Comparación del coste de vida entre Ar-Rustaq y Salalah Comparación del coste de vida entre Ar-Rustaq y Salalah

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 934 $ al mes en Ar-Rustaq frente a 1.021 $ en Salalah, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.412 $ al mes en Ar-Rustaq frente a 1.552 $ en Salalah, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 1.890 $ al mes en Ar-Rustaq frente a 2.082 $ en Salalah, alquiler incluido.

Ar-Rustaq es aproximadamente un 9 % más barato que Salalah, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Ar-Rustaq como Salalah son más asequibles que la mediana global – Ar-Rustaq un 32 % más baja, Salalah un 26 % más baja.

Comida en restaurante económico

5,27 $ 2,03 OMR

5,35 $ 2,06 OMR

-1.50%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

34,12 $ 13,13 OMR

25,78 $ 9,92 OMR

32.35%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,61 $ 2,93 OMR

12,89 $ 4,96 OMR

-40.96%

Cappuccino

4,88 $ 1,88 OMR

6,11 $ 2,35 OMR

-20.13%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,85 $ 0,33 OMR

0,89 $ 0,34 OMR

-4.49%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,29 $ 0,11 OMR

0,27 $ 0,10 OMR

7.41%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

13,01 $ 5,01 OMR

8,85 $ 3,41 OMR

47.01%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

13,14 $ 5,06 OMR

10,60 $ 4,08 OMR

23.96%

Leche (1 litro)

2,27 $ 0,87 OMR

1,89 $ 0,73 OMR

20.11%

Pan blanco (500 g)

1,28 $ 0,49 OMR

1,24 $ 0,48 OMR

3.23%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,83 $ 0,70 OMR

2,66 $ 1,02 OMR

-31.20%

Huevos

2,86 $ 1,10 OMR

Queso local (1 kg)

7,47 $ 2,88 OMR

4,55 $ 1,75 OMR

64.18%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,70 $ 2,58 OMR

4,73 $ 1,82 OMR

41.65%

Filete redondo de res (1 kg)

10,59 $ 4,08 OMR

Manzanas (1 kg)

3,51 $ 1,35 OMR

1,91 $ 0,74 OMR

83.77%

Plátano (1 kg)

2,00 $ 0,77 OMR

1,80 $ 0,69 OMR

11.11%

Naranjas (1 kg)

2,42 $ 0,93 OMR

2,10 $ 0,81 OMR

15.24%

Tomate (1 kg)

1,19 $ 0,46 OMR

1,78 $ 0,69 OMR

-33.15%

Patata (1 kg)

1,21 $ 0,47 OMR

1,49 $ 0,57 OMR

-18.79%

Cebolla (1 kg)

1,24 $ 0,48 OMR

1,01 $ 0,39 OMR

22.77%

Lechuga (1 cabeza)

1,85 $ 0,71 OMR

1,10 $ 0,42 OMR

68.18%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,62 $ 0,24 OMR

0,51 $ 0,20 OMR

21.57%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,32 $ 2,43 OMR

6,01 $ 2,31 OMR

5.16%

Vino (Botella)

15,53 $ 5,98 OMR

19,50 $ 7,51 OMR

-20.36%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

5,43 $ 2,09 OMR

3,84 $ 1,48 OMR

41.41%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

9,01 $ 3,47 OMR

4,63 $ 1,78 OMR

94.60%

Billete sencillo (Transporte público)

1,32 $ 0,51 OMR

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

55,5 $ 21,34 OMR

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,19 $ 1,23 OMR

2,29 $ 0,88 OMR

39.30%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,68 $ 1,03 OMR

1,27 $ 0,49 OMR

111.02%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

8,02 $ 3,09 OMR

11,66 $ 4,49 OMR

-31.22%

Gasolina (1 litro)

0,61 $ 0,23 OMR

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

25,2 mil $ 9.693 OMR

20,5 mil $ 7.877 OMR

23.05%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

22,4 mil $ 8.604 OMR

18,4 mil $ 7.094 OMR

21.29%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

174 $ 66,9 OMR

77,5 $ 29,83 OMR

124.16%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

30,45 $ 11,72 OMR

48,48 $ 18,66 OMR

-37.19%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

69,1 $ 26,60 OMR

73,3 $ 28,20 OMR

-5.69%

Cuota del gimnasio (Mensual)

40,49 $ 15,59 OMR

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

26,45 $ 10,18 OMR

Entrada de cine

10,37 $ 3,99 OMR

7,64 $ 2,94 OMR

35.73%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

288 $ 111 OMR

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

10,6 mil $ 4.063 OMR

1.963 $ 756 OMR

437.79%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,7 $ 21,43 OMR

28,13 $ 10,83 OMR

97.94%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

43,38 $ 16,70 OMR

31,00 $ 11,93 OMR

39.94%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

89,5 $ 34,46 OMR

58,4 $ 22,47 OMR

53.37%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

97,3 $ 37,44 OMR

44,91 $ 17,28 OMR

116.57%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

243 $ 93,7 OMR

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

209 $ 80,4 OMR

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

645 $ 248 OMR

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

389 $ 150 OMR

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.043 $ 787 OMR

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.218 $ 469 OMR

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.389 $ 1.690 OMR

1.775 $ 683 OMR

147.27%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.25

4.58

14.63%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ar-Rustaq: 8 de septiembre de 2026

Última actualización para Salalah: 5 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Los salarios son aproximadamente un 147 % más altos en Ar-Rustaq, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 34,00 $ en Ar-Rustaq frente a 26,00 $ en Salalah. La compra mensual sigue la misma tendencia: 284 $ frente a 201 $ – lo que convierte a Salalah en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ar-Rustaq vs Salalah: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Salalah es aproximadamente un 9% más cara, y la diferencia se nota sobre todo en Alimentación y mercados. No es solo la vivienda; la diferencia se aplica en la mayoría de las categorías de gasto.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.401 $ al mes en Ar-Rustaq y 1.532 $ en Salalah. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 41% más baratos en Salalah – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

Una cena para dos de gama media cuesta 34,00 $ en Ar-Rustaq y 26,00 $ en Salalah. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

1.000 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 934 $ en Ar-Rustaq y 1.021 $ en Salalah, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.

Las familias tienden a preferir Ar-Rustaq – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ar-Rustaq. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Salalah tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.