Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen São Tomé und Príncipe und dem Vereinigten Königreich

Name: Vereinigtes Königreich
Address: GB

Für eine Person lebt es sich auf São Tomé und Príncipe günstiger: 1.204 $ im Monat gegenüber 2.508 $ im Vereinigten Königreich, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 15.600 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex auf São Tomé und Príncipe
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São Tomé und Príncipe Lebenshaltungskostenindex
119

Lebenshaltungskostenindex im Vereinigten Königreich
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Vereinigtes Königreich Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

🇸🇹 São Tomé und Príncipe

1.204 $

/Monat (Nomade)

🇬🇧 Vereinigtes Königreich

2.508 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie auf São Tomé und Príncipe und im Vereinigten Königreich ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat auf São Tomé und Príncipe und im Vereinigten Königreich wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.204 $ pro Monat auf São Tomé und Príncipe gegenüber 2.508 $ im Vereinigten Königreich aus, Miete inklusive.

São Tomé und Príncipe 1.204 $
Vereinigtes Königreich 2.508 $

Ein Paar gibt etwa 1.889 $ pro Monat auf São Tomé und Príncipe gegenüber 3.619 $ im Vereinigten Königreich aus, Miete inklusive.

São Tomé und Príncipe 1.889 $
Vereinigtes Königreich 3.619 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 2.574 $ pro Monat auf São Tomé und Príncipe gegenüber 4.730 $ im Vereinigten Königreich aus, Miete inklusive.

São Tomé und Príncipe 2.574 $
Vereinigtes Königreich 4.730 $

Die regionale Kostenspanne ist im Vereinigten Königreich größer (1.139 $–4.519 $) als auf São Tomé und Príncipe (199 $–1.202 $), deshalb ist die Stadtwahl dort wichtiger.

Die Lebenshaltungskosten auf São Tomé und Príncipe sind im Schnitt rund 52 % niedriger als im Vereinigten Königreich.

São Tomé und Príncipe liegt 11 % unter dem weltweiten Median, während das Vereinigte Königreich 85 % darüber liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

9,06 $ 198 STN

21,67 $ 16,12 £

-58.19%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

44,54 $ 975 STN

86,1 $ 64,1 £

-48.27%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

8,26 $ 181 STN

10,52 $ 7,83 £

-21.48%

Cappuccino

2,30 $ 50,4 STN

4,89 $ 3,64 £

-52.97%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,73 $ 37,83 STN

2,60 $ 1,93 £

-33.46%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,12 $ 24,61 STN

1,88 $ 1,40 £

-40.43%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

1,76 $ 38,44 STN

6,82 $ 5,07 £

-74.19%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,86 $ 40,82 STN

6,55 $ 4,87 £

-71.60%

Milch (1 Liter)

1,54 $ 33,70 STN

1,71 $ 1,27 £

-9.94%

Weißbrot (500 g)

1,45 $ 31,69 STN

1,66 $ 1,24 £

-12.65%

Reis (weiß) (1 kg)

2,06 $ 45,07 STN

2,23 $ 1,66 £

-7.62%

Eier

4,48 $ 98,2 STN

4,14 $ 3,08 £

8.21%

Einheimischer Käse (1 kg)

20,77 $ 455 STN

9,94 $ 7,39 £

108.95%

Hähnchenfilets (1 kg)

16,83 $ 368 STN

9,37 $ 6,97 £

79.62%

Rinderkeulensteak (1 kg)

21,19 $ 464 STN

14,69 $ 10,93 £

44.25%

Äpfel (1 kg)

3,92 $ 85,9 STN

3,10 $ 2,31 £

26.45%

Bananen (1 kg)

1,77 $ 38,77 STN

1,62 $ 1,21 £

9.26%

Orangen (1 kg)

3,78 $ 82,8 STN

2,90 $ 2,16 £

30.34%

Tomaten (1 kg)

3,84 $ 84,1 STN

3,39 $ 2,53 £

13.27%

Kartoffeln (1 kg)

3,16 $ 69,2 STN

1,77 $ 1,32 £

78.53%

Zwiebeln (1 kg)

3,07 $ 67,2 STN

1,63 $ 1,21 £

88.34%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,53 $ 11,68 STN

1,19 $ 0,88 £

-55.46%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,09 $ 45,76 STN

1,64 $ 1,22 £

27.44%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,23 $ 48,76 STN

24,10 $ 17,93 £

-90.75%

Wein (Flasche)

6,94 $ 152 STN

10,78 $ 8,02 £

-35.62%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,57 $ 34,34 STN

3,11 $ 2,31 £

-49.52%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,68 $ 36,81 STN

3,43 $ 2,55 £

-51.02%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,35 $ 29,63 STN

3,95 $ 2,94 £

-65.82%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

108 $ 80,2 £

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,72 $ 37,72 STN

5,25 $ 3,91 £

-67.24%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

2,63 $ 57,6 STN

2,15 $ 1,60 £

22.33%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

13,90 $ 304 STN

26,45 $ 19,68 £

-47.45%

Benzin (1 Liter)

1,65 $ 36,18 STN

2,06 $ 1,53 £

-19.90%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

24.458,8 $ 535.647,5 STN

39.612,0 $ 29.467,8 £

-38.25%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

31.451,5 $ 688.786,9 STN

41.309,7 $ 30.730,7 £

-23.86%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

227 $ 4.967 STN

324 $ 241 £

-29.97%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

31,02 $ 679 STN

18,04 $ 13,42 £

71.95%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

67,5 $ 1.477 STN

43,17 $ 32,12 £

56.24%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

34,31 $ 751 STN

41,63 $ 30,97 £

-17.58%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

25,44 $ 557 STN

18,43 $ 13,71 £

38.04%

Kinokarte

19,79 $ 433 STN

14,10 $ 10,49 £

40.35%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

224 $ 4.912 STN

1.846 $ 1.373 £

-87.85%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

2.175 $ 47.628,3 STN

26.779,4 $ 19.921,5 £

-91.88%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

93,2 $ 69,3 £

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

76,3 $ 1.670 STN

45,49 $ 33,84 £

67.62%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

102 $ 76,0 £

Herren-Business-Schuhe aus Leder

18,12 $ 397 STN

100 $ 74,5 £

-81.91%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

286 $ 6.269 STN

1.376 $ 1.024 £

-79.19%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

195 $ 4.275 STN

1.120 $ 833 £

-82.58%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

921 $ 20.174,5 STN

2.249 $ 1.673 £

-59.04%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

437 $ 9.572 STN

1.729 $ 1.286 £

-74.72%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.852 $ 40.551,7 STN

5.631 $ 4.189 £

-67.12%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.131 $ 24.770,9 STN

4.197 $ 3.122 £

-73.05%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

443 $ 9.703 STN

3.540 $ 2.633 £

-87.48%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

7.38

5.32

38.72%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für São Tomé und Príncipe: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für das Vereinigte Königreich: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Lebensmittel und Märkte

São Tomé und Príncipe

399 $ 33.1%

Vereinigtes Königreich

311 $ 12.4% 22% 88 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

São Tomé und Príncipe

325 $ 27%

Vereinigtes Königreich

385 $ 15.4% 18.4% 60 $

Wohnen und Unterkunft

São Tomé und Príncipe

195 $ 16.2%

Vereinigtes Königreich

1120,4 $ 44.7% 474% 925 $

Essen gehen

São Tomé und Príncipe

149 $ 12.4%

Vereinigtes Königreich

329 $ 13.1% 121% 180 $

Sport und Freizeit

São Tomé und Príncipe

74 $ 6.1%

Vereinigtes Königreich

70 $ 2.8% 5.5% 4,1 $

Kleidung und Schuhe

São Tomé und Príncipe

42 $ * 3.5%

Vereinigtes Königreich

153 $ 6.1% 262% 111 $

Mobilität

São Tomé und Príncipe

20 $ * 1.7%

Vereinigtes Königreich

140 $ 5.6% 588% 119 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Durchschnittliche Miete: 285 $ auf São Tomé und Príncipe gegenüber 1.311 $ im Vereinigten Königreich. Zum Vergleich: Die Hauptstädte liegen bei 285 $ in São Tomé und 2.935 $ in London.

Durchschnittsgehalt: 256 $ auf São Tomé und Príncipe gegenüber 3.387 $ im Vereinigten Königreich. Die Einkommenslücke beeinflusst die Kaufkraft und wie weit Ihr Budget in jedem Land reicht.

Kosten-Highlights

Die Miete ist 360 % höher im Vereinigten Königreich.

Auswärts essen kostet 105 % mehr im Vereinigten Königreich.

Die Gehälter sind im Vereinigten Königreich etwa 13-mal so hoch, und die Kaufkraft ist im Vereinigten Königreich stärker.

Gut zu wissen

🇸🇹 São Tomé und Príncipe

🇬🇧 Vereinigtes Königreich

🕒 Ortszeit

10:07 10:07 AM

Gleiche Zeit wie auf São Tomé und Príncipe

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

204.327

67.326.569

💱 Währung

Sao Tome and Principe Dobra STN Db

British Pound GBP £

📈 Wechselkurs

100 STN = 4,57 USD

100 STN = 4,07 EUR

1 GBP = 1,34 USD

1 GBP = 1,2 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

GBP, USD, EUR in STN – Rechner für Sao Tome and Principe Dobra

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇸🇹 São-toméischer Dobra (Db)

Sao Tome and Principe Dobra – Wechselkurse zum 10. November 2026: 1 USD = 21,9 STN (100 STN = 4,57 USD). 1 EUR = 24,58 STN (100 STN = 4,07 EUR).

British Pound – Wechselkurse zum 10. November 2026: 1 USD = 0,744 GBP (1 GBP = 1,34 USD). 1 EUR = 0,835 GBP (1 GBP = 1,2 EUR).

USD in STN im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

São Tomé und Príncipe vs. Vereinigtes Königreich: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

São Tomé und Príncipe ist die günstigere Option – die Lebenshaltungskosten liegen im Schnitt rund 52 % niedriger.

Wohnen ist im Vereinigten Königreich teurer: Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet im Schnitt 1.311 $ gegenüber 285 $ auf São Tomé und Príncipe.

1.500 $ ermöglicht einen komfortablen Lebensstil auf São Tomé und Príncipe, funktioniert im Vereinigten Königreich aber nur mit sorgfältiger Planung außerhalb der Hauptstadt. Gleiches Geld, sehr unterschiedliche Lebensrealitäten.

São Tomé und Príncipe ist für Expats die budgetfreundliche Wahl. Aber Kosten sind nicht alles: Visapolitik, Sprache, Qualität der Gesundheitsversorgung und Arbeitsmärkte zählen ebenfalls.