Comparaison du coût de la vie entre Espagne et Pologne Comparaison du coût de la vie entre Espagne et Pologne

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 642 $ par mois en Espagne contre 1 430 $ en Pologne, loyer inclus.

Un couple dépense environ 2 392 $ par mois en Espagne contre 2 078 $ en Pologne, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 3 142 $ par mois en Espagne contre 2 725 $ en Pologne, loyer inclus.

Le coût de la vie en Espagne est en moyenne environ 15 % plus élevé que celui constaté en Pologne – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

L'Espagne et la Pologne dépassent la médiane mondiale : l'Espagne de 23 %, la Pologne de 7 %.

La fourchette régionale des coûts est plus large en Espagne (1 122 $3 254 $) qu'en Pologne (1 170 $2 038 $), donc le choix de la ville y compte davantage.

Devise
🍽 Restaurants
Espagne
Pologne
Différence
Repas au restaurant économique
16,06 $ 13,91 €
10,96 $ 40,87 zł
46.53%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
56,9 $ 49,24 €
49,13 $ 183 zł
15.73%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
10,30 $ 8,92 €
8,72 $ 32,54 zł
18.12%
Cappuccino
2,32 $ 2,01 €
3,77 $ 14,05 zł
-38.46%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
2,60 $ 2,26 €
1,92 $ 7,17 zł
35.42%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,84 $ 1,59 €
1,78 $ 6,63 zł
3.37%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
3,43 $ 2,97 €
3,71 $ 13,82 zł
-7.55%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,97 $ 3,44 €
3,98 $ 14,85 zł
-0.25%
🛒 Courses et marchés
Espagne
Pologne
Différence
Lait (1 litre)
1,19 $ 1,03 €
1,04 $ 3,87 zł
14.42%
Pain blanc (500 g)
1,52 $ 1,32 €
1,32 $ 4,92 zł
15.15%
Riz (blanc) (1 kg)
1,67 $ 1,45 €
1,56 $ 5,82 zł
7.05%
Œufs
2,98 $ 2,58 €
3,28 $ 12,24 zł
-9.15%
Fromage local (1 kg)
14,42 $ 12,49 €
9,60 $ 35,81 zł
50.21%
Filets de poulet (1 kg)
8,59 $ 7,44 €
6,73 $ 25,12 zł
27.64%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
15,95 $ 13,81 €
12,21 $ 45,53 zł
30.63%
Pommes (1 kg)
2,51 $ 2,17 €
1,13 $ 4,22 zł
122.12%
Bananes (1 kg)
2,07 $ 1,80 €
1,77 $ 6,59 zł
16.95%
Oranges (1 kg)
2,04 $ 1,77 €
1,84 $ 6,87 zł
10.87%
Tomate (1 kg)
2,64 $ 2,28 €
3,02 $ 11,26 zł
-12.58%
Pomme de terre (1 kg)
1,76 $ 1,52 €
0,93 $ 3,47 zł
89.25%
Oignon (1 kg)
1,98 $ 1,71 €
1,11 $ 4,13 zł
78.38%
Laitue (1 tête)
1,35 $ 1,17 €
1,31 $ 4,88 zł
3.05%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,74 $ 0,64 €
0,68 $ 2,54 zł
8.82%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
6,27 $ 5,43 €
5,43 $ 20,27 zł
15.47%
Vin (Bouteille)
5,75 $ 4,98 €
6,75 $ 25,18 zł
-14.81%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,30 $ 1,13 €
1,18 $ 4,41 zł
10.17%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,06 $ 1,78 €
1,64 $ 6,13 zł
25.61%
🚌 Transports
Espagne
Pologne
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,77 $ 1,53 €
1,17 $ 4,35 zł
51.28%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
34,49 $ 29,87 €
31,66 $ 118 zł
8.94%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
4,49 $ 3,89 €
2,50 $ 9,33 zł
79.60%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,32 $ 1,15 €
0,84 $ 3,12 zł
57.14%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
27,12 $ 23,48 €
13,64 $ 50,9 zł
98.83%
Essence (1 litre)
1,80 $ 1,56 €
1,77 $ 6,60 zł
1.69%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
38,2 k $ 33,1 k €
34,3 k $ 127,8 k zł
11.57%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
30,8 k $ 26,7 k €
31,0 k $ 115,5 k zł
-0.55%
🧾 Charges et services
Espagne
Pologne
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
149 $ 129 €
302 $ 1 125 zł
-50.66%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
20,14 $ 17,44 €
9,73 $ 36,28 zł
106.99%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
33,50 $ 29,01 €
16,81 $ 62,7 zł
99.29%
🎉 Sport et loisirs
Espagne
Pologne
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
46,30 $ 40,10 €
38,69 $ 144 zł
19.67%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
15,61 $ 13,52 €
21,61 $ 80,6 zł
-27.76%
Billet de cinéma
9,40 $ 8,14 €
8,01 $ 29,88 zł
17.35%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Espagne
Pologne
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
522 $ 452 €
398 $ 1 484 zł
31.26%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
9 880 $ 8 556 €
9 726 $ 36,3 k zł
1.59%
👕👟 Vêtements et chaussures
Espagne
Pologne
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
88,1 $ 76,3 €
84,1 $ 314 zł
4.67%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
35,98 $ 31,16 €
40,44 $ 151 zł
-11.03%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
89,0 $ 77,1 €
91,1 $ 340 zł
-2.29%
Chaussures de ville en cuir pour homme
108 $ 93,6 €
98,4 $ 367 zł
9.78%
🏠 Logement et vie quotidienne
Espagne
Pologne
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
1 039 $ 900 €
783 $ 2 921 zł
32.72%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
820 $ 710 €
630 $ 2 350 zł
30.12%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 689 $ 1 462 €
1 285 $ 4 793 zł
31.43%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 214 $ 1 051 €
1 009 $ 3 764 zł
20.29%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
4 301 $ 3 725 €
3 793 $ 14,1 k zł
13.40%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
2 604 $ 2 255 €
2 711 $ 10,1 k zł
-3.96%
💵 Revenus et finances
Espagne
Pologne
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 982 $ 1 716 €
1 686 $ 6 290 zł
17.52%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
3.51
6.91
-49.20%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Espagne : 27 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Pologne : 25 juillet 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 898 $ en Espagne contre 648 $ en Pologne. À titre de repère, les capitales se situent à 1 561 $ à Madrid et 1 123 $ à Varsovie.

Salaire moyen : 1 989 $ en Espagne contre 1 387 $ en Pologne. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 39 % plus élevé en Espagne.

Manger au restaurant coûte 23 % plus cher en Espagne.

Les salaires sont 43 % plus élevés en Espagne, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort en Espagne.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Espagne vs Pologne : coût de la vie, questions fréquentes
Comment comparer le coût de la vie entre la Pologne et l'Espagne ?
Option la moins chère : la Pologne – le coût de la vie y est en moyenne environ 36% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.
Comment les loyers se comparent-ils entre la Pologne et l'Espagne ?
Le logement coûte plus cher en Espagne, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais l'Espagne garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.
Où les courses et les transports sont-ils moins chers : la Pologne ou l'Espagne ?
Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher en Pologne, ce qui contribue à l'écart global de 36%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.
Jusqu'où va 3 000 $ en Pologne par rapport en Espagne ?
3 000 $ permet un mode de vie confortable en Pologne, mais en Espagne, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.
Comment choisir entre vivre en Pologne et en Espagne ?
Choix le plus économique pour les expatriés : la Pologne – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.

Espagne vs autres destinations : coût de la vie comparé

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