Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre les États-Unis et le Tadjikistan

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Tadjikistan : 843 $ par mois contre 2 734 $ aux États-Unis, loyer et charges compris – soit environ 22 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

États-Unis
Tadjikistan
🇺🇸 États-Unis
2 734 $
/mois (nomade)
🇹🇯 Tadjikistan
843 $
/mois (nomade)
Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez aux États-Unis et au Tadjikistan

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois aux États-Unis et au Tadjikistan, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 734 $ par mois aux États-Unis contre 843 $ au Tadjikistan, loyer inclus.

  • États-Unis 2 734 $
  • Tadjikistan 843 $

Un couple dépense environ 3 985 $ par mois aux États-Unis contre 1 296 $ au Tadjikistan, loyer inclus.

  • États-Unis 3 985 $
  • Tadjikistan 1 296 $

Une famille de trois personnes dépense 5 235 $ par mois aux États-Unis contre 1 749 $ au Tadjikistan, loyer inclus.

  • États-Unis 5 235 $
  • Tadjikistan 1 749 $

La fourchette régionale des coûts est plus large aux États-Unis (979 $–5 160 $) qu’au Tadjikistan (106 $–923 $), donc le choix de la ville y compte davantage.

Le coût de la vie aux États-Unis est en moyenne environ 224 % plus élevé que celui constaté au Tadjikistan.

Les deux pays se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale – les États-Unis : 101 % au-dessus de la médiane, le Tadjikistan : 38 % en dessous.

Devise
🍽 Restaurants
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Repas au restaurant économique
20,03 $ 20,03 $
5,60 $ 51,6 TJS
257.68%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
80,0 $ 80,0 $
16,19 $ 149 TJS
394.38%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
11,80 $ 11,80 $
5,34 $ 49,19 TJS
120.97%
Cappuccino
5,55 $ 5,55 $
1,63 $ 15,04 TJS
240.49%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
2,66 $ 2,66 $
0,60 $ 5,53 TJS
343.33%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
2,17 $ 2,17 $
0,41 $ 3,75 TJS
429.27%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
6,12 $ 6,12 $
1,29 $ 11,86 TJS
374.42%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
7,94 $ 7,94 $
1,99 $ 18,34 TJS
298.99%
🛒 Courses et marchés
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Lait (1 litre)
1,04 $ 1,04 $
1,06 $ 9,76 TJS
-1.89%
Pain blanc (500 g)
3,59 $ 3,59 $
0,56 $ 5,13 TJS
541.07%
Riz (blanc) (1 kg)
4,52 $ 4,52 $
2,08 $ 19,17 TJS
117.31%
Œufs
4,28 $ 4,28 $
1,84 $ 16,98 TJS
132.61%
Fromage local (1 kg)
13,22 $ 13,22 $
11,86 $ 109 TJS
11.47%
Filets de poulet (1 kg)
12,60 $ 12,60 $
4,00 $ 36,83 TJS
215.00%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
17,60 $ 17,60 $
11,72 $ 108 TJS
50.17%
Pommes (1 kg)
5,30 $ 5,30 $
1,72 $ 15,83 TJS
208.14%
Bananes (1 kg)
1,69 $ 1,69 $
2,73 $ 25,15 TJS
-38.10%
Oranges (1 kg)
4,44 $ 4,44 $
2,65 $ 24,38 TJS
67.55%
Tomate (1 kg)
4,77 $ 4,77 $
0,88 $ 8,14 TJS
442.05%
Pomme de terre (1 kg)
2,97 $ 2,97 $
0,58 $ 5,33 TJS
412.07%
Oignon (1 kg)
3,15 $ 3,15 $
0,39 $ 3,55 TJS
707.69%
Laitue (1 tête)
2,20 $ 2,20 $
0,86 $ 7,94 TJS
155.81%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
2,35 $ 2,35 $
0,63 $ 5,82 TJS
273.02%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
10,98 $ 10,98 $
2,77 $ 25,47 TJS
296.39%
Vin (Bouteille)
15,05 $ 15,05 $
11,60 $ 107 TJS
29.74%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
2,06 $ 2,06 $
1,32 $ 12,15 TJS
56.06%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,79 $ 3,79 $
1,93 $ 17,77 TJS
96.37%
🚌 Transports
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,94 $ 1,94 $
0,28 $ 2,61 TJS
592.86%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
59,4 $ 59,4 $
15,95 $ 147 TJS
272.35%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
3,58 $ 3,58 $
1,05 $ 9,66 TJS
240.95%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,88 $ 1,88 $
0,34 $ 3,16 TJS
452.94%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
29,84 $ 29,84 $
6,36 $ 58,5 TJS
369.18%
Essence (1 litre)
1,02 $ 1,02 $
1,18 $ 10,88 TJS
-13.56%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
28,8 k $ 28,8 k $
21,4 k $ 197,1 k TJS
34.32%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
26,2 k $ 26,2 k $
22,5 k $ 207,5 k TJS
16.29%
🧾 Charges et services
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
218 $ 218 $
52,1 $ 480 TJS
318.03%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
62,5 $ 62,5 $
8,94 $ 82,3 TJS
598.77%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
74,5 $ 74,5 $
19,06 $ 176 TJS
290.61%
🎉 Sport et loisirs
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
41,86 $ 41,86 $
39,08 $ 360 TJS
7.11%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
22,81 $ 22,81 $
13,81 $ 127 TJS
65.17%
Billet de cinéma
14,70 $ 14,70 $
5,50 $ 50,7 TJS
167.27%
🧸 Garde d’enfants et éducation
États-Unis
Tadjikistan
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
1 489 $ 1 489 $
99,7 $ 918 TJS
1394.32%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
25,3 k $ 25,3 k $
6 695 $ 61,6 k TJS
277.16%
👕👟 Vêtements et chaussures
États-Unis
Tadjikistan
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
54,3 $ 54,3 $
24,66 $ 227 TJS
120.36%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
42,71 $ 42,71 $
42,04 $ 387 TJS
1.59%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
94,1 $ 94,1 $
66,2 $ 610 TJS
42.11%
Chaussures de ville en cuir pour homme
114 $ 114 $
57,8 $ 532 TJS
96.35%
🏠 Logement et vie quotidienne
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
1 659 $ 1 659 $
534 $ 4 914 TJS
210.92%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
1 348 $ 1 348 $
303 $ 2 788 TJS
345.00%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
2 682 $ 2 682 $
752 $ 6 926 TJS
256.60%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
2 169 $ 2 169 $
563 $ 5 182 TJS
285.38%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
3 283 $ 3 283 $
1 213 $ 11,2 k TJS
170.58%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
2 482 $ 2 482 $
686 $ 6 319 TJS
261.67%
💵 Revenus et finances
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
4 296 $ 4 296 $
414 $ 3 816 TJS
936.71%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
6.55
22.56
-70.97%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour les États-Unis : 25 octobre 2026

Dernière mise à jour pour le Tadjikistan : 25 octobre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
États-Unis
1,3 k $
Tadjikistan
303 $ 77.5% 1 k $
Courses et marchés
États-Unis
415 $
Tadjikistan
210 $ 49.5% 206 $
Charges et services
États-Unis
355 $
Tadjikistan
80 $ 77.4% 275 $
Restaurants
États-Unis
328 $
Tadjikistan
95 $ 71.1% 233 $
Vêtements et chaussures
États-Unis
137 $
Tadjikistan
86 $ 37.4% 51 $
Transports
États-Unis
80 $
Tadjikistan
20 $ 75.2% 60 $
Sport et loisirs
États-Unis
71 $
Tadjikistan
50 $ 29.7% 21 $

Répartition des coûts

Loyer moyen : 1 620 $ aux États-Unis contre 490 $ au Tadjikistan. À titre de repère, les capitales se situent à 2 768 $ à Washington (District de Columbia) et 633 $ à Douchanbé.

Salaire moyen : 4 549 $ aux États-Unis contre 377 $ au Tadjikistan. L’écart de revenus influence le pouvoir d’achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 231 % plus élevé aux États-Unis.

Manger au restaurant coûte 369 % plus cher aux États-Unis.

Les transports en commun coûtent 530 % plus cher aux États-Unis.

Les salaires sont environ 12 fois plus élevés aux États-Unis, et le pouvoir d’achat est plus fort aux États-Unis.

Bon à savoir
🇺🇸 États-Unis
🇹🇯 Tadjikistan
🕒 Heure locale
02:10 2:10 AM
12:10 12:10 PM
10 h d’avance sur les États-Unis
🌤 Météo
👥 Population
340 110 988
9 504 000
Taux de change et convertisseur de devises

TJS, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

United States Dollar – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,896 EUR).

Tajikistani Somoni – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 9,21 TJS (1 TJS = 0,109 USD). 1 EUR = 10,28 TJS (100 TJS = 9,73 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
  • États-Unis Tadjikistan 11 400 km ≈ 15 h de vol direct
Depuis chez vous
  • États-Unis
  • Tadjikistan

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
États-Unis vs Tadjikistan : coût de la vie, questions fréquentes
Le coût de la vie est-il plus élevé pour le Tadjikistan que pour les États-Unis ?
Option la moins chère : le Tadjikistan – le coût de la vie y est en moyenne environ 69 % plus bas.
Quel pays a les coûts de logement les plus élevés ?
Le logement coûte plus cher aux États-Unis : un appartement 1 chambre en centre-ville se loue en moyenne 1 620 $, contre 490 $ au Tadjikistan.
Quel pays est moins cher pour les dépenses du quotidien ?
Les courses, les transports en commun et les restaurants coûtent moins cher au Tadjikistan, ce qui explique en partie pourquoi la vie y coûte environ 69 % de moins au total.
Devrais-je m’installer au Tadjikistan ou aux États-Unis ?
Choix le plus économique pour les expatriés : le Tadjikistan. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l’emploi comptent aussi.

États-Unis vs autres destinations : coût de la vie comparé

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