Comparaison du coût de la vie entre États-Unis et Tadjikistan Comparaison du coût de la vie entre États-Unis et Tadjikistan

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 2 643 $ par mois aux États-Unis contre 320 $ au Tadjikistan, loyer inclus.

Un couple dépense environ 3 857 $ par mois aux États-Unis contre 530 $ au Tadjikistan, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 5 070 $ par mois aux États-Unis contre 739 $ au Tadjikistan, loyer inclus.

Le coût de la vie aux États-Unis est en moyenne environ 726 % plus élevé que celui constaté au Tadjikistan – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

Les deux pays se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale – les États-Unis : 99 % au-dessus de la médiane, le Tadjikistan : 76 % en dessous.

Devise
🍽 Restaurants
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Repas au restaurant économique
19,67 $ 19,67 $
5,84 $ 54,0 TJS
236.82%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
73,9 $ 73,9 $
14,88 $ 138 TJS
396.71%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
11,35 $ 11,35 $
8,68 $ 80,3 TJS
30.76%
Cappuccino
5,15 $ 5,15 $
1,62 $ 15,01 TJS
217.90%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
2,54 $ 2,54 $
0,64 $ 5,94 TJS
296.88%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
2,14 $ 2,14 $
0,37 $ 3,38 TJS
478.38%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
6,13 $ 6,13 $
1,11 $ 10,24 TJS
452.25%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
6,84 $ 6,84 $
1,68 $ 15,54 TJS
307.14%
🛒 Courses et marchés
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Lait (1 litre)
1,04 $ 1,04 $
0,94 $ 8,67 TJS
10.64%
Pain blanc (500 g)
3,54 $ 3,54 $
0,56 $ 5,17 TJS
532.14%
Riz (blanc) (1 kg)
4,66 $ 4,66 $
2,02 $ 18,72 TJS
130.69%
Œufs
4,20 $ 4,20 $
1,74 $ 16,10 TJS
141.38%
Fromage local (1 kg)
12,73 $ 12,73 $
10,84 $ 100 TJS
17.44%
Filets de poulet (1 kg)
12,45 $ 12,45 $
4,31 $ 39,90 TJS
188.86%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
16,15 $ 16,15 $
8,92 $ 82,5 TJS
81.05%
Pommes (1 kg)
5,16 $ 5,16 $
1,54 $ 14,20 TJS
235.06%
Bananes (1 kg)
1,72 $ 1,72 $
2,24 $ 20,70 TJS
-23.21%
Oranges (1 kg)
4,61 $ 4,61 $
2,46 $ 22,78 TJS
87.40%
Tomate (1 kg)
4,95 $ 4,95 $
1,04 $ 9,59 TJS
375.96%
Pomme de terre (1 kg)
3,01 $ 3,01 $
0,83 $ 7,65 TJS
262.65%
Oignon (1 kg)
3,16 $ 3,16 $
0,53 $ 4,95 TJS
496.23%
Laitue (1 tête)
2,25 $ 2,25 $
0,75 $ 6,90 TJS
200.00%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
2,19 $ 2,19 $
0,60 $ 5,51 TJS
265.00%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
10,07 $ 10,07 $
1,97 $ 18,19 TJS
411.17%
Vin (Bouteille)
15,26 $ 15,26 $
11,58 $ 107 TJS
31.78%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
2,01 $ 2,01 $
1,18 $ 10,87 TJS
70.34%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,53 $ 3,53 $
1,75 $ 16,20 TJS
101.71%
🚌 Transports
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
2,45 $ 2,45 $
0,26 $ 2,42 TJS
842.31%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
65,3 $ 65,3 $
7,55 $ 69,9 TJS
764.37%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
3,73 $ 3,73 $
0,95 $ 8,80 TJS
292.63%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,76 $ 1,76 $
0,29 $ 2,70 TJS
506.90%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
29,83 $ 29,83 $
6,02 $ 55,7 TJS
395.51%
Essence (1 litre)
0,96 $ 0,96 $
0,92 $ 8,47 TJS
4.35%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
29,5 k $ 29,5 k $
19,9 k $ 184,3 k TJS
48.18%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
26,2 k $ 26,2 k $
20,7 k $ 191,3 k TJS
26.78%
🧾 Charges et services
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
204 $ 204 $
51,5 $ 476 TJS
296.43%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
56,7 $ 56,7 $
12,77 $ 118 TJS
343.77%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
71,7 $ 71,7 $
23,03 $ 213 TJS
211.38%
🎉 Sport et loisirs
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
45,88 $ 45,88 $
32,05 $ 296 TJS
43.15%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
21,70 $ 21,70 $
12,39 $ 115 TJS
75.14%
Billet de cinéma
13,96 $ 13,96 $
4,82 $ 44,59 TJS
189.63%
🧸 Garde d’enfants et éducation
États-Unis
Tadjikistan
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
1 400 $ 1 400 $
85,7 $ 792 TJS
1533.50%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
23,0 k $ 23,0 k $
8 449 $ 78,1 k TJS
171.86%
👕👟 Vêtements et chaussures
États-Unis
Tadjikistan
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
53,3 $ 53,3 $
28,57 $ 264 TJS
86.42%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
42,28 $ 42,28 $
39,37 $ 364 TJS
7.39%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
91,5 $ 91,5 $
62,9 $ 582 TJS
45.50%
Chaussures de ville en cuir pour homme
114 $ 114 $
56,0 $ 518 TJS
103.50%
🏠 Logement et vie quotidienne
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
1 704 $ 1 704 $
425 $ 3 930 TJS
300.94%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
1 454 $ 1 454 $
201 $ 1 856 TJS
624.81%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
2 933 $ 2 933 $
662 $ 6 125 TJS
342.80%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
2 420 $ 2 420 $
458 $ 4 239 TJS
428.03%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
3 366 $ 3 366 $
1 232 $ 11,4 k TJS
173.20%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
2 596 $ 2 596 $
688 $ 6 364 TJS
277.28%
💵 Revenus et finances
États-Unis
Tadjikistan
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
4 392 $ 4 392 $
428 $ 3 954 TJS
927.39%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
6.51
25.33
-74.30%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour États-Unis : 26 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Tadjikistan : 25 juillet 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 1 635 $ aux États-Unis contre 224 $ au Tadjikistan. À titre de repère, les capitales se situent à 2 575 $ à Washington (District de Columbia) et 442 $ à Douchanbé.

Salaire moyen : 4 499 $ aux États-Unis contre 401 $ au Tadjikistan. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 630 % plus élevé aux États-Unis.

Manger au restaurant coûte 630 % plus cher aux États-Unis.

Les transports en commun coûtent 733 % plus cher aux États-Unis.

Les salaires sont 1022 % plus élevés aux États-Unis, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort aux États-Unis.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
États-Unis vs Tadjikistan : coût de la vie, questions fréquentes
Le coût de la vie est-il plus élevé pour le Tadjikistan que pour les États-Unis ?
Option la moins chère : le Tadjikistan – le coût de la vie y est en moyenne environ 737% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.
Quel pays a les coûts de logement les plus élevés ?
Le logement coûte plus cher aux États-Unis, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais les États-Unis garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.
Quel pays est moins cher pour les dépenses du quotidien ?
Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher au Tadjikistan, ce qui contribue à l'écart global de 737%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.
1 000 $ est-il un budget réaliste au Tadjikistan ou aux États-Unis ?
1 000 $ permet un mode de vie confortable au Tadjikistan, mais aux États-Unis, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.
Devrais-je m'installer au Tadjikistan ou aux États-Unis ?
Choix le plus économique pour les expatriés : le Tadjikistan – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.

États-Unis vs autres destinations : coût de la vie comparé

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