Comparaison du coût de la vie entre États-Unis et Tadjikistan Comparaison du coût de la vie entre États-Unis et Tadjikistan

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 2 644 $ par mois aux États-Unis contre 323 $ au Tadjikistan, loyer inclus.

Un couple dépense environ 3 857 $ par mois aux États-Unis contre 537 $ au Tadjikistan, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 5 070 $ par mois aux États-Unis contre 751 $ au Tadjikistan, loyer inclus.

Le coût de la vie aux États-Unis est en moyenne environ 719 % plus élevé que celui constaté au Tadjikistan – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

Les deux pays se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale – les États-Unis : 98 % au-dessus de la médiane, le Tadjikistan : 76 % en dessous.

Devise
🍽 Restaurants
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Repas au restaurant économique
19,94 $ 19,94 $
5,93 $ 55,1 TJS
236.26%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
76,3 $ 76,3 $
14,97 $ 139 TJS
409.49%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
11,44 $ 11,44 $
8,59 $ 79,9 TJS
33.18%
Cappuccino
5,14 $ 5,14 $
1,57 $ 14,58 TJS
227.39%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
2,53 $ 2,53 $
0,69 $ 6,37 TJS
266.67%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
2,06 $ 2,06 $
0,36 $ 3,37 TJS
472.22%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
6,03 $ 6,03 $
1,07 $ 9,98 TJS
463.55%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
6,97 $ 6,97 $
1,61 $ 14,99 TJS
332.92%
🛒 Courses et marchés
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Lait (1 litre)
1,09 $ 1,09 $
0,99 $ 9,25 TJS
10.10%
Pain blanc (500 g)
3,72 $ 3,72 $
0,55 $ 5,13 TJS
576.36%
Riz (blanc) (1 kg)
4,75 $ 4,75 $
1,94 $ 18,05 TJS
144.85%
Œufs
4,38 $ 4,38 $
1,71 $ 15,86 TJS
156.14%
Fromage local (1 kg)
13,15 $ 13,15 $
10,96 $ 102 TJS
19.98%
Filets de poulet (1 kg)
12,00 $ 12,00 $
4,26 $ 39,61 TJS
181.69%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
16,12 $ 16,12 $
8,71 $ 81,0 TJS
85.07%
Pommes (1 kg)
5,38 $ 5,38 $
1,53 $ 14,20 TJS
251.63%
Bananes (1 kg)
1,65 $ 1,65 $
2,27 $ 21,15 TJS
-27.31%
Oranges (1 kg)
4,53 $ 4,53 $
2,45 $ 22,75 TJS
84.90%
Tomate (1 kg)
4,98 $ 4,98 $
0,98 $ 9,13 TJS
408.16%
Pomme de terre (1 kg)
2,98 $ 2,98 $
0,76 $ 7,07 TJS
292.11%
Oignon (1 kg)
3,12 $ 3,12 $
0,50 $ 4,61 TJS
524.00%
Laitue (1 tête)
2,15 $ 2,15 $
0,73 $ 6,82 TJS
194.52%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
2,28 $ 2,28 $
0,54 $ 5,06 TJS
322.22%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
10,02 $ 10,02 $
2,04 $ 18,96 TJS
391.18%
Vin (Bouteille)
14,87 $ 14,87 $
10,33 $ 96,0 TJS
43.95%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
2,01 $ 2,01 $
1,22 $ 11,33 TJS
64.75%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,57 $ 3,57 $
1,74 $ 16,22 TJS
105.17%
🚌 Transports
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
2,54 $ 2,54 $
0,24 $ 2,21 TJS
958.33%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
64,6 $ 64,6 $
7,35 $ 68,3 TJS
778.64%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
3,76 $ 3,76 $
0,97 $ 9,00 TJS
287.63%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,73 $ 1,73 $
0,27 $ 2,49 TJS
540.74%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
29,45 $ 29,45 $
5,91 $ 54,9 TJS
398.31%
Essence (1 litre)
0,90 $ 0,90 $
0,99 $ 9,19 TJS
-9.09%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
30,3 k $ 30,3 k $
19,6 k $ 182,0 k TJS
54.70%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
26,1 k $ 26,1 k $
20,7 k $ 192,8 k TJS
26.01%
🧾 Charges et services
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
210 $ 210 $
51,4 $ 478 TJS
309.75%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
57,1 $ 57,1 $
12,72 $ 118 TJS
349.21%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
72,8 $ 72,8 $
22,67 $ 211 TJS
221.26%
🎉 Sport et loisirs
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
45,29 $ 45,29 $
31,75 $ 295 TJS
42.65%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
21,64 $ 21,64 $
12,85 $ 119 TJS
68.40%
Billet de cinéma
13,87 $ 13,87 $
4,83 $ 44,87 TJS
187.16%
🧸 Garde d’enfants et éducation
États-Unis
Tadjikistan
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
1 371 $ 1 371 $
85,9 $ 799 TJS
1495.96%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
22,3 k $ 22,3 k $
8 242 $ 76,6 k TJS
170.22%
👕👟 Vêtements et chaussures
États-Unis
Tadjikistan
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
53,2 $ 53,2 $
28,88 $ 269 TJS
84.21%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
43,14 $ 43,14 $
39,52 $ 367 TJS
9.16%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
90,3 $ 90,3 $
63,0 $ 586 TJS
43.26%
Chaussures de ville en cuir pour homme
114 $ 114 $
55,1 $ 512 TJS
107.14%
🏠 Logement et vie quotidienne
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
1 757 $ 1 757 $
425 $ 3 948 TJS
313.85%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
1 424 $ 1 424 $
202 $ 1 882 TJS
603.14%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
2 821 $ 2 821 $
669 $ 6 223 TJS
321.45%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
2 349 $ 2 349 $
454 $ 4 219 TJS
417.75%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
3 358 $ 3 358 $
1 211 $ 11,3 k TJS
177.32%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
2 635 $ 2 635 $
651 $ 6 051 TJS
304.89%
💵 Revenus et finances
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
4 350 $ 4 350 $
447 $ 4 155 TJS
873.30%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
6.51
25.33
-74.30%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour États-Unis : June 15, 2026

Dernière mise à jour pour Tadjikistan : June 14, 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 1 636 $ aux États-Unis contre 226 $ au Tadjikistan. À titre de repère, les capitales se situent à 1 379 $ à Columbia, TN et 443 $ à Douchanbé.

Salaire moyen : 4 494 $ aux États-Unis contre 405 $ au Tadjikistan. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 624 % plus élevé aux États-Unis.

Manger au restaurant coûte 630 % plus cher aux États-Unis.

Les transports en commun coûtent 733 % plus cher aux États-Unis.

Les salaires sont 1010 % plus élevés aux États-Unis, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort aux États-Unis.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
États-Unis vs Tadjikistan : coût de la vie, questions fréquentes
Le coût de la vie est-il plus élevé pour le Tadjikistan que pour les États-Unis ?
Option la moins chère : le Tadjikistan – le coût de la vie y est en moyenne environ 727% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.
Quel pays a les coûts de logement les plus élevés ?
Le logement coûte plus cher aux États-Unis, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais les États-Unis garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.
Quel pays est moins cher pour les dépenses du quotidien ?
Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher au Tadjikistan, ce qui contribue à l'écart global de 727%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.
1 000 $ est-il un budget réaliste au Tadjikistan ou aux États-Unis ?
1 000 $ permet un mode de vie confortable au Tadjikistan, mais aux États-Unis, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.
Devrais-je m'installer au Tadjikistan ou aux États-Unis ?
Choix le plus économique pour les expatriés : le Tadjikistan – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.

États-Unis vs autres destinations : coût de la vie comparé

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