Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre la Polynésie française et l'Espagne

Name: Espagne
Address: ES

Pour une personne seule, la vie est moins chère en Espagne : 1 775 $ par mois contre 2 315 $ en Polynésie française, loyer et charges compris – soit environ 6 500 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

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Polynésie française Indice du coût de la vie
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Espagne Indice du coût de la vie

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🇵🇫 Polynésie française

2 315 $

/mois (nomade)

🇪🇸 Espagne

1 775 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez en Polynésie française et en Espagne

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois en Polynésie française et en Espagne, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 315 $ en Polynésie française contre 1 775 $ en Espagne.

Polynésie française 2 315 $
Espagne 1 775 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 464 $ en Polynésie française contre 2 606 $ en Espagne.

Polynésie française 3 464 $
Espagne 2 606 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 4 613 $ en Polynésie française contre 3 438 $ en Espagne.

Polynésie française 4 613 $
Espagne 3 438 $

La variation interne des coûts est plus forte en Polynésie française : les coûts mensuels vont de 14 $ à 2 283 $, contre 931 $–2 610 $ en Espagne. Le choix de la ville pèse davantage en Polynésie française.

Vivre en Polynésie française revient en moyenne environ 30 % plus cher qu’en Espagne.

Les deux pays se situent au-dessus de la médiane mondiale : la Polynésie française 70 % au-dessus, l’Espagne 30 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

16,95 $ 1 802 FCFP

16,69 $ 14,95 €

1.56%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

76,4 $ 8 116 FCFP

55,7 $ 49,88 €

37.07%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

14,24 $ 1 514 FCFP

11,37 $ 10,18 €

25.24%

Cappuccino

4,14 $ 440 FCFP

2,42 $ 2,16 €

71.07%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,64 $ 280 FCFP

2,68 $ 2,40 €

-1.49%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,49 $ 265 FCFP

1,79 $ 1,60 €

39.11%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,75 $ 505 FCFP

3,42 $ 3,07 €

38.89%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,58 $ 593 FCFP

3,88 $ 3,47 €

43.81%

Lait (1 litre)

1,43 $ 152 FCFP

1,20 $ 1,07 €

19.17%

Pain blanc (500 g)

4,40 $ 468 FCFP

1,48 $ 1,33 €

197.30%

Riz (blanc) (1 kg)

1,73 $ 184 FCFP

1,67 $ 1,50 €

3.59%

Œufs

6,74 $ 716 FCFP

3,42 $ 3,06 €

97.08%

Fromage local (1 kg)

35,28 $ 3 750 FCFP

14,17 $ 12,69 €

148.98%

Filets de poulet (1 kg)

15,39 $ 1 636 FCFP

8,33 $ 7,46 €

84.75%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

24,37 $ 2 591 FCFP

16,20 $ 14,51 €

50.43%

Pommes (1 kg)

4,93 $ 524 FCFP

2,45 $ 2,20 €

101.22%

Bananes (1 kg)

2,88 $ 306 FCFP

2,03 $ 1,82 €

41.87%

Oranges (1 kg)

6,35 $ 675 FCFP

2,08 $ 1,86 €

205.29%

Tomate (1 kg)

7,63 $ 811 FCFP

2,58 $ 2,31 €

195.74%

Pomme de terre (1 kg)

2,92 $ 311 FCFP

1,83 $ 1,64 €

59.56%

Oignon (1 kg)

2,42 $ 258 FCFP

2,00 $ 1,79 €

21.00%

Laitue (1 tête)

3,65 $ 388 FCFP

1,31 $ 1,17 €

178.63%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,16 $ 123 FCFP

0,77 $ 0,69 €

50.65%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

13,06 $ 1 388 FCFP

6,36 $ 5,70 €

105.35%

Vin (Bouteille)

23,36 $ 2 483 FCFP

5,64 $ 5,05 €

314.18%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,92 $ 311 FCFP

1,30 $ 1,17 €

124.62%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,76 $ 400 FCFP

2,09 $ 1,87 €

79.90%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,82 $ 193 FCFP

1,64 $ 1,47 €

10.98%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

14,33 $ 1 523 FCFP

32,91 $ 29,48 €

-56.46%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

9,51 $ 1 011 FCFP

4,43 $ 3,96 €

114.67%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,39 $ 254 FCFP

1,47 $ 1,31 €

62.59%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,96 $ 2 441 FCFP

24,98 $ 22,38 €

-8.09%

Essence (1 litre)

1,44 $ 153 FCFP

1,77 $ 1,59 €

-18.64%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

18,6 k $ 2,0 M FCFP

35,5 k $ 31,8 k €

-47.75%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

30,4 k $ 3,2 M FCFP

30,6 k $ 27,4 k €

-0.55%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

174 $ 18,4 k FCFP

149 $ 134 €

16.24%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

18,73 $ 1 991 FCFP

17,67 $ 15,83 €

6.00%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

69,8 $ 7 417 FCFP

31,88 $ 28,55 €

118.85%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

73,0 $ 7 763 FCFP

44,24 $ 39,62 €

65.08%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

15,29 $ 13,70 €

Billet de cinéma

14,25 $ 1 515 FCFP

9,66 $ 8,65 €

47.52%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

468 $ 49,7 k FCFP

544 $ 487 €

-14.09%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 405 $ 999,7 k FCFP

10,6 k $ 9 499 €

-11.33%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

69,1 $ 7 348 FCFP

84,9 $ 76,0 €

-18.57%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

72,3 $ 7 687 FCFP

37,11 $ 33,24 €

94.88%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

78,0 $ 8 288 FCFP

89,2 $ 79,9 €

-12.58%

Chaussures de ville en cuir pour homme

89,4 $ 9 506 FCFP

106 $ 94,7 €

-15.42%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 233 $ 131,0 k FCFP

1 056 $ 946 €

16.69%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

922 $ 98,0 k FCFP

808 $ 723 €

14.12%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 868 $ 198,6 k FCFP

1 621 $ 1 452 €

15.24%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 473 $ 156,6 k FCFP

1 246 $ 1 116 €

18.23%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

7 062 $ 750,7 k FCFP

4 135 $ 3 704 €

70.77%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

9 027 $ 959,6 k FCFP

2 633 $ 2 358 €

242.89%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 876 $ 199,4 k FCFP

1 999 $ 1 790 €

-6.16%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.6

3.3

39.39%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour la Polynésie française : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour l'Espagne : 24 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Polynésie française

922 $ 39.8%

Espagne

808 $ 45.5% 12.4% 114 $

Courses et marchés

Polynésie française

565 $ 24.4%

Espagne

272 $ 15.3% 51.9% 293 $

Restaurants

Polynésie française

283 $ 12.2%

Espagne

239 $ 13.5% 15.5% 44 $

Charges et services

Polynésie française

262 $ 11.3%

Espagne

199 $ 11.2% 24.1% 63 $

Vêtements et chaussures

Polynésie française

139 $ 6%

Espagne

143 $ 8% 2.6% 3,6 $

Sport et loisirs

Polynésie française

102 $ 4.4%

Espagne

64 $ 3.6% 37.4% 38 $

Transports

Polynésie française

43 $ 1.9%

Espagne

51 $ 2.9% 19.1% 8,2 $

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 1 170 $ en Polynésie française, 920 $ en Espagne. Capitales : 1 328 $ à Papeete contre 1 508 $ à Madrid.

Moyennes salariales nationales : 1 977 $ en Polynésie française, 1 972 $ en Espagne. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d’argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 27 % plus élevé en Polynésie française.

Manger au restaurant coûte 33 % plus cher en Polynésie française.

Les transports en commun coûtent 121 % plus cher en Espagne.

Bon à savoir

🇵🇫 Polynésie française

🇪🇸 Espagne

🕒 Heure locale

14:54 2:54 PM

01:54 1:54 AM

11 h d’avance sur la Polynésie française

🌤 Météo

👥 Population

278 786

47 415 750

💱 Devise

CFP Franc XPF Fr

Euro EUR €

📈 Taux de change

1 000 XPF = 9,41 USD

1 000 XPF = 8,43 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en XPF – convertisseur : CFP Franc

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🌐 Franc CFP (Fr)

CFP Franc – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 106 XPF (1 000 XPF = 9,41 USD). 1 EUR = 119 XPF (1 000 XPF = 8,43 EUR).

Euro – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers XPF en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Polynésie française Espagne 15 880 km ≈ 20 h de vol direct

Depuis chez vous

Polynésie française
Espagne

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Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Polynésie française vs Espagne : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 2 315 $ par mois en Polynésie française et 1 775 $ en Espagne, la vie en Espagne coûte environ 23 % de moins. Gardez en tête que l’écart varie selon la ville – il peut être plus grand ou plus faible selon l’endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le loyer moyen d’un appartement 1 chambre en centre-ville est de 1 170 $ en Polynésie française et de 920 $ en Espagne. Les loyers varient beaucoup d’une ville à l’autre : l’écart dépend donc de l’endroit où vous vous installez.

Cela dépend de ce que vous cherchez : l’Espagne gagne sur l’abordabilité, mais les salaires, les visas, la langue et le mode de vie peuvent faire pencher la balance d’un côté comme de l’autre.