Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre l'Espagne et la Polynésie française

Name: Polynésie française
Address: PF

Pour une personne seule, la vie est moins chère en Espagne : 1 775 $ par mois contre 2 315 $ en Polynésie française, loyer et charges compris – soit environ 6 500 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

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Espagne Indice du coût de la vie
112

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Polynésie française Indice du coût de la vie

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🇪🇸 Espagne

1 775 $

/mois (nomade)

🇵🇫 Polynésie française

2 315 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez en Espagne et en Polynésie française

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois en Espagne et en Polynésie française, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 775 $ en Espagne contre 2 315 $ en Polynésie française.

Espagne 1 775 $
Polynésie française 2 315 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 606 $ en Espagne contre 3 464 $ en Polynésie française.

Espagne 2 606 $
Polynésie française 3 464 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 438 $ en Espagne contre 4 613 $ en Polynésie française.

Espagne 3 438 $
Polynésie française 4 613 $

La variation interne des coûts est plus forte en Polynésie française : les coûts mensuels vont de 14 $ à 2 283 $, contre 931 $–2 610 $ en Espagne. Le choix de la ville pèse davantage en Polynésie française.

Vivre en Espagne coûte en moyenne environ 23 % de moins qu’en Polynésie française.

Les deux pays se situent au-dessus de la médiane mondiale : l’Espagne 30 % au-dessus, la Polynésie française 70 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

16,69 $ 14,96 €

16,95 $ 1 802 FCFP

-1.53%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

55,7 $ 49,91 €

76,4 $ 8 116 FCFP

-27.05%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,37 $ 10,18 €

14,24 $ 1 514 FCFP

-20.15%

Cappuccino

2,42 $ 2,17 €

4,14 $ 440 FCFP

-41.55%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,68 $ 2,40 €

2,64 $ 280 FCFP

1.52%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,79 $ 1,60 €

2,49 $ 265 FCFP

-28.11%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,42 $ 3,07 €

4,75 $ 505 FCFP

-28.00%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,88 $ 3,47 €

5,58 $ 593 FCFP

-30.47%

Lait (1 litre)

1,20 $ 1,07 €

1,43 $ 152 FCFP

-16.08%

Pain blanc (500 g)

1,48 $ 1,33 €

4,40 $ 468 FCFP

-66.36%

Riz (blanc) (1 kg)

1,67 $ 1,50 €

1,73 $ 184 FCFP

-3.47%

Œufs

3,42 $ 3,07 €

6,74 $ 716 FCFP

-49.26%

Fromage local (1 kg)

14,17 $ 12,70 €

35,28 $ 3 750 FCFP

-59.84%

Filets de poulet (1 kg)

8,33 $ 7,46 €

15,39 $ 1 636 FCFP

-45.87%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

16,20 $ 14,52 €

24,37 $ 2 591 FCFP

-33.52%

Pommes (1 kg)

2,45 $ 2,20 €

4,93 $ 524 FCFP

-50.30%

Bananes (1 kg)

2,03 $ 1,82 €

2,88 $ 306 FCFP

-29.51%

Oranges (1 kg)

2,08 $ 1,86 €

6,35 $ 675 FCFP

-67.24%

Tomate (1 kg)

2,58 $ 2,31 €

7,63 $ 811 FCFP

-66.19%

Pomme de terre (1 kg)

1,83 $ 1,64 €

2,92 $ 311 FCFP

-37.33%

Oignon (1 kg)

2,00 $ 1,79 €

2,42 $ 258 FCFP

-17.36%

Laitue (1 tête)

1,31 $ 1,17 €

3,65 $ 388 FCFP

-64.11%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,77 $ 0,69 €

1,16 $ 123 FCFP

-33.62%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,36 $ 5,70 €

13,06 $ 1 388 FCFP

-51.30%

Vin (Bouteille)

5,64 $ 5,06 €

23,36 $ 2 483 FCFP

-75.86%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,30 $ 1,17 €

2,92 $ 311 FCFP

-55.48%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,09 $ 1,87 €

3,76 $ 400 FCFP

-44.41%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,64 $ 1,47 €

1,82 $ 193 FCFP

-9.89%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

32,91 $ 29,49 €

14,33 $ 1 523 FCFP

129.66%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,43 $ 3,97 €

9,51 $ 1 011 FCFP

-53.42%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,47 $ 1,31 €

2,39 $ 254 FCFP

-38.49%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

24,98 $ 22,39 €

22,96 $ 2 441 FCFP

8.80%

Essence (1 litre)

1,77 $ 1,59 €

1,44 $ 153 FCFP

22.92%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,5 k $ 31,8 k €

18,6 k $ 2,0 M FCFP

91.40%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

30,6 k $ 27,4 k €

30,4 k $ 3,2 M FCFP

0.56%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

149 $ 134 €

174 $ 18,4 k FCFP

-13.97%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

17,67 $ 15,84 €

18,73 $ 1 991 FCFP

-5.66%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

31,88 $ 28,57 €

69,8 $ 7 417 FCFP

-54.31%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

44,24 $ 39,64 €

73,0 $ 7 763 FCFP

-39.42%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

15,29 $ 13,70 €

Billet de cinéma

9,66 $ 8,66 €

14,25 $ 1 515 FCFP

-32.21%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

544 $ 488 €

468 $ 49,7 k FCFP

16.40%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,6 k $ 9 504 €

9 405 $ 999,7 k FCFP

12.78%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

84,9 $ 76,1 €

69,1 $ 7 348 FCFP

22.81%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

37,11 $ 33,26 €

72,3 $ 7 687 FCFP

-48.69%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

89,2 $ 79,9 €

78,0 $ 8 288 FCFP

14.39%

Chaussures de ville en cuir pour homme

106 $ 94,8 €

89,4 $ 9 506 FCFP

18.24%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 056 $ 947 €

1 233 $ 131,0 k FCFP

-14.30%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

808 $ 724 €

922 $ 98,0 k FCFP

-12.38%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 621 $ 1 453 €

1 868 $ 198,6 k FCFP

-13.23%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 246 $ 1 117 €

1 473 $ 156,6 k FCFP

-15.42%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 135 $ 3 706 €

7 062 $ 750,7 k FCFP

-41.44%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 633 $ 2 359 €

9 027 $ 959,6 k FCFP

-70.84%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 999 $ 1 791 €

1 876 $ 199,4 k FCFP

6.57%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.3

4.6

-28.26%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour l'Espagne : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour la Polynésie française : 24 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Espagne

808 $ 45.5%

Polynésie française

922 $ 39.8% 14.1% 114 $

Courses et marchés

Espagne

272 $ 15.3%

Polynésie française

565 $ 24.4% 108% 293 $

Restaurants

Espagne

239 $ 13.5%

Polynésie française

283 $ 12.2% 18.4% 44 $

Charges et services

Espagne

199 $ 11.2%

Polynésie française

262 $ 11.3% 31.8% 63 $

Vêtements et chaussures

Espagne

143 $ 8%

Polynésie française

139 $ 6% 2.6% 3,6 $

Sport et loisirs

Espagne

64 $ 3.6%

Polynésie française

102 $ 4.4% 59.8% 38 $

Transports

Espagne

51 $ 2.9%

Polynésie française

43 $ 1.9% 16% 8,2 $

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 920 $ en Espagne, 1 170 $ en Polynésie française. Capitales : 1 508 $ à Madrid contre 1 328 $ à Papeete.

Moyennes salariales nationales : 1 972 $ en Espagne, 1 977 $ en Polynésie française. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d’argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 27 % plus élevé en Polynésie française.

Manger au restaurant coûte 33 % plus cher en Polynésie française.

Les transports en commun coûtent 121 % plus cher en Espagne.

Bon à savoir

🇪🇸 Espagne

🇵🇫 Polynésie française

🕒 Heure locale

02:46 2:46 AM

15:46 3:46 PM

11 h de retard sur l'Espagne

🌤 Météo

👥 Population

47 415 750

278 786

💱 Devise

Euro EUR €

CFP Franc XPF Fr

📈 Taux de change

1 EUR = 1,12 USD

1 000 XPF = 9,41 USD

1 000 XPF = 8,43 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

XPF, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

CFP Franc – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 106 XPF (1 000 XPF = 9,41 USD). 1 EUR = 119 XPF (1 000 XPF = 8,43 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Espagne Polynésie française 15 880 km ≈ 20 h de vol direct

Depuis chez vous

Espagne
Polynésie française

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Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Espagne vs Polynésie française : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 2 315 $ par mois en Polynésie française et 1 775 $ en Espagne, la vie en Espagne coûte environ 23 % de moins. Gardez en tête que l’écart varie selon la ville – il peut être plus grand ou plus faible selon l’endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le loyer moyen d’un appartement 1 chambre en centre-ville est de 1 170 $ en Polynésie française et de 920 $ en Espagne. Les loyers varient beaucoup d’une ville à l’autre : l’écart dépend donc de l’endroit où vous vous installez.

Cela dépend de ce que vous cherchez : l’Espagne gagne sur l’abordabilité, mais les salaires, les visas, la langue et le mode de vie peuvent faire pencher la balance d’un côté comme de l’autre.