Diferencia horaria Ciudad de Panamá – Stephenville: cuándo llamar

🇵🇦 Ciudad de Panamá, Panamá

00:51 35

12:51 a. m. · sábado, 10 de octubre de 2026

EST
UTC-5
Noche

☀️ 06:07 · 🌙 18:05 · 11 h 58 min

🇨🇦 Stephenville, Canadá

03:21 35

3:21 a. m. · sábado, 10 de octubre de 2026

hora de verano de Terranova
UTC-2:30
Noche

☀️ 07:37 · 🌙 18:47 · 11 h 10 min

+2 h 30 min

Un día, 2 relojes

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Ciudad de Panamá 00:51 12:51 a. m. Stephenville 03:21 3:21 a. m.

Ciudad de Panamá 00:51 12:51 a. m. Stephenville 03:21 3:21 a. m. Tú –:–

🇵🇦 Ciudad de Panamá

00:51 12:51 a. m.

hora estándar oriental · UTC-5

☀️ 06:07 · 🌙 18:05

🇨🇦 Stephenville

03:21 3:21 a. m.

hora de verano de Terranova · UTC-2:30

☀️ 07:37 · 🌙 18:47

⇄ Diferencia

+2 h 30 min

La hora en Stephenville está 2 h 30 min más adelantada que en Ciudad de Panamá.

Cuándo tú, Ciudad de Panamá y Stephenville estáis trabajando a la vez

Elige el horario laboral abajo; cuando conozcamos tu zona horaria aparecerá la franja que comparten todas las ubicaciones.

Horario laboral

🇵🇦 Ciudad de Panamá

0 12 a. m. 1 1 a. m. 2 2 a. m. 3 3 a. m. 4 4 a. m. 5 5 a. m. 6 6 a. m. 7 7 a. m. 8 8 a. m. 9 9 a. m. 10 10 a. m. 11 11 a. m. 12 12 p. m. 13 1 p. m. 14 2 p. m. 15 3 p. m. 16 4 p. m. 17 5 p. m. 18 6 p. m. 19 7 p. m. 20 8 p. m. 21 9 p. m. 22 10 p. m. 23 11 p. m.

🇨🇦 Stephenville

2:30 2:30 a. m. 3:30 3:30 a. m. 4:30 4:30 a. m. 5:30 5:30 a. m. 6:30 6:30 a. m. 7:30 7:30 a. m. 8:30 8:30 a. m. 9:30 9:30 a. m. 10:30 10:30 a. m. 11:30 11:30 a. m. 12:30 12:30 p. m. 13:30 1:30 p. m. 14:30 2:30 p. m. 15:30 3:30 p. m. 16:30 4:30 p. m. 17:30 5:30 p. m. 18:30 6:30 p. m. 19:30 7:30 p. m. 20:30 8:30 p. m. 21:30 9:30 p. m. 22:30 10:30 p. m. 23:30 11:30 p. m. 0:30 12:30 a. m. 1:30 1:30 a. m.

Durmiendo
Temprano
Horario laboral
Tarde
Ambos trabajando
Ahora

Zonas horarias comparadas

Detalle	🇵🇦 Ciudad de Panamá	🇨🇦 Stephenville
Hora local	00:51	03:21
Fecha local	sábado, 10 de octubre de 2026	sábado, 10 de octubre de 2026
Zona horaria	hora estándar oriental	hora de verano de Terranova
Desfase UTC	UTC-5	UTC-2:30
Diferencia con Ciudad de Panamá	—	+2 h 30 min
Zona IANA	America/Panama	America/St Johns
Horario de verano	No se aplica	Horario de verano activo → UTC-3:30, 1 nov, 01:00
Amanecer	06:07	07:37
Atardecer	18:05	18:47
Luz diurna	11 h 58 min	11 h 10 min
Personas en esta zona horaria	1.086.990	6600

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Zonas horarias cercanas

Gran diferencia horaria

Ciudad de Panamá y Stephenville: preguntas frecuentes

La diferencia horaria es de 2 horas y 30 minutos: UTC−2:30 en Stephenville frente a UTC−5 en Ciudad de Panamá.

Cuando son las 9:00 en Ciudad de Panamá, en Stephenville son las 11:30.

Cuando son las 18:00 en Ciudad de Panamá, en Stephenville son las 20:30.

Los horarios laborales (9:00–18:00) coinciden de las 9:00 a las 15:30 en Ciudad de Panamá, es decir, de las 11:30 a las 18:00 en Stephenville.

Desde las 21:30 en Ciudad de Panamá, la fecha en Stephenville ya ha cambiado. Hasta las 2:30 en Stephenville, en Ciudad de Panamá sigue siendo el día anterior.

Sí. Solo en Stephenville se cambia la hora. A partir del 1 de noviembre de 2026, en Stephenville será 1 hora y 30 minutos más tarde que en Ciudad de Panamá.