Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen São Tomé und Príncipe und Südafrika

Name: Südafrika
Address: ZA

Für eine Person sind die Lebenshaltungskosten auf São Tomé und Príncipe und in Südafrika ähnlich: 1.204 $ und 1.197 $ im Monat, Miete und Nebenkosten inklusive.

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Lebenshaltungskostenindex auf São Tomé und Príncipe
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São Tomé und Príncipe Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Südafrika
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Südafrika Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

🇸🇹 São Tomé und Príncipe

1.204 $

/Monat (Nomade)

🇿🇦 Südafrika

1.197 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie auf São Tomé und Príncipe und in Südafrika ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat auf São Tomé und Príncipe und in Südafrika wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.204 $ pro Monat auf São Tomé und Príncipe gegenüber 1.197 $ in Südafrika aus, Miete inklusive.

São Tomé und Príncipe 1.204 $
Südafrika 1.197 $

Ein Paar gibt etwa 1.889 $ pro Monat auf São Tomé und Príncipe gegenüber 1.879 $ in Südafrika aus, Miete inklusive.

São Tomé und Príncipe 1.889 $
Südafrika 1.879 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 2.574 $ pro Monat auf São Tomé und Príncipe gegenüber 2.562 $ in Südafrika aus, Miete inklusive.

São Tomé und Príncipe 2.574 $
Südafrika 2.562 $

Die Kostenspannen sind ähnlich: São Tomé und Príncipe reicht von 199 $ bis 1.202 $, Südafrika von 622 $ bis 1.527 $. Die Stadtwahl beeinflusst das Budget in beiden Ländern ähnlich stark.

Die Lebenshaltungskosten auf São Tomé und Príncipe und in Südafrika sind im Schnitt etwa gleich.

Sowohl São Tomé und Príncipe als auch Südafrika sind erschwinglicher als der weltweite Median – São Tomé und Príncipe 11 % darunter, Südafrika 11 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

9,06 $ 199 STN

10,89 $ 179 R

-16.80%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

44,54 $ 980 STN

42,93 $ 706 R

3.75%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

8,26 $ 182 STN

5,62 $ 92,4 R

46.98%

Cappuccino

2,30 $ 50,6 STN

2,34 $ 38,53 R

-1.71%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,73 $ 38,00 STN

1,10 $ 18,11 R

57.27%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,12 $ 24,72 STN

0,84 $ 13,75 R

33.33%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

1,76 $ 38,62 STN

2,43 $ 39,94 R

-27.57%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,86 $ 41,00 STN

2,96 $ 48,58 R

-37.16%

Milch (1 Liter)

1,54 $ 33,86 STN

1,19 $ 19,50 R

29.41%

Weißbrot (500 g)

1,45 $ 31,84 STN

1,12 $ 18,45 R

29.46%

Reis (weiß) (1 kg)

2,06 $ 45,28 STN

1,83 $ 30,13 R

12.57%

Eier

4,48 $ 98,6 STN

2,51 $ 41,22 R

78.49%

Einheimischer Käse (1 kg)

20,77 $ 457 STN

8,25 $ 136 R

151.76%

Hähnchenfilets (1 kg)

16,83 $ 370 STN

5,32 $ 87,4 R

216.35%

Rinderkeulensteak (1 kg)

21,19 $ 466 STN

7,64 $ 126 R

177.36%

Äpfel (1 kg)

3,92 $ 86,3 STN

1,81 $ 29,69 R

116.57%

Bananen (1 kg)

1,77 $ 38,94 STN

1,68 $ 27,70 R

5.36%

Orangen (1 kg)

3,78 $ 83,2 STN

1,78 $ 29,33 R

112.36%

Tomaten (1 kg)

3,84 $ 84,5 STN

1,76 $ 28,99 R

118.18%

Kartoffeln (1 kg)

3,16 $ 69,5 STN

1,50 $ 24,59 R

110.67%

Zwiebeln (1 kg)

3,07 $ 67,5 STN

1,46 $ 23,97 R

110.27%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,53 $ 11,73 STN

1,29 $ 21,25 R

-58.91%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,09 $ 45,97 STN

1,13 $ 18,64 R

84.96%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,23 $ 48,98 STN

3,38 $ 55,6 R

-34.02%

Wein (Flasche)

6,94 $ 153 STN

5,08 $ 83,6 R

36.61%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,57 $ 34,49 STN

1,48 $ 24,37 R

6.08%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,68 $ 36,98 STN

1,96 $ 32,20 R

-14.29%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,35 $ 29,77 STN

1,53 $ 25,13 R

-11.76%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

60,2 $ 990 R

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,72 $ 37,89 STN

0,94 $ 15,50 R

82.98%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

2,63 $ 57,8 STN

0,92 $ 15,13 R

185.87%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

13,90 $ 306 STN

7,73 $ 127 R

79.82%

Benzin (1 Liter)

1,65 $ 36,34 STN

1,44 $ 23,65 R

14.58%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

24.458,8 $ 538.093,3 STN

35.580,3 $ 584.902,9 R

-31.26%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

31.451,5 $ 691.932,1 STN

32.436,9 $ 533.228,5 R

-3.04%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

227 $ 4.989 STN

134 $ 2.206 R

69.02%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

31,02 $ 682 STN

34,27 $ 563 R

-9.48%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

67,5 $ 1.484 STN

40,66 $ 668 R

65.89%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

34,31 $ 755 STN

32,99 $ 542 R

4.00%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

25,44 $ 560 STN

11,61 $ 191 R

119.12%

Kinokarte

19,79 $ 435 STN

7,24 $ 119 R

173.34%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

224 $ 4.934 STN

223 $ 3.674 R

0.36%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

2.175 $ 47.845,8 STN

7.429 $ 122.123,2 R

-70.72%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

54,0 $ 888 R

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

76,3 $ 1.677 STN

32,83 $ 540 R

132.26%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

101 $ 1.668 R

Herren-Business-Schuhe aus Leder

18,12 $ 399 STN

87,2 $ 1.434 R

-79.23%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

286 $ 6.298 STN

485 $ 7.980 R

-41.03%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

195 $ 4.294 STN

389 $ 6.391 R

-49.79%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

921 $ 20.266,6 STN

941 $ 15.464,2 R

-2.07%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

437 $ 9.616 STN

795 $ 13.073,2 R

-45.04%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.852 $ 40.736,9 STN

1.071 $ 17.599,0 R

72.96%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.131 $ 24.884,0 STN

768 $ 12.632,0 R

47.20%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

443 $ 9.748 STN

1.475 $ 24.248,2 R

-69.96%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

7.38

11.23

-34.28%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für São Tomé und Príncipe: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Südafrika: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Lebensmittel und Märkte

São Tomé und Príncipe

399 $ 33.1%

Südafrika

197 $ 16.5% 50.5% 201 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

São Tomé und Príncipe

325 $ 27%

Südafrika

209 $ 17.5% 35.7% 116 $

Wohnen und Unterkunft

São Tomé und Príncipe

195 $ 16.2%

Südafrika

389 $ 32.5% 99.2% 194 $

Essen gehen

São Tomé und Príncipe

149 $ 12.4%

Südafrika

158 $ 13.2% 6.2% 9,2 $

Sport und Freizeit

São Tomé und Príncipe

74 $ 6.1%

Südafrika

47 $ 4% 35.8% 26 $

Kleidung und Schuhe

São Tomé und Príncipe

42 $ * 3.5%

Südafrika

124 $ 10.4% 192% 82 $

Mobilität

São Tomé und Príncipe

20 $ * 1.7%

Südafrika

72 $ 6% 255% 52 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Durchschnittliche Miete: 285 $ auf São Tomé und Príncipe gegenüber 421 $ in Südafrika. Zum Vergleich: Die Hauptstädte liegen bei 285 $ in São Tomé und 1.047 $ in Kapstadt.

Durchschnittsgehalt: 256 $ auf São Tomé und Príncipe gegenüber 1.505 $ in Südafrika. Die Einkommenslücke beeinflusst die Kaufkraft und wie weit Ihr Budget in jedem Land reicht.

Kosten-Highlights

Die Miete ist 48 % höher in Südafrika.

Die Gehälter sind in Südafrika etwa 5,9-mal so hoch, und die Kaufkraft ist in Südafrika stärker.

Gut zu wissen

🇸🇹 São Tomé und Príncipe

🇿🇦 Südafrika

🕒 Ortszeit

03:21 3:21 AM

05:21 5:21 AM

2 Std. später als auf São Tomé und Príncipe

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

204.327

62.027.503

💱 Währung

Sao Tome and Principe Dobra STN Db

South African Rand ZAR R

📈 Wechselkurs

100 STN = 4,55 USD

100 STN = 4,06 EUR

100 ZAR = 6,08 USD

100 ZAR = 5,43 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

ZAR, USD, EUR in STN – Rechner für Sao Tome and Principe Dobra

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇸🇹 São-toméischer Dobra (Db)

Sao Tome and Principe Dobra – Wechselkurse zum 10. November 2026: 1 USD = 22 STN (100 STN = 4,55 USD). 1 EUR = 24,63 STN (100 STN = 4,06 EUR).

South African Rand – Wechselkurse zum 10. November 2026: 1 USD = 16,44 ZAR (100 ZAR = 6,08 USD). 1 EUR = 18,4 ZAR (100 ZAR = 5,43 EUR).

USD in STN im Detail →

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São Tomé und Príncipe Südafrika 3.870 km ≈ 5 Std. Nonstop-Flug

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Südafrika

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

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