Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sarpsborg et Phuket

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Phuket : 1 294 $ par mois contre 2 872 $ à Sarpsborg, loyer et charges compris – soit environ 18 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

138

Indice du coût de la vie à Sarpsborg
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Sarpsborg Indice du coût de la vie
62

Indice du coût de la vie à Phuket
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Phuket Indice du coût de la vie

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Sarpsborg

🇳🇴 Norvège

2 872 $

/mois (nomade)

Phuket

🇹🇭 Thaïlande

1 294 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sarpsborg et à Phuket

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sarpsborg et à Phuket, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 872 $ à Sarpsborg contre 1 294 $ à Phuket.

Sarpsborg 2 872 $
Phuket 1 294 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 4 169 $ à Sarpsborg contre 2 204 $ à Phuket.

Sarpsborg 4 169 $
Phuket 2 204 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 466 $ à Sarpsborg contre 3 115 $ à Phuket.

Sarpsborg 5 466 $
Phuket 3 115 $

Vivre à Sarpsborg revient environ 122 % plus cher qu’à Phuket ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Sarpsborg est 112 % au-dessus, Phuket 4 % en dessous.

Repas au restaurant économique

40,81 $ 379 NOK

4,39 $ 147 ฿

829.61%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

99,3 $ 921 NOK

32,31 $ 1 078 ฿

207.21%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

19,17 $ 178 NOK

8,70 $ 290 ฿

120.34%

Cappuccino

5,74 $ 53,3 NOK

2,72 $ 90,9 ฿

111.03%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,88 $ 26,75 NOK

0,93 $ 31,06 ฿

209.68%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,67 $ 24,77 NOK

0,50 $ 16,67 ฿

434.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,60 $ 61,2 NOK

2,53 $ 84,5 ฿

160.87%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

8,19 $ 76,0 NOK

3,63 $ 121 ฿

125.62%

Lait (1 litre)

2,32 $ 21,49 NOK

1,74 $ 58,1 ฿

33.33%

Pain blanc (500 g)

3,49 $ 32,42 NOK

1,45 $ 48,42 ฿

140.69%

Riz (blanc) (1 kg)

4,01 $ 37,22 NOK

1,50 $ 50,1 ฿

167.33%

Œufs

4,56 $ 42,30 NOK

2,17 $ 72,5 ฿

110.14%

Fromage local (1 kg)

12,54 $ 116 NOK

19,09 $ 637 ฿

-34.31%

Filets de poulet (1 kg)

17,04 $ 158 NOK

3,40 $ 113 ฿

401.18%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

34,26 $ 318 NOK

10,90 $ 364 ฿

214.31%

Pommes (1 kg)

3,85 $ 35,74 NOK

2,94 $ 98,2 ฿

30.95%

Bananes (1 kg)

2,67 $ 24,81 NOK

1,69 $ 56,5 ฿

57.99%

Oranges (1 kg)

3,49 $ 32,43 NOK

2,19 $ 73,2 ฿

59.36%

Tomate (1 kg)

6,04 $ 56,1 NOK

2,12 $ 70,9 ฿

184.91%

Pomme de terre (1 kg)

2,84 $ 26,39 NOK

1,46 $ 48,68 ฿

94.52%

Oignon (1 kg)

3,18 $ 29,50 NOK

1,37 $ 45,66 ฿

132.12%

Laitue (1 tête)

2,65 $ 24,61 NOK

1,08 $ 35,91 ฿

145.37%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,59 $ 24,00 NOK

0,55 $ 18,21 ฿

370.91%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

15,56 $ 144 NOK

4,43 $ 148 ฿

251.24%

Vin (Bouteille)

13,73 $ 127 NOK

18,25 $ 609 ฿

-24.77%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,34 $ 30,97 NOK

1,77 $ 59,2 ฿

88.70%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,71 $ 43,69 NOK

2,88 $ 96,2 ฿

63.54%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,62 $ 24,36 NOK

1,45 $ 48,32 ฿

80.69%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

87,2 $ 809 NOK

54,9 $ 1 832 ฿

58.90%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

12,01 $ 111 NOK

1,51 $ 50,5 ฿

695.36%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,97 $ 18,26 NOK

0,78 $ 25,90 ฿

152.56%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

63,8 $ 592 NOK

3,84 $ 128 ฿

1561.20%

Essence (1 litre)

2,27 $ 21,08 NOK

1,49 $ 49,65 ฿

52.35%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

55,3 k $ 513,5 k NOK

26,9 k $ 897,3 k ฿

105.83%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

47,2 k $ 437,7 k NOK

26,3 k $ 879,4 k ฿

79.03%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

238 $ 2 207 NOK

97,8 $ 3 265 ฿

143.16%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

36,62 $ 340 NOK

11,29 $ 377 ฿

224.36%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

47,03 $ 436 NOK

17,19 $ 574 ฿

173.59%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

50,1 $ 465 NOK

68,3 $ 2 281 ฿

-26.74%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

38,46 $ 357 NOK

10,92 $ 365 ฿

252.20%

Billet de cinéma

19,49 $ 181 NOK

7,43 $ 248 ฿

162.31%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

239 $ 2 217 NOK

530 $ 17,7 k ฿

-54.96%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

11,6 k $ 107,7 k NOK

18,8 k $ 626,9 k ฿

-38.19%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

111 $ 1 034 NOK

61,7 $ 2 059 ฿

80.62%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

66,9 $ 621 NOK

28,25 $ 943 ฿

136.71%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

125 $ 1 158 NOK

96,0 $ 3 204 ฿

29.96%

Chaussures de ville en cuir pour homme

180 $ 1 670 NOK

86,8 $ 2 898 ฿

107.33%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 224 $ 11,4 k NOK

721 $ 24,1 k ฿

69.74%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 093 $ 10,1 k NOK

509 $ 17,0 k ฿

114.70%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 606 $ 14,9 k NOK

1 950 $ 65,1 k ฿

-17.62%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 399 $ 13,0 k NOK

1 397 $ 46,6 k ฿

0.14%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 415 $ 59,5 k NOK

4 192 $ 139,9 k ฿

53.02%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 241 $ 39,4 k NOK

3 298 $ 110,1 k ฿

28.58%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 714 $ 25,2 k NOK

492 $ 16,4 k ฿

452.14%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.18

5.57

-7.00%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sarpsborg : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Phuket : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sarpsborg

1,1 k $ 38.1%

Phuket

509 $ 39.3% 53.4% 584 $

Restaurants

Sarpsborg

524 $ 18.3%

Phuket

120 $ 9.2% 77.2% 405 $

Courses et marchés

Sarpsborg

508 $ 17.7%

Phuket

267 $ 20.6% 47.4% 241 $

Charges et services

Sarpsborg

321 $ 11.2%

Phuket

126 $ 9.8% 60.7% 195 $

Vêtements et chaussures

Sarpsborg

217 $ 7.6%

Phuket

123 $ 9.5% 43.5% 95 $

Transports

Sarpsborg

120 $ 4.2%

Phuket

66 $ 5.1% 44.7% 53 $

Sport et loisirs

Sarpsborg

89 $ 3.1%

Phuket

83 $ 6.4% 6.6% 5,9 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 1 224 $ à Sarpsborg et 721 $ à Phuket. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Sarpsborg paie en moyenne environ 5,5 fois plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 99 $ à Sarpsborg contre 32 $ à Phuket pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 508 $ contre 267 $ par mois, avec Phuket moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇳🇴 Sarpsborg

🇹🇭 Phuket

🕒 Heure locale

00:07 12:07 AM

06:07 6:07 AM

6 h d’avance sur Sarpsborg

🌤 Météo

👥 Population

59 906

79 308

💱 Devise

Norwegian Krone NOK kr

Thai Baht THB ฿

📈 Taux de change

100 NOK = 10,78 USD

100 NOK = 9,6 EUR

100 THB = 3 USD

100 THB = 2,67 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

THB, USD, EUR en NOK – convertisseur : Norwegian Krone

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇳🇴 Couronne norvégienne (kr)

Norwegian Krone – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 9,28 NOK (1 NOK = 0,108 USD). 1 EUR = 10,42 NOK (100 NOK = 9,6 EUR).

Thai Baht – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 33,38 THB (100 THB = 3 USD). 1 EUR = 37,47 THB (100 THB = 2,67 EUR).

USD vers NOK en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sarpsborg Phuket 9 090 km ≈ 12 h de vol direct

Depuis chez vous

Sarpsborg
Phuket

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sarpsborg vs Phuket : coût de la vie, questions fréquentes

Phuket est environ 55 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les restaurants, les courses et les vêtements. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont environ 5,5 fois plus élevés à Sarpsborg, un point important dans une comparaison d’accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 224 $ à Sarpsborg contre 721 $ à Phuket. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d’enfants coûte 239 $ à Sarpsborg contre 530 $ à Phuket. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les tickets de supermarché sont environ 90 % plus élevés à Sarpsborg. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Avec 1 294 $ à Phuket contre 2 872 $ à Sarpsborg, un budget de 1 500 $ est réaliste à Phuket, mais serré ou insuffisant à Sarpsborg. L’écart entre les deux villes fait que Phuket s’impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Sarpsborg et Phuket sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Les expatriés trouvent généralement Phuket plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 55 % plus basses qu’à Sarpsborg. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.