Letzte Aktualisierung: Okt. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Sollentuna und Stockholm

Für eine Person lebt es sich in Sollentuna günstiger: 2.325 $ im Monat gegenüber 2.597 $ in Stockholm, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 3.300 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Sollentuna
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Sollentuna Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Stockholm
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Stockholm Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Sollentuna

🇸🇪 Schweden

2.325 $

/Monat (Nomade)

Stockholm

🇸🇪 Schweden

2.597 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Sollentuna und in Stockholm ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Sollentuna und in Stockholm wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.325 $ in Sollentuna gegenüber 2.597 $ in Stockholm.

Sollentuna 2.325 $
Stockholm 2.597 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 3.381 $ in Sollentuna gegenüber 3.946 $ in Stockholm.

Sollentuna 3.381 $
Stockholm 3.946 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 4.437 $ in Sollentuna gegenüber 5.296 $ in Stockholm.

Sollentuna 4.437 $
Stockholm 5.296 $

Das Leben in Sollentuna kostet rund 10 % weniger als in Stockholm, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Sollentuna liegt 72 % darüber, Stockholm 92 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

16,65 $ 163 SEK

18,48 $ 181 SEK

-9.90%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

81,5 $ 796 SEK

102 $ 996 SEK

-20.09%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

10,31 $ 101 SEK

12,06 $ 118 SEK

-14.51%

Cappuccino

4,37 $ 42,69 SEK

5,03 $ 49,17 SEK

-13.12%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

3,69 $ 36,03 SEK

3,89 $ 37,99 SEK

-5.14%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

2,28 $ 22,28 SEK

3,22 $ 31,50 SEK

-29.19%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

6,97 $ 68,1 SEK

8,22 $ 80,3 SEK

-15.21%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

7,36 $ 72,0 SEK

8,72 $ 85,2 SEK

-15.60%

Milch (1 Liter)

1,74 $ 16,97 SEK

1,74 $ 16,99 SEK

Weißbrot (500 g)

3,07 $ 29,97 SEK

3,96 $ 38,65 SEK

-22.47%

Reis (weiß) (1 kg)

3,96 $ 38,72 SEK

4,03 $ 39,35 SEK

-1.74%

Eier

5,23 $ 51,1 SEK

5,26 $ 51,4 SEK

-0.57%

Einheimischer Käse (1 kg)

12,94 $ 126 SEK

12,60 $ 123 SEK

2.70%

Hähnchenfilets (1 kg)

13,39 $ 131 SEK

13,21 $ 129 SEK

1.36%

Rinderkeulensteak (1 kg)

22,82 $ 223 SEK

22,65 $ 221 SEK

0.75%

Äpfel (1 kg)

3,22 $ 31,47 SEK

3,55 $ 34,69 SEK

-9.30%

Bananen (1 kg)

2,57 $ 25,10 SEK

2,88 $ 28,10 SEK

-10.76%

Orangen (1 kg)

3,05 $ 29,76 SEK

3,26 $ 31,82 SEK

-6.44%

Tomaten (1 kg)

4,55 $ 44,42 SEK

4,66 $ 45,52 SEK

-2.36%

Kartoffeln (1 kg)

1,56 $ 15,27 SEK

1,78 $ 17,36 SEK

-12.36%

Zwiebeln (1 kg)

1,76 $ 17,23 SEK

1,76 $ 17,18 SEK

Kopfsalat (1 Kopf)

2,31 $ 22,58 SEK

2,58 $ 25,24 SEK

-10.47%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,87 $ 18,27 SEK

2,51 $ 24,54 SEK

-25.50%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

8,32 $ 81,3 SEK

8,97 $ 87,7 SEK

-7.25%

Wein (Flasche)

10,20 $ 99,7 SEK

12,60 $ 123 SEK

-19.05%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,92 $ 18,78 SEK

2,16 $ 21,07 SEK

-11.11%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,26 $ 22,07 SEK

2,66 $ 25,96 SEK

-15.04%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,27 $ 41,73 SEK

4,36 $ 42,61 SEK

-2.06%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

107 $ 1.041 SEK

109 $ 1.061 SEK

-1.84%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

6,15 $ 60,1 SEK

6,19 $ 60,5 SEK

-0.65%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,74 $ 16,97 SEK

1,50 $ 14,67 SEK

16.00%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

58,2 $ 569 SEK

58,6 $ 572 SEK

-0.58%

Benzin (1 Liter)

1,77 $ 17,33 SEK

1,78 $ 17,38 SEK

-0.56%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.425,6 $ 326.650,3 SEK

33.282,0 $ 325.246,5 SEK

0.43%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

34.282,1 $ 335.020,1 SEK

34.618,8 $ 338.310,3 SEK

-0.97%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

178 $ 1.744 SEK

252 $ 2.463 SEK

-29.20%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

21,72 $ 212 SEK

21,44 $ 210 SEK

1.31%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

40,12 $ 392 SEK

41,13 $ 402 SEK

-2.46%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

37,62 $ 368 SEK

47,13 $ 461 SEK

-20.18%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

25,71 $ 251 SEK

40,32 $ 394 SEK

-36.24%

Kinokarte

18,07 $ 177 SEK

19,80 $ 193 SEK

-8.74%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

156 $ 1.527 SEK

154 $ 1.502 SEK

1.67%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

5.031 $ 49.163,1 SEK

16.322,9 $ 159.514,6 SEK

-69.18%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

102 $ 995 SEK

117 $ 1.146 SEK

-13.16%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

54,5 $ 533 SEK

60,4 $ 590 SEK

-9.74%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

98,7 $ 964 SEK

135 $ 1.316 SEK

-26.74%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

188 $ 1.839 SEK

186 $ 1.818 SEK

1.18%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.360 $ 13.293,0 SEK

1.596 $ 15.592,0 SEK

-14.74%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

983 $ 9.605 SEK

1.072 $ 10.478,6 SEK

-8.33%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.407 $ 13.749,1 SEK

2.662 $ 26.015,2 SEK

-47.15%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.354 $ 13.228,1 SEK

1.803 $ 17.622,5 SEK

-24.94%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

4.045 $ 39.531,2 SEK

11.684,9 $ 114.190,4 SEK

-65.38%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.953 $ 28.857,5 SEK

6.986 $ 68.273,0 SEK

-57.73%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.664 $ 35.802,0 SEK

3.713 $ 36.286,6 SEK

-1.34%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.38

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Sollentuna: 31. Oktober 2026

Letzte Aktualisierung für Stockholm: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Sollentuna

983 $ 42.3%

Stockholm

1072,3 $ 41.3% 9.1% 89 $

Lebensmittel und Märkte

Sollentuna

400 $ 17.2%

Stockholm

428 $ 16.5% 7% 28 $

Essen gehen

Sollentuna

290 $ 12.5%

Stockholm

331 $ 12.8% 14.3% 41 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Sollentuna

240 $ 10.3%

Stockholm

315 $ 12.1% 30.9% 74 $

Kleidung und Schuhe

Sollentuna

199 $ 8.6%

Stockholm

224 $ 8.6% 12.4% 25 $

Mobilität

Sollentuna

138 $ 6%

Stockholm

140 $ 5.4% 0.9% 1,2 $

Sport und Freizeit

Sollentuna

74 $ 3.2%

Stockholm

87 $ 3.3% 17.6% 13 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.360 $ in Sollentuna und 1.596 $ in Stockholm. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Auswärts essen: 81 $ in Sollentuna gegenüber 102 $ in Stockholm für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 400 $ gegenüber 428 $ pro Monat wider, wobei Sollentuna insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇸🇪 Sollentuna

🇸🇪 Stockholm

🕒 Ortszeit

23:37 11:37 PM

Gleiche Zeit wie in Sollentuna

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

76.131

984.748 Hauptstadt

💱 Währung

Swedish Krona SEK kr

📈 Wechselkurs

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,12 EUR

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,12 EUR

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Stockholm

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Sollentuna vs. Stockholm: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 2.325 $ in Sollentuna und 2.597 $ in Stockholm, Sollentuna ist also etwa 10 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Sie bräuchten ungefähr 3.487 $ in Sollentuna und 3.895 $ in Stockholm, um gut zu leben. Die Lücke hängt vor allem von Wohnen und allgemeinem Preisniveau ab. Beide Städte sind mit weniger machbar, aber diese Werte stehen für echten Komfort.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.360 $ in Sollentuna gegenüber 1.596 $ in Stockholm. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 156 $ in Sollentuna gegenüber 154 $ in Stockholm. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Auswärtsessen ist günstiger in Sollentuna – ein Essen für zwei kostet 81 $ gegenüber 102 $ in Stockholm. Wenn Sie regelmäßig essen gehen, macht das einen echten Unterschied bei den Monatsausgaben.

Beide Städte funktionieren mit 3.000 $ im Monat, auch wenn Sollentuna Ihnen mehr Raum zum Sparen gibt. Auf diesem Einkommensniveau geht es bei der Wahl stärker um Lebensstil als um finanziellen Druck.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Sollentuna und Stockholm beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.