Décalage horaire Panama – Stephenville : quand appeler

🇵🇦 Panama, Panama

00:56 09

12:56 AM · samedi 10 octobre 2026

EST
UTC-5
Nuit

☀️ 06:07 · 🌙 18:05 · 11 h 58 min

🇨🇦 Stephenville, Canada

03:26 09

3:26 AM · samedi 10 octobre 2026

heure d’été de Terre-Neuve
UTC-2:30
Nuit

☀️ 07:37 · 🌙 18:47 · 11 h 10 min

+2 h 30 min

Une journée, 2 horloges

Faites glisser le curseur sur la bande pour consulter simultanément n’importe quelle heure dans tous les lieux.

Panama 00:56 12:56 AM Stephenville 03:26 3:26 AM

Panama 00:56 12:56 AM Stephenville 03:26 3:26 AM Vous –:–

🇵🇦 Panama

00:56 12:56 AM

heure normale de l’Est nord-américain · UTC-5

☀️ 06:07 · 🌙 18:05

🇨🇦 Stephenville

03:26 3:26 AM

heure d’été de Terre-Neuve · UTC-2:30

☀️ 07:37 · 🌙 18:47

⇄ Décalage

+2 h 30 min

Il est 2 h 30 min plus tard à Stephenville qu’à Panama.

Quand vous, Panama et Stephenville travaillez tous en même temps

Choisissez les heures de travail ci-dessous : dès que votre fuseau horaire est connu, la plage commune à tous les lieux apparaît.

Heures de travail

🇵🇦 Panama

0 12 AM 1 1 AM 2 2 AM 3 3 AM 4 4 AM 5 5 AM 6 6 AM 7 7 AM 8 8 AM 9 9 AM 10 10 AM 11 11 AM 12 12 PM 13 1 PM 14 2 PM 15 3 PM 16 4 PM 17 5 PM 18 6 PM 19 7 PM 20 8 PM 21 9 PM 22 10 PM 23 11 PM

🇨🇦 Stephenville

2:30 2:30 AM 3:30 3:30 AM 4:30 4:30 AM 5:30 5:30 AM 6:30 6:30 AM 7:30 7:30 AM 8:30 8:30 AM 9:30 9:30 AM 10:30 10:30 AM 11:30 11:30 AM 12:30 12:30 PM 13:30 1:30 PM 14:30 2:30 PM 15:30 3:30 PM 16:30 4:30 PM 17:30 5:30 PM 18:30 6:30 PM 19:30 7:30 PM 20:30 8:30 PM 21:30 9:30 PM 22:30 10:30 PM 23:30 11:30 PM 0:30 12:30 AM 1:30 1:30 AM

Sommeil
Tôt
Heures de travail
Soirée
Travail en commun
Maintenant

Fuseaux horaires côte à côte

Détail	🇵🇦 Panama	🇨🇦 Stephenville
Heure locale	00:56	03:26
Date locale	samedi 10 octobre 2026	samedi 10 octobre 2026
Fuseau horaire	heure normale de l’Est nord-américain	heure d’été de Terre-Neuve
Décalage UTC	UTC-5	UTC-2:30
Décalage avec Panama	—	+2 h 30 min
Zone IANA	America/Panama	America/St Johns
Heure d’été	Non appliquée	Heure d’été en vigueur → UTC-3:30, 1 nov., 01:00
Lever du soleil	06:07	07:37
Coucher du soleil	18:05	18:47
Durée du jour	11 h 58 min	11 h 10 min
Personnes dans ce fuseau horaire	1 086 990	6 600

Comparer Panama avec une autre ville

D’autres comparaisons avec Panama : fuseaux voisins et grands décalages.

Fuseaux horaires voisins

Grand décalage horaire

Panama et Stephenville : questions fréquentes

Le décalage horaire est de 2 heures et 30 minutes : UTC−2:30 à Stephenville contre UTC−5 à Panama.

Quand il est 9 h à Panama, il est 11 h 30 à Stephenville.

Quand il est 18 h à Panama, il est 20 h 30 à Stephenville.

Les horaires de bureau (9 h–18 h) se chevauchent de 9 h à 15 h 30 à Panama, soit de 11 h 30 à 18 h à Stephenville.

Dès 21 h 30 à Panama, la date a déjà changé à Stephenville. Jusqu’à 2 h 30 à Stephenville, on est encore la veille à Panama.

Oui. On ne change d’heure qu’à Stephenville. À partir du 1er novembre 2026, il sera 1 heure et 30 minutes plus tard à Stephenville qu’à Panama.