Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Tayikistán y el Reino Unido

Name: Reino Unido
Address: GB

Para una persona, vivir en Tayikistán sale más barato: 837 $ al mes frente a 2.457 $ en el Reino Unido, alquiler y suministros incluidos, unos 19.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Tayikistán
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Tayikistán Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en el Reino Unido
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Reino Unido Índice del coste de vida

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🇹🇯 Tayikistán

837 $

/mes (nómada)

🇬🇧 Reino Unido

2.457 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Tayikistán y en el Reino Unido

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Tayikistán y en el Reino Unido, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 837 $ al mes en Tayikistán frente a 2.457 $ en el Reino Unido, alquiler incluido.

Tayikistán 837 $
Reino Unido 2.457 $

Una pareja gasta unos 1.307 $ al mes en Tayikistán frente a 3.550 $ en el Reino Unido, alquiler incluido.

Tayikistán 1.307 $
Reino Unido 3.550 $

Una familia de tres personas gasta 1.777 $ al mes en Tayikistán frente a 4.643 $ en el Reino Unido, alquiler incluido.

Tayikistán 1.777 $
Reino Unido 4.643 $

El coste de vida en Tayikistán es en promedio un 66 % más bajo que en el Reino Unido.

Los dos países se sitúan a ambos lados de la media mundial – Tayikistán: un 38 % por debajo de la mediana; el Reino Unido: un 83 % por encima.

Comida en restaurante económico

5,92 $ 54,7 TJS

21,38 $ 16,16 £

-72.31%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

16,35 $ 151 TJS

84,5 $ 63,9 £

-80.65%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,41 $ 49,98 TJS

10,54 $ 7,96 £

-48.67%

Cappuccino

1,63 $ 15,06 TJS

4,85 $ 3,66 £

-66.39%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,57 $ 5,31 TJS

2,53 $ 1,91 £

-77.47%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,38 $ 3,50 TJS

1,84 $ 1,39 £

-79.35%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,27 $ 11,71 TJS

6,81 $ 5,14 £

-81.35%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,93 $ 17,84 TJS

6,51 $ 4,92 £

-70.35%

Leche (1 litro)

1,05 $ 9,73 TJS

1,68 $ 1,27 £

-37.50%

Pan blanco (500 g)

0,61 $ 5,62 TJS

1,71 $ 1,29 £

-64.33%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,18 $ 20,14 TJS

2,25 $ 1,70 £

-3.11%

Huevos

1,83 $ 16,93 TJS

3,96 $ 2,99 £

-53.79%

Queso local (1 kg)

11,95 $ 110 TJS

9,53 $ 7,20 £

25.39%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,95 $ 36,45 TJS

8,97 $ 6,77 £

-55.96%

Filete redondo de res (1 kg)

11,51 $ 106 TJS

14,70 $ 11,11 £

-21.70%

Manzanas (1 kg)

1,64 $ 15,12 TJS

2,91 $ 2,20 £

-43.64%

Plátano (1 kg)

2,73 $ 25,26 TJS

1,62 $ 1,22 £

68.52%

Naranjas (1 kg)

2,60 $ 24,05 TJS

2,86 $ 2,16 £

-9.09%

Tomate (1 kg)

0,86 $ 7,91 TJS

3,44 $ 2,60 £

-75.00%

Patata (1 kg)

0,62 $ 5,74 TJS

1,72 $ 1,30 £

-63.95%

Cebolla (1 kg)

0,38 $ 3,54 TJS

1,54 $ 1,16 £

-75.32%

Lechuga (1 cabeza)

0,81 $ 7,47 TJS

1,23 $ 0,93 £

-34.15%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,63 $ 5,84 TJS

1,65 $ 1,24 £

-61.82%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,69 $ 24,86 TJS

23,34 $ 17,63 £

-88.47%

Vino (Botella)

11,39 $ 105 TJS

10,71 $ 8,10 £

6.35%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,31 $ 12,06 TJS

3,01 $ 2,27 £

-56.48%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,87 $ 17,23 TJS

3,30 $ 2,50 £

-43.33%

Billete sencillo (Transporte público)

0,28 $ 2,61 TJS

3,48 $ 2,63 £

-91.95%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

24,46 $ 226 TJS

101 $ 76,0 £

-75.68%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,07 $ 9,90 TJS

5,39 $ 4,07 £

-80.15%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,34 $ 3,17 TJS

2,38 $ 1,79 £

-85.71%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

6,43 $ 59,4 TJS

26,80 $ 20,25 £

-76.01%

Gasolina (1 litro)

1,18 $ 10,91 TJS

2,01 $ 1,52 £

-41.29%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

20,8 mil $ 192,2 mil TJS

38,0 mil $ 28,7 mil £

-45.23%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

23,0 mil $ 212,1 mil TJS

40,6 mil $ 30,7 mil £

-43.44%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

52,6 $ 486 TJS

318 $ 240 £

-83.44%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

9,04 $ 83,5 TJS

18,35 $ 13,87 £

-50.74%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

19,20 $ 177 TJS

41,75 $ 31,55 £

-54.01%

Cuota del gimnasio (Mensual)

38,59 $ 357 TJS

46,41 $ 35,07 £

-16.85%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

13,72 $ 127 TJS

18,28 $ 13,82 £

-24.95%

Entrada de cine

5,34 $ 49,34 TJS

13,28 $ 10,04 £

-59.79%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

101 $ 933 TJS

1.731 $ 1.308 £

-94.17%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.568 $ 60,7 mil TJS

22,3 mil $ 16,8 mil £

-70.50%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

25,13 $ 232 TJS

92,4 $ 69,9 £

-72.81%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

42,75 $ 395 TJS

46,27 $ 34,96 £

-7.61%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

66,3 $ 613 TJS

101 $ 76,5 £

-34.47%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

59,0 $ 545 TJS

102 $ 76,7 £

-41.89%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

525 $ 4.847 TJS

1.321 $ 998 £

-60.29%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

306 $ 2.825 TJS

1.086 $ 821 £

-71.85%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

762 $ 7.042 TJS

2.158 $ 1.631 £

-64.67%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

555 $ 5.126 TJS

1.708 $ 1.290 £

-67.51%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.235 $ 11,4 mil TJS

5.523 $ 4.174 £

-77.63%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

666 $ 6.155 TJS

4.320 $ 3.265 £

-84.58%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

404 $ 3.737 TJS

3.264 $ 2.466 £

-87.61%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

22.56

5.32

324.06%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Tayikistán: 5 de octubre de 2026

Última actualización para el Reino Unido: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Tayikistán

306 $ 35.7%

Reino Unido

1,1 mil $ 44.3% 255% 780 $

Alimentación y mercados

Tayikistán

209 $ 24.3%

Reino Unido

305 $ 12.4% 46.3% 97 $

Comer fuera

Tayikistán

97 $ 11.3%

Reino Unido

325 $ 13.3% 235% 228 $

Ropa y calzado

Tayikistán

87 $ 10.2%

Reino Unido

154 $ 6.3% 76.7% 67 $

Servicios públicos e Internet

Tayikistán

81 $ 9.4%

Reino Unido

378 $ 15.4% 367% 297 $

Deporte y ocio

Tayikistán

49 $ 5.8%

Reino Unido

73 $ 3% 48.1% 24 $

Movilidad

Tayikistán

28 $ 3.3%

Reino Unido

132 $ 5.4% 364% 103 $

Desglose de Costes

Alquiler medio: 243 $ en Tayikistán frente a 1.253 $ en el Reino Unido. Como referencia, las capitales se sitúan en 636 $ en Dushanbe y 2.853 $ en Londres.

Salario medio: 374 $ en Tayikistán frente a 3.229 $ en el Reino Unido. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 416 % más alto en el Reino Unido.

Comer fuera cuesta un 730 % más en el Reino Unido.

El transporte público es un 1350 % más caro en el Reino Unido.

Los salarios son un 763 % más altos en el Reino Unido, por lo que el poder adquisitivo es mayor en el Reino Unido.

Datos útiles

🇹🇯 Tayikistán

🇬🇧 Reino Unido

🕒 Hora local

18:56 6:56 p. m.

14:56 2:56 p. m.

4 h por detrás de Tayikistán

🌤 Clima

👥 Población

9.504.000

67.326.569

💱 Moneda

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

British Pound GBP £

📈 Tipo de cambio

100 TJS = 10,83 USD

100 TJS = 9,66 EUR

1 GBP = 1,32 USD

1 GBP = 1,18 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

GBP, USD, EUR a TJS – conversor de Tajikistani Somoni

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇯 Somoni tayiko (ЅМ)

Tajikistani Somoni – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 9,24 TJS (1 TJS = 0,108 USD). 1 EUR = 10,35 TJS (100 TJS = 9,66 EUR).

British Pound – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,756 GBP (1 GBP = 1,32 USD). 1 EUR = 0,847 GBP (1 GBP = 1,18 EUR).

USD a TJS en detalle →

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Tayikistán Reino Unido 5390 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Tayikistán
Reino Unido

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Tayikistán vs Reino Unido: Coste de vida - preguntas frecuentes

Vivir en Tayikistán es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 193 % menor.

La vivienda es más cara en el Reino Unido: un piso de un dormitorio en el centro cuesta de media 1.253 $, frente a 243 $ en Tayikistán.

El supermercado, el transporte público y comer fuera cuestan menos en Tayikistán, lo que se suma a la diferencia general de precios del 193 %.

1.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Tayikistán, pero en el Reino Unido solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.

Vivir en Tayikistán es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.