,5 $MX

-61.83%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,43 $ 22,34 TJS

4,93 $ 92,7 $MX

-50.71%

Lait (1 litre)

1,11 $ 10,24 TJS

1,41 $ 26,40 $MX

-21.28%

Pain blanc (500 g)

0,59 $ 5,46 TJS

2,22 $ 41,62 $MX

-73.42%

Riz (blanc) (1 kg)

2,39 $ 22,04 TJS

1,42 $ 26,61 $MX

68.31%

Œufs

1,79 $ 16,49 TJS

2,52 $ 47,36 $MX

-28.97%

Fromage local (1 kg)

10,89 $ 100 TJS

7,26 $ 136 $MX

50.00%

Filets de poulet (1 kg)

4,35 $ 40,05 TJS

7,70 $ 144 $MX

-43.51%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

11,30 $ 104 TJS

12,69 $ 238 $MX

-10.95%

Pommes (1 kg)

1,89 $ 17,44 TJS

2,78 $ 52,3 $MX

-32.01%

Bananes (1 kg)

2,81 $ 25,86 TJS

1,37 $ 25,68 $MX

105.11%

Oranges (1 kg)

2,69 $ 24,79 TJS

2,55 $ 47,89 $MX

5.49%

Tomate (1 kg)

1,26 $ 11,63 TJS

2,12 $ 39,86 $MX

-40.57%

Pomme de terre (1 kg)

0,62 $ 5,74 TJS

1,94 $ 36,39 $MX

-68.04%

Oignon (1 kg)

0,43 $ 3,98 TJS

1,89 $ 35,41 $MX

-77.25%

Laitue (1 tête)

1,27 $ 11,70 TJS

1,15 $ 21,53 $MX

10.43%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,64 $ 5,92 TJS

1,18 $ 22,13 $MX

-45.76%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,89 $ 35,86 TJS

4,30 $ 80,6 $MX

-9.53%

Vin (Bouteille)

11,48 $ 106 TJS

9,95 $ 187 $MX

15.38%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,45 $ 13,38 TJS

1,58 $ 29,73 $MX

-8.23%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,06 $ 18,97 TJS

2,67 $ 50,1 $MX

-22.85%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,28 $ 2,58 TJS

0,55 $ 10,39 $MX

-49.09%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

16,46 $ 152 TJS

26,62 $ 500 $MX

-38.17%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,10 $ 10,08 TJS

4,97 $ 93,3 $MX

-77.87%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,34 $ 3,15 TJS

3,33 $ 62,5 $MX

-89.79%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

6,47 $ 59,6 TJS

5,36 $ 101 $MX

20.71%

Essence (1 litre)

1,15 $ 10,54 TJS

1,44 $ 27,11 $MX

-20.14%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

16,0 k $ 146,9 k TJS

20,7 k $ 388,0 k $MX

-22.81%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

24,3 k $ 223,5 k TJS

23,5 k $ 440,5 k $MX

3.42%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

68,4 $ 630 TJS

84,8 $ 1 592 $MX

-19.32%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

10,27 $ 94,6 TJS

23,41 $ 439 $MX

-56.13%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

17,23 $ 159 TJS

28,66 $ 538 $MX

-39.88%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

44,97 $ 414 TJS

57,1 $ 1 071 $MX

-21.17%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

14,43 $ 133 TJS

28,91 $ 543 $MX

-50.09%

Billet de cinéma

5,29 $ 48,71 TJS

5,14 $ 96,5 $MX

2.92%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

84,7 $ 780 TJS

207 $ 3 878 $MX

-58.99%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 754 $ 53,0 k TJS

3 927 $ 73,7 k $MX

46.51%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

24,46 $ 225 TJS

43,35 $ 814 $MX

-43.58%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

52,9 $ 487 TJS

41,44 $ 778 $MX

27.68%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

77,0 $ 709 TJS

74,2 $ 1 393 $MX

3.72%

Chaussures de ville en cuir pour homme

56,6 $ 521 TJS

89,3 $ 1 676 $MX

-36.57%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

633 $ 5 828 TJS

980 $ 18,4 k $MX

-35.39%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

350 $ 3 218 TJS

381 $ 7 150 $MX

-8.22%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

889 $ 8 183 TJS

1 708 $ 32,1 k $MX

-47.97%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

559 $ 5 148 TJS

1 075 $ 20,2 k $MX

-48.00%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 278 $ 11,8 k TJS

3 943 $ 74,0 k $MX

-67.59%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

708 $ 6 515 TJS

6 158 $ 115,6 k $MX

-88.51%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

434 $ 3 997 TJS

735 $ 13,8 k $MX

-40.90%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

23.17

11.45

102.36%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Douchanbé : 25 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Playa del Carmen : 25 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Douchanbé

350 $ 37.9%

Playa del Carmen

381 $ 31.6% 9% 31 $

Courses et marchés

Douchanbé

215 $ 23.3%

Playa del Carmen

255 $ 21.2% 18.3% 39 $

Charges et services

Douchanbé

96 $ 10.4%

Playa del Carmen

137 $ 11.4% 42.7% 41 $

Vêtements et chaussures

Douchanbé

95 $ 10.3%

Playa del Carmen

112 $ 9.3% 17.7% 17 $

Restaurants

Douchanbé

91 $ 9.9%

Playa del Carmen

202 $ 16.8% 122% 111 $

Sport et loisirs

Douchanbé

56 $ 6%

Playa del Carmen

67 $ 5.6% 21.2% 12 $

Transports

Douchanbé

20 $ 2.2%

Playa del Carmen

50 $ 4.2% 147% 30 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 633 $ à Douchanbé contre 980 $ à Playa del Carmen. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 69 % plus élevés à Playa del Carmen. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 20 $ à Douchanbé contre 43 $ à Playa del Carmen. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 215 $ contre 255 $ – Douchanbé est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇯 Douchanbé

🇲🇽 Playa del Carmen

🕒 Heure locale

09:56 9:56 AM

23:56 11:56 PM

10 h de retard sur Douchanbé

🌤 Météo

👥 Population

679 400 Capitale

149 923

💱 Devise

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

Mexican Peso MXN $

📈 Taux de change

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,73 EUR

100 MXN = 5,33 USD

100 MXN = 4,77 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

MXN, USD, EUR en TJS – convertisseur : Tajikistani Somoni

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇯 Somoni tadjik (ЅМ)

Tajikistani Somoni – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 9,21 TJS (1 TJS = 0,109 USD). 1 EUR = 10,28 TJS (100 TJS = 9,73 EUR).

Mexican Peso – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 18,77 MXN (100 MXN = 5,33 USD). 1 EUR = 20,96 MXN (100 MXN = 4,77 EUR).

USD vers TJS en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Douchanbé Playa del Carmen 12 960 km ≈ 17 h de vol direct

Depuis chez vous

Douchanbé
Playa del Carmen

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Douchanbé vs Playa del Carmen : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Playa del Carmen est environ 31 % plus chère, et hors loyer, l’écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 384 $ par mois à Douchanbé et 1 806 $ à Playa del Carmen. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Douchanbé, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 633 $ contre 980 $ à Playa del Carmen.

Le jardin d’enfants coûte 85 $ par mois à Douchanbé et 207 $ à Playa del Carmen. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 18 % plus cher à Playa del Carmen, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

Les familles ont tendance à préférer Douchanbé – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Douchanbé. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Playa del Carmen a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.