Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen dem Vereinigten Königreich und São Tomé und Príncipe

Name: São Tomé und Príncipe
Address: ST

Für eine Person lebt es sich auf São Tomé und Príncipe günstiger: 1.216 $ im Monat gegenüber 2.503 $ im Vereinigten Königreich, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 15.400 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

119

Lebenshaltungskostenindex im Vereinigten Königreich
Mehr erfahren

Vereinigtes Königreich Lebenshaltungskostenindex
58

Lebenshaltungskostenindex auf São Tomé und Príncipe
Mehr erfahren

São Tomé und Príncipe Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

🇬🇧 Vereinigtes Königreich

2.503 $

/Monat (Nomade)

🇸🇹 São Tomé und Príncipe

1.216 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie im Vereinigten Königreich und auf São Tomé und Príncipe ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat im Vereinigten Königreich und auf São Tomé und Príncipe wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 2.503 $ pro Monat im Vereinigten Königreich gegenüber 1.216 $ auf São Tomé und Príncipe aus, Miete inklusive.

Vereinigtes Königreich 2.503 $
São Tomé und Príncipe 1.216 $

Ein Paar gibt etwa 3.632 $ pro Monat im Vereinigten Königreich gegenüber 1.904 $ auf São Tomé und Príncipe aus, Miete inklusive.

Vereinigtes Königreich 3.632 $
São Tomé und Príncipe 1.904 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 4.761 $ pro Monat im Vereinigten Königreich gegenüber 2.592 $ auf São Tomé und Príncipe aus, Miete inklusive.

Vereinigtes Königreich 4.761 $
São Tomé und Príncipe 2.592 $

Die regionale Kostenspanne ist im Vereinigten Königreich größer (1.144 $–4.594 $) als auf São Tomé und Príncipe (200 $–1.197 $), deshalb ist die Stadtwahl dort wichtiger.

Die Lebenshaltungskosten im Vereinigten Königreich sind im Schnitt etwa 106 % höher als auf São Tomé und Príncipe.

Das Vereinigte Königreich liegt 87 % über dem weltweiten Median, während São Tomé und Príncipe 9 % darunter liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

21,73 $ 16,16 £

8,87 $ 194 STN

144.98%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

86,8 $ 64,6 £

44,20 $ 968 STN

96.43%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

10,75 $ 8,00 £

8,64 $ 189 STN

24.42%

Cappuccino

4,73 $ 3,52 £

2,31 $ 50,7 STN

104.76%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,59 $ 1,92 £

1,74 $ 38,08 STN

48.85%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,80 $ 1,34 £

1,08 $ 23,75 STN

66.67%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

6,66 $ 4,96 £

1,81 $ 39,64 STN

267.96%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

6,55 $ 4,87 £

1,82 $ 39,82 STN

259.89%

Milch (1 Liter)

1,72 $ 1,28 £

1,58 $ 34,55 STN

8.86%

Weißbrot (500 g)

1,69 $ 1,25 £

1,48 $ 32,30 STN

14.19%

Reis (weiß) (1 kg)

2,17 $ 1,62 £

1,96 $ 42,93 STN

10.71%

Eier

4,20 $ 3,13 £

4,50 $ 98,5 STN

-6.67%

Einheimischer Käse (1 kg)

9,99 $ 7,43 £

20,88 $ 457 STN

-52.16%

Hähnchenfilets (1 kg)

9,07 $ 6,75 £

16,97 $ 372 STN

-46.55%

Rinderkeulensteak (1 kg)

15,24 $ 11,34 £

21,30 $ 466 STN

-28.45%

Äpfel (1 kg)

2,98 $ 2,22 £

4,00 $ 87,6 STN

-25.50%

Bananen (1 kg)

1,68 $ 1,25 £

1,77 $ 38,73 STN

-5.08%

Orangen (1 kg)

2,89 $ 2,15 £

3,64 $ 79,7 STN

-20.60%

Tomaten (1 kg)

3,55 $ 2,64 £

3,81 $ 83,5 STN

-6.82%

Kartoffeln (1 kg)

1,78 $ 1,32 £

3,31 $ 72,6 STN

-46.22%

Zwiebeln (1 kg)

1,63 $ 1,21 £

3,07 $ 67,3 STN

-46.91%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,21 $ 0,90 £

0,53 $ 11,70 STN

128.30%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,71 $ 1,27 £

2,10 $ 45,91 STN

-18.57%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

23,67 $ 17,61 £

2,28 $ 49,94 STN

938.16%

Wein (Flasche)

10,92 $ 8,13 £

7,01 $ 154 STN

55.78%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

3,09 $ 2,30 £

1,55 $ 33,96 STN

99.35%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,39 $ 2,52 £

1,72 $ 37,62 STN

97.09%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,14 $ 3,08 £

1,39 $ 30,46 STN

197.84%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

106 $ 78,6 £

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

5,11 $ 3,80 £

1,64 $ 35,84 STN

211.59%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

2,13 $ 1,59 £

2,64 $ 57,9 STN

-19.32%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

26,83 $ 19,96 £

13,91 $ 305 STN

92.88%

Benzin (1 Liter)

2,07 $ 1,54 £

1,67 $ 36,53 STN

23.95%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

38.674,3 $ 28.770,2 £

24.552,8 $ 537.706,5 STN

57.51%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

41.357,8 $ 30.766,5 £

31.974,4 $ 700.239,3 STN

29.35%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

320 $ 238 £

232 $ 5.077 STN

37.91%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

18,32 $ 13,63 £

31,65 $ 693 STN

-42.12%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

42,97 $ 31,96 £

66,6 $ 1.459 STN

-35.48%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

44,69 $ 33,25 £

34,65 $ 759 STN

28.98%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

15,00 $ 11,16 £

25,24 $ 553 STN

-40.57%

Kinokarte

14,09 $ 10,48 £

20,18 $ 442 STN

-30.18%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

1.852 $ 1.377 £

228 $ 5.000 STN

710.98%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

27.041,6 $ 20.116,5 £

2.236 $ 48.971,4 STN

1109.30%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

90,7 $ 67,5 £

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

45,73 $ 34,02 £

75,4 $ 1.652 STN

-39.37%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

105 $ 78,2 £

Herren-Business-Schuhe aus Leder

103 $ 76,6 £

18,58 $ 407 STN

454.14%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.363 $ 1.014 £

289 $ 6.323 STN

372.15%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.116 $ 830 £

199 $ 4.355 STN

461.37%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.224 $ 1.655 £

929 $ 20.345,7 STN

139.40%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.755 $ 1.306 £

446 $ 9.759 STN

293.92%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

5.549 $ 4.128 £

1.859 $ 40.703,0 STN

198.59%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

4.292 $ 3.193 £

1.145 $ 25.069,6 STN

274.93%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.633 $ 2.703 £

262 $ 5.730 STN

1288.76%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.32

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für das Vereinigte Königreich: 8. November 2026

Letzte Aktualisierung für São Tomé und Príncipe: 7. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Vereinigtes Königreich

1116,3 $ 44.6%

São Tomé und Príncipe

199 $ 16.4% 82.2% 917 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Vereinigtes Königreich

381 $ 15.2%

São Tomé und Príncipe

330 $ 27.2% 13.4% 51 $

Essen gehen

Vereinigtes Königreich

327 $ 13.1%

São Tomé und Príncipe

149 $ 12.2% 54.5% 178 $

Lebensmittel und Märkte

Vereinigtes Königreich

313 $ 12.5%

São Tomé und Príncipe

401 $ 33% 28% 88 $

Kleidung und Schuhe

Vereinigtes Königreich

155 $ 6.2%

São Tomé und Príncipe

42 $ * 3.5% 72.7% 113 $

Mobilität

Vereinigtes Königreich

138 $ 5.5%

São Tomé und Príncipe

20 $ * 1.7% 85.2% 118 $

Sport und Freizeit

Vereinigtes Königreich

73 $ 2.9%

São Tomé und Príncipe

75 $ 6.2% 2.9% 2,1 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Durchschnittliche Miete: 1.314 $ im Vereinigten Königreich gegenüber 282 $ auf São Tomé und Príncipe. Zum Vergleich: Die Hauptstädte liegen bei 2.924 $ in London und 282 $ in São Tomé.

Durchschnittsgehalt: 3.434 $ im Vereinigten Königreich gegenüber 264 $ auf São Tomé und Príncipe. Die Einkommenslücke beeinflusst die Kaufkraft und wie weit Ihr Budget in jedem Land reicht.

Kosten-Highlights

Die Miete ist 366 % höher im Vereinigten Königreich.

Auswärts essen kostet 105 % mehr im Vereinigten Königreich.

Die Gehälter sind im Vereinigten Königreich etwa 13-mal so hoch, und die Kaufkraft ist im Vereinigten Königreich stärker.

Gut zu wissen

🇬🇧 Vereinigtes Königreich

🇸🇹 São Tomé und Príncipe

🕒 Ortszeit

20:04 8:04 PM

Gleiche Zeit wie im Vereinigten Königreich

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

67.326.569

204.327

💱 Währung

British Pound GBP £

Sao Tome and Principe Dobra STN Db

📈 Wechselkurs

1 GBP = 1,34 USD

1 GBP = 1,2 EUR

100 STN = 4,57 USD

100 STN = 4,07 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

STN, USD, EUR in GBP – Rechner für British Pound

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇬🇧 Britisches Pfund (£)

British Pound – Wechselkurse zum 10. November 2026: 1 USD = 0,744 GBP (1 GBP = 1,34 USD). 1 EUR = 0,835 GBP (1 GBP = 1,2 EUR).

Sao Tome and Principe Dobra – Wechselkurse zum 10. November 2026: 1 USD = 21,9 STN (100 STN = 4,57 USD). 1 EUR = 24,57 STN (100 STN = 4,07 EUR).

USD in GBP im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Vereinigtes Königreich São Tomé und Príncipe 5.730 km ≈ 8 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Vereinigtes Königreich
São Tomé und Príncipe

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Vereinigtes Königreich vs. São Tomé und Príncipe: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

São Tomé und Príncipe ist die günstigere Option – die Lebenshaltungskosten liegen im Schnitt rund 51 % niedriger.

Wohnen ist im Vereinigten Königreich teurer: Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet im Schnitt 1.314 $ gegenüber 282 $ auf São Tomé und Príncipe.

1.500 $ ermöglicht einen komfortablen Lebensstil auf São Tomé und Príncipe, funktioniert im Vereinigten Königreich aber nur mit sorgfältiger Planung außerhalb der Hauptstadt. Gleiches Geld, sehr unterschiedliche Lebensrealitäten.

São Tomé und Príncipe ist für Expats die budgetfreundliche Wahl. Aber Kosten sind nicht alles: Visapolitik, Sprache, Qualität der Gesundheitsversorgung und Arbeitsmärkte zählen ebenfalls.