Comparaison du coût de la vie entre Tadjikistan et Royaume-Uni Comparaison du coût de la vie entre Tadjikistan et Royaume-Uni

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 323 $ par mois au Tadjikistan contre 2 365 $ au Royaume-Uni, loyer inclus.

Un couple dépense environ 537 $ par mois au Tadjikistan contre 3 475 $ au Royaume-Uni, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 751 $ par mois au Tadjikistan contre 4 584 $ au Royaume-Uni, loyer inclus.

Le coût de la vie au Tadjikistan est en moyenne environ 86 % plus bas que celui constaté au Royaume-Uni – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

Les deux pays se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale – le Tadjikistan : 76 % sous la médiane, le Royaume-Uni : 77 % au-dessus.

Devise
🍽 Restaurants
Tadjikistan
Royaume-Uni
Différence
Repas au restaurant économique
5,93 $ 55,0 TJS
20,10 $ 15,23 £
-70.50%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
14,97 $ 139 TJS
88,6 $ 67,1 £
-83.10%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
8,59 $ 79,8 TJS
10,16 $ 7,70 £
-15.45%
Cappuccino
1,57 $ 14,56 TJS
4,67 $ 3,54 £
-66.38%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,69 $ 6,37 TJS
2,39 $ 1,81 £
-71.13%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,36 $ 3,36 TJS
1,71 $ 1,29 £
-78.95%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,07 $ 9,97 TJS
6,96 $ 5,27 £
-84.63%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,61 $ 14,97 TJS
6,23 $ 4,72 £
-74.16%
🛒 Courses et marchés
Tadjikistan
Royaume-Uni
Différence
Lait (1 litre)
0,99 $ 9,24 TJS
1,74 $ 1,32 £
-43.10%
Pain blanc (500 g)
0,55 $ 5,13 TJS
1,63 $ 1,24 £
-66.26%
Riz (blanc) (1 kg)
1,94 $ 18,03 TJS
2,17 $ 1,64 £
-10.60%
Œufs
1,71 $ 15,85 TJS
4,08 $ 3,09 £
-58.09%
Fromage local (1 kg)
10,96 $ 102 TJS
9,52 $ 7,21 £
15.13%
Filets de poulet (1 kg)
4,26 $ 39,56 TJS
8,86 $ 6,71 £
-51.92%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
8,71 $ 80,9 TJS
14,27 $ 10,81 £
-38.96%
Pommes (1 kg)
1,53 $ 14,18 TJS
2,92 $ 2,21 £
-47.60%
Bananes (1 kg)
2,27 $ 21,12 TJS
1,62 $ 1,22 £
40.12%
Oranges (1 kg)
2,45 $ 22,72 TJS
2,79 $ 2,11 £
-12.19%
Tomate (1 kg)
0,98 $ 9,12 TJS
3,45 $ 2,61 £
-71.59%
Pomme de terre (1 kg)
0,76 $ 7,06 TJS
1,68 $ 1,27 £
-54.76%
Oignon (1 kg)
0,50 $ 4,60 TJS
1,55 $ 1,17 £
-67.74%
Laitue (1 tête)
0,73 $ 6,81 TJS
1,17 $ 0,89 £
-37.61%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,54 $ 5,05 TJS
1,53 $ 1,16 £
-64.71%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,04 $ 18,93 TJS
20,64 $ 15,64 £
-90.12%
Vin (Bouteille)
10,33 $ 95,9 TJS
10,76 $ 8,15 £
-4.00%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,22 $ 11,32 TJS
2,87 $ 2,18 £
-57.49%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,74 $ 16,20 TJS
3,41 $ 2,58 £
-48.97%
🚌 Transports
Tadjikistan
Royaume-Uni
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,24 $ 2,21 TJS
3,21 $ 2,43 £
-92.52%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
7,35 $ 68,2 TJS
95,1 $ 72,1 £
-92.27%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,97 $ 8,99 TJS
5,53 $ 4,19 £
-82.46%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,27 $ 2,48 TJS
1,52 $ 1,15 £
-82.24%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
5,91 $ 54,9 TJS
26,93 $ 20,40 £
-78.05%
Essence (1 litre)
0,99 $ 9,18 TJS
1,96 $ 1,48 £
-49.49%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
19,6 k $ 181,7 k TJS
37,8 k $ 28,6 k £
-48.24%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
20,7 k $ 192,6 k TJS
40,3 k $ 30,6 k £
-48.59%
🧾 Charges et services
Tadjikistan
Royaume-Uni
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
51,4 $ 477 TJS
323 $ 244 £
-84.08%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
12,72 $ 118 TJS
17,43 $ 13,20 £
-27.02%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
22,67 $ 211 TJS
42,69 $ 32,34 £
-46.90%
🎉 Sport et loisirs
Tadjikistan
Royaume-Uni
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
31,75 $ 295 TJS
46,90 $ 35,53 £
-32.30%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
12,85 $ 119 TJS
16,13 $ 12,22 £
-20.33%
Billet de cinéma
4,83 $ 44,81 TJS
13,81 $ 10,46 £
-65.03%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Tadjikistan
Royaume-Uni
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
85,9 $ 798 TJS
1 689 $ 1 279 £
-94.91%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
8 242 $ 76,5 k TJS
20,7 k $ 15,7 k £
-60.13%
👕👟 Vêtements et chaussures
Tadjikistan
Royaume-Uni
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
28,88 $ 268 TJS
91,7 $ 69,5 £
-68.50%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
39,52 $ 367 TJS
44,39 $ 33,63 £
-10.97%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
63,0 $ 585 TJS
102 $ 77,3 £
-38.20%
Chaussures de ville en cuir pour homme
55,1 $ 511 TJS
105 $ 79,4 £
-47.44%
🏠 Logement et vie quotidienne
Tadjikistan
Royaume-Uni
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
425 $ 3 943 TJS
1 430 $ 1 083 £
-70.30%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
202 $ 1 880 TJS
1 134 $ 859 £
-82.14%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
669 $ 6 216 TJS
2 337 $ 1 770 £
-71.36%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
454 $ 4 214 TJS
1 849 $ 1 401 £
-75.46%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
1 211 $ 11,2 k TJS
5 669 $ 4 294 £
-78.64%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
651 $ 6 044 TJS
4 584 $ 3 473 £
-85.80%
💵 Revenus et finances
Tadjikistan
Royaume-Uni
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
447 $ 4 150 TJS
3 265 $ 2 473 £
-86.31%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
25.33
5.75
340.52%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Tadjikistan : June 14, 2026

Dernière mise à jour pour Royaume-Uni : June 14, 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 226 $ au Tadjikistan contre 1 265 $ au Royaume-Uni. À titre de repère, les capitales se situent à 443 $ à Douchanbé et 2 935 $ à Londres.

Salaire moyen : 405 $ au Tadjikistan contre 3 206 $ au Royaume-Uni. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 460 % plus élevé au Royaume-Uni.

Manger au restaurant coûte 740 % plus cher au Royaume-Uni.

Les transports en commun coûtent 3000 % plus cher au Royaume-Uni.

Les salaires sont 692 % plus élevés au Royaume-Uni, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort au Royaume-Uni.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Tadjikistan vs Royaume-Uni : coût de la vie, questions fréquentes
Le coût de la vie est-il plus élevé pour le Tadjikistan que pour le Royaume-Uni ?
Option la moins chère : le Tadjikistan – le coût de la vie y est en moyenne environ 596% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.
Quel pays a les coûts de logement les plus élevés ?
Le logement coûte plus cher au Royaume-Uni, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais le Royaume-Uni garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.
Quel pays est moins cher pour les dépenses du quotidien ?
Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher au Tadjikistan, ce qui contribue à l'écart global de 596%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.
1 000 $ est-il un budget réaliste au Tadjikistan ou au Royaume-Uni ?
1 000 $ permet un mode de vie confortable au Tadjikistan, mais au Royaume-Uni, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.
Devrais-je m'installer au Tadjikistan ou au Royaume-Uni ?
Choix le plus économique pour les expatriés : le Tadjikistan – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.

Tadjikistan vs autres destinations : coût de la vie comparé

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