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Última actualización: oct 2026👥 6,8 M
Coste de vida en Bulgaria
De media, el coste de vida para una persona en Bulgaria es de 1.172 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen más de un tercio del total. El resto de los gastos ronda los 22 $ al día.
Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Bulgaria, según quién lo viva.
Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 1.172 $ incluyendo el alquiler en Bulgaria.
1.172 $ /mes
Gasto mensual medio estimado para una pareja: 1.793 $ con alquiler incluido en Bulgaria.
1.793 $ /mes
Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 2.415 $ incluyendo el alquiler en Bulgaria.
2.415 $ /mes
🌍
El coste de vida en Bulgaria varía mucho – desde 554 $ en la ciudad más asequible hasta 1.609 $ en la más cara, con un margen de 1.055 $ en 44 ciudades.
Moneda
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🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
11,26 $19,60 BGN
6,76 $11,76 BGN
19,83 $34,50 BGN
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
45,53 $79,2 BGN
28,44 $49,49 BGN
89,0 $155 BGN
Comida rápida(McDonalds, etc.)
10,38 $18,07 BGN
8,66 $15,06 BGN
12,41 $21,60 BGN
Cappuccino
2,55 $4,43 BGN
1,16 $2,01 BGN
4,54 $7,89 BGN
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
1,59 $2,77 BGN
1,10 $1,92 BGN
2,74 $4,77 BGN
Agua(Botella de 0,33 litros)
1,21 $2,11 BGN
0,84 $1,45 BGN
2,18 $3,78 BGN
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
2,24 $3,89 BGN
1,11 $1,94 BGN
4,37 $7,60 BGN
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
3,29 $5,72 BGN
1,96 $3,42 BGN
5,49 $9,55 BGN
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche(1 litro)
1,78 $3,09 BGN
1,34 $2,34 BGN
2,20 $3,82 BGN
Pan blanco(500 g)
1,17 $2,04 BGN
0,71 $1,23 BGN
2,30 $4,00 BGN
Arroz(blanco)(1 kg)
2,21 $3,84 BGN
1,13 $1,97 BGN
2,94 $5,12 BGN
Huevos
3,53 $6,14 BGN
2,09 $3,64 BGN
5,32 $9,25 BGN
Queso local(1 kg)
10,34 $17,99 BGN
6,88 $11,98 BGN
16,84 $29,30 BGN
Pechugas de pollo(1 kg)
8,07 $14,04 BGN
4,64 $8,08 BGN
11,36 $19,76 BGN
Filete redondo de res(1 kg)
13,17 $22,91 BGN
6,76 $11,76 BGN
20,18 $35,11 BGN
Manzanas(1 kg)
1,76 $3,06 BGN
1,06 $1,84 BGN
2,93 $5,10 BGN
Plátano(1 kg)
1,96 $3,41 BGN
1,25 $2,18 BGN
2,72 $4,74 BGN
Naranjas(1 kg)
1,82 $3,16 BGN
1,08 $1,87 BGN
2,83 $4,92 BGN
Tomate(1 kg)
2,77 $4,81 BGN
1,62 $2,82 BGN
4,53 $7,88 BGN
Patata(1 kg)
1,06 $1,84 BGN
0,54 $0,95 BGN
2,17 $3,78 BGN
Cebolla(1 kg)
1,02 $1,77 BGN
0,56 $0,97 BGN
1,67 $2,91 BGN
Lechuga(1 cabeza)
1,07 $1,85 BGN
0,58 $1,01 BGN
1,74 $3,02 BGN
Agua(Botella de 1,5 litros)
0,72 $1,25 BGN
0,55 $0,96 BGN
1,12 $1,95 BGN
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
3,89 $6,77 BGN
3,42 $5,95 BGN
4,62 $8,03 BGN
Vino(Botella)
7,03 $12,23 BGN
4,12 $7,18 BGN
11,73 $20,40 BGN
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
1,07 $1,86 BGN
0,68 $1,19 BGN
1,66 $2,89 BGN
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
1,75 $3,04 BGN
1,13 $1,97 BGN
2,89 $5,03 BGN
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo(Transporte público)
0,87 $1,51 BGN
0,56 $0,97 BGN
1,09 $1,90 BGN
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
28,86 $50,2 BGN
17,36 $30,20 BGN
34,76 $60,5 BGN
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
1,48 $2,57 BGN
1,13 $1,97 BGN
2,27 $3,96 BGN
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
0,72 $1,25 BGN
0,55 $0,96 BGN
1,11 $1,92 BGN
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
12,13 $21,11 BGN
10,39 $18,08 BGN
17,30 $30,11 BGN
Gasolina(1 litro)
1,65 $2,88 BGN
1,37 $2,39 BGN
1,87 $3,25 BGN
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
129 $225 BGN
74,2 $129 BGN
233 $405 BGN
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
18,28 $31,80 BGN
11,35 $19,76 BGN
27,75 $48,29 BGN
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
13,72 $23,86 BGN
8,88 $15,46 BGN
22,69 $39,48 BGN
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio(Mensual)
35,60 $61,9 BGN
19,95 $34,71 BGN
55,8 $97,1 BGN
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
18,00 $31,32 BGN
10,13 $17,63 BGN
27,57 $47,97 BGN
Entrada de cine
8,61 $14,98 BGN
5,74 $9,99 BGN
11,24 $19,56 BGN
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
587 $1.021 BGN
320 $557 BGN
1.028 $1.788 BGN
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
9.618 $16,7 mil BGN
4.699 $8.176 BGN
15,3 mil $26,6 mil BGN
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros(Levis 501 o similar)
58,0 $101 BGN
27,65 $48,11 BGN
113 $197 BGN
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
33,26 $57,9 BGN
16,96 $29,52 BGN
57,9 $101 BGN
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
89,3 $155 BGN
50,9 $88,5 BGN
130 $226 BGN
Zapatos de vestir de cuero para hombre
88,4 $154 BGN
46,05 $80,1 BGN
144 $250 BGN
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
496 $864 BGN
260 $453 BGN
848 $1.475 BGN
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
373 $649 BGN
196 $342 BGN
658 $1.146 BGN
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
806 $1.402 BGN
375 $652 BGN
1.691 $2.942 BGN
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
595 $1.035 BGN
319 $554 BGN
1.138 $1.980 BGN
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
2.170 $3.776 BGN
1.207 $2.100 BGN
4.389 $7.638 BGN
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
1.626 $2.829 BGN
971 $1.690 BGN
3.247 $5.651 BGN
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
1.159 $2.017 BGN
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
3.16
2.5
5.7
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización: 26 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
Bulgaria1.172 $
Bulgaria2.415 $
🏠Alojamiento y vivienda
373 $ 31.8%
🛒Alimentación y mercados
246 $ 21%
🍽Comer fuera
181 $ 15.4%
🧾Servicios públicos e Internet
161 $ 13.8%
👕👟Ropa y calzado
121 $ 10.3%
🎉Deporte y ocio
53 $ 4.5%
🚌Movilidad
37 $ 3.2%
🏠Alojamiento y vivienda
595 $ 24.6%
🛒Alimentación y mercados
580 $ 24%
🍽Comer fuera
591 $ 24.5%
🧾Servicios públicos e Internet
179 $ 7.4%
👕👟Ropa y calzado
269 $ 11.1%
🎉Deporte y ocio
124 $ 5.1%
🚌Movilidad
77 $ 3.2%
Desglose de Costes
🏠Alquiler medio de un apartamento de una habitación en el centro de la ciudad: 336 $ en Bulgaria. Como referencia, el alquiler en la capital es de 789 $ en Sofía, y de 143 $ en Targovishte.
💰Salario medio nacional: 1.044 $. Con unos costes medios de 1.172 $, la brecha es notable. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.
🛒Se espera gastar alrededor de 213 $ al mes en comestibles. Una cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 38 $ para dos.
🏙️En Sofía (la capital), se estiman unos 1.609 $ al mes, mientras que Targovishte ofrece los costes más bajos con 554 $ – la ciudad que elijas tiene un impacto directo en el presupuesto.
Costes Destacados
⭐El coste de vida total (1.172 $) está un 14 % por debajo de la mediana mundial de 1.361 $.
⭐El alquiler medio (336 $) está un 49 % por debajo de la mediana mundial de 661 $.
⭐Una cena para dos en un restaurante (38 $) está un 21 % por debajo de la mediana mundial de 48 $.
⭐El transporte público (25 $) está un 24 % por debajo de la mediana mundial de 33 $.
Velocidades medias de internet en Bulgaria (actualizado abril de 2026)
Móvil
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
Banda ancha fija
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Bulgaria - preguntas frecuentes
¿Es Bulgaria una buena relación calidad-precio para viajeros, expatriados y nómadas digitales, y cómo se compara con otros destinos?
Bulgaria suele ofrecer una fuerte propuesta de valor para viajeros, expatriados y nómadas digitales. Los alquileres son típicamente más asequibles que en Europa occidental, y puedes encontrar barrios limpios y bien comunicados fuera de las zonas turísticas a precios razonables. La alimentación, el transporte y los servicios suelen ser económicos, con muchas opciones locales que permiten estirar el presupuesto mensual sin renunciar al confort. El Coste de vida en Bulgaria varía según ciudad y barrio, pero el desarrollo constante de infraestructuras apoya estancias más largas y conexión wifi estable en muchos espacios compartidos. El turismo estacional puede subir precios brevemente en las zonas costeras, mientras que los núcleos del interior se mantienen más estables. Consejo: elige barrios con buen transporte y desplazamientos cortos para ahorrar tiempo y dinero.
¿Cómo es la vida diaria en Bulgaria en términos de búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte y coworking?
La vida diaria gira en torno a decisiones prácticas: busca vivienda cerca de transporte fiable, prueba algunos productos en mercados locales y combina cafeterías aptas para trabajar con espacios de coworking puntuales. En Sofía, Varna y Plovdiv encontrarás abonos de transporte asequibles y una escena creciente para nómadas digitales, mientras que las localidades más pequeñas ofrecen rutinas más tranquilas y presupuestos más ajustados. El Coste de vida en Bulgaria puede cambiar con la temporada, especialmente en la costa durante el pico turístico. Consejo: busca contratos a largo plazo para fijar tarifas mensuales y negocia la inclusión de servicios para evitar sorpresas.
¿Qué marco presupuestario y consejos de ajuste de barrio ayudan a mejorar la calidad de vida en Bulgaria, incluida la estacionalidad y la seguridad?
La calidad de vida en Bulgaria combina historia vibrante, barrios acogedores y ritmos más lentos que pueden encajar bien con el trabajo remoto. Construye un marco presupuestario sencillo en torno a vivienda, alimentación, servicios y ocio local. Espera costes modestos y estables que aumentan con las temporadas costeras y el turismo, así que planifica un colchón mensual para meses pico. Para elegir barrio, busca núcleos transitables con acceso a transporte, parques y mercados cercanos en lugar de áreas puramente turísticas. Ahorra compartiendo alojamiento, cocinando en casa y aprovechando eventos municipales o actividades culturales gratuitas. Consejo: crea una base mensual y añade un ajuste estacional y una pequeña reserva para imprevistos o viajes.
¿Es caro vivir en Bulgaria en comparación con otros países?
Para los estándares internacionales, los precios en Bulgaria son moderados. Las ciudades más pequeñas ofrecen opciones más económicas, mientras que las capitales resultan más caras. A la gran mayoría de los visitantes y residentes les resulta factible manejar los costes sin tener que ajustar al límite su presupuesto.
¿Cuánto cuesta vivir en Bulgaria en 2026?
A fecha de 2026, los gastos de vida en Bulgaria oscilan entre 554 $ y 1.609 $ mensuales. La ciudad que elijas influye mucho en tu presupuesto.
¿Cuáles son las ciudades más baratas en Bulgaria?
Fuera de la capital y de las zonas turísticas, los costes en Bulgaria bajan rápidamente. Targovishte es una de las mejores opciones económicas – menores costes sin renunciar al acceso a servicios esenciales y a las comodidades del día a día.
¿Se puede vivir en Bulgaria con 800 $ al mes?
Fuera de las grandes ciudades, 800 $ cubre bien lo esencial en Bulgaria. En Sofía y otros centros costosos, cuenta con un presupuesto mucho más ajustado con poco margen para extras.
¿Es asequible vivir en Bulgaria?
El coste de vida en Bulgaria se sitúa en la media según los estándares mundiales. Las ciudades regionales ofrecen una mejor relación calidad-precio que Sofía, y a la mayoría de los residentes que tienen trabajos estables o ingresos remotos les resulta fácil manejar sus finanzas.
Bulgaria vs otros destinos: coste de vida comparado